- 日常飲食中,萵筍是我們比較常吃的蔬菜,由於它口感好,利於養生,非常受到歡迎。但在挑選萵筍的時候,不知道什麼樣的萵筍最好,有的時候挑選的萵筍並不好吃而且口感不佳。那麼如何挑選萵筍呢?1、看萵筍的葉子。葉子青綠且新鮮,而不是幹黃枯萎,這是大家平時挑選葉子類蔬菜常用到的觀察...
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- 非常普遍,脆爽的口感,豐富的營養,萵筍是一種非常高營養價值的蔬菜。買萵筍要懂得挑選,新鮮的萵筍才能有更好的營養價值。那麼萵筍怎麼挑選呢?1、看一下葉片。窩筍的葉片要翠綠而且細嫩,而不是幹黃凋謝的,一般狀況下,假如青筍的葉片十分翠綠,那麼就能夠表明青筍十分新鮮,新鮮的青筍...
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- 步驟1準備食材:萵筍200克、雞蛋3個、鹽1茶匙、油適量、雞精1茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、香油1茶匙,蒜3瓣、小米椒5克。步驟2萵筍洗淨切片。步驟3蒜切片。步驟4小米椒切圈。步驟5雞蛋打入碗中攪散備用。步驟6起鍋倒油,油熱倒入雞蛋炒熟盛出備用。步驟7然後另起鍋倒油,油熱加...
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- 萵筍是生活中常見的一種蔬菜,幾乎每個地方都在栽植,因口感好,吃起來脆嫩且營養價值高而深受人們的喜愛,現在市場上都有賣,且價格不貴,那麼萵筍怎麼育苗?1、選地整地:萵筍適宜在土壤疏鬆肥沃、透氣性良好、排水性良好的環境下生長,所以選地時,儘量選沙壤土栽植。選好地後,要深翻土壤,...
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- 萵筍葉子能吃。食用萵筍葉能為身體補充大量的碳水化合物。萵筍葉營養價值高,含有大量的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣等元素,這些營養元素都是人體健康所需。葉中的尼克酸含量不僅比莖中的高,其抗氧化的作用也更好。此外,葉中還含有大量的鈣,如果棄之不食非常可...
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- 萵筍是生活中常見的綠色蔬菜,很多人挑選萵筍的時候總是把萵筍葉子扔掉,那麼萵筍葉子能不能吃呢?其實萵筍葉子是可以吃,食用萵筍葉能為身體補充大量的碳水化合物。萵筍葉營養價值高,含有大量的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣等元素,這些營養元素都是人體健康所需。...
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- 平時吃火鍋時,很多人都會點一份貢菜,因其色澤鮮綠,口感脆爽。但還是有很多人想問,究竟貢菜是萵筍嗎?1、貢菜不是萵筍。2、貢菜,為一年生草本植物,其色澤鮮綠、質地爽口、味若海蜇,食用價值極高。栽培歷史有兩千二百多年,是一種純天然的綠色高檔脱水蔬菜。清乾隆年間曾進貢朝廷,後年...
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- 萵筍清新脆嫩,水嫩多汁,不管清炒,涼拌還是紅燒都超級美味,大人小孩都非常喜歡吃。萵筍不僅美味,其營養更為豐富。那麼萵筍怎麼炒呢?1、原料:萵筍、蒜頭、辣椒、鹽。2、準備一根萵筍。3、去皮切片。4、鍋中熱油小火煸香蒜末辣椒。5、倒入萵筍翻炒斷生,加入鹽調味即可。6、裝盤。關...
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- 步驟1準備食材:萵筍200克、五花肉100克、蒜3瓣、姜1塊、小米椒5克、生抽1茶匙、料酒1茶匙、鹽1茶匙、油適量。步驟2萵筍洗淨去皮切片。步驟3五花肉洗淨切片。步驟4薑切片。步驟5蒜切片。步驟6小米椒切圈。步驟7起鍋倒油,油熱加入蒜、姜爆香。步驟8然後加入萵筍、生抽、料酒...
