![涼拌洋蔥怎麼做]( "涼拌洋蔥怎麼做")
- 洋蔥是一種很普通的廉價家常菜，洋蔥中的營養成分十分豐富，富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，下面一起來看看涼拌洋蔥怎麼做。1、將洋蔥切絲。2、切好之後，要是怕辣的話，用熱水焯一下，或是涼水洗一下都可以去除刺鼻的辣味。3、豆皮本身是熟的東西，焯一下也可以，不焯...
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![洋蔥怎麼做纔好吃]( "洋蔥怎麼做纔好吃")
- 步驟1食材：土豆1個、洋蔥30克、小米椒2個、蒜2瓣、生抽半勺、白醋1勺。步驟2蒜2瓣切末。步驟3小米椒2個切圈。步驟4洋蔥切細絲。步驟5土豆去皮，切成細絲，泡在清水中。步驟6小蔥1根切蔥花備用。步驟7碗中加入鹽半勺、雞精半勺、白糖2勺、白醋1勺，生抽半勺，拌勻後調成醬汁。步驟...
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![涼拌涼粉的做法]( "涼拌涼粉的做法")
- 步驟1食材：黃瓜半根，大蒜2瓣，小米椒2個，涼粉400克、生抽1湯匙，料酒1湯匙，辣椒油1碟，陳醋半湯匙，鹽1茶匙，雞精1茶匙，藤椒油1湯匙。步驟2黃瓜切絲，放入碗中。步驟3涼粉洗淨切塊，放入碗中。步驟4大蒜切末。步驟5小米椒切末，放入碗中。步驟6加入鹽一勺，雞精一勺，藤椒油半勺，醋半勺，生抽1勺，辣椒...
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![涼拌涼麪怎麼做好吃]( "涼拌涼麪怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：涼麪200克、姜1塊、蒜3瓣、小蔥1根、鹽1茶匙、白糖1茶匙、醋1茶匙、醬油1茶匙、雞精1茶匙、小米椒5克、花生10克、黃瓜30克、辣椒油5克、香油1茶匙步驟2姜切末。步驟3蒜切末。步驟4小蔥切蔥花。步驟5小米椒切圈。步驟6花生碾碎。步驟7黃瓜切絲。步驟8首先起...
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![洋蔥木耳涼拌怎麼做好吃]( "洋蔥木耳涼拌怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：水發木耳100克、洋蔥100克、鹽1茶匙、生抽1茶匙、醋1茶匙、白糖1茶匙、香油1茶匙、蒜3瓣、白芝麻5克、小米椒5克步驟2木耳洗淨撕小朵。步驟3洋蔥切條。步驟4蒜切末。步驟5小米椒切圈。步驟6首先起鍋倒水，水開下入木耳煮2分鐘撈出瀝乾水分備用。步驟7然後碗中...
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![涼拌涼薯怎麼做]( "涼拌涼薯怎麼做")
- 步驟1食材：涼薯200克、黑木耳20克、胡蘿蔔20克、荷蘭豆30克。輔料：大蔥1段、幹辣椒2個、鹽2克、食用油適量、生抽5克、香醋5克、蠔油1勺、雞精1勺。步驟2荷蘭豆去筋。步驟3放入沸水中焯水，然後撈出放涼。步驟4提前將黑木耳泡發。步驟5把涼薯切絲。步驟6胡蘿蔔切絲。步驟7黑...
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![蔥油拌雙耳的做法]( "蔥油拌雙耳的做法")
- 步驟1準備食材：水發銀耳100g、水發黑木耳150g、蔥白50g、鹽10克、味精少許、白糖1小匙、色拉油適量。步驟2將木耳撕成小朵，裝入碗中。步驟3銀耳撕成小朵，與木耳一起放入碗中。步驟4鍋中燒水，將木耳和銀耳一起放入沸水中，焯燙5分鐘，然後撈出，濾幹水分。步驟5裝銀耳與木耳的碗中加...
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![小蔥拌豆腐怎麼做]( "小蔥拌豆腐怎麼做")
- 豆腐洗淨切方塊，小蔥切段，鍋里加清水，大火燒開，放入豆腐，焯水20秒，撈出，瀝乾水分，碗中放入豆腐、小蔥、鹽半勺、雞精半勺、生抽1勺、香油1勺攪拌均勻，盛出。小蔥拌豆腐怎麼做食材：豆腐1塊，小蔥6根，鹽，雞精，生抽，香油小蔥拌豆腐的做法：1.豆腐洗乾淨，然後切小方塊，小蔥切段；2.鍋里加清水，大火燒...
