![苦菊可以炒着吃嗎]( "苦菊可以炒着吃嗎")
- 苦菊是一種分佈在南歐以及中國等地的菊科、菊苣屬的一年生或兩年生草本植物，性喜冷涼氣候，嫩葉可食，可生食涼拌等。那麼苦菊可以炒着吃嗎？1、首先將購買的苦菊去根洗淨，將不好的莖葉摘除，置於容器內備用。2、取一段蔥切成蔥花備用，如果有蒜，姜等作料也可以適當準備一些備用。3、...
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![苦菊是什麼季節的菜]( "苦菊是什麼季節的菜")
- 苦菊是一種分佈在南歐以及中國等地的菊科、菊苣屬的一年生或兩年生草本植物，可生食涼拌，適生食、煮食或作湯。那麼苦菊是什麼季節的菜呢？1、以下爲苦菊挑選的方法：看根莖。根莖越白越新鮮，口感越嫩，如果顏色呈青色，說明口感會老一些。2、看葉子。不要挑選爛葉，選擇黃葉的苦菊更加...
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![菊花的營養價值]( "菊花的營養價值")
- 食材簡介：菊花，又稱壽客、金英、黃華等，在植物分類學中是菊屬的多年生宿根草本植物。按栽培形式分爲多頭菊、獨本菊、大立菊、懸崖菊、藝菊、案頭菊等栽培類型;按花瓣的外觀形態又分爲園抱、退抱、反抱、亂抱、露心抱、飛午抱等栽培類型。營養功效：古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，...
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![苦瓜的營養價值]( "苦瓜的營養價值")
- 食材簡介：苦瓜又名涼瓜、癩葡萄、錦荔枝，原產於印度，廣泛栽種於熱帶到溫帶地區。苦瓜果實呈長橢圓形，表面具有多數不整齊瘤狀突起。民間傳說苦瓜和其它食物混煮不會把苦味傳給其它食材，所以被譽爲“君子菜”。營養功效：苦瓜營養豐富，所含蛋白質、脂肪、碳水化合物等在瓜類蔬菜中...
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![非洲菊怎麼水養]( "非洲菊怎麼水養")
- 非洲菊是菊科，大丁草屬多年生、被毛草本植物。根狀莖短，爲殘存的葉柄所圍裹，具較粗的鬚根；葉基生，蓮座狀，葉片長橢圓形至長圓形，頂端短尖或略鈍，葉柄具粗縱棱，多少被毛。那麼網友們知道非洲菊怎麼水養嗎？1、非洲菊水培是很簡單的，不用進行特殊的處理，只要將它清洗乾淨後，插進花瓶中就...
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![蒸苦菊的做法]( "蒸苦菊的做法")
- 步驟1食材：苦菊500克，小麥麪粉6湯匙，大蒜1瓣，玉米澱粉3湯匙。輔料：鹽2湯匙，食用油適量，芝麻醬1湯匙，辣椒油1湯匙。步驟2苦菊洗淨去除根部，再切成大段。步驟3大蒜切末。步驟4加入適量清水、鹽1勺、浸泡10分鐘，再倒水瀝乾水分。步驟5加入適量食用油、加入玉米澱粉、麪粉拌勻，使苦菊都...
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![苦菊的營養價值]( "苦菊的營養價值")
- 食材簡介：苦菊，又稱苦苣、苦菜、九牙生菜等。是菊科、菊苣屬的一年生或兩年生草本植物，主要分佈在南歐以及中國南京等地，喜冷涼氣候。苦菊根呈圓錐狀，有多數纖維狀根鬚，其葉呈披針形，羽狀深裂。營養功效：苦菊營養價值高，含有蛋白質、膳食纖維、維生素、煙酸、鈣、磷、鋅、銅、鐵等...
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![苦菊籽怎麼種]( "苦菊籽怎麼種")
- 苦菊是菊科菊苣屬一年生或兩年生草本植物，嫩葉可食，可炒食或涼拌，是清熱去火的美食佳品。那麼，苦菊籽怎麼種？對於不知情的網友們，下面我們一起來了解一下吧。1、選地整地。苦菊對土壤要求不嚴，但以陽光充足、排灌方便、疏鬆肥沃、土層深厚溼潤、保水保肥力較好、pH值爲4.5-8.5的...
