![幹胡豆最好吃的做法]( "幹胡豆最好吃的做法")
- 幹胡豆營養豐富，有充足的蛋白質，多種礦物質和維生素B族含量也非常高，所以很朋友都非常喜歡吃幹胡豆的，然而不知道幹胡豆的做法，那下面讓小編為大家介紹一下幹胡豆最好吃的做法吧！1、燒一鍋開水，加少許鹽，將胡豆放入煮熟，撈出。2、將蒜搗成蒜泥，香菜切碎，將所有調味料調好和胡豆趁熱...
- 16355
![吃豆芽有什麼好處]( "吃豆芽有什麼好處")
- 豆子發芽了還能吃，豆子發芽是一種常見現象。將豆子買回家後，如果沒有及時吃完，加上環境因素的影響，它就會發芽了。豆子發芽了還能吃嗎豆子發芽了肯定能吃啊，知道黃豆芽和綠豆芽吧，黃豆芽是由黃豆發芽而成，在黃豆發芽過程中，營養成分會發生變化。研究發現，黃豆芽既保留有黃豆的營養...
- 28140
![幹鍋千葉豆腐怎麼做好吃]( "幹鍋千葉豆腐怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：千頁豆腐200克、五花肉50克、油適量、鹽1茶匙、青尖椒20克、胡蘿蔔10克、蠔油1茶匙、醬油1茶匙、雞精1茶匙、生抽1茶匙、小葱1根步驟2千葉豆腐切片。步驟3五花肉洗淨切片。步驟4青尖椒切圈。步驟5胡蘿蔔切片。步驟6小葱切葱花。步驟7首先起鍋倒油，油熱放入五...
- 29691
![鹹肉蒸毛豆豆腐乾怎麼做好吃]( "鹹肉蒸毛豆豆腐乾怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：小葱1根、姜1塊、雞精1茶匙、鹹肉100克、毛豆粒100克、豆腐乾50克。步驟2鹹肉洗淨切片。步驟3豆腐乾切條。步驟4小葱切葱花。步驟5姜切末。步驟6然後將毛豆倒入盤內鋪平，放入豆腐乾，擺上鹹肉，接着撒上雞精、薑末，放入蒸鍋，上汽蒸15分鐘。步驟7最後撒上葱花即可。...
- 12513
![蘇式滷汁豆乾怎麼做好吃]( "蘇式滷汁豆乾怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：豆乾200克、八角5克、桂皮5克、鹽1茶匙、白糖5克、老抽1茶匙、蜂蜜1茶匙、芝麻1茶匙、小米辣5克、小葱1根、油適量。步驟2小米辣切圈。步驟3小葱打成葱結。步驟4起鍋倒油，油熱加入八角、桂皮、白糖、老抽、小米椒、小葱加入適量清水，大火燒開轉小火熬成蘇式滷...
- 17145
![幹豆腐皮怎麼做好吃法]( "幹豆腐皮怎麼做好吃法")
- 1、準備幹豆腐皮、雞蛋、青辣椒、實驗、料酒、孜然、香菜、香葱；2、幹豆腐皮放在涼水裏泡軟，豆皮煮好撈出來，控掉水分備用。3、放入油加熱，加入葱花小火炒香，放入雞蛋、豆腐皮、青辣椒翻炒均勻。4、加入所有材料，翻炒5分鐘即可出鍋。幹豆腐皮是中國傳統豆製品，是用豆類做的一種...
- 10753
![幹豆角發黴了還能吃嗎]( "幹豆角發黴了還能吃嗎")
- 在日常生活中，很多人特別喜歡吃幹豆角。幹豆角味道可口，營養豐富。不過幹豆角很容易發黴，那麼究竟幹豆角發黴了還能吃嗎？下面讓我們一起來看看。1、不能。2、幹豆角發黴了，不能再繼續食用，發黴的食物含有大量的黴菌，進入人體後會導致消化道菌羣混亂，引發食物中毒。若是黴菌孢子進...
- 28446
![幹豌豆怎麼做好吃]( "幹豌豆怎麼做好吃")
- 平時很多人都喜歡吃幹豌豆，但是很多人都不知道幹豌豆的做法，因為幹豌豆的做法實在是有點難度，那麼幹豌豆怎麼做好吃呢？1、找個容器量一下幹豌豆的體積。2、把幹豌豆洗乾淨，然後在豌豆中注入兩倍的水。3、讓豌豆在水中浸泡4小時以上，豌豆浸泡的時間越長，豌豆就越容易蒸軟爛。夏天...
