![凍豆腐是發物嗎]( "凍豆腐是發物嗎")
- 凍豆腐是北方人的發明，就是把豆腐冷凍以後再食用，這樣的豆腐吃上去的口感很有層次。凍豆腐放在葷湯裏煮是非常好吃的，那麼凍豆腐是發物嗎？1、凍豆腐是發物。2、發物一般指含有動物蛋白質比較多或某些辛辣有刺激的食物，吃了之後容易引起感染類疾病加重的食物，豆製品雖然不是動物...
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![凍豆腐是碳水化合物嗎]( "凍豆腐是碳水化合物嗎")
- 凍豆腐在市面上是很常見的，並且很多人都知道凍豆腐的好處是非常多的，然而部分朋友就想知道，究竟凍豆腐是碳水化合物嗎？1、豆腐是碳水化合物。2、豆腐是低碳水。豆腐屬於高蛋白低碳水食物，每100克豆腐中所含碳水化合物約為3.4克，豆腐的營養成分中，40%是蛋白質，25%是碳水化合物，20%...
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![豆渣有什麼營養]( "豆渣有什麼營養")
- 經研究證明，大豆中有一部分營養成分殘留在豆渣中，一般豆渣含水分85%，蛋白質3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物8.0%，此外，還含有鈣、磷、鐵等礦物質。豆渣是生產豆奶或豆腐過程中的副產品。中國是豆腐生產的發源地，具有悠久的豆腐生產歷史，豆腐的生產、銷售量都較大，相應的豆渣產量也很大。...
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![豆腐皮營養價值有哪些]( "豆腐皮營養價值有哪些")
- 豆腐皮是中國傳統豆製品，是用豆類做的一種食品，在中國南方和北方地區有多種名菜。那麼網友們知道豆腐皮營養價值有哪些嗎？感興趣的網友們，下面一起來了解一下吧。1、中醫理論認為，兒童食用能提高免疫能力，促進身體和智力的發展。2、老年人長期食用可延年益壽，特別對孕婦產後期間...
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![凍豆腐用老豆腐還是嫩豆腐]( "凍豆腐用老豆腐還是嫩豆腐")
- 凍豆腐是用新鮮的豆腐冷凍而成的一種美食，豆腐在通過冷凍之後其口感會更加鮮美，並且原來豆腐內的營養也可以最大程度的保留，因此受到人們所喜愛。那麼凍豆腐用老豆腐還是嫩豆腐呢？1、凍豆腐是用老豆腐。2、由於嫩豆腐的質地較為細嫩、緊緻，且水分多非常容易碎，而老豆腐則韌性好...
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![幹豆腐能冷凍嗎]( "幹豆腐能冷凍嗎")
- 幹豆腐可以冷凍。幹豆腐用保鮮袋裝好，然後放進冰箱冷凍保存，可以保存20天左右。幹豆腐是東北特產，也叫“東北幹豆腐”，是一種壓成薄片狀的豆腐製品，它既不同於南方出產的豆腐皮、千張兒，也不同於腐竹和豆腐乾。豆腐乾粘了洗洗還能吃嗎豆腐乾粘了洗洗不能吃了，因為豆腐中含有豐富...
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![凍豆腐冷凍能放幾個月]( "凍豆腐冷凍能放幾個月")
- 凍豆腐就是冷凍之後的豆腐，吃起來口感更有彈性，適合下火鍋，或者做幹鍋、紅燒等等來食用。那麼凍豆腐冷凍能放幾個月呢？1、冷凍豆腐可以保存很長時間。密封好並且放入冰箱冷凍室保存，可保存一年以上。豆腐冷凍後會產生一種酸性物質，可以破壞人體的脂肪。經常吃凍豆腐可以起到減...
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![凍豆腐的做法]( "凍豆腐的做法")
- 步驟1準備食材：凍豆腐200克、油適量、鹽1茶匙、水髮香菇20克、姜1塊、小葱1根、豆瓣醬1茶匙、小米椒5克、瘦肉50克、料酒1茶匙、花椒粉1茶匙、老抽1茶匙、雞精1茶匙、水澱粉1湯勺。步驟2凍豆腐切塊。步驟3水髮香菇切條。步驟4姜切末。步驟5小米椒切圈。步驟6小葱切葱花。...