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![青椒拌洋蔥絲怎麼做]( "青椒拌洋蔥絲怎麼做")
- 步驟1準備食材：洋蔥1個、青椒1個、鹽1克、生抽1勺、糖1克、香油1勺、味精1克。步驟2洋蔥洗淨、切細絲。步驟3青椒洗淨、切細絲。步驟4取大碗，將青椒絲、洋蔥絲放入。步驟5加入鹽、生抽、糖、香油、味精拌勻即可。...
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![洋蔥涼拌怎麼做]( "洋蔥涼拌怎麼做")
- 步驟1食材：土豆1個、洋蔥30克、小米椒2個、蒜2瓣、小蔥1根、鹽半勺、雞精半勺、白糖2勺、白醋1勺。步驟2土豆去皮，切成細絲，泡在清水中，洋蔥切細絲；小米椒2個斜刀切成細絲，蒜2瓣切末，蔥1根切蔥花。步驟3碗中加入鹽半勺、雞精半勺、白糖2勺、白醋1勺，生抽半勺，拌勻後調成醬汁。步驟...
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![蔥油拌麪的做法是什麼]( "蔥油拌麪的做法是什麼")
- 步驟1小蔥兩根，麪條一把，豬油一碗，蝦皮1碗。步驟2蔥切成段，水開之後下入麪條，水開之後倒入第一次涼水，水再次開後關火撈出；步驟3熱鍋冷油，油熱之後下入小蔥進去炸，炸到變色後撈出；步驟4放入蝦皮豬油，豬油融化之後放入老抽，白糖，再放入麪條；步驟5最後再放入炸好的蔥，攪拌盛入盤中，這道菜完...
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![涼拌洋蔥土豆絲的做法]( "涼拌洋蔥土豆絲的做法")
- 食材：土豆1個、洋蔥30克、小米椒2個、蒜2瓣、生抽半勺、白醋1勺步驟：1、土豆去皮，切成細絲，泡在清水中，洋蔥切細絲；小米椒2個斜刀切成細絲，蒜2瓣切末，蔥1根切蔥花。2、碗中加入鹽半勺、雞精半勺、白糖2勺、白醋1勺，生抽半勺，拌勻後調成醬汁；3、鍋中放入適量水燒開，放入土豆絲焯水，撈出...
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![蔥油拌麪的做法]( "蔥油拌麪的做法")
- 步驟1準備食材：小蔥兩根，麪條一把，豬油一碗，蝦皮1碗。步驟2蔥切成段。步驟3水開之後下入麪條，水開之後倒入第一次涼水，水再次開後關火撈出。步驟4熱鍋冷油，油熱之後下入小蔥進去炸，炸到變色後撈出。步驟5放入蝦皮、豬油，豬油融化之後放入老抽、白糖、再放入麪條。步驟6最後再放入...
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![洋蔥拌豆腐絲怎麼做]( "洋蔥拌豆腐絲怎麼做")
- 步驟1準備食材：千張1張、洋蔥1個、香菜2顆、鹽1克、生抽1勺、蠔油1勺、香油1勺。步驟2幹豆腐洗淨、切絲。步驟3洋蔥洗淨、切絲、香菜切小段。步驟4取大碗、將幹洋蔥絲、豆腐絲放入。步驟5加入鹽、生抽、蠔油、糖、香油拌勻即可。...
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![洋蔥濃湯怎麼做]( "洋蔥濃湯怎麼做")
- 步驟1準備食材：洋蔥150克、吐司100克、鹽5克、糖5克、胡椒粉5克、油40克、油適量。步驟2洋蔥切去根、蒂後，剝皮再切絲。步驟3吐司放入烤箱烤焦。步驟4將烤好的吐司切丁。步驟5炒鍋放油，油熱放入洋蔥絲炒香，炒至洋蔥絲呈焦黃。步驟6再加適量水煮30分鐘，使湯汁濃稠。步驟7最後加...
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![蔥絲拌豆乾怎麼做]( "蔥絲拌豆乾怎麼做")
- 步驟1準備食材：豆乾3塊、洋蔥半個，香菜2根、鹽1克、生抽2克、糖1克、香油2克、辣椒油2克、雞精2克。步驟2豆乾洗淨，切細條。步驟3洋蔥洗淨、切細絲。步驟4香菜切段。步驟5取大碗，放入豆乾、洋蔥絲。步驟6加入鹽、生抽、糖、香油、辣椒油、雞精、香菜，拌勻，裝盤即可。...
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![涼拌紫甘藍洋蔥絲怎麼做]( "涼拌紫甘藍洋蔥絲怎麼做")
- 步驟1準備食材：紫甘藍400克、洋蔥半個、香菜2顆、炸花生米10粒、鹽1克、醋1勺、生抽1勺、涼拌汁1勺、味精1克。步驟2紫甘藍洗淨，切絲。步驟3洋蔥洗淨、切絲。步驟4香菜切小段。步驟5取大碗，將紫甘藍、洋蔥絲放入，香菜、再加入炸花生米、鹽、醋、生抽、涼拌汁、味精拌勻。步驟...
