![蓮子百合排骨湯有什麼功效]( "蓮子百合排骨湯有什麼功效")
- 中國人喜歡喝湯，那是人人皆知的，而且我國的湯的種類也是非常多的，相信很多人都喜歡吃蓮子百合排骨湯，這是一種十分具有營養價值的養生食物，那麼蓮子百合排骨湯有什麼功效呢？接下來，小編就為大家介紹一下。1、蓮子百合排骨湯具有防癌抗癌、降血壓、強心安神、滋養補虛、止遺澀精...
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![排骨湯怎麼燉好喝]( "排骨湯怎麼燉好喝")
- 1、玉米切段一分為四，胡蘿蔔切滾刀塊，薑切片、大葱切段。2、鍋中放入排骨、薑片、料酒1勺、焯水2分鐘撈出洗淨。3、鍋中放入排骨、薑片、葱段、清水適量大火煮沸，小火燉煮30分鐘。4、放入玉米、胡蘿蔔燉煮60分鐘，放入鹽1勺、雞精半勺拌勻即可。...
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![排骨湯怎麼做好吃]( "排骨湯怎麼做好吃")
- 步驟1食材：淮山150克、蘋果1個、排骨300克、姜2克、大葱10克調味料：鹽2克、胡椒粉1克、料酒2克。步驟2排骨放入冷水鍋中，加入料酒，煮10分鐘，撈出。步驟3淮山去皮，切段。步驟4蘋果去皮、去核，切塊，薑切片，大葱切段。步驟5鍋中放入排骨、大葱、姜，加入800毫升清水，煮沸後，中火燉90分鐘...
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![百合花有什麼功效]( "百合花有什麼功效")
- 百合花具有安心養神、健脾養胃、滋補精血、促進血液循環、增強身體免疫力、補中益氣等功效，而且對於身體出現慢性病，像支氣管炎、經常咳嗽有良好的治療作用。百合花是百合科百合屬多年生草本球植物，原產地是北半球，在我國有55中百合花。百合花外形姿雅緻葉片青翠娟秀，莖幹亭亭...
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![豬骨排骨湯怎麼做好吃]( "豬骨排骨湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：豬排骨200克、海帶100克、姜1塊、鹽1茶匙、香油1茶匙、小葱1根。步驟2排骨洗淨備用。步驟3海帶洗淨切段備用。步驟4薑切片。步驟5小葱切葱花。步驟6砂鍋中放入排骨、薑片加適量清水用中火燉20分鐘。步驟7然後加入海帶煮10分鐘。步驟8出鍋放鹽，香油調味。步驟...
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![山藥燉排骨湯有什麼功效]( "山藥燉排骨湯有什麼功效")
- 核心功效健脾胃、增強免疫力、保護心血管山藥燉排骨湯的簡介山藥燉排骨湯是一道菜品，主料是豬排骨、配料是山藥等，調料為姜、葱、鹽等，通過微火燉制的做法而成。是清淡的菜。山藥含澱粉質、粘液質、脂肪和蛋白質，極易消化，所含營養素可為人體所吸收，能有效改善體質虛弱與消除疲...
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![排骨湯麪怎麼做]( "排骨湯麪怎麼做")
- 步驟1食材：香芋50克、排骨150克、麪條200克、姜2克、大葱10克、小葱2根。調味料：食用油5克、八角1個、幹辣椒2個、料酒2克、鹽2克、糖2克、白胡椒粉2克。步驟2香芋切塊。步驟3小葱切葱花，薑切片，大葱切段。熱鍋倒油，油温5成熱時，下葱、姜、八角、幹辣椒，炒香。步驟4加排骨，炒勻，倒...
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![排骨淮山湯有什麼功效]( "排骨淮山湯有什麼功效")
- 核心功效緩解疲勞、固腎益精、健脾養胃排骨淮山湯的簡介排骨淮山湯是一道藥膳，屬於粵菜系。淮山含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉澱，預防心血疾病，具有益志安神、延年益壽的功效。功效與作用1、緩解疲勞：排骨淮山湯能夠緩解疲勞、恢復體力，對...
