![吃完飯後半小時可以洗澡嗎]( "吃完飯後半小時可以洗澡嗎")
- 不可以，最好是在飯後一小時以後洗澡。吃飽飯後，人的消化系統開始工作，大量的血液在胃部運轉，其他器官血液相應減少。這時候洗澡，就會影響食物的消化和吸收，從而使腸胃的消化功能減弱。飯後也不能馬上喝茶、抽煙、運動，對身體有害。雖然洗澡不是劇烈運動，但對於患有心腦血管疾病的...
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![好吃的下飯菜]( "好吃的下飯菜")
- 好吃的下飯菜有麻婆豆腐、小炒肉、乾煸豆角、番茄炒蛋、幹鍋菜花、地三鮮、紅燒茄子、水煮肉片、紅燒排骨、尖椒肉絲、魚香茄子、回鍋肉、可樂雞翅、毛血旺、大燴菜、肉末豇豆等。下米飯的菜什麼好吃紅燒排骨第一道菜的話就是大名鼎鼎的紅燒排骨了，紅燒排骨是一道以以幹辣...
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![年夜飯中午吃還是晚上吃]( "年夜飯中午吃還是晚上吃")
- 年夜飯又稱團年飯、團圓飯等，特指年尾除夕的闔家聚餐。一般來説是在大年三十的晚上吃，象徵着告別舊歲迎來新歲，家庭團圓。隨着現代生活的變化，都市除夕又出現了“年午飯”。每年到了年底，在外工作的人都會在趁着除夕來臨回老家和家人團聚，目的是和家人一起共度農曆新年。年夜飯...
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![吃飯簡筆畫]( "吃飯簡筆畫")
- 1、畫出小女孩的頭部和髮型，畫出耳朵。2、畫出眉毛和眼睛，頭上畫一個髮卡。3、畫出手的部分，手裏端着碗在吃飯。4、最後塗上顏色就可以啦。...
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![年夜飯吃魚的寓意]( "年夜飯吃魚的寓意")
- 年夜飯吃魚是為了吉利。人們認為年夜飯是很有講究的，在年夜飯上必須要有一條有頭有尾的魚，並且不吃完。這樣就寓意着“年年有餘”，是希望討個好彩頭。年夜飯為什麼要吃魚年夜飯又叫團年飯，是大年三十晚上的重頭戲。在年夜飯桌上，不僅其菜色豐富，而且有着很重要的講究。古時候一...
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![減肥能吃米飯嗎]( "減肥能吃米飯嗎")
- 每100克米飯熱量大約是116大卡。一般100克大米大約能製作200克米飯，在製作的過程中米飯吸收了水分，所以在煮熟後熱量會大大降低，100g米飯熱量大約是116大卡。米飯熱量每100克大米熱量大約是390大卡，但是煮成米飯後，會吸收不少的水分，在吸收了水分之後，米飯的熱量就會降低，所以米...
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![吃完山藥可以吃柿子嗎]( "吃完山藥可以吃柿子嗎")
- 吃完山藥可以吃柿子。山藥性平，對脾胃有好處，柿子性寒，但柿子對身體也有一些益處，二者並不衝突，可以一起食用。但是柿子不能和紅薯類和螃蟹等一起食用。...
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![吃黑飯是什麼意思]( "吃黑飯是什麼意思")
- 吃黑飯是侗家的“黑飯節”，是中國傳統的烏飯節。農曆四月初八，每年到這一天，聚居在湘黔桂三省（區）交界毗連地帶的侗族、苗族人家都要做香噴噴的黑糯米飯，從壇裏取出酸魚酸肉，從火堂上取下烘得金黃的臘肉，備上家釀糯米酒歡度這一傳統節日。黑飯節來歷於一則傳統故事：傳説北宋名將楊...
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![隔夜飯可以吃嗎]( "隔夜飯可以吃嗎")
- 隔夜的米飯，只要不是完全發生變質，都是可以再次進行食用的。在吃之前先要聞一聞，看一看，如果沒有發黴或者變味，將米飯重新熱透就可以食用。熱米飯最好選擇蒸煮方式，微波爐、蒸箱都是不錯的選擇。當然，很多人喜歡用隔夜飯來做炒飯、燜飯等。在保存剩飯時，應將剩飯鬆散開，放在通風、...