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![豆腐冷凍怎麼保存]( "豆腐冷凍怎麼保存")
- 中國的食材種類很多，很多食材都可以被我們做成美味的食材，我們也創造了很多不一樣的食材。就比如豆腐吧，用大豆加工而成的，是我們中國的特色美食，那豆腐冷凍怎麼保存呢？1、保鮮膜密封：如果將豆腐用保鮮膜直接密封包好，再放冰箱，也可以保存3天。2、真空包裝保存：如果家裏有真空設備，...
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![怎麼解凍凍幹豆腐不硬]( "怎麼解凍凍幹豆腐不硬")
- 可以用温開水解凍。準備一盆温開水，把凍幹豆腐放入浸泡半小時左右，然後就可以食用了。如果凍豆腐結凍比較嚴重，也可以用微波爐解凍，選擇“解凍模式”進行解凍即可。...
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![凍豆腐紅燒肉怎麼做]( "凍豆腐紅燒肉怎麼做")
- 步驟1準備食材：五花肉200克、凍豆腐100克、醬油1湯匙、鹽1茶匙、冰糖6顆、紅椒2個、青椒1個、料酒1湯匙、姜1塊、葱1根、八角2個、香葉2片、油適量。步驟2薑切片。步驟3紅椒切片。步驟4青椒切片。步驟5葱切葱花。步驟6凍豆腐切三角形。步驟7五花肉切塊。步驟8鍋內燒水，水開...
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![腐竹的營養價值]( "腐竹的營養價值")
- 食材簡介：腐竹，又稱腐皮、豆腐皮等，是一種很受歡迎的國產傳統食品，腐竹起源於唐朝，距今已有一千多年的歷史，《本草綱目》記載，將豆漿加熱後表面會出現一層膜，將膜取出並且曬乾後即可得到腐竹，並且其顏色越淺，營養價值越豐富。營養功效：腐竹濃縮了黃豆的精華，是豆製品中營養最為豐富的...
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![海帶燉凍豆腐怎麼做]( "海帶燉凍豆腐怎麼做")
- 步驟1準備食材：海帶200克、凍豆腐100克、鹽1勺、姜1塊、油適量。步驟2海帶切菱形塊。步驟3薑切片。步驟4炒鍋放油，油熱放入薑片爆香。步驟5再下入海帶片快炒2分鐘。步驟6然後加入適量清水、凍豆腐，大火燒開轉小火燉20分鐘。步驟7最後加入鹽調味煮3分鐘即可。...
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![凍豆腐怎麼看好壞]( "凍豆腐怎麼看好壞")
- 凍豆腐的營養很豐富，凍豆腐的吃法也有很多種，每一種都很好吃，那麼凍豆腐怎麼看好壞呢？下面和小編一起來看看吧。1、選擇老豆腐：首先用老豆腐做成的凍豆腐是最好的，放在冰箱裏製成的凍豆腐口感不錯，但唯一的缺點就是會吸收冰箱的異味，所以北方冬天裏放在室外自然冰凍的凍豆腐是最...
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![臭豆腐的營養價值是什麼]( "臭豆腐的營養價值是什麼")
- 臭豆腐雖然聞起來臭，但是其營養價值卻是非常高的，甚至有人認為它的營養價值比奶酪還要高，那麼臭豆腐的營養價值是什麼呢？1、蛋白質：臭豆腐中的蛋白質含量高達15%~20%，與肉類相當，同時又含有豐富的鈣質。經過微生物的發酵、分解之後，蛋白質被分解為多種氨基酸，而在發酵的過程中，還有...
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![凍豆腐怎麼凍出來孔大]( "凍豆腐怎麼凍出來孔大")
- 冷凍後的凍豆腐內部有無數的小孔，這樣的蜂窩組織吸收了湯汁，吃起來非常有層次，那麼凍豆腐怎麼凍出來孔大呢？1、選擇嫩一點的豆腐：想要凍豆腐凍出來孔大可以選擇嫩一點，因為嫩一點的豆腐水分比較多，豆腐的温度降到0℃以下時，裏面的水分結成冰，原來的小孔便被冰撐大了，整塊豆腐就被擠...
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![凍豆腐做法是什麼]( "凍豆腐做法是什麼")
- 凍豆腐是我們中國的一種傳統豆製品，不僅營養豐富，味道也很鮮美，我們還可以用凍豆腐可以製作很多美食，那麼凍豆腐做法是什麼呢？今天小編給大家分享一下凍豆腐的做法吧。1、買到新鮮的嫩豆腐，將其切成大小均勻的塊兒。2、把切好的豆腐涼水下鍋，並放1/2茶匙鹽（約3克），待水煮開後，繼續煮...