- 9736
![胡蘿蔔燉雞蛋豆腐怎麼做好吃]( "胡蘿蔔燉雞蛋豆腐怎麼做好吃")
- 步驟1胡蘿蔔洗淨切片。步驟2豆腐切塊。步驟3小葱切葱花。步驟4首先起鍋倒油，油温6成熱，磕入雞蛋，一個一個煎至兩面金黃盛出備用。步驟5然後鍋內留底油，放入豆腐，煎至兩面微黃。步驟6接着倒入胡蘿蔔，再放入煎好的雞蛋，再加適量清水，大火燒開，轉中火燜煮10分鐘。步驟7接下來加入鹽、...
- 21018
![苦瓜炒豆乾怎麼做好吃]( "苦瓜炒豆乾怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：苦瓜200克、豆乾100克、蒜3瓣、姜1塊、小米辣5克、料酒1茶匙、鹽1茶匙、油適量、生抽1茶匙、蠔油1茶匙。步驟2苦瓜去籽洗淨切片。步驟3豆乾洗淨切條。步驟4薑切片。步驟5蒜切片。步驟6小米辣切圈。步驟7鍋中燒熱水，倒入苦瓜焯水3分鐘撈出備用。步驟8首先起鍋...
- 22052
![韭菜炒豆乾怎麼做好吃]( "韭菜炒豆乾怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：豆乾200克、韭菜200克、小葱1根、蒜3瓣、紅尖椒10克。步驟2豆乾切條。步驟3韭菜切小段。步驟4小葱切葱花。步驟5蒜切末。步驟6紅尖椒切片。步驟7首先鍋內倒水，水開放入豆乾焯水2分鐘，撈出備用。步驟8然後另起鍋倒油，油熱放入蒜末、紅尖椒炒香，再放入豆乾和韭菜...
- 4167
![食用胡椒禁忌]( "食用胡椒禁忌")
- 胡椒吃多了會上火。因為胡椒的食物特性是熱性的。熱性的食物食用過多了之後，就會容易上火。但只要掌握好了量是不會上火的。吃胡椒上火嗎胡椒既是一種常用的調味品，也具有一定藥性，可以起到食療的作用。所有的調味品都應該適可而止，只要掌握好了量是不會上火的。雖然説胡椒吃...
- 17166
![蝦米豆乾炒韭苔怎麼做好吃]( "蝦米豆乾炒韭苔怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：韭苔花200克、蝦米100克、豆乾50克、油適量、鹽1茶匙、小米椒20克、蒜3瓣、姜1塊、料酒1茶匙、生抽1茶匙。步驟2韭苔花洗淨切段。步驟3蝦米浸泡5分鐘。步驟4豆乾切條。步驟5小米椒切圈。步驟6紅椒切片。步驟7蒜切片。步驟8薑切片。步驟9起鍋倒油，油熱加入蒜...
- 23907
![吃豆乾會長胖嗎]( "吃豆乾會長胖嗎")
- 一百克豆乾的熱量為142大卡，而一百克豆腐的熱量僅為80大卡。這是因為豆乾的密度比豆腐大，而豆腐所含的水分比較多，因此豆乾的熱量比豆腐熱量要高得多。豆乾熱量豆乾是將豆腐進行再加工的食品，是中國傳統豆製品之一。其具有鹹香爽口、硬中帶韌、久放不壞的特點，豆乾的保質期比...
- 27554
![尖椒幹豆腐怎麼做好吃]( "尖椒幹豆腐怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：青尖椒20克、紅尖椒10克、豆腐皮150克、油適量、鹽1茶匙、生抽1茶匙、蠔油1茶匙、大蒜3瓣、小葱1根、水澱粉1茶匙。步驟2青尖椒切片。步驟3紅尖椒切片。步驟4豆腐皮洗淨切絲。步驟5大蒜切片。步驟6小葱切葱花。步驟7首先起鍋倒水，水開倒入豆腐皮，焯水2分鐘撈...
- 20436
![豬血炒豆乾怎麼做好吃]( "豬血炒豆乾怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材:豬血200克、豆乾100克、水發木耳50克、幹辣椒10克、青尖椒10克、紅尖椒10克、油適量、鹽1茶匙，生抽1茶匙，水澱粉1湯匙、小葱1根、蒜3瓣、姜1塊。步驟2豬血洗淨切片。步驟3豆乾洗淨切條。步驟4紅辣椒切片。步驟5青辣椒切片。步驟6木耳洗淨撕小朵。步驟7小葱切...
- 10043
![胡柚的介紹]( "胡柚的介紹")
- 一、胡柚好吃嗎胡柚很好吃的，胡柚肉質飽滿、脆嫩多汁、酸甜適度、甘中微苦、鮮爽可口。胡柚果實美觀，呈梨形，圓球形或扁球形，色澤金黃。胡柚富含多種維生素。胡柚在自然室温下存放可保鮮至次年4—5月份，貯藏後果實汁味更濃，品質尤佳。二、胡柚的分佈範圍為芸香科植物柚的成熟果...