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![牛骨湯的食用禁忌]( "牛骨湯的食用禁忌")
- 核心功效補鈣、美容養顏、提高免疫力簡介牛骨湯是一道菜品，屬於粵菜系，製作原料主要有牛胸口肉、牛骨、葱頭、胡蘿蔔、芹菜、陳皮、姜、當歸、白芷等。口味鮮美，營養豐富。煮至最後時可用叉子將肉塊穿插一下，如叉子輕入肉內，即為熟透。其具有湯色淡黃、清澈、氣味鮮美的特點，適...
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![排骨湯怎麼做]( "排骨湯怎麼做")
- 1、玉米切段一分為四，胡蘿蔔切滾刀塊，薑切片、大葱切段。2、鍋中放入排骨、薑片、料酒1勺、焯水2分鐘撈出洗淨。3、鍋中放入排骨、薑片、葱段、清水適量大火煮沸，小火燉煮30分鐘。4、放入玉米、胡蘿蔔燉煮60分鐘，放入鹽1勺、雞精半勺拌勻即可。...
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![排骨玉米湯的功效與作用有哪些]( "排骨玉米湯的功效與作用有哪些")
- 核心功效緩解便祕、補血、降壓降脂排骨玉米湯的簡介玉米排骨湯是一道食補湯品，主要食材是玉米和排骨，主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁，營養豐富，促進人們對維生素和鈣的吸收。玉米排骨湯材料簡單，做法不難，是一道常見的家常菜，它既能開胃益脾又...
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![排骨湯適合燉哪些東西]( "排骨湯適合燉哪些東西")
- 排骨湯適合燉冬瓜、蓮藕、春筍、山藥、甘筍、青蘿蔔、豬肚、海帶、玉米、香菇、苦瓜、白蘿蔔、南瓜、蟲草、菇、薏米、番茄、黃豆、鴨掌、白菜、豆腐。冬瓜排骨湯：準備適量的排骨、冬瓜和調味品，先把冬瓜清洗乾淨切成一塊塊的，排骨放沸水中煮一下去掉血水，接着將排骨放到鍋裏...
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![綠豆百合湯的好處]( "綠豆百合湯的好處")
- 核心功效開胃、清熱解毒、預防心臟病簡介綠豆百合湯是一道養生功效特別出色的甜品，綠豆和百合就是這道湯的主要食材，利於大家在夏季飲用，或者是在身體出現某此不適的情況下食用，因為綠豆百合湯的功效有很多，可以用來治療人類的多種病症讓人們擁有一個健康的身體功效與作用1、...
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![海帶綠豆排骨湯有什麼功效]( "海帶綠豆排骨湯有什麼功效")
- 核心功效解毒潤燥、清熱解毒、強筋健骨海帶綠豆排骨湯的簡介綠豆海帶排骨湯是一道簡單的家常菜，主料是綠豆、幹海帶、排骨、葱、鹽、姜。豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。綠豆為豆科一年生草本植物，綠豆中的多種維生素、鈣、...
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![百合的功效與作用]( "百合的功效與作用")
- 食材簡介：百合，又名蒜腦薯、番韭、山丹等，是百合科百合屬、多年生草本球根植物。百合原產於中國，主要分佈在亞洲東部、歐洲、北美洲等北半球温帶地區，全球已發現有至少120個品種，其中55種來自中國。近年更有不少經過人工雜交而產生的新品種，如亞洲百合、香水百合、火百合等。營...
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![排骨湯怎麼燉]( "排骨湯怎麼燉")
- 玉米切段，一分為四，胡蘿蔔切滾刀塊。薑切片，大葱切段。鍋中放入排骨、薑片、料酒1勺、清水適量，焯水2分鐘撈出洗淨。鍋中放入排骨薑片葱段、清水適量大火煮沸，小火燉煮30分鐘。放入玉米胡蘿蔔燉煮40分鐘。最後，放入鹽1勺、雞精半勺拌勻即可。排骨湯怎麼燉最好喝排骨湯就是用豬...
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![百合紅棗湯有什麼功效]( "百合紅棗湯有什麼功效")
- 核心功效潤肺祛火、補血安神、美容養顏簡介百合紅棗湯是一道常見的藥膳，製作原料主要有百合、紅棗、谷芽等，此湯具有生津潤肺、補血安神、美容養顏和提高睡眠的作用，並能增強肝臟的解毒和排毒功能。睡眠不足或是情緒不穩定時多喝此湯，可以幫助睡眠並消除因睡眠不好而產生的臉...
