![涼拌海帶絲焯水幾分鐘]( "涼拌海帶絲焯水幾分鐘")
- 涼拌菜是一種非常適合在天氣炎熱的時候食用的菜餚，不過有很多不方便生吃的食物在用涼拌的方法烹飪之前都需要先放入水中焯熟，海帶絲就是其中的一種。那麼涼拌海帶絲焯水幾分鐘呢？1、三到五分鐘。2、我們在製作涼拌海帶絲之前，一般都需要讓清洗乾淨的海帶絲開水下鍋焯三到五分...
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![涼拌三絲怎麼做]( "涼拌三絲怎麼做")
- 粉絲放入温水中浸泡10分鐘，胡蘿蔔切絲，海帶切絲，香菜切碎，蒜切末，鍋中加清水，放粉絲、海帶絲煮至斷生，撈出，將粉絲、海帶絲、胡蘿蔔絲放入碗中，加鹽、雞精、生抽、醋、胡椒粉、辣椒油、蒜末拌勻，盛入盤中，撒上香菜碎即可。涼拌三絲怎麼做食材：海帶100克，胡蘿蔔100克，粉絲1個，香菜1顆，蒜2...
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![涼拌海帶絲的做法]( "涼拌海帶絲的做法")
- 食材：海帶絲300克、小米椒2個、蒜3瓣、香菜1根步驟：1、小米椒2個切圈，蒜3瓣切末、香菜1根切段。2、鍋中放入適量清水燒開，放入海帶絲煮10分鐘後撈出放涼，放入盤中。3、放入蒜末、小米椒、生抽1勺、醋1勺、鹽半勺、雞精半勺、白糖5克、香油5克拌勻後撒上香菜即可。...
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![麻油涼拌雞絲的做法]( "麻油涼拌雞絲的做法")
- 步驟1食材：雞胸肉1個、胡蘿蔔50克、大葱10克、姜2克、蒜2瓣、小葱1根調味料：鹽1克、生抽2克、麻油5克、白糖2克、白芝麻3克、料酒2克、醋1克、辣椒油3克、花椒1克步驟2胡蘿蔔切絲。步驟3大葱切段。步驟4姜切末。步驟5蒜切末。步驟6小葱切葱花。步驟7鍋中放入雞胸肉、加水沒...
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![如何製作涼拌涼粉]( "如何製作涼拌涼粉")
- 涼拌涼粉這道美食，味道是特別的好吃，辣辣的，吃起來也是特別的開胃，很適合夏天吃，做法也是非常的簡單易學。下面一起來看看如何製作涼拌涼粉。1、首先準備好豌豆澱粉，用五十克豌豆澱粉加入小半碗水，攪拌均勻。2、然後在鍋裏燒入三百五十毫升至四百毫升的水。3、再把豌豆澱粉水給...
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![涼拌海帶絲怎麼做]( "涼拌海帶絲怎麼做")
- 步驟1食材：蒜3瓣，海帶絲300克，小米椒2個，醋、香油、生抽各一勺、鹽半勺、雞精半勺、白糖2勺、香油5克。步驟2小米椒2個切圈。步驟3蒜3瓣切末。步驟4香菜1根切段。步驟5鍋中放入適量清水燒開，放入海帶絲煮10分鐘後撈出放涼，放入盤中。步驟6放入蒜末、小米椒、生抽1勺、醋1勺、鹽...
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![涼拌筍乾絲怎麼做]( "涼拌筍乾絲怎麼做")
- 步驟1準備食材：筍乾100克、胡蘿蔔50克、鹽2克、生抽少許、醋3克、香油少許。步驟2筍乾洗淨，用温水提前泡發，洗淨後切成條狀。步驟3胡蘿蔔洗淨切絲。步驟4鍋中燒好水，將切好的筍乾和胡蘿蔔一起倒入鍋中焯水3分鐘。步驟5將焯好水的筍乾和胡蘿蔔絲盛出，放入碗中，加入鹽、香油、生...
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![涼拌筍絲怎麼做]( "涼拌筍絲怎麼做")
- 步驟1食材：萵筍杆200克、小米椒2個調味料：食用油5克、鹽2克、花椒1克步驟2萵筍去皮，切細絲，放入碗中，加入鹽，拌勻，醃製15分鐘，擠出水分，裝入盤中。步驟3米椒切小圈，放入萵筍絲盤中。步驟4熱鍋倒油，油温4成熱時，下花椒，炒香，淋入萵筍絲中，拌勻即可。...