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![豆腐有什麼營養價值]( "豆腐有什麼營養價值")
- 在日常生活中，豆腐是我們常見的一種食物。不僅好吃，而且價格還很便宜哦。而且經常出現在我們的餐桌上哦，可見還是很多的人喜歡吃豆腐的。那豆腐的營養價值有哪些呢？1、豆腐裏的高氨基酸和蛋白質含量使之成為穀物很好的補充食品。2、製作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂，大部分...
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![凍豆腐可以油炸嗎]( "凍豆腐可以油炸嗎")
- 凍豆腐是一種很多人都喜歡吃的食物，並且也都知道其營養價值是非常高的，然而部分朋友就想知道，究竟凍豆腐可以油炸嗎？1、凍豆腐可以油炸。2、凍豆腐不但可以炸着吃還能烤着吃，由新鮮豆腐冷凍而成，孔隙多、彈性好、營養豐富，味道也很鮮美。炸過和烤過的凍豆腐味道更好，特別是那些調...
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![臭豆腐可以冰凍嗎]( "臭豆腐可以冰凍嗎")
- 臭豆腐趁熱吃是最好吃的，有時候買了一大份吃不完，丟了浪費，那是不是可以放入冰箱冷凍保存呢？對於臭豆腐的保存，下面一起來看看吧。1、只是再吃的時候建議加熱食用，口感會好一些。2、現在買臭豆腐有真空包裝的，配好的小包滷汁，買了帶回去自己吃或者送人都是不錯的選擇。3、凍好的...
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![凍豆腐保存多長時間]( "凍豆腐保存多長時間")
- 凍豆腐是用豆腐製成的，在凍豆腐內部，有很多的空隙，非常適合用來放在肉湯、魚湯當中一起燉，但是很多人都不知道凍豆腐保存多長時間。下面小編來説一下凍豆腐保存多長時間。1、現在的凍豆腐可以放很長時間的，密封的好、放冰箱冷凍的話可以放一年以上。2、新豆腐經過冷凍，內部組織...
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![豆腐的營養價值]( "豆腐的營養價值")
- 食材簡介：豆腐又稱水豆腐、嫩豆腐，相傳為漢朝淮南王劉安發明，多用黃豆、黑豆等含蛋白質較高的豆類製成，是我國的傳統食物。豆腐有南北豆腐之分，南豆腐用石膏點制，質地細嫩，水分含量在90%左右;北豆腐多用滷水或酸漿點制，質地較南豆腐老，水分含量在85%左右，故而豆腐味更濃，也較容易烹...
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![豆腐花的營養價值]( "豆腐花的營養價值")
- 食材簡介：豆腐花，又稱豆花兒、豆腐腦、豆凍等，為我國一道著名的特色傳統小吃。是將黃豆用水泡漲，磨碎過濾出豆漿後加入鹽滷或石膏，凝結成的稀軟固體。根據南北食用口味的不同，可以分為鹹豆花和甜豆花。營養功效：豆腐花營養豐富，含有較多的維生素、蛋黃素、煙酸以及鈣、磷、鉀、鈉...
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![吃臭豆腐有什麼危害]( "吃臭豆腐有什麼危害")
- 營養：①臭豆腐中富含植物性乳酸菌，具有很好的調節腸道及健胃功效;②臭豆腐以蛋白質含量略高的黃豆為原料，經發酵後，蛋白質分解為各種氨基酸，又產生酵母等物質，所以有增進食慾，促進消化的功效。危害：①豆製品在發酵過程中會產生色胺等胺類物質，時間長了可能與亞硝酸鹽產生作用，生成...
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![什錦凍豆腐怎麼做]( "什錦凍豆腐怎麼做")
- 步驟1準備食材：凍豆腐200g、冬筍100g、冬菇30g、火腿腸30g、青豆30g、雞湯250g、大葱20克、生薑1小塊、紹酒2大匙、鹽20克、味精10克、胡椒粉少許、醬油1大匙、色拉油適量。步驟2豆腐切小塊，放入温水中浸泡回軟。步驟3火腿切小片。步驟4冬筍切小片。步驟5大葱切段。步驟6冬...
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