![油菜花的作者是誰]( "油菜花的作者是誰")
- 一切事物都可以是詩人筆下文字的載體。《油菜花》就是這樣一篇愛情詩歌。藉助油菜花，作者闡述了自己的愛情觀，那麼油菜花的作者是誰呢？1、靈遁者，獨立學者。原名王銀。陝西綏德縣人。現居西安。2、詩人，國學起名師，面相手相學者，科普作家。3、代表作品《觸摸世界》，《行者乾坤》，...
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![紅花籽油的功效與作用]( "紅花籽油的功效與作用")
- 核心功效預防高血脂、預防脂肪肝、延緩衰老簡介紅花籽油更是一種健康、珍貴的優質食用油,其主要成份爲人體必需但又不能在體內自行合成的不飽和脂肪酸——亞油酸,它能有效溶解膽固醇,具有降血脂、清除血管內壁沉積物以及降血壓的作用;研究表明,紅花籽油中亞油酸含量是已...
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![油麥菜的功效與作用]( "油麥菜的功效與作用")
- 食材簡介：油麥菜，又稱莜麥菜，苦菜、牛俐生菜等，屬菊科、萵苣屬植物，是以嫩梢、嫩葉爲產品的尖葉型葉用萵苣，葉片呈長披針形，色澤淡綠、口感脆嫩。油麥菜耐熱耐寒、適應性強，生長適宜溫度爲20-25℃。營養功效：油麥菜的營養價值略高於生菜，含有大量維生素和鈣、鐵、蛋白質、脂肪、等...
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![羅馬花椰菜的功效與作用]( "羅馬花椰菜的功效與作用")
- 食材簡介：羅馬花椰菜，又稱青寶塔、寶塔菜等，是十字花科蕓薹屬甘藍種草本植物。羅馬花椰菜整體呈圓錐形，表面爲綠黃色，由多個螺旋形的小花組成。羅馬花椰菜於16世紀在意大利被發現，因爲有着規則和嚴密的數學模型，吸引了無數的數學家和物理學家加以研究。營養功效：羅馬花椰菜含有豐...
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![韭菜花的功效與禁忌]( "韭菜花的功效與禁忌")
- 核心功效促進消化、保護視力、健胃消食簡介韭菜花醬是中國北方民間自制的一種調味品，主要製作材料爲大朵韭菜花、韭菜、鹽、鮮姜、蘋果。它有活血散淤、除胃熱、解藥毒的功效。韭菜花醬不適合消化能力弱的人食用。功效與作用1、促進消化，韭花含有豐富的維他命和膳食纖維成...
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![黃花菜乾的功效與作用有哪些]( "黃花菜乾的功效與作用有哪些")
- 核心功效健腦、降低膽固醇、美容養顏黃花菜乾的簡介黃花菜乾一般被稱作幹黃花菜，又叫幹金針菜，原名叫萱草，古稱“忘憂草”。黃花菜是人們喜吃的一種傳統蔬菜。黃花菜乾因其花瓣肥厚，色澤金黃，香味濃郁，食之清香、鮮嫩，爽滑同木耳、草菇，營養價值高，被視作“席上珍品”。金針菜屬百...
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![高油酸花生油的功效和作用]( "高油酸花生油的功效和作用")
- 核心功效保護心血管、降低血脂高油酸花生油的簡介高油酸花生油相較普通花生油，減少了油中的脂肪酸成分。高油酸花生仁是培育出去的獨特種類，油中的脂肪酸成分大幅減少，而單不飽和脂肪的成分大大增加。在營養成分上，其實際意義取決於降低了w6的成分，也就有益於減少菜譜中w6和w3...
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![黃花菜的功效與作用]( "黃花菜的功效與作用")
- 食材簡介：黃花菜，又稱金針菜、忘憂草、宜男花等，是百合科萱草屬植物。中國南北各地均有栽培，四川渠縣被稱爲“中國黃花菜之鄉”。黃花菜根莖肉質，花梗較短，黃蕾呈細長條狀，有淡黃色、橘紅色以及黑紫色等多個品種。黃花菜耐瘠、耐旱，對土壤要求不嚴，地緣或山坡均可栽培。營養功效：黃...
