![吃東西上吐下泄怎麼辦]( "吃東西上吐下泄怎麼辦")
- 日常人們如果稍微不注意，就容易發生嘔吐和拉肚的情況，一般都是吃壞肚子，或者受涼造成的。一旦發生這些現象，人會感覺十分難受，希望能夠想辦法緩解，儘快恢復健康狀態。那麼，吃東西上吐下泄怎麼辦？1、首先，如果發生了吃東西上吐下瀉的情況，首先要考慮是不是得了腸胃炎。一般發生腸胃...
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![松子肚卷怎麼做]( "松子肚卷怎麼做")
- 步驟1準備食材：帶皮豬肉500克、豬肚150克、松子仁末20克、葱絲10克、薑絲5克、五香粉1匙、精鹽1匙、醬油2匙。步驟2先將豬肉切成小塊，裝入碗中備用。步驟3鍋中倒水，將豬肚放入水中煮5分鐘。步驟4然後撈出，把裏邊翻過來洗淨。步驟5將豬肉放入碗中，加入精鹽、五香粉、松子仁末、...
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![女人吃南瓜子壞處是什麼]( "女人吃南瓜子壞處是什麼")
- 眾所周知，南瓜子除了是南瓜的種子之外，也是我們生活中比較常見的一種零食，很多女性朋友喜歡在閒聊的時候吃上一些南瓜子，雖然南瓜子有豐富的營養，但是女人吃多了也是不好的，那麼女人吃南瓜子壞處是什麼呢？1、過多的食用南瓜子會導致頭暈，從而引起胸悶氣短。2、南瓜子含有較多的脂...
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![毛肚的做法]( "毛肚的做法")
- 毛肚可以做成爆炒毛肚、水煮毛肚、滷毛肚，毛肚也是非常好吃的火鍋食材。毛肚指的是牛的瘤胃，毛肚富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵硫胺素、核黃素、尼克酸等營養元素。其性味甘平，色澤潔白、口感脆爽、易於消化，還具有補益脾胃、補氣養血、補虛益精、消渴、風眩等功效。毛肚搭配...
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![減大肚子吃什麼菜]( "減大肚子吃什麼菜")
- 減肥這件事是一件需要付出很多精力去做的事情，其實我們通過對飲食的一些合理安排，吃一些蔬菜也是可以有效的減大肚子，那麼減大肚子吃什麼菜呢？今天小編帶大家瞭解一下吧。1、地瓜。地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一...
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![紅棗蓮子豬肚湯怎麼做好吃]( "紅棗蓮子豬肚湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：豬肚200克、蓮子50克、紅棗10顆、胡椒粉1茶匙、姜1塊、料酒1茶匙、小葱1根、香油1茶匙、花椒5克、鹽1茶匙、大葱1段。步驟2豬肚洗淨切條。步驟3蓮子用温水浸泡20分鐘。步驟4小葱切葱花。步驟5紅棗洗淨備用。步驟6薑切片。步驟7大葱切段。步驟8鍋中燒熱水放...
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![怎樣瘦肚子]( "怎樣瘦肚子")
- 很多想減肥的朋友都知道，減肥最難減肚子，那麼，怎樣瘦肚子呢？需要瘦肚子的朋友快來看看吧！1、可以多喝茶：諸如普洱、綠茶等茶水都能起到消脂減肥的作用，進而使腰腹部都變得瘦削一些。多喝水，水不含熱量，還可以加速身體的新陳代謝，新陳代謝能有效幫助燃燒脂肪，自然就能達到收腹減肚腩...
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![榛子吃多了有什麼壞處]( "榛子吃多了有什麼壞處")
- 榛子是一種營養價值十分豐富的堅果之一，而且它的味道也非常好，所以一直以來，很多人都非常喜歡吃榛子，但是榛子吃多了也是不好的，那麼榛子吃多了有什麼壞處呢？接下來，小編就為大家詳細介紹一下。1、榛子屬於高脂肪類堅果，含油脂量很大，不宜食用過多，食用過多容易引起上火。所以，建議...
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![吃了月餅拉肚子還能繼續吃月餅嗎]( "吃了月餅拉肚子還能繼續吃月餅嗎")
- 中秋節即將到來，吃月餅是中秋的常見習俗之一，現如今，月餅已經成為中國的漢族傳統美食之。然而，有些人在吃了月餅後出現了拉肚子的症狀，這究竟是怎麼回事呢？吃了月餅拉肚子還能不能繼續吃月餅？一起來看看吧！吃了月餅拉肚子怎麼回事1、消化不良：月餅中含有較多的碳水化合物、脂肪，在...