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![米飯如何蒸]( "米飯如何蒸")
- 步驟1食材：大米80克。步驟2大米洗淨，放入容器中，倒入清水沒過大米1個手指。步驟3蒸鍋中倒入適量清水，蒸架上放入大米。步驟4水沸後蒸25-30分鐘即可。...
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![午飯吃什麼]( "午飯吃什麼")
- 一提起吃什麼飯，很多人都會覺得非常的憂愁，因為日復一日的食物選擇讓大家感覺非常迷惑，不知道究竟吃什麼飯菜才好。中國有一句俗話，叫做早吃飽，午吃好，晚吃少，中午這一頓飯作為一天當中最重要的能量攝入階段，在食物的選擇方面非常重要，那麼午飯吃什麼呢？1、麪條：拋開繁瑣的製作過程，...
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![吃完菠菜可不可以吃柿子]( "吃完菠菜可不可以吃柿子")
- 吃完菠菜可以吃柿子。菠菜含有大量草酸，所以食用的時候要先用水過一遍，但是菠菜不能和含大量鈣的食物一同食用。柿子性寒，食用也要謹慎。...
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![下午5點吃飯算晚飯嗎]( "下午5點吃飯算晚飯嗎")
- 下午五點之前吃的飯不叫晚飯。晚飯是指下午17點至19點吃的飯，早晨7點左右吃的叫早飯，中午12點左右這餐叫中午飯，三餐需要準時的用餐。隨着生活節奏加快，對於上班族來説，三餐不太規律，衍生出下午茶、夜宵等，因此下午五點之前吃的飯叫做下午茶。一天各個飯點的叫法早餐午餐晚餐和...
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![運動完後過多久吃飯才好]( "運動完後過多久吃飯才好")
- 運動對人的身體是非常有好處的，但是運動完後是不能立即進食的，那麼，運動完後過多久吃飯才好呢？下面一起來看看吧！1、運動完半小時後才能吃東西，想運動瘦身的人至少要1.5-2小時後，再進食，否則會因為吸收好而變得更胖。2、運動的過程就是體力消耗的過程，大強度的運動消耗了身體大量...
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![電飯煲隔夜飯能不能吃]( "電飯煲隔夜飯能不能吃")
- 電飯煲內的隔夜飯可以吃，但必須經過加熱才可以吃，如果是夏天温度太高的季節，米飯容易變質，所以不建議經常食用。剩米飯容易引起食物中毒，大多時候，米飯看上去沒有異樣，也未發餿、變酸，但入口不爽、微有發粘或稍帶異味，也必須徹底加熱後食用。隔夜飯能吃是因為過夜餐中亞硝酸鹽的含...
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![吃飯過快有什麼危害]( "吃飯過快有什麼危害")
- 長期吃飯快的危害有：1、得胃病：食物沒有完全嚼爛，不易消化，造成腸胃積食，引發胃病。2、會肥胖：沒法及時控制食量，容易吃得太多，導致肥胖。3、便祕：食物咀嚼不充分，塊頭太大難以及時消化，造成便祕。4、吸收不良：沒有嚼爛的食物不容易被分解吸收，所以會導致營養吸收不良。長期吃飯快的危...
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![卡雙平是在飯前吃還是飯後吃]( "卡雙平是在飯前吃還是飯後吃")
- 卡雙平是一種治療糖尿病的藥物，因此很多患有糖尿病的朋友們都會費用卡雙平，不過朋友們知道卡雙平是在飯前吃還是飯後吃？要是長時間吃卡雙平對身體有什麼副作用嗎？我們來了解一下吧。1、建議你可以飯後半小時服用。2、要是長時間服用卡雙平的話，一般最好是每半年去醫院複查一次...
