![如何炒菠菜]( "如何炒菠菜")
- 菠菜是大力水手最喜歡吃的食物，只要吃了菠菜，就會力大無窮，雖然在現實生活中，菠菜並沒如此神奇的力量，然而經常吃點菠菜還是很好處的。那麼如何炒菠菜呢？1、先把鍋內放上水。燒開以後，把菠菜放進去，然後用漏勺翻一下，菠菜這個時候就會變得顏色特別翠綠，這時候就可以撈出來了。撈出...
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![如何挑選烏菜]( "如何挑選烏菜")
- 烏菜是白菜的一種，也叫烏塌菜，是安徽省的地方特產。這種烏菜可以説是白菜中的精品，它含有多種礦物質和維生素還有一些氨基酸和膳食纖維，人們食用以後對身體有多種好處。那麼如何挑選烏菜呢？1、看葉子：烏菜葉的葉柄短而扁平，顏色為暗綠色，葉片肥厚而有泡皺和刺毛。外葉塌地生長，芯...
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![油菜怎麼挑選]( "油菜怎麼挑選")
- 油菜在各大超市都有賣的，油菜的做法有多種，是很好吃的一種菜，那麼油菜怎麼挑選呢？下面一起來了解了解吧。1、顏色：挑選蔬菜的時候我們一般會先看顏色，如果是發黃的基本不會購買。油菜也是一樣，我們在挑選時一般會選擇淡綠色的，這種的口感要好於深綠色。2、梗部：在挑選油菜時有個技...
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![如何挑選莧菜]( "如何挑選莧菜")
- 莧菜有紅莧、綠莧、花莧、白莧等多種，也有栽培莧和野莧之分。雖然不同莧菜口感和外形有所差異，但挑選方法卻有共同之處。那麼如何挑選莧菜呢？1、帶泥的耐儲存。根上帶泥的莧菜比較新鮮，也更耐儲存。水洗過的莧菜雖然看着比較乾淨，但不易儲存，買回家後最好當天食用。2、葉片顏色...
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![如何挑選油菜]( "如何挑選油菜")
- 香菇油菜的主料之一是油菜，油菜又叫小白菜、青菜、油白菜，是低脂肪蔬菜，那麼如何挑選油菜呢？下面，小編帶大家一起來看看吧。1、葉子：油菜的葉子一般以短的較好，口感軟糯，而長的相對差一些。2、顏色：油菜的葉子顏色有淡綠、深綠之分，一般淡綠的質量、口感都很好。另外，油菜還有青梗、...
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![如何挑選韭菜]( "如何挑選韭菜")
- 韭菜，因為其獨特的味道和多式多樣的做法深受很多人的喜愛，韭菜炒雞蛋、韭菜炒肉等可以做菜，那麼如何挑選韭菜呢？下面小編帶大家瞭解一下吧，請看下文介紹。1、挑選根部粗壯，截口較平整，韭菜葉直，顏色鮮嫩翠綠為佳品，這樣的韭菜營養價值比較高。2、拿着韭菜根部葉子能夠直立，如果葉子...
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![菜花的挑選]( "菜花的挑選")
- 菜花，相信大家都不陌生吧，也叫花菜或者花椰菜。挑選菜花這對於很多人來説，也是比較困難的，那麼菜花的挑選呢？下面，小編帶大家一起來看看吧。1、看顏色。好的菜花一般呈白色、乳白色、或微黃，但是顏色黃一點兒的菜花比白色的口感要好。2、看花球。選擇花朵間無空隙、結實不枯黃、...
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![如何挑選薺菜]( "如何挑選薺菜")
- 購買食物是生活中最平常不過的事情，但是這些平常的事情做好也是有一定的方法的，在購買的時候一定要認真的挑選這樣才能保證食物吃起來更加的美味，那麼如何挑選薺菜呢？1、挑選薺菜時，首先要挑選那種深綠色的薺菜，這種才是真正的野生薺菜，而顏色淺、嫩綠色為大棚薺菜。此外，開花的...
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![如何挑選青菜]( "如何挑選青菜")
- 青菜是十字花科蕓薹屬的葉用蔬菜，在一些地方，青菜也可泛指綠色蔬菜，現在大家幾乎每餐都有青菜，那如何挑選青菜？1、要看顏色：看上去翠綠，沒有黃葉這是基本的，當然這也是蔬菜新鮮的標誌。我們上班不會天天買菜，如果買好的青菜要放上幾天的話，我還有點小總結，有些商家為了蔬菜看上去幹...
