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關於素炒藕片做法的百科

素炒藕片怎麼做
蓮藕在平時是很常見的一種蔬菜，也是一種很受人歡迎的食物，它的營養價值豐富，對人的身體有不少好處。那麼素炒藕片怎麼做呢？1、將藕的表皮去掉。2、切成薄片浸泡在清水裏，去除一些澱粉。3、將鍋加熱後放下食用油，開始下藕片進行煸炒。4、一邊翻炒一邊淋入少量的水，這樣藕片不易變...
2023-12-3020918

清炒藕帶怎麼做
步驟1食材：藕帶250克、青椒1個、紅椒10克、生薑1克、食用油5克、鹽1克、雞精1克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3生薑切絲。步驟4青椒去蒂去籽、切小塊。步驟5紅椒切小塊。步驟6熱鍋倒油、5成熱、下姜、紅椒、青椒炒香。步驟7加藕帶、翻炒1分鐘、調鹽、雞精、炒勻即可。...
2020-04-1129680

炒素菜的做法
步驟1食材：青菜400克、大蒜3瓣調味料：食用油5克、鹽1克、雞精1克步驟2青菜洗淨，對半切開。步驟3大蒜切末。步驟4炒鍋中油温5成熱時，下入蒜末，爆香，倒入青菜，大火爆炒。步驟5調入鹽、雞精，炒勻即可。...
2019-08-2323307

藕片的做法
1、蓮藕去皮洗淨切片，放入滴有白醋的清水中浸泡3分鐘，小米椒切圈，幹辣椒6個剪成段狀，蒜2瓣切末備用；2、鍋中放入適量水燒開，放入藕片，焯水1分鐘，撈出瀝乾；3、鍋內放入適量油，油温燒至七成熱，放入蒜末、小米椒、幹辣椒、花椒，豆瓣醬1勺炒出紅油，放入藕片翻炒均勻，加入生抽1勺，鹽半勺，白糖...
2020-03-2918440

藕炒毛豆怎麼做
步驟1準備食材：藕150克、毛豆150克、鹽1茶匙、生抽1湯匙、蠔油1湯匙、食用油適量。步驟2藕去皮。步驟3將藕切成丁。步驟4鍋加熱倒入油，再放入毛豆翻炒3分鐘。步驟5然後加水煮至熟。步驟6再倒入藕丁、鹽、生抽、蠔油翻炒3分鐘。步驟7裝盤即可。...
2018-06-0614166

糖醋藕片的做法
步驟1準備食材：蓮藕200克、油適量、小葱1根、糖10克、陳醋1湯匙、姜1塊、泡椒5克、食鹽1茶匙。步驟2蓮肉去皮切片。步驟3小葱切葱花。步驟4薑切片。步驟5泡椒切段。步驟6首先鍋內倒水，水開倒入蓮藕，焯水2分鐘，撈出備用。步驟7首先起鍋燒油，放入糖，熬化，再放入藕片、薑片、泡椒，翻...
2020-04-2217644

怎麼做薑汁藕片
步驟1準備食材：藕300克、姜1塊、白糖1茶匙、鹽1茶匙、白醋1湯匙、香油1茶匙、雞精1茶匙、油適量。步驟2姜剁成泥。步驟3蓮藕切片。步驟4將蓮藕焯熟，過涼水濾幹。步驟5鍋中倒油燒熱，倒入姜泥爆香備用。步驟6將蓮藕放入碗中，加入薑蓉、白糖、雞精、白醋、香油、鹽攪拌均勻即可...
2020-04-056722

杭椒炒藕帶怎麼做
步驟1準備食材：藕帶250克，杭椒3個，姜1克，蒜1瓣，食用油5克，鹽1克，生抽1克，糖1克。步驟2藕帶洗淨，切小段。步驟3杭椒切片。步驟4蒜切末。步驟5姜切末。步驟6熱鍋倒油，5成熱，下姜、蒜，炒香，加杭椒，炒勻。步驟7倒入藕帶，炒1分鐘，調鹽、生抽、糖，炒勻即可。...
2018-05-0822777

