![荷蘭豆什麼時候種植]( "荷蘭豆什麼時候種植")
- 荷蘭豆是一種四季皆可栽種的蔬菜，雖然荷蘭豆名字中帶有荷蘭兩個字，但並不代表它的原產地在荷蘭，因爲好吃很多朋友都非常喜歡，那荷蘭豆什麼時候種植？1、光照：光照條件必不可少，荷蘭豆生長時需要大量的光照，不管什麼品種只有接受了長時間的陽光後纔可以提前開花，如果缺乏光照，那麼開...
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![荷蘭豆的養殖方法是什麼]( "荷蘭豆的養殖方法是什麼")
- 荷蘭豆，大家可能對於這個名字比較熟悉，因爲這確實是我們餐桌中常見的東西。看如果想自己養殖荷蘭豆，那荷蘭豆的養殖方法是什麼？1、浸泡種子：在播種之前要用食鹽水把荷蘭豆的種子浸泡8小時至12小時的時間，食鹽水的濃度在25%，這樣有利於種子快速發芽。2、點播種子：在播種之前要先把...
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![荷蘭豆炒肉的做法]( "荷蘭豆炒肉的做法")
- 荷蘭豆炒肉是一道非常家常的美食，做法也很簡單，而且比較健康美味，所以是很多人愛做飯的人的首選，今天小編就給大家介紹一下荷蘭豆炒肉的家常做法。荷蘭豆炒肉的製作方法食材：荷蘭豆200克、豬裏脊肉100克、姜1塊、大蒜1瓣步驟：1、荷蘭豆摘好洗淨，姜1塊切末，大蒜1瓣切末。2、裏脊肉...
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![荷蘭豆炒白玉菇怎麼做]( "荷蘭豆炒白玉菇怎麼做")
- 步驟1食材：荷蘭豆200克、白玉菇200克。輔料：姜1塊、大蒜2瓣、小米椒3個、生抽3克、鹽1克、雞精1克、食用油適量。步驟2荷蘭豆摘洗乾淨。步驟3白玉菇去蒂備用。步驟4姜切末，蒜切末，小米椒切圈。步驟5鍋中放入適量水大火燒開，放入荷蘭豆焯水1分鐘，撈出瀝乾水分。步驟6放入白玉菇...
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![清炒荷蘭豆的做法]( "清炒荷蘭豆的做法")
- 食材：荷蘭豆400克、小米椒2個、大蒜1瓣、姜1塊步驟：1、荷蘭豆摘好洗淨待用。2、小米椒2個切圈，蔥1根切蔥花，姜1塊切薑末，蒜1瓣切蒜末。3、鍋內放入適量油，低溫炸香姜蒜末、小米椒。4、放入荷蘭豆大火快速翻炒至斷生，放入鹽1勺、蠔油1勺、雞精1勺調味即可。...
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![荷蘭豆源自哪裏]( "荷蘭豆源自哪裏")
- 荷蘭豆有微毒，如果炒得脆沒有生豆氣味，那是沒有毒的。爲防止中毒，荷蘭豆食前可用沸水焯或熱油煸，直至變色熟透，方可安全食用。荷蘭豆是蝶形花科豌豆屬植物，一年生纏繞草本，高90～180cm。荷蘭豆並非產於荷蘭，之所以被稱爲荷蘭豆，是因爲荷蘭人把它從原產地帶到中國的緣故。荷蘭豆圓身...
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![荷蘭豆怎麼做好吃]( "荷蘭豆怎麼做好吃")
- 1、裏脊肉切片，放入生抽1勺、料酒1勺、澱粉1勺拌勻醃製10分鐘。2、姜切末，大蒜切末備用。3、鍋內放入適量油，油溫燒至7成熱，放入肉片炒熟撈出，鍋中留底油，放入姜蒜末炒香，放入荷蘭豆翻炒至變色，放入肉片繼續翻炒1分鐘，調入鹽1勺、雞精1勺炒勻即可。...
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![荷蘭豆和扁豆有什麼不同]( "荷蘭豆和扁豆有什麼不同")
- 1、科屬不同：扁豆爲豆科、扁豆屬多年生纏繞藤本植物，而荷蘭豆是豆科、豌豆屬一年生纏繞草本植物。2、形態不同：扁豆全株呈淡紫色，莖長可達6米，種子扁平、長橢圓形，花期爲4-12月。荷蘭豆全株綠色，高90-180釐米，種子光滑無毛，花果期爲4-5月。荷蘭豆和扁豆有什麼不同一、荷蘭豆荷蘭豆...