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- 步驟1準備食材:萵筍200克、胡蘿蔔50克、五花肉50克、油適量、鹽1茶匙、蒸魚豉油1茶匙、蒜3瓣、小米椒5克、生抽1茶匙、小葱1根。步驟2萵筍洗淨切滾刀。步驟3胡蘿蔔洗淨切滾刀。步驟4五花肉洗淨切片。步驟5蒜切片。步驟6小米椒切圈。步驟7小葱切葱花。步驟8首先起鍋燒熱水,...
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- 不用。萵筍口感脆嫩爽口,本身就可以直接生吃,所以在涼拌時可以不用焯水。不過萵筍本身帶着苦味,可以用涼水將萵筍浸泡五分鐘,然後再涼拌。萵筍本身就已經非常鮮嫩,如果焯水,就沒有爽脆鮮嫩的口感了。涼拌萵筍的做法1、萵筍去皮,切成5cm長的細絲,紅椒清洗乾淨後去籽,也切成5cm長的...
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- 萵筍作為常見的種植物之一,農户基本都會種植,但是能種好的人卻很少。同樣的種植萵筍,兩者的收益可能相差一倍,種植不理想的多半是這些細節沒注意好,下面就來一起了解下萵筍種植注意哪些事項。1、土壤通透性。萵筍主要食用根系,所以要利用好能幫助其根系快速生長的條件,土壤的通...
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- 對於臉盲的人來説,對於長得相似的東西總是傻傻分不清,由於萵筍和萵苣長得很類似,所以常常分不清哪個是哪個。那麼萵苣和萵筍是一樣的嗎?1、萵筍和萵苣是一個科目下的兩種不同的菜。2、萵筍是一年生或二年草本,地上莖可供食用,莖皮白綠色,莖肉質脆嫩,幼嫩莖翠綠,成熟後轉變白綠色。...
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- 萵筍去皮擦絲;鍋中水燒開,放萵筍絲焯一下,放涼水中;鍋內倒油,油温燒至六七成熱,放花椒炒香;放蒜末、乾紅椒,滴入幾滴香油;將萵筍絲撈出瀝水,然後放菜缽中,撒上鹽、雞精、香菜,滴上香油;將熱油均勻淋在上面,拌勻即可。涼萵筍的簡單做法主料:萵筍1根輔料:大蒜3瓣,乾紅椒,花椒,香菜,芝麻涼拌萵筍...
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- 萵苣讀“wōjù”,萵苣是一種蔬菜,味道鮮美,口感爽脆。吃萵苣可增進食慾,促進消化液的分泌及腸胃蠕動,並富含鉀離子。極其適合老人,孕婦、長期卧牀者及高血壓、心臟病、消化不良、慢性便祕患者食用。萵苣怎麼讀很多人不知道萵苣的“苣”怎麼讀,萵苣的拼音是wōjù。萵苣是一種蔬...
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- 1.萵筍去皮洗淨對半切開,切片備用,姜、蒜切末備用,豬裏脊肉切片放入碗中;2.加入鹽1勺、料酒1勺、生抽1勺拌勻,加入澱粉5克,雞蛋清1個拌勻,醃製10分鐘;3.鍋中加入適量油,燒至油温7成熱,放入肉片炒熟後撈出;4.放入蒜末、薑末翻炒幾下,加入萵筍片炒1分鐘,放入肉片炒勻後,放入鹽1勺、雞...
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- 步驟1準備食材:板栗100克、萵筍100克、紅椒10克、蒜3瓣、油適量、鹽1茶匙、生抽1茶匙、蠔油1茶匙。步驟2板栗洗淨對半切開。步驟3萵筍洗淨切小塊。步驟4紅椒切片。步驟5蒜切片。步驟6首先鍋內倒入適量水,水開倒入板栗焯水2分鐘,撈出備用。步驟7然後起鍋倒油,油熱放入蒜片爆香...
