![立定跳遠世界紀錄是多少]( "立定跳遠世界紀錄是多少")
- 立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠，是集彈跳、爆發力、身體的協調性和技術等方面的身體素質於一體的運動。那麼立定跳遠世界紀錄是多少呢？1、1904年，在美國聖路易舉行的第三屆奧運會上，尤里蟬聯了立定跳躍的全部三項冠軍，成績為立定跳高1.50米、立定跳遠3.476米（創世界...
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![劉翔破世界紀錄是哪一年]( "劉翔破世界紀錄是哪一年")
- 劉翔破世界紀錄是在2006年瑞士洛桑田徑超級大獎賽男子110米跨欄時，以12秒88打破了保持13年的世界紀錄奪冠。劉翔，1983年7月13日出生於上海市普陀區，1999年進入國家隊。劉翔參加了超過48場世界級重要田徑賽，獲得過36次冠軍，1次跑平世界紀錄，1次打破世界紀錄。劉翔是中國體育田徑...
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![跳繩世界紀錄一分鐘多少個]( "跳繩世界紀錄一分鐘多少個")
- 跳繩，是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動遊戲。這種遊戲唐朝稱“透索”，宋稱“跳索”，明稱“跳百索”、“跳白索”、“跳馬索”，清稱“繩飛”，清末以後稱作“跳繩”。那麼網友們知道跳繩世界紀錄一分鐘多少個嗎？1、這是吉尼斯世界紀錄中所記載的1分鐘跳繩紀錄，由...
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![男子百米世界紀錄是多少]( "男子百米世界紀錄是多少")
- 百米世界紀錄它是距離最短、用時最少的田徑紀錄，那麼網友們知道男子百米世界紀錄是多少嗎？感興趣的網友們，一起來了解一下吧。1、百米紀錄是由牙買加著名短跑健將博爾特於2009年8月17日在德國柏林創造的9秒58。2、根據記載，公元前776年，在希臘奧林匹克村舉行的第一屆古代奧林...
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![110米欄世界紀錄是多少]( "110米欄世界紀錄是多少")
- 110米欄一共有10個欄。該項目包括110米的跑道和跑道上方的10個跨欄，每個跨欄之間的距離是10碼(9.14米)，運動員要依次跨過這10個欄並且衝過終點才算完成，最先完成的即為第一名。110米欄世界紀錄是多少110米欄的世界紀錄為12.8秒。該記錄是由美國名將梅里特所創造的，創造時間為...
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![怎麼訓練立定跳遠]( "怎麼訓練立定跳遠")
- 立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠，是集彈跳、爆發力、身體的協調性和技術等方面的身體素質於一體的運動。立定跳遠是體育科目中必不可少的訓練項目，那麼怎麼訓練立定跳遠呢？下面一起來看看吧。1、蹲跳起，雙腳左右開立，腳尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，兩臂自然後擺、然後...
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![馬拉松世界紀錄是多少]( "馬拉松世界紀錄是多少")
- 眾所周知，馬拉松是世界矚目的一項運動之一，每年吸引着成千上萬的馬拉松愛好者觀賽。而最近幾年的馬拉松，一直在刷新的馬拉松世界最好記錄，一些沒有關注過馬拉松的朋友對此不是瞭解，小編今天告訴你馬拉松世界紀錄。1、第45屆柏林馬拉松在德國首都鳴槍起跑。經過緊張激烈的角逐，3...
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![立定跳遠訓練方法有什麼]( "立定跳遠訓練方法有什麼")
- 立定跳遠是測試下肢爆發力和全身協調能力的最簡單有效的手段。不少省市地區將立定跳遠列入體育中考範圍，學生體質測試中也包括立定跳遠，那立定跳遠訓練方法有什麼？1、可以跳台階：剛開始跳台階可以先跳兩個，沒有壓力後可以跳三個、四個，甚至更多。2、跳凳子：跳高一點的凳子可以增...