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![荷蘭豆炒肉怎麼做]( "荷蘭豆炒肉怎麼做")
- 荷蘭豆炒肉是一道菜品，主料爲荷蘭豆，豬肉。那麼荷蘭豆炒肉怎麼做？下面一起來看看吧。1、瘦肉切片，放入五香粉，胡椒粉，玉米澱粉攪拌漿制。2、炒鍋燒熱下油，倒入肉片炒至略微焦黃。3、倒入荷蘭豆翻炒。4、將荷蘭豆炒至變色。5、倒入適量蠔油翻炒。6、淋上適量生抽翻炒均勻。7、荷...
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![荷蘭豆炒千張怎麼做]( "荷蘭豆炒千張怎麼做")
- 步驟1準備食材：荷蘭豆200克、千張100克、姜1塊、大蒜2瓣、生抽3克、鹽1克、雞精1克。步驟2荷蘭豆摘洗乾淨。步驟3千張切條。步驟4姜切末。步驟5蒜切末。步驟6鍋中放入適量油，油溫燒至6成熱，放入姜蒜末炒香，放入荷蘭豆、千張翻炒1分鐘。步驟7炒至荷蘭豆斷生，調入生抽3克、鹽1克...
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![蒜香荷蘭豆怎麼做好吃]( "蒜香荷蘭豆怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：荷蘭豆200克、油適量、鹽1茶匙、青椒10克、紅椒10克、蒜20瓣、雞精5克、小蔥1根。步驟2荷蘭豆兩側去筋洗淨。步驟3蒜切末。步驟4青椒切絲。步驟5紅椒切絲。步驟6首先起鍋燒熱水，放入荷蘭豆焯水30秒，撈出備用。步驟7然後起鍋倒油，油溫7成熱，放入蒜末炒出香味。步...
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![荷蘭豆煮多久才熟]( "荷蘭豆煮多久才熟")
- 荷蘭豆是蝶形花科豌豆屬植物，一年生纏繞草本，高90～180cm。荷蘭豆並非產於荷蘭，之所以被稱爲荷蘭豆，乃是因爲荷蘭人把它從原產地帶到中國。那麼荷蘭豆煮多久才熟呢？1、如果想要用煮的方式來烹飪荷蘭豆的話，那就只需要將它放入煮好了的開水中熬煮一兩分鐘即可。2、需要注意的是，在...
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![涼拌荷蘭豆]( "涼拌荷蘭豆")
- 步驟1食材：荷蘭豆400克，蒜2瓣，姜1克、食用油5克，花椒1克，鹽2克，雞精2克，生抽1克，醋1克，幹辣椒4個。步驟2荷蘭豆去筋。步驟3蒜切蒜蓉。步驟4姜切薑蓉。步驟5幹辣椒切段。步驟6鍋中水沸後，加入1克鹽，幾滴食用油，倒入荷蘭豆，煮4分鐘，撈出，過涼水後，裝入大碗中，放入薑蓉、蒜蓉。步驟7炒鍋中油...
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![荷蘭豆炒臘腸怎麼做好吃]( "荷蘭豆炒臘腸怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：荷蘭豆200克、臘腸100克、小米辣5克、青椒1個、姜1塊、蒜3瓣、鹽1茶匙、油適量、味極鮮1茶匙、料酒1茶匙、雞精1茶匙、蠔油1茶匙。步驟2荷蘭豆洗淨去掉兩頭老絲。步驟3臘腸切斜片。步驟4小米椒切圈。步驟5青椒切小塊。步驟6薑切片。步驟7蒜切片。步驟8起鍋...
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![荷蘭豆炒千張]( "荷蘭豆炒千張")
- 步驟1食材：荷蘭豆200克、千張1張、大蒜3瓣、姜1克。調味料：食用油5克、鹽1克、生抽2克、雞精1克。步驟2荷蘭豆去筋，千張切長條，大蒜切末，姜切末。步驟3熱鍋倒油，油溫5成熱時，下姜、蒜，爆香。步驟4倒入荷蘭豆，煸炒至斷生。步驟5放入千張，炒勻。步驟6調入鹽、生抽、雞精，翻炒均勻即可...
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![荷蘭豆有哪些做法]( "荷蘭豆有哪些做法")
- 荷蘭豆的做法有荷蘭豆炒臘肉、蒜蓉荷蘭豆、臘腸炒荷蘭豆、荷蘭豆炒蝦仁、香菇炒荷蘭豆、臘味荷蘭豆、荷蘭豆炒臘肉、香菇荷蘭豆小炒、荷蘭豆炒火腿片、荷塘小炒、雜蔬小炒、香菇荷蘭豆炒山藥、鮮魷炒荷蘭豆、番茄培根炒荷蘭豆。荷蘭豆的做法荷蘭豆是蝶形花科豌豆屬植物，又...