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![香菜水的功效]( "香菜水的功效")
- 核心功效去除異味、止痛解毒、發汗清熱香菜水的簡介香菜水就是用香菜加水熬煮而成，香萊做爲一種提鮮蔬菜水果被別人熟識，有的人喜愛它，有的人卻十分反感它。但不管怎樣，香萊的使用價值和作用是不可忽視的。拿香菜煮水，也是有多種多樣益處。功效作用1、去除異味，香菜本身就有提...
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![菜豆的功效]( "菜豆的功效")
- 核心功效降低血脂、提高免疫力、美容面板菜豆的簡介菜豆是豆科，菜豆屬一年生、纏繞或近直立草本植物。莖被短柔毛或老時無毛。羽狀複葉；托葉披針形，小葉片寬卵形或卵狀菱形，側生的偏斜，總狀花序比葉短，有數朵生於花序頂部的花；小苞片卵形，有數條隆起的脈，花萼杯狀，花冠白色、黃色、...
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![野韭菜花主要有什麼功效]( "野韭菜花主要有什麼功效")
- 核心功效促進消化、保護視力、健胃消食簡介野韭菜花是蔥科蔥屬植物野韭的花朵，花葶圓柱狀，具縱棱，有時棱不明顯；子房倒圓錐狀球形，具3圓棱，外壁具細的疣狀突起。生長於海拔460-2100米的向陽山坡、草坡或草地上。野韭菜花每百克蛋白質含量，比栽培韭菜花高0.5倍左右。其中，鐵和纖維...
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![油菜花蜂花粉的功效]( "油菜花蜂花粉的功效")
- 核心功效減肥瘦身、延緩衰老、預防心血管疾病簡介蜂花粉是指蜜蜂採蜜時帶回的花粉團，而油菜花蜂花粉指的是從油菜花中採集而來的蜂花粉。蜂花粉既是極好的天然營養食品，同時也是一種理想的滋補品，並具有一定的醫療作用。蜂花粉是由營養價值和藥效價值的物質所組成的濃縮物，它...
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![油菜的食用禁忌]( "油菜的食用禁忌")
- 核心功效降低血脂、治療便祕、美容保健簡介油菜一般指歐洲油菜，是十字花科、蕓薹屬草本作物。莖直立，有分枝，僅幼葉有少數散生剛毛。歐洲油菜原產於歐洲，在世界各地廣泛種植。歐洲油菜在中國各地廣泛種植，經過多代繁衍，雜交出適應不同生長條件、具有不同特點的多個品種。功效與...
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![菜油的禁忌人羣]( "菜油的禁忌人羣")
- 核心功效防止肥胖、預防冠心病、消除炎症簡介菜油是菜籽油的俗稱，又叫油菜籽油、香菜油、蕓薹油、香油、芥花油，是用油菜籽榨出來的一種食用油。是我國主要食用油之一，主產於長江流域及西南、西北等地，產量居世界首位。功效與作用1、防止肥胖，菜籽油易於人體吸收和消化，對人體...
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![芹菜的功效與作用]( "芹菜的功效與作用")
- 芹菜具有降低高血壓、潤腸通便、清熱解毒、利尿消腫、平肝降壓、健脾開胃、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜等功效。芹菜是中國人常吃的蔬菜之一，是一種性涼味甘、微苦的蔬菜。芹菜的功效1、降低高血壓。芹菜當中富含有豐富的鉀，而鉀能夠拮抗因爲鹽吃得過多所造成的水鈉瀦留，...
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![紫花油的功效與作用是什麼]( "紫花油的功效與作用是什麼")
- 核心功效提神醒腦、舒緩緊張、治療痱子紫花油的簡介紫花油是一種類似於風油精的存在，不過紫花油是從中藥紫花中提取出的天然物質，它香氣淡雅，藥用功效出色，而且適合大多數人羣，比風油精的使用價值要高很多，它主要出產於香港，國內市場並不常見。功效與作用1、提神醒腦、舒緩緊張：...
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![食用花菜有什麼好處]( "食用花菜有什麼好處")
- 核心功效抗癌防癌、降低膽固醇、解毒肝臟功效與作用1、抗癌防癌，花椰菜含有異硫氰酸鹽化合物和微量元素，具有抗氧化的功效，長期食用可減少直腸癌、乳腺癌及胃癌等癌症的發病率。2、降低膽固醇，花菜中含有的類黃酮含量非常高，類黃酮物質可以清潔血管，從而起到降低膽固醇、預防心...