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![怎麼做香蔥拌雞肫]( "怎麼做香蔥拌雞肫")
- 步驟1食材準備：雞肫350g、大蔥60g、紅辣椒20g、鹽1勺、味精1勺、雞精1勺、香油適量。步驟2鍋中加入適量清水，燒開然後放入雞肫煮25分鐘，撈出放涼。步驟3雞肫切成薄片待用。步驟4將洗淨的大蔥切成蔥絲。步驟5紅辣椒去籽，切成細絲備用。步驟6將雞肫放入碗中，倒入鹽、味精、雞精...
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![洋蔥炒雞蛋的做法]( "洋蔥炒雞蛋的做法")
- 步驟1準備食材：洋蔥2個、雞蛋2個、胡蘿蔔50克、料酒1茶匙、鹽1茶匙、油適量、小蔥1根。步驟2洋蔥去皮切絲。步驟3雞蛋打散。步驟4胡蘿蔔去皮切絲。步驟5小蔥切蔥花。步驟6首先起鍋燒油，倒入蛋液煎至定型後炒散，再放入洋蔥和胡蘿蔔絲翻炒均勻。步驟7然後調入料酒、鹽翻炒至入...
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![洋蔥的做法]( "洋蔥的做法")
- 步驟1食材：蠶豆250克、洋蔥1個、小蔥2根、蒜3瓣。調味料：芝麻油3克、生抽2克、鹽1克、胡椒粉1克。步驟2洋蔥切塊，小蔥切蔥花，蒜切末。步驟3炒鍋中放入蠶豆，加清水沒過食材，煮10分鐘。步驟4調入鹽、生抽，放入洋蔥、蒜，再煮4分鐘，湯汁收干時，加胡椒粉、芝麻油，炒勻，撒蔥花即可。...
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![洋蔥絲拌黃瓜怎麼做]( "洋蔥絲拌黃瓜怎麼做")
- 步驟1準備食材：黃瓜1根、洋蔥1個、青蒜苗1根、香菜2顆、炸花生米10粒、乾紅辣椒3個、食用油5g、鹽1g、醋1勺、醬油1勺、糖1g。步驟2黃瓜洗淨，用刀拍扁，切斜刀。步驟3洋蔥洗淨、切絲。步驟4青蒜苗洗淨、切絲。步驟5香菜切小段。步驟6乾紅辣椒剪小段。步驟7將黃瓜、洋蔥絲、青...
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![怎麼做洋蔥豬肝]( "怎麼做洋蔥豬肝")
- 步驟1準備食材：豬肝100克，洋蔥1個，青椒1個，小蔥1根，生薑1塊，大蒜兩瓣，澱粉適量。步驟2首先切去洋蔥兩頭，再把洋蔥切塊。步驟3青椒切塊。步驟4薑切片。步驟5蒜切片。步驟6蔥切段。步驟7豬肝改刀切薄片。步驟8豬肝片放入碗裏，加一些澱粉拌勻，醃製10分鐘。步驟9鍋中熱油，燒至7成油溫倒...
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![涼拌洋蔥的食用禁忌]( "涼拌洋蔥的食用禁忌")
- 核心功效殺菌、促進消化、預防癌症簡介洋蔥，是百合科、蔥屬多年生草本植物，是中國主栽蔬菜之一。原產亞洲西部，中國內外均廣泛栽培，中國的產地主要有福建、山東、甘肅、內蒙古、新疆等地。涼拌洋蔥是一款涼拌菜品，製作原料主要有洋蔥、芹菜、辣椒等。注意，對切開洋蔥後一定先用...
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![涼拌洋蔥怎麼做好吃]( "涼拌洋蔥怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：洋蔥200克、小米椒5克、鹽1茶匙、雞精1茶匙、白糖1茶匙、白醋1茶匙、香油1茶匙、生抽1茶匙，小蔥1根步驟2洋蔥洗淨切絲。步驟3小米椒切圈。步驟4小蔥切蔥花。步驟5首先碗中放入鹽、雞精、白糖、白醋、香油、小米椒、生抽攪拌均勻。步驟6接着倒入洋蔥拌勻。步...
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![洋蔥蠶豆煲的做法]( "洋蔥蠶豆煲的做法")
- 步驟1準備食材：蠶豆250克、洋蔥1個、小蔥2根、蒜3瓣、芝麻油3克、生抽2克、鹽1克、胡椒粉1克。步驟2洋蔥切塊，小蔥切蔥花，蒜切末。步驟3炒鍋中放入蠶豆，加清水沒過食材，煮10分鐘。步驟4調入鹽、生抽，放入洋蔥、蒜，再煮4分鐘。步驟5湯汁收干時，加胡椒粉、芝麻油，炒勻。步驟6撒蔥花...
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