藕帶炒腰果怎麼做
步驟1準備食材：藕帶200克、腰果50克、小葱1根、枸杞4粒、食用油15克、鹽1克、雞精1克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3小葱切葱花。步驟4枸杞温水泡5分鐘。步驟5熱鍋倒油、油温5成熱、下腰果、小火炒至表面微黃、撈出。步驟6鍋中留底油、加入藕帶炒勻、倒入腰果、放鹽、雞...
2019-02-1127565

藕帶炒臘肉怎麼做
步驟1準備食材：藕帶250克、臘肉50克、蒜苗2根、姜1克、蒜2瓣、食用油5克、糖1克、鹽1克、雞精1克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3臘肉放冷水鍋中、大火煮20分鐘、撈出冷卻、切片。步驟4蒜苗切片、姜切末、蒜切末。步驟5熱鍋倒油、油温5成熱、下臘肉、炒至出油、加姜、蒜、...
2020-04-1210766

爆炒藕帶怎麼做
步驟1準備食材：藕帶250克、幹辣椒2個、姜1克、蒜1克、小葱1根、食用油10克、鹽1克、雞精1克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3小葱切葱花。步驟4幹辣椒剪斷。步驟5姜切末。步驟6蒜切末。步驟7熱鍋倒油、6成熱、下幹辣椒、姜、蒜、大火快速炒勻、加藕帶。步驟8炒30秒、調入鹽...
2019-07-274100

藕片的做法
步驟1準備食材：藕片200克、幹辣椒10克、姜1塊、鹽1茶匙、小葱1根、醋1茶匙、蠔油1湯勺、雞精1茶匙、蒜3瓣、油適量。步驟2藕去皮切片。步驟3幹辣椒切段。步驟4姜切末。步驟5蒜切末。步驟6小葱切葱花。步驟7首先起鍋燒油，放入姜，蒜、幹辣椒爆香，然後在鍋中倒入藕片翻炒均勻。...
2021-01-0321879

芹菜炒藕絲怎麼做
步驟1準備食材：芹菜150克、蓮藕200克、幹辣椒2個、姜1塊、大蒜2瓣、食用油適量、生抽3克、鹽1勺、雞精1勺。步驟2芹菜洗淨切段。步驟3幹辣椒剪成段。步驟4姜切末。步驟5蒜切末。步驟6蓮藕去皮洗淨，橫刀切片，再切絲，放入清水中浸泡5分鐘，撈出瀝乾水分。步驟7鍋中放入適量油，油温...
2018-10-0617243

辣炒藕帶的做法
步驟1食材：藕帶300克，生薑1塊，幹辣椒5個，甜椒1個、鹽半茶匙，糖半茶匙，雞精半茶匙，白醋1湯匙，油10克。步驟2藕帶斜切。步驟3甜椒切塊。步驟4姜切絲。步驟5幹辣椒剪絲。步驟6炒鍋熱油，下姜、幹辣椒爆香，倒入藕帶，大火翻炒。步驟7加鹽、白醋、糖、雞精，翻炒半分鐘。步驟8加入甜椒，炒至斷...
2018-05-0723337

藕帶炒香腸怎麼做
步驟1準備食材：藕帶250克、香腸50克、蒜苗2根、姜1克、蒜2瓣、食用油5克、糖1克、鹽1克、雞精1克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3香腸洗淨、放冷水鍋中、大火煮20分鐘、撈出冷卻、切片。步驟4蒜苗切片、姜切末、蒜切末。步驟5熱鍋倒油、油温5成熱、下香腸、炒至出油、加姜...
2018-11-3028304

怎樣炒藕片好吃又簡單
第一步把藕片去皮切片放入水中泡一會。然後蒜姜切成粒，葱切成花把葱頭和葱尾分開。第二步把香油倒入鍋中預熱一下。然後依次放入姜粒蒜粒以及豆瓣炒一下。第三步將肉粒倒入炒一下待香味出來時加入藕片。第四步加入雞精。花椒、豆油然後炒一下。第五步在炒熟後加入適量鹽然...
2021-10-3110829

茄汁炒藕帶怎麼做
步驟1準備食材：藕帶250克、番茄1個、小葱1根、食用油10克、番茄醬10克、白醋2克、鹽1克、糖2克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3番茄切小丁。步驟4小葱切葱花。步驟5熱鍋倒油、油温6成熱、下番茄丁、炒至出汁、加鹽、番茄醬、糖、白醋、炒勻、倒入藕帶。步驟6翻炒1分鐘、裝...
2018-05-0625745