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![薏米蓮子豬肚湯怎麼做好吃]( "薏米蓮子豬肚湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備材料：豬肚200克、薏米50克、蓮子30克、料酒1湯匙、姜1塊、鹽1茶匙、枸杞10克。步驟2蓮子和薏米提前泡2小時。步驟3豬肚洗淨。步驟4切成條。步驟5姜切薑片。步驟6砂鍋倒入適量水，將切好的肚皮放入砂鍋中，加入薑片。步驟7再加入料酒，大火燒開。步驟8然後放入蓮子、薏...
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![魚肚湯怎麼做好吃]( "魚肚湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：魚肚200克、豆腐1塊、白菜20克、姜1塊、鹽1茶匙、雞精1茶匙、高湯1碗、小葱1根。步驟2魚肚洗淨備用。步驟3豆腐切塊。步驟4姜切絲。步驟5小葱切葱花。步驟6白菜切條洗淨。步驟7鍋中燒熱水放入魚肚，燒開焯水撈出備用。步驟8砂鍋中放入魚肚、薑絲、高湯和適量...
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![滷水豬肚怎麼做好吃]( "滷水豬肚怎麼做好吃")
- 步驟1豬肚200克、姜1塊、鹽1茶匙、料酒1湯匙、芝麻10克、老抽1茶匙、蠔油1茶匙、滷水包1包。步驟2豬肚洗淨備用。步驟3薑切片。步驟4鍋中燒熱水放入豬肚焯水2分鐘撈出。步驟5砂鍋中加入滷水包、姜、料酒、鹽、老抽、蠔油、豬肚和適量清水燒開，中火慢煮45分鐘。步驟6中途反...
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![怎麼瘦肚子]( "怎麼瘦肚子")
- 1、控制飲食，每天多吃一些水果和蔬菜，少吃熱量高的食物。2、喝蜂蜜水，温熱的蜂蜜水有着清腸排毒的功效，對於腹部贅肉的朋友來説有着良好的效果之外，也可以很好的預防腹部贅肉出現。3、收腹按摩，體內集聚了太多毒素也是造成小腹突出的一個重要原因，腹部按摩可以有效解決這個問題...
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![寶寶拉肚子吃什麼食物好]( "寶寶拉肚子吃什麼食物好")
- 寶寶拉肚子並不是什麼大事情，比較常見。但是有時候寶寶拉肚子會預示着某些疾病，因此也要引起重視，那寶寶拉肚子吃什麼食物好？1、煮蘋果。煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助於緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。2、蛋黃膳：將雞...
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![如何瘦肚子]( "如何瘦肚子")
- 平板支撐是腹部肌肉塑形的有效方法，可以減掉小肚腩。做平板支撐動作時，要用腹肌發力，並且最好保持動作30秒以上。跳繩是一種全身性的有氧運動，它能夠很好的減掉肚子上的贅肉，跳繩的時候保持腹部收緊。在跳的過程中，一定要保持高抬腿的動作。卷腹是腹部運動的一種，主要鍛鍊腹直肌...
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![用熱水袋敷肚子好嗎]( "用熱水袋敷肚子好嗎")
- 用熱水袋來敷肚子的好處是緩解腹部疼痛、暖腸胃、減輕感冒、輔助減肥以及提高睡眠質量等；而壞處是當皮膚與熱水袋直接接觸的時候，容易造成皮膚的慢性燙傷。熱水袋敷肚子的好處一般來説，女性喜歡在月經痛經期間，用熱水袋來敷小腹緩解痛經的情況。這樣的方法實際上是很有效的，再...
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![桃子不能和什麼一起吃]( "桃子不能和什麼一起吃")
- 和桃子一起吃會拉肚子的食物有：1、海鮮：兩者營養會發生化學反應，導致腹瀉；。2、西瓜：西瓜性寒，和高纖維素桃子一起吃容易腹瀉；3、李子：桃子和李子吃多了容易腹瀉，同食更是如此。桃子和什麼一起吃會拉肚子1、海鮮桃子本身就是一種吃多了容易腹瀉的水果，所以平時食用的時候，一定要控制...
