![陳氏太極拳風格特點是什麼]( "陳氏太極拳風格特點是什麼")
- 陳氏太極拳，原爲陳家溝拳術是一套傳統拳術，屬於太極拳流派之一。集長拳、炮拳及紅拳之術，源自明末清初河南省溫縣陳家溝人陳王廷，陳式太極拳有良好的健身作用。那麼陳氏太極拳風格特點是什麼呢？1、陳氏太極拳採取陰陽學說，以動靜開合之理，與剛柔虛實之法，爲輕沉遲速互練之術。2、...
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![宋氏的來源和歷史]( "宋氏的來源和歷史")
- 宋氏出自子姓，以國名爲氏。周成王時，周公旦平定殷侯武庚和三監叛亂之後，封微子啓於商朝發源地商丘，建立宋國，封爲公爵，尊爲“三恪”之一，以奉商祀。到宋襄公時，宋國已成爲天下諸侯之盟主，春秋五霸之一。到秦昭襄王二十一年，齊國滅宋，子孫遂以國爲氏。此支來源爲宋姓正宗，在宋姓人口中...
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![練太極拳穿什麼鞋]( "練太極拳穿什麼鞋")
- 現代社會人們已經開始重視健康養生，把生活中的點滴做到極致，比如除了想練好太極拳，還要挑選最適合練太極拳的鞋子。那麼練太極拳穿什麼鞋呢？1、太極鞋：太極鞋是專門練太極拳時穿的鞋子，有布制和皮製兩種。它的鞋底比較大，一般是牛筋底，耐磨，舒適。2、布鞋：論是在日常生活還是武術練...
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![太極拳的外三合與內三合各指什麼]( "太極拳的外三合與內三合各指什麼")
- 被世人稱爲“東方芭蕾”的太極拳是中國的國粹，它不僅是中華民族的傳統文化，更是中國武術中技擊效果很強的一種拳術。練好太極拳講究“內三合，外三合”。那麼太極拳的外三合與內三合各指什麼呢？1、太極拳外三合是指手與足合，肘與膝合，肩與胯合。2、太極拳的“內三合”爲神與意合...
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![陳勝吳廣起義有什麼歷史意義]( "陳勝吳廣起義有什麼歷史意義")
- 陳勝吳廣起義是中國歷史上第一次大規模的農民起義。該事件沉重打擊了秦朝，揭開了秦末農民起義的序幕。鼓舞了長期忍受壓迫的人民起來反抗殘暴的統治。它從根本上動搖了秦王朝統治，爲後面項羽、劉邦滅秦創造了有利條件。對後面的封建統治者也是一個極好的教育，警醒後世國君輕...
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![宋氏家族歷史記事有哪些]( "宋氏家族歷史記事有哪些")
- 宋氏家族特指民國時期的宋靄齡、宋慶齡、宋美齡、宋子文等人的家族。在民國時期，宋氏家族被稱之爲“民國第一家族”。那麼網友們知道宋氏家族歷史記事有哪些嗎？1、宋氏祖居所在的古路園村是個很小的村落，1917年韓裕豐離鄉時，村裏只有九戶人家，四家姓符，五家姓韓。宋慶齡的父親...
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![陳氏太極拳老架一路的特點有哪些]( "陳氏太極拳老架一路的特點有哪些")
- 每個人的身體都是革命的本錢，所以中國從古至今都有強身健體的習慣，很多人武人更是創造了很多種鍛鍊的拳法。那麼陳氏太極拳老架一路的特點有哪些呢？1、陳式第1路拳套現有83式，主要特點如下：纏絲勁明顯，要求處處留心源動腰脊，用意貫勁於四梢（即兩手和兩足尖），動作呈弧形螺旋，纏繞圓轉...
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![鄭氏十七房歷史沿革是什麼]( "鄭氏十七房歷史沿革是什麼")
- “鄭氏十七房”系鄭氏一支南遷後世居之地，現位於浙江省寧波市鎮海區澥浦，建築面積4萬多平方米。現存“鄭氏十七房”絕大部分爲清乾隆至光緒年間建築，現有鄭氏羣宅住民335戶，1024人。那麼鄭氏十七房歷史沿革是什麼呢？1、系鄭氏一支南遷後世居之地。公元前806年周宣王封季弟友鄭...
