![黑糯米食用指導有哪些]( "黑糯米食用指導有哪些")
- 黑糯米即紫米，紫米是水稻的一個品種，屬於糯米類，僅四川、貴州、雲南有少量栽培，是較珍貴的水稻品種，分紫粳、紫糯兩種。紫米顆粒均勻，顏色紫黑，食味香甜，甜而不膩。那麼黑糯米食用指導有哪些呢？1、紫米直接食用容易因其粘性導致腸胃消化不良，若加入蓮子、麥片或與白米以3：1的比例一...
- 21875
![食用黑玉米有什麼好處]( "食用黑玉米有什麼好處")
- 核心功效提高人體免疫力、補血、減肥食物簡介黑玉米是玉米的一種特殊類型，其籽粒角質層不同程度地沉澱黑色素，外觀烏黑髮亮。籽粒富含水溶性黑色素及各種人體必需的微量元素、植物蛋白質和各種氨基酸，營養含量明顯高於其他穀類作物。黑玉米適宜中國大部分玉米種植區種植，在遼...
- 5983
![黑糯玉米的好處有哪些]( "黑糯玉米的好處有哪些")
- 黑糯玉米中含有大量花青素和豐富氨基酸，是一種營養價值極高的健康食材。那麼吃黑糯玉米的好處有哪些？1、增強免疫力：平時人們多吃些黑墨玉米能提高身體免疫力，因爲這種玉米中的氨基酸含量特別高，而且它含有的氨基酸有十幾種，都是人體正常代謝是必須的重要存在，特別是賴氨酸這種...
- 11742
![黑糯米和黑米的區別有哪些]( "黑糯米和黑米的區別有哪些")
- 黑糯米即紫米，紫米是水稻的一個品種，屬於糯米類，僅四川、貴州、雲南有少量栽培，是較珍貴的水稻品種，分紫粳、紫糯兩種。那麼黑糯米和黑米的區別有哪些呢？1、黑糯米和黑米的名稱不同。黑米又稱黑粳米，黑糯米是糯米，粳米與糯米不一樣。因此在本質上它們就是不一樣的。2、黑糯米與黑...
- 15342
![黑米粥的功效]( "黑米粥的功效")
- 核心功效開胃益中、改善貧血、提高免疫力簡介黑米本身就具有滋陰補腎，健脾暖肝等多處養生功效。糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以製成風味小吃，深受大家喜愛。糯米中含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B2、多量澱粉等營養成分。功效與作用1、開胃益中：黑米性溫味...
- 22967
![糯米可以做成哪些美食]( "糯米可以做成哪些美食")
- 說起糯米，可是家喻戶曉了，無人不知的食材，糯米是非常常見的一種穀物類食物，用糯米可以製成非常多的美食，你吃過幾種呢？下面一起來看看糯米可以做成哪些美食。1、包糉子：每年的端午節，都要包糉子，當然主材料是糯米，然後用各種食用葉子包起來蒸熟，味道好極了。2、湯圓：把糯米打成粉，然後...
- 23556
![糯米的功效與作用]( "糯米的功效與作用")
- 食材簡介：糯米，又稱江米，秈糯等，主要分爲長糯米和圓糯米，長糯米米粒細長，顏色呈粉白、不透明狀，黏性較強；圓糯米屬粳糯，形狀圓短，白色不透明，口感甜膩，黏度稍遜於長糯米，適合做糉子、酒釀、湯圓、米飯等。營養功效：糯米營養豐富，是滋補佳品，含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1...
- 8366
![糯米酒的好處]( "糯米酒的好處")
- 核心功效強身健體、活血化瘀、美容養顏簡介糯米酒，又稱江米酒、甜酒、酒釀、醪糟，主要原料是糯米，釀製工藝簡單，口味香甜醇美，乙醇含量極少，因此深受人們喜愛。在一些菜餚的製作上，糯米酒還常被作爲重要的調味料。糯米經過釀製，營養成分更易於人體吸收。功效作用1、強身健體，糯米...
- 21942
![糉子的糯米選圓糯米還是長糯米]( "糉子的糯米選圓糯米還是長糯米")
- 端午節即將到來，端午節最重要的習俗除了划龍舟之外，那就是包糉子和吃糉子，糉子作爲中國歷史文化積澱最深厚的傳統食品之一，傳播亦甚遠。每到端午節，天南海北的中國人都會包糉子吃糉子。那麼糉子的糯米要泡幾個小時？跟着天奇小編一起來看看吧！糉子的糯米需要泡幾個小時包糉子的米...