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![狗拉肚子是什麼原因]( "狗拉肚子是什麼原因")
- 狗拉肚子可能是因為感冒了，這時狗狗須要吃感冒顆粒、板藍根等感冒藥。狗拉肚子也可能是腸胃出了問題，這時狗狗可以服用益生菌來調理腸胃，同時狗狗須要禁食一天，以免加劇拉稀的症狀。狗狗沾染了寄生蟲也會拉稀，這時可以服用驅蟲藥，而腸胃炎、犬瘟、渺小等疾病引起的拉稀則須要盡...
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![快速瘦肚子]( "快速瘦肚子")
- 平板支撐是腹部肌肉塑形的有效方法，可以減掉小肚腩。做平板支撐動作時，要用腹肌發力，並且最好保持動作30秒以上。跳繩是一種全身性的有氧運動，它能夠很好的減掉肚子上的贅肉，跳繩的時候保持腹部收緊。在跳的過程中，一定要保持高抬腿的動作。卷腹是腹部運動的一種，主要鍛鍊腹直肌...
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![吃椰子肉的好處]( "吃椰子肉的好處")
- 椰子肉吃多了的壞處是導致腹痛、腹瀉，因為椰子肉本身屬於一種寒涼性質的食物。而且椰子肉中的糖分和碳水化合物含量比較高，吃多了易引起肥胖。所以椰子肉不要一下吃多了，只有適量的吃椰子肉對身體才有好處。椰子肉吃多了有壞處嗎雖然椰子肉的營養價值非常豐富，味道鮮美。適量...
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![蓮子豬肚湯的做法]( "蓮子豬肚湯的做法")
- 步驟1準備食材：豬肚200克、蓮子20克、花生20克、紅棗5克、姜1塊、香葉5克、料酒1茶匙、鹽1茶匙、枸杞5克。步驟2豬肚洗淨切條。步驟3蓮子浸泡30分鐘。步驟4花生浸泡30分鐘。步驟5紅棗切開。步驟6薑切片。步驟7首先起鍋倒水，水開放入姜、香葉、料酒、豬肚，焯水3分鐘，撈出備用，...
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![經期吃什麼可以瘦肚子]( "經期吃什麼可以瘦肚子")
- 經期的前三天是減肥的最佳時間，但是此時又不適合劇烈的運動，所以在經期想要瘦肚子的話，飲食是一個非常重要的方面，不過對於經期的女生來説有些食物也是需要忌口的，那麼經期吃什麼可以瘦肚子呢？1、酸奶。每天一杯酸奶能幫助腸道中好菌的生長，把製造脹氣的壞菌趕走！低糖、無調味的...
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![豬肚的做法]( "豬肚的做法")
- 步驟1食材：半熟豬肚400克，糯米150克，小葱2根，姜4克調味料：食用油2克，鹽2克，胡椒粉4克，辣椒粉5克，花椒粒2克步驟2半熟豬肚切條。步驟3小葱切葱花。步驟4姜切末。步驟5糯米用清水浸泡10小時，撈出，加胡椒粉、食用油、鹽、辣椒粉、姜、花椒，拌勻。步驟6豬肚條裹上拌好的糯米，放入蒸鍋中，大...
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![蓮子煲豬肚怎麼做好吃]( "蓮子煲豬肚怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：豬肚200克、蓮子100克、大葱1段、姜1塊、料酒1茶匙、紅棗適量、青蒜1根、鹽1茶匙、胡椒粉1茶匙。步驟2鍋內倒水，燒開，把豬肚放入鍋內，再加入料酒焯水撈出，洗淨備用。步驟3豬肚切條。步驟4大葱切段。步驟5薑切片。步驟6蒜苗切小段。步驟7砂鍋內倒入適量清水，煮沸，...
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![生蠔肚子裏面黑色的能吃嗎]( "生蠔肚子裏面黑色的能吃嗎")
- 生蠔是一種很普通常見的海產品，生蠔中鋅含有的營養價值是非常高的，所以很多人都喜歡吃生蠔。那麼生蠔肚子裏面黑色的能吃嗎？1、最好不要吃。2、生蠔肚子裏面黑色的東西是生蠔的代謝物以及泥沙，隨着環境的污染，有的甚至含有大量的重金屬物質，食用可能會引起胃腸道的不適，一般建議...
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