![香椿煎雞蛋營養成有哪些]( "香椿煎雞蛋營養成有哪些")
- 香椿炒雞蛋是一種適合春季食用北方菜系炒菜，製作原料有嫩香椿芽、雞蛋等，此菜金黃翠綠相間，香椿味濃，味道香辣鮮美，具有滋補的功效。那麼香椿煎雞蛋營養成有哪些呢？1、香椿營養豐富，具有健胃理氣，滋陰潤燥，還有潤膚健美的功效。2、另外，雞蛋中含有大量的維生素和蛋白質。因此，滋陰潤...
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![香椿炒雞蛋怎麼做]( "香椿炒雞蛋怎麼做")
- 香椿這種蔬菜，相信大家都有見過了，而且很多人都喜歡吃，香椿可以製作很多的美食，其中就有香椿炒雞蛋，但是很多人並不知道做法，那麼香椿炒雞蛋怎麼做呢？1、香椿切成末。2、打入5個雞蛋，再加入一勺鹽和一勺耗油。3、攪散。4、鍋內加入適量的植物油。5、油熱了之後加入準備好的香椿雞...
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![香椿炒雞蛋的做法]( "香椿炒雞蛋的做法")
- 食材：雞蛋3個香椿80克步驟：1.香椿洗淨，去掉硬根，放入沸水中汆燙半分鐘，撈出切碎。雞蛋磕入碗中，放入鹽半勺打散，倒入切好的香椿。2.鍋中放入適量油燒熱，倒入蛋液，翻炒至雞蛋成熟，即可出鍋。...
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![西餐煎雞蛋怎麼做]( "西餐煎雞蛋怎麼做")
- 步驟1食材：雞蛋1個調味料：食用油1克、胡椒粉1克步驟2熱鍋倒油、放入煎雞蛋模具。步驟3在冷油冷鍋狀態下開中火、打入雞蛋。步驟4雞蛋成型後轉小火。步驟5模具取出、關火、利用餘温多煎一會兒。步驟6盛出、撒上胡椒粉即可。...
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![煎雞蛋醬油的家常做法]( "煎雞蛋醬油的家常做法")
- 步驟1準備食材：雞蛋3個、熟白芝麻5克、生抽4克、清水50毫升、油適量。步驟2將生抽與清水倒入碗中，混合備用。步驟3鍋中倒入食用油，油温6成熱，依次打入三個雞蛋，單面煎至定型，然後翻面。步驟4兩面煎定型後倒入調好的醬汁，大火煮10分鐘。步驟5鍋中撒入芝麻，翻炒均勻即可出鍋。...
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![香椿芽煎餅怎麼做]( "香椿芽煎餅怎麼做")
- 香椿芽煎餅是一道比較有特色的食品，所以很多朋友都非常喜歡吃香椿芽煎餅，而香椿芽煎餅的做法也比較簡單，所以你可以在家裏自己做，那香椿芽煎餅怎麼做？讓小編為大家介紹一下吧！1、香椿嫩芽洗淨，在沸水中焯燙半分鐘，撈出擠幹水分切成碎末備用。2、麪粉加入雞蛋、冷水、鹽和食用油，攪...
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![香椿炒雞蛋有什麼功效]( "香椿炒雞蛋有什麼功效")
- 核心功效開胃健脾、潤滑肌膚、清熱利濕香椿炒雞蛋的簡介香椿炒雞蛋是一種適合春季食用的炒菜，是河南省光山縣四大名菜之一。製作原料有嫩香椿芽、雞蛋等，此菜金黃翠綠相間，香椿味濃，味道香辣鮮美，具有滋補的功效。功效作用1、開胃健脾，香椿是時令名品，含香椿素等揮發性芳香族有...
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![黃瓜煎雞蛋的做法]( "黃瓜煎雞蛋的做法")
- 步驟1主料：黃瓜半根、雞蛋3個輔料：鹽1克、胡椒粉1克、食用油適量。步驟2黃瓜去皮洗淨切細絲。步驟3雞蛋打入碗中，快速打散。步驟4放入鹽1克、胡椒粉1克攪拌均勻，放入黃瓜絲攪拌均勻。步驟5鍋中放入適量油，油温燒至6成熱，倒入蛋液，待蛋液凝固，翻面繼續煎制。步驟6待表面微焦，盛出切...
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![黃瓜煎雞蛋怎麼做]( "黃瓜煎雞蛋怎麼做")
- 步驟1準備食材：黃瓜半根、雞蛋3個、鹽1克、胡椒粉1克、食用油適量。步驟2黃瓜去皮。步驟3黃瓜切細絲。步驟4雞蛋打入碗中。步驟5快速打散。步驟6雞蛋中放入黃瓜絲、鹽1克、胡椒粉1克攪拌均勻。步驟7鍋中放入適量油，油温燒至6成熱，倒入蛋液。步驟8待蛋液凝固，翻面繼續煎制，待表...