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- 步驟1準備食材:培根70克,萵筍100克、青椒10克、紅椒10克、油適量、鹽1茶匙、生抽1茶匙、小葱1根。步驟2培根切絲。步驟3萵筍洗淨切絲。步驟4青椒切絲。步驟5紅椒切絲。步驟6小葱切葱花。步驟7首先起鍋倒油,油温6成熱,放入培根煸炒出香味。步驟8然後倒入青紅椒翻炒1分鐘。步驟...
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- 萵筍是一種很常見的綠色蔬菜,殊不知它的原產地並非我們中國,而是遙遠的地中海流域。而自從萵筍傳入中國之後,就備受中國人民的喜歡和青睞。那麼萵筍幾月份吃呢?1、萵筍並非四季都有,是春季的一種蔬菜,一般在4月份的時候尤為美味。2、而之所以一年四季都能吃到鮮美的萵筍,則是因...
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- 步驟1臘肉100克,萵筍頭300克,小米辣3個,蒜3瓣,姜2克,小葱3根、生抽2克,白胡椒粉2克,雞精1克。步驟2臘肉切片。步驟3萵筍頭去皮,切滾刀塊。步驟4小米辣切片。步驟5蒜切片。步驟6薑切片。步驟7小葱切段。步驟8砂鍋中放入臘肉、萵筍頭、300毫升清水、生抽、姜、蒜,燜煮15分鐘。步驟9...
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- 萵筍是一年生或二年草本,地上莖可供食用,莖皮白綠色,莖肉質脆嫩,幼嫩莖翠綠,成熟後轉變白綠色,萵苣分為莖用萵苣和葉用萵苣,葉用萵苣又稱生菜,而莖用萵苣長尾萵筍,下面就來看一看兩者有什麼區別吧!1、萵筍別名。莖用萵苣、萵苣筍、青筍、萵菜p,香萵筍原產我國華中或華北。萵苣菊科,萵...
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- 1、把萵筍用刮皮刀颳去外皮用清水洗乾淨,放置於案板上;2、把去皮後的萵筍度用刀斜着切成大小適宜的問小段;3、把切好的萵筍平放在玷板上,切口朝上。然後再切成一片片的薄片,即菱形。萵筍怎麼切成菱形片萵筍切成菱形的片非常漂亮,看上去就很有食慾,可是在家裏怎麼把萵筍切成菱形...
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- 步驟1準備食材:萵筍200克,大蒜10瓣,小米椒1個,食用油10克,鹽4克,生抽1克,雞精1克。步驟2萵筍去皮。步驟3洗淨切絲,加入3克鹽,拌勻醃製15分鐘,擠出多餘水份,放入碗中。步驟4小米椒切末。大蒜切末。步驟5鍋中倒入食用油,油温5成熱,倒入蒜末,小火炒至表面金黃,調入1克鹽、1克生抽、1克雞精...
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- 步驟1食材:臘肉100克,萵筍頭300克,小米辣3個,蒜3瓣,姜2克,小葱3根。調味料:生抽2克,白胡椒粉2克,雞精1克。步驟2臘肉切片,萵筍頭去皮,切滾刀塊。小米辣切片,蒜切片,薑切片,小葱切段。步驟3砂鍋中放入臘肉、萵筍頭、300毫升清水、生抽、姜、蒜,燜煮15分鐘。步驟4加入小米辣、小葱、白胡椒...
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- 步驟1食材:萵苣葉300克、大蒜3瓣、小米椒2個。調味料:生抽1勺、辣椒油1勺、醋1勺、鹽1勺、雞精1勺,油適量。步驟2萵苣葉摘好洗淨,在清水中浸泡5分鐘。步驟3撈出控幹後切成大小均勻的段狀。步驟4大蒜3瓣切末。步驟5小米椒2個切圈備用。步驟6碗中放入蒜末,小米椒,雞精半勺,醋一勺,...
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