- 7570
![豆腐乾吃了會發胖嗎]( "豆腐乾吃了會發胖嗎")
- 豆腐乾的熱量是142大卡/100g，不過豆腐乾的熱量並不算高。平時買的豆腐乾一塊的重量約30克，所以一塊豆腐乾的熱量也就42大卡左右。這和我們一天所要消耗的熱量比起來，並不算什麼，因此不用擔心吃豆腐乾會發胖。豆腐乾熱量豆腐乾是一種蛋白質含量比較高的食材，也是一種常見的食材...
- 21878
![幹豆豉怎麼吃]( "幹豆豉怎麼吃")
- 幹豆豉是黃豆、或黑豆經過煮熟、晾曬、發酵、酒制、鹽制、乾燥等過程而成的一種食品。那麼幹豆豉怎麼吃？下面一起來看看吧。1、豆豉辣醬。幹豆豉往往會拌上麻油與生薑、蒜子、紅辣椒、陳皮、八角、等製作成豆豉辣醬。這種辣醬又麻又辣又香，確實是佐餐的好調料。我們可以單...
- 31895
![幹豆角扣肉怎麼做好吃]( "幹豆角扣肉怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：帶皮五花肉200克、幹豆角100克、油適量、鹽1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、大葱1段、姜1塊、八角5克、老抽1茶匙、白糖1茶匙、小葱1根。步驟2五花肉洗淨切大片。步驟3幹豆角提前泡發，切成段。步驟4大葱切片。步驟5薑切片。步驟6小葱切葱花。步驟7首先起鍋燒熱...
- 25356
![幹蠶豆怎麼做好吃]( "幹蠶豆怎麼做好吃")
- 步驟1食材：幹蠶豆150克，蒜2瓣，幹辣椒3個。調味料：食用油3克，鹽2克，雞精2克，五香粉2克。步驟2幹蠶豆用温水浸泡30分鐘，撈出瀝乾。步驟3蒜切末步驟4幹辣椒切段。步驟5熱鍋倒油，油温5成熱時，下蠶豆，炒2分鐘，放蒜、幹辣椒，炒香。步驟6加清水沒過食材，調入鹽、五香粉，煮20分鐘。步驟7放入雞精...
- 30990
![幹豆角的好吃日常做法有哪些]( "幹豆角的好吃日常做法有哪些")
- 幹豆角，又叫脱水豆角，通常選用豇豆和寬四季豆兩種為原材料，經過高温煮熟後，晾曬乾或者烘乾，曬乾後成品為黑色，易碎。將新鮮採摘的豆角用清水冼乾淨。放入開水鍋裏煮3至4分鐘。將煮好的豆角一根一根晾在拉好的線上風乾或是曬乾（烘乾），幹豆角就製成了。下面一起看看幹豆角的好吃日常...
- 23814
![豆乾怎麼做好吃]( "豆乾怎麼做好吃")
- 豆乾其實就是由豆腐的再加工製品，其鹹香爽口，硬中帶韌，以及久放不壞。豆腐乾是大家日常中佐酒下飯的最佳食品之一，豆乾的做法也是有很多的，那麼豆乾怎麼做好吃呢？下面小編就為大家分享一下炒豆乾的方法。1、準備好食材：豆腐乾2塊，青椒2個，食用油、食用鹽適量，花椒少許。2、首先把買...
- 17961
![幹豇豆燉脊骨怎麼做好吃]( "幹豇豆燉脊骨怎麼做好吃")
- 步驟1主要食材：幹豇豆200克、脊骨200克、大葱1段、姜1塊、蒜3瓣、小米辣5克、八角5克。步驟2幹豇豆用温水泡發。步驟3脊骨洗淨。步驟4大葱切片。步驟5薑切片。步驟6蒜切片。步驟7小米辣切圈。步驟8鍋中倒入清水，放入脊骨、料酒，大火煮沸，撈出備用。步驟9起鍋倒油，油熱加入姜、...
- 29498
![普寧豆乾怎麼做好吃]( "普寧豆乾怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：主料：豆腐200克、小葱1根、小米辣10克、蒜3瓣、生抽1湯勺。步驟2豆腐洗淨切塊。步驟3小葱切葱花。步驟4小米椒切圈。步驟5蒜切末。步驟6起鍋倒油，油温8成熱，將豆腐炸至兩面金黃。步驟7然後碗中放入蒜末、小米椒、葱花、生抽，攪拌均勻，再倒入味碟中。步驟8最後將...
- 17898
生活百科幫