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![涼拌三絲的做法]( "涼拌三絲的做法")
- 步驟1準備食材：粉絲1個，胡蘿蔔100克，海帶100克，香菜1顆，蒜2瓣，辣椒油1勺，生抽2勺，醋2勺，胡椒粉1克步驟2粉絲放入温水中浸泡10分鐘。步驟3胡蘿蔔切絲。步驟4海帶切絲。步驟5香菜切碎。步驟6蒜切末。步驟7分別放入粉絲、海帶絲煮至斷生，撈出瀝乾。步驟8碗中放入粉絲、海帶絲、胡蘿蔔...
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![涼拌海蜇絲怎麼做]( "涼拌海蜇絲怎麼做")
- 海蜇絲洗淨，然後放入温開水中汆燙10秒。小米椒切成絲，蒜切末，香菜切段。碗中放入海蜇絲、香菜、小米椒、蒜末、生抽1勺、醋1勺、鹽半勺、雞精半勺、白糖1勺、芝麻油半勺攪拌均勻，盛出裝盤。涼拌海蜇絲怎麼做食材：海蜇絲200克、小米椒3個、香菜2顆、蒜2瓣、生抽1勺、醋1勺、芝...
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![涼拌海蜇絲的做法]( "涼拌海蜇絲的做法")
- 步驟1準備食材：海蜇絲200克小米椒3個香菜2顆蒜2瓣生抽1勺醋1勺芝麻油半勺、鹽半勺、雞精半勺、白糖1勺。步驟2海蜇絲洗淨，放入温開水中汆燙10秒。步驟3小米椒切絲。步驟4蒜切末。步驟5香菜切段。步驟6碗中放入海蜇絲、香菜、小米椒、蒜末、生抽1勺、醋1勺、鹽半勺、雞精半...
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![涼拌海帶絲怎麼做]( "涼拌海帶絲怎麼做")
- 食材：海帶絲300克、小米椒2個、蒜3瓣、香菜1根步驟：1、小米椒2個切圈，蒜3瓣切末、香菜1根切段。2、鍋中放入適量清水燒開，放入海帶絲煮10分鐘後撈出放涼，放入盤中。3、放入蒜末、小米椒、生抽1勺、醋1勺、鹽半勺、雞精半勺、白糖5克、香油5克拌勻後撒上香菜即可。...
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![海帶涼拌怎麼做]( "海帶涼拌怎麼做")
- 海帶是一種常見的素食食材，它雖然屬於素食類食物，但卻是海生植物，所以味道比較獨特，吃起來會有一股海鮮味，無論是用來燉湯還是涼拌，味道都非常美味。下面一起來看看海帶涼拌怎麼做。1、市場上很容易買到的幹海帶，用冷水泡一會，很容易泡發，大概5分鐘。2、用洗完的海綿搓一搓海帶表...
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![涼拌海帶片怎麼做]( "涼拌海帶片怎麼做")
- 步驟1食材：鮮海帶350克、小米椒3個、大蒜3瓣、香油2克、醋1克、生抽2克、蠔油1克、白糖1克、鹽1克、辣椒油10克。步驟2鮮海帶用温水浸泡30分鐘，切片。步驟3鍋中倒入清水，放入海帶，煮8分鐘，撈出。步驟4小米椒切圈。步驟5大蒜切末。步驟6取大碗，放入海帶片、小米椒、蒜、香油、醋...
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![涼拌海蜇絲的做法]( "涼拌海蜇絲的做法")
- 食材：海蜇絲200克、小米椒3個、香菜2顆、蒜2瓣、生抽1勺、醋1勺、芝麻油半勺步驟：1、海蜇絲洗淨，放入温開水中汆燙10秒。小米椒切絲，蒜切末，香菜切段。2、碗中放入海蜇絲、香菜、小米椒、蒜末、生抽1勺、醋1勺、鹽半勺、雞精半勺、白糖1勺、芝麻油半勺拌勻，盛出裝盤即可。...
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![涼拌松花蛋的做法]( "涼拌松花蛋的做法")
- 皮蛋剝開，對半切開，再對半切成四塊。切好後在盤子裏擺上一圈。生薑去皮，切薑末，小米辣椒切圈。碗中倒薑末、蒜末，再加入鹽，倒入陳醋和生抽，加芝麻油、辣椒油、雞粉，攪拌均勻。將攪拌好的醬汁兒均勻的澆在皮蛋上即可。製作涼拌松花蛋食材：皮蛋5個，姜2塊，蒜末3g，陳醋4ml，生抽3ml，芝麻油1m...
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![涼拌粉絲怎麼做]( "涼拌粉絲怎麼做")
- 步驟1食材：粉絲1個，胡蘿蔔150克，豆芽150克，蒜2瓣，姜1克，小葱1根、香油2克，鹽1克，生抽3克，醋1克，辣椒油5克，雞精2克。步驟2胡蘿蔔切細絲。步驟3豆芽對半切開。步驟4蒜切蒜蓉。步驟5姜切薑蓉。步驟6小葱切葱花。步驟7鍋中水沸後，放入豆芽，煮3分鐘，撈出瀝乾，裝入大碗中。步驟8鍋中再放入粉...