- 12958
![粳米是不是糯米]( "粳米是不是糯米")
- 粳米不是糯米。粳米，又稱粳粟米、白米、稻米，就是一般的大米。粳米在中國作爲食物至少有兩千多年的歷史，藥用首載於《名醫別錄》，其功效爲“主益氣，止煩，止泄。”主要產於中國東北、日本、朝鮮半島，中國天津、江蘇、湖北、河南等地也有較大規模的種植。粳米是不是糯米粳米的米粒...
- 31694
![粳米是糯米嗎是江米嗎？]( "粳米是糯米嗎是江米嗎？")
- 粳米不是糯米，粳米，又名大米，煮粥最合適，最能夠滋養身體，粳米適合老人和孩子一同食用，對我們幫助極大。粳米爲禾本科植物粳稻的種仁，即人常吃的稻米、大米。粳米是我國南方人民的主食，含有大量碳水化合物，約佔79%，是熱量的主要來源。粳米粥現在是北京小吃中的早點品種，製法極爲簡單，...
- 27556
![能用糯米粉做的美食有哪些]( "能用糯米粉做的美食有哪些")
- 糯米粉可以做南瓜餅、冰皮月餅、炸元宵、芒果糯米餈、豆沙麻團、草莓大福、驢打滾兒、糖不甩、巧克力蒸糕、香酥糯米糕等。糯米粉是將糯米浸泡一夜，磨打成漿水，用個布袋裝着吊一晚上，待水滴乾後把溼糯米粉團掰碎晾乾而成。實際上，糯米粉可以製作成很多小吃。糯米粉可以做什麼...
- 27719
![血糯米的禁忌]( "血糯米的禁忌")
- 核心功效滋補身體、補益氣血、養肝美容血糯米簡介血糯米是糯米的一種，因爲它外表爲黑色而得名，這是所有稻米中的名貴品種，用血糯米煮出的粥，軟糯可口，而且具有明顯滋補功效，它在很多地區也被人們稱爲“補血米”或者“長壽米”。功效作用1、滋補身體，血糯米是一種營養價值極高的...
- 4483
![血糯米和黑米的區別有哪些]( "血糯米和黑米的區別有哪些")
- 糯米又叫江米，中國糯米之鄉即位於四川省達州市。爲禾本科植物稻（糯稻）的去殼種仁。按穀殼顏色、米的顏色可分爲紅、白兩種，也有分爲有毛和無毛的。全國各地均有栽培，那麼血糯米和黑米的區別有哪些？1、血糯米，又叫紫米，是帶有紫紅色的種皮的大米，因爲米質有糯性，所以稱爲血糯。天然...
- 19041
![用糯米粉做成的8種美食]( "用糯米粉做成的8種美食")
- 8種用糯米粉做的美食有紅薯餅、糖不甩、糯米年糕、芝麻球、驢打滾、糯米餈粑、雪媚娘、芒果糯米餈。有炸的，也有蒸的，口感香糯，好吃而且營養健康。8種用糯米粉做的美食紅薯餅製作方法：紅薯去皮切塊，然後蒸熟，搗碎成泥，加入糯米粉和一丁點食用鹽拌勻，揉成光滑的麪糰。取一小塊麪糰...
- 24889
![黑糯米和白糯米的不同]( "黑糯米和白糯米的不同")
- 糯米是日常生活中一種很常見的穀類，其食用口感軟嫩粘滑、甘甜爽口，適量食用後，對身體有很好的作用。糯米有白糯米和黑糯米兩種，它們之間有哪些區別呢?首先最明顯的就是顏色上的區別。黑糯米是黑色的，白糯米是白色的。其次，它們的營養成分也是不同的。白糯米中含有植物蛋白質、...
- 9124
![黑米飯怎麼蒸才能軟糯]( "黑米飯怎麼蒸才能軟糯")
- 黑米含有大量的花青素、B族維生素、富含黃酮等營養物質，穀粒完整，膳食纖維豐富，屬於營養豐富的粗糧。黑米粥多數人做的還湊合，可是黑米飯很多人蒸的太硬了，不僅難吃，下肚後胃腸也不舒服。那麼黑米飯怎麼蒸才能軟糯呢？1、準備適量黑米，大米，我用的大米和黑米的比例是1：1，這樣蒸出來的...