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![荷蘭豆生吃會中毒嗎]( "荷蘭豆生吃會中毒嗎")
- 荷蘭豆不可以生吃。荷蘭豆是一種豌豆，它屬於扁豌豆中的軟莢豌豆，是一種以食用嫩莢爲主的豌豆類蔬菜。荷蘭豆中有一種稱爲皁甙(也有稱爲皁素)的天然有毒物質，加工不當可引發食物中毒。荷蘭豆嫩莢清脆鮮香，營養價值很高，要注意用沸水焯透或熱油煸後再食用。荷蘭豆不能生吃的原因...
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![荷蘭豆的營養價值]( "荷蘭豆的營養價值")
- 食材簡介：荷蘭豆又稱荷仁豆、剪豆、刀刀豆等，是蝶形花科豌豆屬植物。荷蘭豆最早產於泰國、緬甸邊境，後來由荷蘭人傳到中國，所以荷蘭豆因此得名。荷蘭豆的莢果呈長橢圓形，每莢2～10顆種子，與豌豆不同的是，荷蘭豆即使成熟後其豆莢仍然很扁，豆粒也很小，所以荷蘭豆一般都吃豆莢。營養功...
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![蒜香荷蘭豆的做法]( "蒜香荷蘭豆的做法")
- 1.荷蘭豆摘好洗淨，大蒜3瓣切末，小米椒2個切圈。2.鍋內倒入適量油，油溫燒至7成熱，放入切好的蒜末、小米椒炒香，放入荷蘭豆翻炒。3.炒至斷生後放入鹽1勺、雞精1勺翻炒2分鐘即可。...
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![荷蘭豆炒肉怎麼炒]( "荷蘭豆炒肉怎麼炒")
- 荷蘭豆摘好，洗淨，裏脊肉洗淨切片，放生抽、料酒、澱粉拌勻，醃製10分鐘，姜切末，大蒜切末，鍋內放適量油，油溫燒至7成熱，放肉片炒熟，撈出，鍋中留底油，放入姜蒜末炒香，放入荷蘭豆炒至變色，放肉片翻炒1分鐘，調入鹽、雞精炒勻即可。荷蘭豆炒肉怎麼炒食材：荷蘭豆200克、豬裏脊肉100克、姜1塊、大...
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![荷蘭豆的做法]( "荷蘭豆的做法")
- 步驟1食材：荷蘭豆200克、千張1張、大蒜3瓣、姜1克、食用油5克、鹽1克、生抽2克、雞精1克。步驟2荷蘭豆去筋。步驟3千張切長條。步驟4大蒜切末。步驟5姜切末。步驟6熱鍋倒油，油溫5成熱時，下姜、蒜，爆香。步驟7倒入荷蘭豆，煸炒至斷生。步驟8放入千張，炒勻。步驟9調入鹽、生抽、雞...
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![松仁荷蘭豆怎麼做]( "松仁荷蘭豆怎麼做")
- 步驟1所需食材：松子30克，荷蘭豆250克，紅椒1/4個，小蔥3根，大蒜2瓣。所需調料：鹽1茶匙，雞精1茶匙。步驟2荷蘭豆去筋切絲。步驟3紅椒切絲。步驟4小蔥切段。步驟5大蒜切末。步驟6鍋中油溫5成熱，倒入松仁，炸至米黃色後撈出。步驟7鍋中換油，倒入蒜末、蔥段、紅椒絲、荷蘭豆，翻炒1分鐘。步...
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![荷蘭豆如何儲存時間長]( "荷蘭豆如何儲存時間長")
- 先將荷蘭豆進行預冷，預冷的主要目的是降低荷蘭豆的呼吸強度，一般預冷溫度控制在2℃，然後將荷蘭豆存儲在溫度爲0℃，相對溼度95%的冷庫中，另外庫內的空氣氧氣含量應保持在2%~4%，二氧化碳濃度控制在12%左右。...
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![如何挑選荷蘭豆]( "如何挑選荷蘭豆")
- 荷蘭豆的維生素A、C含量很高，不論是擱點兒蒜蓉清炒，還是跟臘肉臘腸兒一起葷炒，口感都很不錯。那麼如何挑選荷蘭豆呢？下面，小編帶大家一起來看看吧。1、看外形：比較嫩的荷蘭豆顏色呈嫩綠色，而且豆莢裏面的豆粒兒是扁扁的。如果顏色很深，而且裏面的豆粒兒很大很飽滿，說明荷蘭豆已經...
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![荷蘭豆來自哪個國家]( "荷蘭豆來自哪個國家")
- 荷蘭豆在世界各地均有，我國的主要產區有四川、河南、湖北、江蘇、青海等省份。荷蘭豆並非產於荷蘭，荷蘭豆原產地爲中海沿岸及亞洲西部。之所以被稱爲荷蘭豆，乃是因爲荷蘭人把它從原產地帶到中國。荷蘭豆簡介荷蘭豆是蝶形花科豌豆屬植物，一年生纏繞草本，高90～180cm。。荷蘭豆並...
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