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![涼拌三絲那三絲]( "涼拌三絲那三絲")
- 涼拌三絲是指海帶絲、青椒絲、紅椒絲。涼拌三絲是以醬油、鹽、醋、白糖、薑末、芝麻等作為輔料製作而成的傳統名菜。涼拌三絲其實並沒有一個固定的食材搭配，主要都是一些時令蔬菜切絲，焯水後加入作料涼拌而成，是特別適合夏天吃的開胃菜。原料：水發海帶200克、青椒50克、精鹽1...
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![涼拌海茸絲怎麼做]( "涼拌海茸絲怎麼做")
- 步驟1食材：海茸絲30克、黃瓜50克、辣椒1根、西芹30克、香菜1根、小葱1根、大蒜3瓣、生抽1湯匙、醋1湯匙、香油3克、雞精1茶匙、鹽1茶匙、白糖1茶匙。步驟2鍋中水燒沸後，放入海茸絲，汆熟撈出過涼水。步驟3黃瓜切絲。步驟4紅辣椒切絲。步驟5蒜切末。步驟6香菜切小段。步驟7小...
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![涼拌雞絲怎麼做]( "涼拌雞絲怎麼做")
- 步驟1食材：雞胸肉1個、胡蘿蔔50克、大葱10克、姜2克、蒜2瓣、小葱1根。調味料：鹽1克、生抽2克、麻油5克、白糖2克、白芝麻3克、料酒2克、醋1克、辣椒油3克、花椒1克。步驟2胡蘿蔔切絲、大葱切段、姜切末、蒜切末、小葱切葱花。步驟3鍋中放入雞胸肉、加水沒過食材、大葱、花...
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![如何去除海帶絲的腥味]( "如何去除海帶絲的腥味")
- 將海帶泡發之後洗淨切成絲，與水一起倒入鍋中煮熟，並且在鍋中放入適量食醋，這樣可以去除海帶絲的腥味；接着，把海帶絲撈起來放進盤子裏，加入辣椒油、蒜末等調料，也可以去除腥味。需要注意的是，將煮好的海帶過一遍涼水，一熱一冷會讓海帶更加脆爽。涼拌海帶絲怎麼做不腥涼拌海帶絲是以...
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![海蜇絲怎麼涼拌]( "海蜇絲怎麼涼拌")
- 其實海蜇絲就是海蜇皮切成絲狀。海蜇絲的營養豐富，功效與作用也多，因此其被做成各種美食，那麼海蜇絲怎麼涼拌額？1、海蜇頭先用清水浸泡半天或一天，期間換幾次水2、海蜇頭清洗乾淨後用開水燙一下，切成絲並擠幹水分3、拌入調料：芝麻油、鹽、味極鮮醬油、醋、糖、花椒油和熟白芝麻，...
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![涼拌海帶絲的做法]( "涼拌海帶絲的做法")
- 步驟1準備食材：蒜3瓣，海帶絲300克，小米椒2個，醋、香油、生抽各一勺、鹽半勺、雞精半勺、白糖2勺、香油5克步驟2小米椒2個切圈，蒜3瓣切末、香菜1根切段。步驟3鍋中放入適量清水燒開，放入海帶絲煮10分鐘後撈出放涼，放入盤中。步驟4放入蒜末、小米椒、生抽1勺、醋1勺、鹽半勺、雞精...
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![海蜇絲涼拌前要煮一下嗎]( "海蜇絲涼拌前要煮一下嗎")
- 海蜇絲是海蜇皮切絲之後的一種食物，涼拌吃最有味道而且有嚼勁。海蜇是水母的一種，生活在海底，很多網友都不知道海蜇絲涼拌前要煮一下嗎？讓我們一起來看看吧。1、建議用水先焯煮一下，用熱水燒開之後下鍋，煮3分鐘左右即可撈出，撈出後立馬用涼水浸泡。2、海蜇絲長時間在海底生長，因...
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![涼拌藕帶怎麼做]( "涼拌藕帶怎麼做")
- 步驟1準備食材：藕帶250克、小米椒2個、小葱1根、香菜1根、蒜1瓣、姜1克、鹽1克、白醋1克、生抽2克、糖1克、雞精1克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3小米椒切末。步驟4蒜切末。步驟5姜切末。步驟6小葱切葱花。步驟7香菜切末。步驟8鍋中水沸後、加入藕帶煮40秒、撈出、瀝乾...
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