炒藕丁的做法
蓮藕切成藕丁，放水裏浸泡一下，葱、姜、蒜、切片，紅椒，幹辣椒切好。，鍋裏放清水和藕丁燒開撈出，鍋裏倒油，燒熱後，加幹辣椒、葱、姜、蒜放進鍋子裏面爆香，加入紅椒丁幹辣椒、葱、姜、蒜一起翻炒，把藕丁放鍋裏，加鹽、味精、白糖、雞粉、胡椒粉、料酒和清水，再加澱粉勾芡即可。如何炒藕丁...
2019-04-1212582

藕炒毛豆怎麼做
步驟1準備食材：藕150克、毛豆150克、鹽1茶匙、生抽1湯匙、蠔油1湯匙、油適量。步驟2藕去皮洗淨切成丁。步驟3鍋加熱倒入油，再放入毛豆翻炒3分鐘。步驟4然後加水煮至熟，再倒入藕丁、鹽、生抽、蠔油翻炒3分鐘。步驟5裝盤即可。...
2018-08-264788

炸藕片怎麼做
步驟1食材：藕300克、姜3克、大葱10克、澱粉20克、食用油15克、五香粉1克、雞精1克、椒鹽1克。步驟2藕切片。步驟3姜切末。步驟4大葱切末。步驟5大碗中放入薑末、葱末、澱粉、五香粉、雞精，少許清水拌勻成糊。步驟6炒鍋中油温6成熱時，將藕片均勻裹上一層澱粉糊，下入藕片炸至金...
2020-04-2228812

蓮子炒藕片
步驟1食材：藕300克、蓮子50克、小葱1根、姜1塊，蒜2瓣、幹辣椒4個。輔料：油適量、鹽1勺、雞精1勺。步驟2藕洗淨去皮切片。步驟3蓮子去皮。步驟4小葱切葱花。步驟5姜蒜切片。步驟6幹辣椒切段。步驟7鍋中水沸後，放入蓮子焯水，撈出瀝乾。步驟8熱鍋下油，下入姜蒜幹辣椒，放入藕片翻炒...
2020-04-2222048

藕丁炒雞肉的做法
步驟1食材：藕1節、雞胸肉1個、大葱10克、蒜3瓣、姜2克、幹辣椒3個調味料：食用油20克、生抽2克、老抽1克、豆瓣醬2克、豆豉2克、料酒2克步驟2藕切片、切小丁。步驟3雞胸肉切小丁。步驟4大葱切片。步驟5蒜切片。步驟6薑切片。步驟7幹辣椒切斷。步驟8熱鍋倒油、油温6成熱時、...
2020-04-1526817

酸辣炒藕帶怎麼做
步驟1準備食材：藕帶250克、幹辣椒4個、食用油5克、鹽1克、白醋4克、生抽1克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3幹辣椒剪斷。步驟4熱鍋倒油、5成熱、下幹辣椒、炒至淺褐色、加藕帶、炒1分鐘、調鹽、白醋、生抽、炒勻即可。...
2018-06-0528784

南乳炒藕片怎麼做
1、選用新鮮脆藕，洗淨去皮後切薄片，放入清水中反覆沖洗直至沒有澱粉後撈出瀝乾，大蒜切末，小米辣切末；2、鍋中油温6成熱，爆香蒜末，加入蓮藕炒勻，調入南乳汁、加10ml清水拌勻，水沸後調入糖即可，裝盤後撒入小米辣。...
2019-02-1113623

炒藕片的做法
食材：葱花1碟，蒜末1碟，蓮藕1節，薑末1碟步驟：1、大蒜一瓣切沫，小葱一根切葱花，姜一塊切末，蓮藕一節對半切開，用刀切成薄片，放入冷水中浸泡兩分鐘，然後撈出瀝乾。2、鍋中加入食用油，放入蒜末，薑末炒香，倒入藕片翻炒，放入鹽半勺，雞精半勺，放入葱花調味即可。...
2018-11-2716093

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