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![如何跳遠跳的更遠]( "如何跳遠跳的更遠")
- 跳遠是一項比較常見的體育項目，中考時也要考試跳遠，那麼如何跳遠跳的更遠呢？下面一起來了解一下吧。1、首先兩腳按內八站，站成立正姿勢，而後以前腳尖為支撐點，兩腳跟隨向兩側分開到兩腿成平行位置。這樣，腳尖都向前，與運動方向一致，同時兩腿基本處於垂直姿勢，既不產生夾角，又利於膝...
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![憋氣世界紀錄多長時間]( "憋氣世界紀錄多長時間")
- 憋氣，是指委屈或煩惱不能發泄；心情不舒暢。有時也指有意識地不呼吸，或深或淺的吸氣後，緊閉聲門，作盡力地呼氣動作，那麼憋氣世界紀錄多長時間？1、世界最牛逼的憋氣紀錄是22分鐘，創下這一紀錄的是StigSeverinsen，一個號稱“不需要呼吸的男人”，而他控制呼吸的關鍵就是他的“禪態”技...
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![跳高世界紀錄是多少]( "跳高世界紀錄是多少")
- 跳高是田徑運動的田賽比賽項目之一，是人體通過助跑、起跳、騰空、落地系列動作形式跳越高度障礙的運動，那麼跳高世界紀錄是多少？1、目前為止世界上男子跳高世界紀錄是2米45，記錄保持者是古巴著名男子跳高運動員哈維爾·索托馬約爾。2、1993年7月27日，索托馬約爾以2米45的成績，...
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![立定跳遠規則是什麼]( "立定跳遠規則是什麼")
- 立定跳遠，在一些運動會、比賽場上經常能看到，也有自身的一套比賽規則，下面一起來看看立定跳遠規則是什麼。1、比賽運動員應站立在起跳線後，腳尖不得踩線，腳尖不要離開地面，同時需要兩腿同時原地起跳，不可以有助跑、墊步或者連續跳躍的動作，否則將視為犯規，成績無效。2、每人可以連...
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![世界紀錄保持者是誰]( "世界紀錄保持者是誰")
- 男子100米世界紀錄為9.58秒，世界紀錄的創造者和保持者為牙買加名將博爾特，於2009年8月16日(北京時間)在柏林田徑世界錦標賽創造。女子100米世界紀錄為10秒49，1988年，弗洛倫斯·格里菲斯-喬伊娜在第24屆漢城奧運會上，只用了10秒49就跑完了100米。100米世界紀錄8.87是誰百米世界...
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![女生立定跳遠技巧有哪些]( "女生立定跳遠技巧有哪些")
- 現在各大中小學考試都要考立定跳遠，那麼女生立定跳遠技巧有哪些呢？感興趣的網友下面一起來了解一下吧。1、立定跳遠前，雙腳要站穩了，要緊貼着標線站好，一定不要踩線，否則會被判違規。腳只要站穩了就不要再挪動了，後腳跟儘量並緊，前腳自然分開一些，但不要太大。2、擺動雙臂是立定跳...
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![立定跳遠的技術要領有哪些]( "立定跳遠的技術要領有哪些")
- 立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠，2014年《國家學生體質健康標準》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測項目。那麼立定跳遠的技術要領有哪些呢？1、預擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前後擺動，前擺時，兩腿伸直，後襬時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手儘量往後擺...
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![立定跳遠怎樣才跳得更遠]( "立定跳遠怎樣才跳得更遠")
- 立定跳遠是體育考試、會考的必測項目或選測項目，一般來説，立定跳遠動作做法不同，跳出的成績也不一樣，那麼，立定跳遠怎樣才跳得更遠呢？下面一起來看看吧！1、兩腳按內八字站，站成立正姿勢，以前腳尖為支撐點，兩腳跟隨向兩側分開到兩腿成平行位置。這樣，腳尖都向前，與運動方向一致，同時兩...
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![1500米世界紀錄是誰創造的]( "1500米世界紀錄是誰創造的")
- 男子1500米世界紀錄為3分26秒00，是摩洛哥選手奎羅伊於1998年7月14在意大利羅馬創造；女子1500米世界紀錄為3分50秒07，是埃塞俄比亞選手迪巴巴創造。1500米世界紀錄1500米的跑步項目屬於中長距離跑(包括：男子800米、1500米、3000米和女子800米、1500米)。中長距離跑是發展耐長...