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![香椿煎蛋香椿要焯水嗎]( "香椿煎蛋香椿要焯水嗎")
- 香椿炒雞蛋看似非常簡單的一道菜，不過要想做出特別的口感，也是需要一些技巧的，那麼香椿煎蛋香椿要焯水嗎？請看下文介紹。1、做香椿煎蛋的時候香椿要焯水。因為香椿內含有大量的亞硝酸鹽，直接食用的話會攝入大量的亞硝酸鹽，可能會引起身體的不適。因此把香椿焯水可以去掉部分亞...
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![香椿雞蛋餅的家常做法]( "香椿雞蛋餅的家常做法")
- 香椿洗乾淨，瀝乾水分，去掉硬根，切成細末，雞蛋磕入碗中，放入鹽半勺，打散，倒入切好的香椿，鍋中放入適量油，油温燒至7成熱，倒入蛋液，煎至兩面金黃即可盛出。香椿雞蛋餅的家常做法食材：雞蛋3個，香椿80克，鹽香椿雞蛋餅的做法：1.香椿洗乾淨，瀝乾水分，去掉硬根，切成細末；2.雞蛋磕入碗中，放入鹽半勺，打...
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![香椿芽炒雞蛋的做法是什麼]( "香椿芽炒雞蛋的做法是什麼")
- 初夏是吃香椿的時節。香椿鹹菜、香椿炒雞蛋、香椿拌豆腐、炸香椿魚，都是不可多得的美食。那麼香椿芽炒雞蛋的做法是什麼呢？1、備好食材；2、將香椿芽洗淨切成碎末；3、加一點食鹽先稍微醃製3min；4、鍋中加入花生油燒熱，放入香椿芽翻炒均勻；5、加入雞蛋翻炒至熟，因為事先加了一點鹽...
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![如何做香煎雞胸肉]( "如何做香煎雞胸肉")
- 步驟1準備食材：雞胸肉300克、玉米澱粉1勺、胡椒粉3克，鹽1勺、生抽5克。步驟2雞胸肉洗淨，從中間片開，一分為二。步驟3放入鹽1勺、生抽5克、料酒半勺、黑胡椒粉3克、玉米澱粉1勺拌勻，醃製20分鐘。步驟4鍋中放入適量油，油温燒至6成熱，放入醃好的雞胸肉小火慢煎。步驟5煎至兩面金黃...
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![香椿雞蛋餅的做法]( "香椿雞蛋餅的做法")
- 食材：雞蛋3個香椿80克步驟：1.香椿洗淨，去掉硬根，瀝淨水分切成細末，雞蛋磕入碗中，放入鹽半勺打散，倒入切好的香椿。2.鍋中放入適量油，油温燒至7成熱，倒入蛋液，煎至兩面金黃即可盛出。...
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![炸香椿怎麼做]( "炸香椿怎麼做")
- 步驟1準備食材：香椿100克、雞蛋1個、麪粉50克、花椒粉2克、椒鹽2克、鹽半勺。步驟2碗中倒入麪粉，打入雞蛋。步驟3調入鹽半勺、花椒粉2克、適量清水攪拌成糊狀。步驟4鍋中放入適量油，油温燒至6成熱。步驟5將香椿放到麪糊中，均勻沾上面糊。步驟6放入鍋中炸制金黃色撈出。步驟7...
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![香椿炒雞蛋的禁忌]( "香椿炒雞蛋的禁忌")
- 香椿炒雞蛋要焯水。香椿中含有比其他蔬菜更大量的亞硝酸鹽。不同時期的香椿芽，亞硝酸鹽的含量也不同，3~4月中旬的香椿嫩芽所含的亞硝酸鹽最少，隨着香椿芽生長期的延長，其中的亞硝酸鹽含量逐漸升高。據測定，平均每千克香椿中含50~300毫克不等的亞硝酸鹽。如果吃下100g香椿芽，就...
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![玉米煎雞蛋怎麼做]( "玉米煎雞蛋怎麼做")
- 步驟1準備食材：玉米粒100克、雞蛋2個、葱10克、鹽1茶匙、食用油適量。步驟2葱切葱花。步驟3玉米粒用水煮熟，撈出晾乾水分。步驟4將雞蛋打入碗中，攪散，再放入葱花、玉米粒、鹽攪拌均勻。起鍋倒油，油温7成熱，倒入雞蛋液，用勺子將蛋液鋪開，變成更大一點兒的圓餅。步驟5用小火把蛋液...