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![吃排骨的功效與作用是什麼]( "吃排骨的功效與作用是什麼")
- 核心功效補充營養、補鈣、補血、美容護膚。排骨的簡介排骨，在中國通常特指的是豬的肋骨和脊椎骨，是烹飪菜餚的一種代加工的食材。因中國食用肉以豬肉佔比更大，也是中國人飲食結構導致。如：紅燒排骨，是一道中國家常菜。同時排骨也可以泛指豬、牛、羊等動物去皮後剩下的肋骨和脊...
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![銀耳蓮子百合紅棗湯主要有什麼功效]( "銀耳蓮子百合紅棗湯主要有什麼功效")
- 核心功效滋陰養顏、補血補氣、減肥瘦身簡介百合紅棗蓮子銀耳湯是一道美食，主要原材料有百合、紅棗、蓮子、銀耳等。其具有滋陰養顏、清掃腸胃的作用，有助減肥，去除臉部黃褐斑、雀斑的功效。在煲制過程中放入冰糖後要時常攪動湯汁，以免粘底。煲湯就是需要小火慢熬的時間才可以...
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![紅豆蓮子百合湯的功效和作用]( "紅豆蓮子百合湯的功效和作用")
- 核心功效利水消腫、清心降火、促進睡眠紅豆蓮子百合湯的簡介紅豆蓮子百合湯口味清淡，是家常粥品。蓮子百合紅豆粥用蓮子，百合等做成的，有健腦安神、潤肺養心的功效，適用於心脾腎虛引起的失眠。紅豆蓮子百合湯性温，可以補氣血健腎，有利於人體基礎代謝，針對貧血、疲憊病人有非常好...
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![蜂蜜百合的功效]( "蜂蜜百合的功效")
- 核心功效潤肺止咳、潤腸通便、美容養顏蜂蜜百合的簡介百合含有蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素E、B族維生素和鈣、鐵、磷、鉀等營養物質，且具有滋陰潤肺、清熱安神等功效。蜂蜜中含有蛋白質、糖類、維生素D、維生素E、乳酸、鈣、鐵、磷、鋅等營養成分，且具有補益中氣...
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![胡蘿蔔排骨湯的做法]( "胡蘿蔔排骨湯的做法")
- 步驟1食材：排骨300克、胡蘿蔔200克、姜2克調味料：鹽2克、雞精2克步驟2胡蘿蔔切滾刀塊。步驟3薑切片。步驟4鍋中倒入清水，放入排骨，大火煮沸後，繼續煮10分鐘，撈出。步驟5鍋中放入排骨、薑片，倒入600毫升清水，大火煮沸後，轉中小火燉50分鐘。步驟6加入胡蘿蔔，繼續燉煮10分鐘。步驟7調...
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![排骨蘿蔔湯的做法]( "排骨蘿蔔湯的做法")
- 步驟1準備食材：排骨200克、胡蘿蔔50克、鹽1茶匙、姜1塊、小葱1根、料酒2茶匙、白醋1茶匙、八角5克、香葉5克。步驟2排骨洗淨。步驟3胡蘿蔔去皮切塊。步驟4薑切片。步驟5小葱切葱花。步驟6首先起鍋燒熱水，倒入排骨、姜、料酒，將排骨焯水5分鐘撈出備用。步驟7然後將排骨放入砂...
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![百合有什麼功效]( "百合有什麼功效")
- 核心功效美容養顏、防止血壓升高、寧心安神百合的簡介百合，又名強蜀、番韭、山丹、倒仙、重邁、中庭、摩羅、重箱、中逢花、百合蒜、大師傅蒜、蒜腦薯、夜合花等，是百合科百合屬多年生草本球根植物，全球已發現有至少120個品種，其中55種產於中國。近年更有不少經過人工雜交而...
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![生地龍骨湯的功效]( "生地龍骨湯的功效")
- 核心功效清熱涼血、養陰生津生地龍骨湯的簡介生地，別名生地黃，野地黃、山煙根等，為玄蔘科植物地黃的塊根，多年生草本植物，因其地下塊根為黃白色而得名，這個根部就是藥材。鮮地黃緩緩烘焙至約八成，就成了生地黃，再經過泡製，就成了熟地黃。生地具有清熱涼血，養陰，生津的功效；熟地有補血...
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