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![菠蘿怎麼挑選甜的]( "菠蘿怎麼挑選甜的")
- 菠蘿是很多人都愛吃的水果，味道酸酸甜甜的非常美味。而且菠蘿含有豐富的營養物質，吃了對身體有很多好處。那麼菠蘿怎麼挑選甜的呢？1、看形狀：優質較好的菠蘿果實呈圓柱形或兩頭稍尖的橢圓形，大小均勻適中，果形端正，芽眼數量少。2、看顏色：菠蘿顏色呈淡黃色或亮黃色，這樣一般是成熟...
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![菠蘿蜜挑選技巧有哪些]( "菠蘿蜜挑選技巧有哪些")
- 説起菠蘿蜜大家應該是很熟悉了，它是一種外形酷似榴蓮的水果，而且口感香甜有嚼勁，營養也是十分豐富。那麼菠蘿蜜挑選技巧有哪些呢？1、觀察顏色：成熟季節菠蘿蜜，一般是金黃色澤的。如果還沒完全熟透的菠蘿蜜，可能會帶一點青綠色。2、觀察外皮：質優的菠蘿蜜，外皮是完好無損的，其中帶有...
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![怎麼挑選烏菜]( "怎麼挑選烏菜")
- 烏菜別名烏塌菜、塌棵菜、太古菜、塔菜、塌菜，是白菜的一個變種，主要有黃心烏、黑心烏、寶塔烏、紫烏、白烏、麻烏等品種。那麼怎麼挑選烏菜呢？1、看葉子：烏菜葉的葉柄短而扁平，顏色為暗綠色，葉片肥厚而有泡皺和刺毛。外葉塌地生長，芯葉有不同程度的捲心傾向。2、聞香味：選購烏菜...
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![菠蘿怎麼挑選]( "菠蘿怎麼挑選")
- 到了菠蘿成熟的季節，那就不得了了，感覺是時刻都是在流口水，直接就會狂吃，菠蘿真的是太好吃了，那麼菠蘿怎麼挑選呢？下面小編帶大家一起來看看吧。1、優質菠蘿的果實呈圓柱形或兩頭稍尖的卵圓形，大小均勻適中，果形端正，芽眼數量少。成熟度好的菠蘿表皮呈淡黃色或亮黃色，兩端略帶青綠...
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![怎樣挑選榨菜]( "怎樣挑選榨菜")
- 許多上海家庭都有這樣的早餐習慣，熬上一鍋粥，再配上一碟榨菜，軟糯脆香，既下飯又降火。因此，榨菜是家庭的常備佐餐。那麼怎樣挑選榨菜呢？1、眼看：榨菜表面和裂縫處的辣椒粉分佈均勻，色澤鮮紅，菜塊青翠或暗赭色；菜塊大而均勻，菜皮老筋修淨，光滑圓整，無黑斑爛點，無泥沙雜質的質量好；若辣椒...
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![如何挑選香菜]( "如何挑選香菜")
- 菜市場裏面的各種青菜真是讓人眼花繚亂。很多菜裏面都需要香菜來點綴一下，那麼如何挑選香菜呢？下面，小編帶大家一起來看看吧。1、香菜大小：香菜太大的話，莖部比較多，吃起來稍硬。而且香菜味會少一些。大家挑選的時候建議挑選偏小的香菜。2、香菜的顏色：一般為深綠色，和淺綠色。感...
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![如何挑選紫菜]( "如何挑選紫菜")
- 一説起紫菜，相信很多人都很愛吃，而紫菜最常吃的吃法就是紫菜雞蛋湯了，紫菜營養價值很豐富。那麼如何挑選紫菜呢？下面，小編帶大家一起來看看吧。1、捏一捏。好的紫菜密度大，因此不要挑選一捏就散的紫菜。2、看一看。應挑選有光澤、呈紫色，最好是紫得發紅色的紫菜。3、聞一聞。好...
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![如何挑選芽菜]( "如何挑選芽菜")
- 除了美味之外，芽菜的做法更是非常簡單，這也使得芽菜更加地流行於民間。芽菜的味道雖然很好吃，但是也要挑到新鮮的才行，那麼如何挑選芽菜呢？1、看顏色。要選擇色澤黃褐、滋潤髮亮的，一定不要購買發黴變質的。2、聞氣味。聞起來要氣味香甜，有醃菜特有的香味，如果氣味刺鼻、有怪味，不...