- 18008
![血糯米食用功效有哪些]( "血糯米食用功效有哪些")
- 血糯米，是帶有紫紅色的種皮的大米，因爲米質有糯性，所以稱爲血糯。那麼網友們知道血糯米食用功效有哪些嗎？感興趣的網友們，下面一起來了解一下吧。1、血糯米的功效它具有養肝、養顏、澤膚等功效，適用於營養不良、面色蒼白、面板乾燥及身體瘦弱者食用。年輕女性不妨適當食用血糯...
- 19918
![黑糯茶的功效與作用是什麼]( "黑糯茶的功效與作用是什麼")
- 核心功效養胃、滋養肝腎、補血烏髮黑糯茶的簡介黑糯茶是一種原材料爲黑糯米的茶飲，非糯米就是紫米，而紫米本身就是一種能夠養胃的食材，所以黑糯茶應該是一種以養胃爲主打功能的保健代用茶。黑糯米即紫米，紫米是水稻的一個品種，屬於糯米類，僅四川、貴州、雲南有少量栽培，是較珍貴...
- 12812
![圓糯米和長糯米適合做什麼]( "圓糯米和長糯米適合做什麼")
- 圓糯米屬粳糯，形狀圓短，呈白色、不透明，口感甜膩，黏度稍遜於長糯米，適合做糉子、酒釀、湯圓、米飯等。而長糯米即秈糯，米粒細長，顏色呈粉白、不透明狀，黏性強，適合用來製作鹹米食，如油飯、肉糉、珍珠丸、米糕等一類會重複加熱的米食，用長糯米當材料不會因二次烹煮而變得太過軟爛。圓...
- 12516
![做壽司用大米還是糯米]( "做壽司用大米還是糯米")
- 壽司是日本的，但是現在在中國也是非常的流行，不僅是很多人在外面的壽司店買壽司吃，很多人還直接買原材料在家裏去學着做壽司，那麼做壽司用大米還是糯米呢？1、做壽司建議用糯米和大米混合着來做。因爲傳統日本壽司是用專用壽司米來做的，黏性比較好。2、但在實際生活中，平常不太會...
- 27221
![糯米卷]( "糯米卷")
- 步驟1食材：豆腐皮1張、糯米100克、幹香菇5朵、蝦米10克、臘腸50克、西芹50克、熟鹹蛋黃3個調味料：鹽1克、雞精1克步驟2幹香菇用清水泡發30分鐘，撈出，切小丁步驟3糯米用清水浸泡12小時步驟4臘腸切小丁，西芹切小丁，蝦米用清水泡發20分鐘，熟鹹蛋黃壓碎。步驟5取大碗，放入糯米、香菇...
- 9560
![紫糯米和黑米有什麼區別]( "紫糯米和黑米有什麼區別")
- 紫糯米是非常不錯的一種食物，這是可以作爲美味食物來吃的，在平時經常吃紫糯米能夠幫助進行養生，那麼紫糯米和黑米有什麼區別呢？1、顏色不同：黑米的顏色爲紫黑色，黑糯米的顏色爲紫紅色，且黑糯米煮熟後，種皮會與米粒分離。2、外觀不同：黑米的米粒短、小、粗；而黑糯米的米粒則細長。3...
- 4442
![黑糯米和黑米的區別的功效與作用]( "黑糯米和黑米的區別的功效與作用")
- 1、顏色不同：黑米的顏色爲紫黑色，黑糯米的顏色爲紫紅色，且黑糯米煮熟後，種皮會與米粒分離。2、外觀不同：黑米的米粒短、小、粗；而黑糯米的米粒則細長。3、口感不同：黑米口感較硬，甜味較淡；黑糯米的口感較爲軟糯，且略帯甜味。4、營養成分不同：黑米的花青素含量多；而黑糯米花青素含量較...
- 11592
![糯米茶的功效與作用是什麼]( "糯米茶的功效與作用是什麼")
- 核心功效減肥瘦身、潤腸通便、寧心安神。糯米茶的簡介糯米茶即流蘇，流蘇是連雲港市雲臺山脈的特有樹種，叫流蘇茶，俗稱糯米茶。糯米茶在仲春初夏，白雪壓樹，蔚然壯觀。茶瓣狹長線狀，馨味宜人。按英文譯應該叫中國流蘇樹纔好。它屬木樨科，又稱蘿蔔絲花。是落葉喬木，樹形高大優美，枝葉...
- 25721
生活百科幫