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![鮮黃花菜的禁忌人羣]( "鮮黃花菜的禁忌人羣")
- 核心功效健腦益智、美容養顏、保肝護髒鮮黃花菜簡介黃花菜爲百合科植物，是一種多年的生草本植物的花蕾。在我國已有二千多年的栽培史，自古以來就是一種美食。黃花菜花蕾呈細長條狀，呈黃色，有芳香氣味。因其花瓣肥厚，色澤金黃，香味濃郁，食之清香，爽滑，嫩糯，常與木耳齊名，均爲“席上珍...
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![菜籽油的功效與作用]( "菜籽油的功效與作用")
- 榨菜籽油時過濾了黃麴黴，菜籽油就沒有什麼危害。但是因爲菜籽油味甘、辛、性溫，有冠心病、高血壓的患者應注意少吃。另外攝入過多會增加身體負擔，引起消化不良等問題。菜籽油的危害菜籽油色澤金黃或棕黃，有一定的刺激氣味，民間引叫作“青氣味”。這種氣味是其中含有一定量的芥...
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![豬油渣花菜的做法]( "豬油渣花菜的做法")
- 步驟1準備食材：花菜200克、豬油渣100克、蒜3瓣、姜1塊、小米辣5克、油適量、鹽1茶匙、雞精1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、蠔油1茶匙。步驟2花菜洗淨切塊。步驟3蒜切片。步驟4薑切片。步驟5小米椒切圈。步驟6起鍋倒油，油熱放入豬油渣煸炒至香，加入姜、蒜、小米辣爆香。步驟7...
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![花菜的功效與作用]( "花菜的功效與作用")
- 食材簡介：花菜，又叫花椰菜，番芥藍,椰菜花。原產地中海沿岸，清光緒年間引進中國。常見的花菜一般有白色、綠色和紫色，綠花菜又叫西蘭花，比白花菜含有更多的胡蘿蔔素。花菜既不耐乾旱，亦不耐霜凍，並且適宜生存的適宜溫度也比較狹窄，所以花菜的產量一般不高。營養功效：花菜含有豐富的...
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![白花菜的功效與作用及禁忌]( "白花菜的功效與作用及禁忌")
- 核心功效保護血管、調節月經、開胃健脾簡介白花菜富含氨基酸和鈣等有益的成分，是具有食用的價值，而且是有很高的藥用價值。白花菜性喜向陽溫暖，耐熱性強，適炎夏栽培。種子發芽最適溫度爲28-30度，生長最適溫度爲30度左右。喜光，耐肥，抗逆性強，抗病，不怕暴雨，但不耐乾旱。功效作用1、...
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![韭菜的功效]( "韭菜的功效")
- 核心功效排毒清腸、促進消化、消炎殺菌簡介韭菜遇到鹽就特別容易出水，在做餡兒的時候，可以加鹽。韭菜裏面含有植物性的芳香揮發油，由此適量的食用會有增進食慾的功效。韭菜所含有的纖維素可以促進腸蠕動，治療便祕，並可以預防大腸癌的發生。功效與作用1、排毒清腸：韭菜中含有豐...
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![韭菜花的好處]( "韭菜花的好處")
- 核心功效增加食慾、潤腸通便、溫補腎陽簡介韭花又名韭菜花，是秋天裏韭白上生出的白色花簇。韭菜花，簡稱韭花，也叫韭苔。韭菜花是中國南北城鄉普遍食用的一種佐料，農家制韭花醬配料有洗淨的將開未開的韭菜花，鮮辣椒，生薑，食鹽，在石碾子上碾成細未，入壇密封數日即可食用，而是經久不壞...
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![花生油的功效與作用]( "花生油的功效與作用")
- 花生出油率一般是40%-50%。也就是說一斤花生仁大概能榨出4到5兩花生油，花生的出油率和花生仁的品質有一定的關係。花生的出油率的公式爲：出油率=花生油的質量/花生的質量。花生出油率花生的出油率一般是40%-50%。花生的出油率的公式爲：出油率=花生油的質量/花生的質量。也就...
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