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![太極拳的塌腰怎麼做]( "太極拳的塌腰怎麼做")
- 腰在太極拳練習中具有特殊的地位，而在太極拳的修煉中有一個要領叫含胸塌腰，很多人不知道太極拳的塌腰怎麼做的，其實練習太極拳的塌腰需要一定的技巧，今天小編給大家分享一下太極拳的塌腰做法吧。1、首先來體會一下塌腰的感受：平躺於牀上，身體完全放鬆，讓腰部完全貼合牀面，這時整...
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![太極拳發勁技巧有哪些]( "太極拳發勁技巧有哪些")
- 太極拳是一項靈活的功夫，練習太極拳要掌握方式方法，這樣才能學會太極真功夫，若想學好技擊和推手一定要學會發勁，那麼太極拳發勁技巧有哪些呢？請看下文。1、丹田吞吐逆呼吸。開合是太極，吞吐是內功。陳氏太極拳所練的是內勁，除預備式外，所有的形體動作都不離開合變化。透過動作的...
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![陳雲故居有什麼歷史]( "陳雲故居有什麼歷史")
- 陳雲故居是經中央批准建立的系統展示陳雲生平業績的傳記性專館。那麼網友們知道陳雲故居有什麼歷史嗎？感興趣的網友們，下面一起來了解一下吧。1、陳雲故居位於上海市青浦區老朱楓公路3433號。2、陳雲同志在長達70餘年的革命生涯中，經歷了我們黨領導人民進行革命、建設、改革...
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![85式太極拳的簡介是什麼]( "85式太極拳的簡介是什麼")
- 楊式太極拳85式是太極拳的一個流派。這派太極拳是由河北永年人楊碌禪在陳式老架太極拳的基礎上發展創編的。下面介紹下85式太極拳的簡介是什麼。1、由於楊式太極拳85式姿勢開展，平正樸實，練法簡易，因此它深受廣大羣衆熱愛，開展得最爲廣泛。2、楊式太極拳85式的拳架有高、中、...
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![歷史上有女太監嗎？]( "歷史上有女太監嗎？")
- 說到太監，想必各位覺得男同志才能獲此殊榮，可歷史上卻有着女太監的存在。“hi，我是你的新同事。”“什麼？還有女太監！那他們割什麼！”“說到女太監割什麼...成爲女太監的過程可是十分痛苦的。”相傳，有的太監淨身不徹底，其器官可能會重新生長，因此而產生慾望。爲了防止頗有精力的...
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![太原動物園有什麼歷史]( "太原動物園有什麼歷史")
- 太原市動物園佔地面積79.36公頃，地形地貌爲東南高、西北低，東西直線長約5華里，南北平均寬約2華里，相信很多網友都去過太原動物園玩耍吧，那麼太原動物園有什麼歷史呢？1、1955年5月規劃選址，定在位於太原市城區西北角的黑龍潭。2、1956年開始徵地，拆遷建設黑龍潭公園。3、1957年後...
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![太上皇有什麼歷史]( "太上皇有什麼歷史")
- 太上皇，又稱太上皇帝，是中國歷史上給予退位皇帝或當朝皇帝在世父親的頭銜，通常給予的對象是在世但已禪位的皇帝。那麼太上皇有什麼歷史嗎？感興趣的網友們，下面一起來看看吧。1、中國歷史上首位健在時把王位直接內禪給兒子的君主是戰國時代之趙武靈王，他傳位給兒子趙惠文王后自...
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![陳氏的起源]( "陳氏的起源")
- 陳氏出自嬀姓，是舜帝的後裔。周武王滅商朝紂王以後，建立周朝以後，找到舜的後人“陳胡公嬀滿”，封他在陳（今河南淮陽）這個地方，建立了“陳國”。胡公滿傳至十世孫嬀完，陳國內亂，陳厲公的兒子嬀完怕株連自己，出逃到齊國，以故國爲氏，稱陳氏。其他說法有學者認爲，陳氏應該出自於陳國公族後...