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![香椿炒雞蛋的做法是什麼]( "香椿炒雞蛋的做法是什麼")
- 香椿是春季特有的一種食材，早春的香椿無絲，長出的小芽非常脆嫩，並散發出一股特別的香味，那麼香椿炒雞蛋的做法是什麼呢？請看下文介紹。1、首先將香椿洗淨，切除老根，雞蛋打入碗中，攪拌成雞蛋液，香椿切段。2、鍋裏燒油至熱，加入雞蛋液，七成熟時把雞蛋盛出。3、鍋裏倒油，加入香椿，小火翻...
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![煎雞蛋怎麼做]( "煎雞蛋怎麼做")
- 1.小葱洗淨切葱花。雞蛋磕入碗中，加半勺鹽打勻，加入麪粉、涼水適量攪拌至無顆粒，倒入葱花拌勻。2.鍋中放入少許油，舀一勺麪糊倒入鍋中，中小火煎制，在蛋餅未成型前，以緩慢的速度慢慢的轉動鍋底，形成圓形，麪糊四周稍幹，翻另一面煎熟即可。...
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![枸杞葉煎雞蛋怎麼做]( "枸杞葉煎雞蛋怎麼做")
- 步驟1食材：雞蛋3個，枸杞葉50克。步驟2枸杞葉摘取葉子洗淨。步驟3鍋中水開後下枸杞葉。步驟4水開後繼續煮1分鐘撈出。步驟5枸杞葉剁碎。步驟6取碗打入雞蛋，攪散。步驟7放枸杞葉末。步驟8炒鍋熱油。步驟9下雞蛋枸杞液鋪平，小火煎至兩面金黃。步驟10取出切小塊，裝盤即可。...
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![電餅鐺煎雞蛋怎麼做]( "電餅鐺煎雞蛋怎麼做")
- 步驟1食材：雞蛋3個、西藍花100克。調味料：食用油2克、鹽1克、胡椒粉1克。步驟2西藍花掰成小朵，放入沸水鍋中焯燙1分鐘，撈出備用。步驟3電餅鐺加熱，刷薄油，分別打入3個雞蛋，均勻撒上鹽，滴入少許清水，上下加熱關上燜2分鐘。步驟4將雞蛋盛入盤中，放入西藍花擺盤裝飾，撒上胡椒粉即可。...
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![香椿炒雞蛋有什麼禁忌]( "香椿炒雞蛋有什麼禁忌")
- 香椿是日常生活中比較常見的一種野菜，相信大家應該都不會感到陌生吧。香椿的做法有很多，而且味道美味，因此很受人歡迎。同時，香椿還具有不錯的營養價值和食用價值，可以起到比較好的功效和作用，因此適量食用的話對身體還是比較好的。那麼，香椿炒雞蛋有哪些禁忌？1、炒之前要焯水香...
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![煎雞蛋和絲瓜的做法]( "煎雞蛋和絲瓜的做法")
- 步驟1食材：雞蛋2個、絲瓜200克、生薑2克、大蒜1克。調味料：生抽2克、鹽1克、食用油5克、花椒1克。步驟2生薑去皮切粒、大蒜切片、絲瓜去皮切片；雞蛋磕入碗中打散。步驟3熱鍋倒入食用油、油温6成熱、倒入蛋液、單面煎至固定後翻面劃滑散、倒入生薑、蒜、花椒炒香、下入絲瓜翻...
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![香椿芽煎餅做法是什麼]( "香椿芽煎餅做法是什麼")
- 香椿芽在北方是一種非常普遍性的植物，它具有清熱利濕的作用，同時還具有利尿解毒的功效，現在很多人喜歡用香椿芽煎餅食用，那麼香椿芽煎餅做法是什麼呢？今天小編給大家分享一下香椿芽煎餅做法吧。1、新鮮的香椿芽清洗乾淨，切成碎末。2、小葱切碎混合，加入麪粉，放入五香粉，打入雞蛋，鹽...
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![煎雞蛋醬油怎麼做]( "煎雞蛋醬油怎麼做")
- 步驟1準備食材：雞蛋3個，熟白芝麻5克、油適量，生抽4克，清水50毫升。步驟2將生抽與清水倒入碗中，混合備用。步驟3鍋中倒入食用油，油温6成熱，依次打入三個雞蛋，單面煎至定型。步驟4然後翻面，兩面煎定型後倒入調好的醬汁，大火煮10分鐘。步驟5鍋中撒入芝麻，翻炒均勻。步驟6起鍋轉盤。...
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