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![女生立定跳遠有什麼技巧]( "女生立定跳遠有什麼技巧")
- 學生時代，總是少不了體育課，體育課從大學開始就是需要經常的體育測試來檢測體能，從跑步到跳遠，再到肺活量到身高體重，都是需要測試的，那麼女生立定跳遠有什麼技巧呢？1、站穩腳跟：立定跳遠前，雙腳要站穩了，要緊貼着標線站好，一定不要踩線，否則會被判違規。腳只要站穩了就不要再挪動了，...
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![劉翔破世界紀錄是哪一年]( "劉翔破世界紀錄是哪一年")
- 説中國田徑，那麼飛人劉翔是不得不提的一位傳奇，他打破了黑人選手對田徑短距離項目的統治，創造了中國飛人在跨欄項目上的奇蹟，更是創造了男子110米欄歷史上獨一無二的大滿貫神話，那麼劉翔破世界紀錄是哪一年呢？1、劉翔在瑞士洛桑田徑超級大獎賽中，以12秒88打破了保持13年的世界紀...
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![李子柒刷新吉尼斯世界紀錄]( "李子柒刷新吉尼斯世界紀錄")
- 2月2日，吉尼斯世界紀錄官方微博發文宣佈，短視頻博主李子柒以1410萬的YouTube訂閲量刷新了由其創下的“YouTube中文頻道最多訂閲量”的吉尼斯世界紀錄。據吉尼斯世界紀錄介紹，2020年7月16日，李子柒因1140萬的YouTube訂閲量被列入《吉尼斯世界紀錄大全2021》，成為“最多訂閲量的...
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![立定跳遠爆發力怎麼練]( "立定跳遠爆發力怎麼練")
- 立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠，是集彈跳、爆發力、身體的協調性和技術等方面的身體素質於一體的運動。立定跳遠是一項和身體爆發力有關的運動項目，那麼為了立定跳遠取得好成績，爆發力該怎麼練呢？下面一起來看一下吧。1、蹲跳起：這是主要發展腿部肌肉力量和踝關節...
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![男子跳遠世界紀錄是多少米]( "男子跳遠世界紀錄是多少米")
- 跳遠是一項體育運動項目，運動員通過助跑、起跳、騰空到落地等一系列動作完成整個跳遠過程。那麼男子跳遠世界紀錄是多少米？1、截止到2021年4月，男子跳遠世界紀錄是8.95米。2、1991年鮑威爾在第3屆世界田徑錦標賽上，以8.95米的驚人成績打破了比蒙保持了近23年的8.90米的男子跳...
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![立定跳遠很差怎麼辦]( "立定跳遠很差怎麼辦")
- 體育跳遠技巧：預擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前後擺動，前擺時，兩腿伸直，後襬時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手儘量往後擺。要點：上下肢動作協調配合，擺動時一伸二屈降重心，上體稍前傾。起跳騰空，兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍曲由後往前上方擺動，向前上方跳起騰空，並充分展體。要點：蹬地快速...
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![破100米世界的有哪些人]( "破100米世界的有哪些人")
- 男子100米世界紀錄是博爾特保持的9秒58，於2009年8月17日在德國柏林創造的9秒58；女子100米世界紀錄的保持者是弗洛倫斯·格里菲斯·喬伊娜，只用了10秒49就跑完了100米，這個成績至今無人企及。100米世界紀錄截止目前，100米世界紀錄的保持着分別是博爾特的9秒58和喬伊娜的10秒49...
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![設立世界糧食日的宗旨]( "設立世界糧食日的宗旨")
- 節約糧食是我們每個公民應盡的義務，浪費是一種可恥的行為。世界糧食日旨在提高全球公眾對糧食安全和營養問題的認識，促進國際合作，解決飢餓和營養不良的挑戰。那麼，世界糧食日是幾月幾日？下面跟隨天奇小編一起來看看吧！十月幾號是世界糧食紀念日10月16日是世界糧食紀念日，這一日...
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