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![吃飯太快有什麼壞處]( "吃飯太快有什麼壞處")
- 吃飯吃的快會給胃造成負擔引起消化不良、無法吸收食物營養、影響心率，還容易導致發胖。1、引起消化不良食物得不到充分的咀嚼，就不會被充分吸收，沒有被充分咀嚼的食物會加重腸胃負擔，同時腸胃的消化液分泌速度比不上進食的速度，食物大量堆積在胃部，最後引起消化不良，同時會造成...
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![吃飯基本禮儀常識]( "吃飯基本禮儀常識")
- 吃飯的禮儀，是展現一個人家教和修養的重要體現。用餐時，先請客人入座上席，再請長者入座客人旁依次入座，入座時要從椅子左邊進入。入座後不要動筷子，更不要弄出響聲來，也不要起身走動。進餐時，先請客人中的長者動筷子。夾菜時每次少一些，離自己遠的菜就少吃一些，吃飯時不要發出聲音...
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![吃完燒烤可以吃什麼排毒]( "吃完燒烤可以吃什麼排毒")
- 吃完燒烤可以吃酸奶、香蕉、芹菜汁、綠茶、梨子、橙子、獼猴桃、蘋果、番茄等食物幫助排毒。燒烤雖然美味，但是其在燻烤的過程中會產生很多有害物質，長期吃燒烤，可能會致癌。因此建議大家吃完燒烤後，可以吃以上食物幫助排毒。酸奶吃完燒烤後可以喝一些酸奶，酸奶中的乳酸菌不僅...
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![吃完燒烤適合吃什麼]( "吃完燒烤適合吃什麼")
- 吃完燒烤可以吃一些酸奶、香蕉、蘋果、番茄、獼猴桃、橙子、玉米、白蘿蔔等食物，也可以喝白開水或綠茶，它們都能起到很好的刮油效果，同時還能夠分解攝入的脂肪，並消耗身體中的熱量。1、酸奶：吃完燒烤後可以適當喝一些酸奶，因為酸奶中有許多益生菌成分，這些成分能夠增加腸道的有...
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![隔夜飯是否可以吃]( "隔夜飯是否可以吃")
- 隨着人民生活水平的提高，剩飯剩菜的問題在日常生活中變得常見。那隔夜飯還能吃嗎?隔夜的米飯，只要不是完全發生變質，都是可以再次進行食用的。在吃之前先要聞一聞，看一看，如果沒有發黴或者變味，將米飯重新熱透就可以食用。熱米飯最好選擇蒸煮方式，微波爐、蒸箱都是不錯的選擇。...
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![吃飯禮儀有哪些]( "吃飯禮儀有哪些")
- 用餐時，先請客人入座上席，再請長者入座客人旁依次入座，入座時要從椅子左邊進入。入座後不要動筷子，更不要弄出響聲來，也不要起身走動。進餐時，先請客人中的長者動筷子。夾菜時每次少一些，離自己遠的菜就少吃一些，吃飯時不要發出聲音。喝湯時也不要發出聲響，要用湯匙一小口一小口地...
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![茶泡飯怎麼吃]( "茶泡飯怎麼吃")
- 茶泡飯，指的是用茶水泡米飯，在中國南方地區通常用熱茶水來泡冷飯即為茶泡飯。通常以鹽、梅乾、海苔等配料，和飯一起泡，那麼茶泡飯怎麼吃？1、茶泡飯的吃法：茶泡飯很容易肚子餓，建議另帶小點心（如銅羅燒）下午配茶吃。2、準備好原料：大米飯一碗、綠茶5g、梅乾3個、海苔適量、鹽適量；沏...
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![夜跑是飯前跑還是飯後]( "夜跑是飯前跑還是飯後")
- 夜跑最好飯後跑。夜跑在晚餐後一個半小時或者兩個小時之後再進行，因為這時的食物已經消化差不多了，去夜跑對於腸胃沒有那麼大的傷害。而且晚餐後一個小時之內，消化系統正在對食物進行消化，如果馬上去運動的話，會導致胃部的不適，嚴重的話甚至可能會導致胃下垂。如果在飯前夜跑，跑...
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