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![太平天國的歷史意義有什麼]( "太平天國的歷史意義有什麼")
- 太平天國的歷史意義：它沉重打擊了封建統治階級，強烈震撼了清政府的統治根基。太平天國起義是中國舊式農民戰爭的最高峯，他還衝擊了孔子和儒家經典的正統權威，在一定程度上削弱了封建統治的精神支柱，還打擊了外國的侵略勢力。沉重打擊了清王朝的反統治，加速了清統治的衰落。打擊...
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![太極拳音樂有哪些]( "太極拳音樂有哪些")
- 太極拳，國家級非物質文化遺產，是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念爲核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能爲一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術。那麼太極...
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![太極拳的步法有幾種]( "太極拳的步法有幾種")
- 太極拳是一種腿腳功夫，想要練好太極拳，首先要練好紮實的太極步法，掌握太極拳的運動特點。習練太極拳要求周身輕靈、圓活緩慢，動作連貫纏綿，太極樁功是練好太極步法的重要方式，那麼太極拳的步法有幾種呢？1、坐步。即"坐馬步"，也稱"騎馬步"。兩腳平行分開，間距與肩同寬(以足掌外...
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![八式太極拳的動作有哪些要求]( "八式太極拳的動作有哪些要求")
- 八式太極拳也叫一段拳，是中國武術段位制初段位技術規定教程的一段太極拳，即初段位中的一段考評套路。那它的動作有哪些要求？1、動作陰陽，交合運變，體現勢正、招圓、鬆靜、柔綿之功；2、手眼身法步高度配合一致，做到手到、眼到、身到、步到；3、動靜相間，剛柔並濟，蓄氣輕緩，發勁快打；4、...
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![八極拳怎麼訓練]( "八極拳怎麼訓練")
- 首選掌握八極拳的基本動作順序，包括頂心肘、十字撐、託塔、避襠、雙栽捶、打崩、衝捶、金雞抖翎；接着是掌握每個動作的要領，區別動作以及姿勢；第三就是擺好姿勢，注意內裏運轉的時候把氣引導着，從丹田引導到身體八個不同的部位；最後就是將內部氣與外部動作結合。八極拳基本功訓練...
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![太極拳有哪些種類]( "太極拳有哪些種類")
- 八式太極拳也叫一段拳，是中國武術段位制初段位技術規定教程的一段太極拳，即初段位中的一段考評套路。如今的太極拳，不僅僅受到國人的喜歡，連國外人也非常喜歡。那麼太極拳有哪些種類呢？1、陳式太極拳。陳式太極拳，是太極拳中最不像太極拳的拳種，是陳王廷集蔣發所授的三豐太極拳...
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![陳氏的起源和發展史]( "陳氏的起源和發展史")
- 陳氏的來歷和起源：陳姓最早出自嬀姓，是舜帝的後裔。周武王建立周朝以後，找到舜的後人胡公滿，封他在陳這個地方，建立陳國。到了陳閔公的時候，陳國被楚滅掉了，亡國後的陳國子孫便以原國名爲姓氏，於是有了陳姓。陳，是一個典型的多民族、多源流姓氏，主要源自嬀姓及少數民族改姓等。陳胡...
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![三十二式太極拳口令詞有哪些]( "三十二式太極拳口令詞有哪些")
- 太極拳，國家級非物質文化遺產，太極拳也是漢族傳統的拳術，有八式、十六式、三十二式、四十八式，那麼三十二式太極拳口令詞有哪些？1、起勢2、右攬雀尾3、左單鞭4、左琵琶勢5、進步搬攔捶(孫式）6、如封似閉7、摟膝拗步8、右單鞭9、右雲手10、野馬分鬃11、海底針12、閃通背13、右攬...
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![蔡李佛拳的歷史]( "蔡李佛拳的歷史")
- 蔡李佛拳，原稱“洪聖(雄勝、鴻勝)始祖館”，由當時的廣東省江門市人陳享創立於1836年。歷經蔡李佛始祖第二代的龍子才、張炎、陳安伯、陳官伯，第三代傳承人陳翼耀、陳耀墀，第四代的陳雲漢、陳華燦、陳燕洛等門人的代代傳承，一直沿續至今。蔡李佛拳是國家級非物質文化傳承保護單...
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