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![如何挑選菠蘿蜜]( "如何挑選菠蘿蜜")
- 在水果中，菠蘿蜜營養價值非常高，富含豐富的糖類、蛋白質、維生素B、維生素C、礦物質、脂肪油等，也是許多“吃貨們”的日常之選，那麼如何挑選菠蘿蜜呢？1、看顏色：熟了的菠蘿蜜應該是金黃色的，如果是綠的就還未成熟，如果是黑的就是放的時間太長了。不是特別青的也是可以買回家的，只...
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![怎麼挑選成熟的菠蘿蜜]( "怎麼挑選成熟的菠蘿蜜")
- 菠蘿蜜種類很多，但是主要分為“幹包”和“濕包”兩大類型。雖然兩者口感不一樣，但是挑選的方法是一樣的。接下來，小編就為大家介紹下怎麼挑選成熟的菠蘿蜜。1、判斷菠蘿蜜是否成熟，可以先聞一下是否有香味，再用手按幾下是否能壓下去，如果能壓下去香味又很濃的話，一般説明是熟了...
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![香水菠蘿怎麼挑選]( "香水菠蘿怎麼挑選")
- 香水菠蘿是菠蘿的一種，有種特殊的香氣，故名香水菠蘿，是目前很受歡迎的一種菠蘿品種，那麼香水菠蘿怎麼挑選呢？1、看外觀：優質香水菠蘿的果實呈圓柱形或兩頭稍尖的卵圓形，大小均勻適中，果形端正，芽眼數量少。2、摸軟硬：用手輕輕按壓香水菠蘿，堅硬而無彈性的是生香水菠蘿；挺實而微軟的是...
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![菠蘿挑選技巧是什麼]( "菠蘿挑選技巧是什麼")
- 菠蘿是熱帶水果之一，它外形美觀，汁多味甜，而且還有特殊香味，深受人們喜愛，被人們譽為“水果皇后”。特別是到了夏季，在大街小巷都可以看到菠蘿的存在，有時候我們也會忍不住的買上一個帶回家吃，那菠蘿挑選技巧是什麼？1、看菠蘿的葉片。我們再選購菠蘿的時候可以先看菠蘿的葉片。葉...
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![怎樣挑選出好吃的菠蘿]( "怎樣挑選出好吃的菠蘿")
- 不過這個時節倒是盛產菠蘿的季節，在街上經常能看到買菠蘿的水果商販，菠蘿一車一車的拉出來賣，看起來又壯觀又誘人，那麼怎樣挑選出好吃的菠蘿呢？1、看果肉。切開後，良質菠蘿的果目淺而小，內部呈淡黃色組織緻密，果肉厚而果芯細小，劣質菠蘿果目深而多，有的果目可深達菠蘿芯，內部組織空...
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![淡菜怎麼挑選]( "淡菜怎麼挑選")
- 淡菜是一種常見的海味食品，淡菜味道極鮮，營養也很豐富，它所含蛋白質、碘、鈣和鐵都比較多，但所含脂肪很少。對促進新陳代謝，保證大腦和身體活動的營養供給具有積極的作用，那麼淡菜怎麼挑選呢？1、外形：肥厚完整，體型勻稱，體型飽滿，無雜質。2、顏色：色澤紅亮，新鮮度可以預見。3、味道：味...
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![如何挑選菠蘿]( "如何挑選菠蘿")
- 現在滿大街都是賣菠蘿的，春天正是吃菠蘿的好時候，滿街的菠蘿香飄四溢，菠蘿具有很多的營養價值，如何挑選到好吃的菠蘿是很重要的。那麼如何挑選菠蘿呢？1、硬度。輕輕按壓菠蘿鱗甲，微軟有彈性的就是成熟度比較好的，硬邦邦的則是還沒有熟的，要是能壓出汁液，那就是熟爛了，最好不要買。2...
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![如何挑選白菜]( "如何挑選白菜")
- 百菜不如白菜，可見白菜在蔬菜中的崇高地位。中國人，不論東西南北，很少有不產白菜，不吃白菜的。作為真正意義上的國民菜，那麼如何挑選白菜呢？1、看顏色。白菜分結球與不結球，本文指的是結球的品種。結球的大白菜，一般來挑白色的，因為白色的大白菜會甘甜一些，口感甚好。如果是青色的...
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