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![苦菊怎麼做]( "苦菊怎麼做")
- 步驟1食材：苦菊300克，蒜3瓣，小米椒2個，鹽半勺，雞精半勺，白糖1勺，醋1勺，生抽1勺，香油半勺。步驟2蒜3瓣切末。步驟3小米椒2個切圈。步驟4苦菊摘好，洗淨，放入清水中浸泡5分鐘，撈出控幹後裝盤。步驟5碗中放入蒜末、小米椒、鹽半勺、雞精半勺、白糖1勺、醋1勺、生抽1勺、香油半勺。步驟6拌...
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![涼拌苦菊要不要焯水]( "涼拌苦菊要不要焯水")
- 苦菊是一種非常好的清熱去火蔬菜，比較常見的吃法便是涼拌或者配沙拉，但是很多消費者都不知道涼拌苦菊的做法，那麼涼拌苦菊要不要焯水？1、涼拌苦菊不需要用開水焯，因爲苦菊本身的口感口感非常的爽脆，用開水燙過之後會影響其口感。2、如果擔心有農藥或者細菌的殘留可以提前用鹽開...
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![豆渣有什麼營養]( "豆渣有什麼營養")
- 經研究證明，大豆中有一部分營養成分殘留在豆渣中，一般豆渣含水分85%，蛋白質3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物8.0%，此外，還含有鈣、磷、鐵等礦物質。豆渣是生產豆奶或豆腐過程中的副產品。中國是豆腐生產的發源地，具有悠久的豆腐生產歷史，豆腐的生產、銷售量都較大，相應的豆渣產量也很大。...
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![菊花怎麼養]( "菊花怎麼養")
- 相信大家對菊花已經不陌生了，菊花作爲花中四君子之一，從古至今都深受愛花人士的喜歡，而現在很多愛花人士會選擇在自己的小花園裏種植菊花，但對於新手來講，他們不知道菊花怎麼養，下面小編來教大家菊花怎麼養。1、盆土：菊花對土壤的酸鹼性具有較廣的適應性，在微酸性到微鹼性的土壤...
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![涼拌苦菊怎麼做不苦]( "涼拌苦菊怎麼做不苦")
- 苦菊是一種常見的蔬菜，苦菊雖然味道不是太容易讓人接受，但是營養價值高，味道甜中帶苦，可以涼拌，也可以炒食，那麼涼拌苦菊怎麼做不苦呢？1、在煸炒的時候食用鹽儘量少放一點，以免過多的食用鹽導致苦菊的自身的口感變淡。2、耗油、料酒之類的作料不要直接就淋在苦菊上面，要先將作料調...
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![黑米有什麼營養]( "黑米有什麼營養")
- 黑米富含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，營養豐富。素有“貢米”、“藥米”、“長壽米”之美譽，具有特殊的營養價值，一般人均適合食用。黑米：黑米是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種。粒型有秈、粳兩種，粒質分糯性和非...
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![苦瓜炒蛋的營養價值]( "苦瓜炒蛋的營養價值")
- 苦瓜炒蛋具有清熱解毒、增進食慾、幫助消化的作用，同時還能益氣補血，苦瓜清熱消暑，雞蛋健腦益智，都是很健康的食物。苦瓜炒蛋的功效營養和功效苦瓜炒蛋是一道非常常見的家常菜餚，很多人都會做，苦瓜炒蛋的營養價值也很高，有清熱解毒、增進食慾、幫助消化的作用，其次如果是脾胃虛寒...
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![菊花怎麼養殖]( "菊花怎麼養殖")
- 花的品種有很多，而且很多都是非常漂亮的，其中一種就是大家非常熟悉的菊花了，而且菊花也是現在很多人加重都必備的一種，但是很多人都不知道菊花應該怎麼養殖，接下來，小編就爲大家介紹一下菊花怎麼養殖。1、養護條件。光照：在生長期必須處於全光照環境下，如果光照不足它就會生長的...
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![大理菊如何養]( "大理菊如何養")
- 大理菊是一種菊科多年生草木植物，十分的漂亮，許多人喜歡養殖大理菊，不過人們不知道大理菊如何養，下面小編給大家分享一下大理菊養殖方法吧，希望能幫到大家。1、土壤。大理菊適合生長在疏鬆、富含腐殖質和排水性良好的砂壤土。2、光照、大理菊喜光不耐蔭，如果長期放置在廕庇處則...
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![涼拌苦菊的做法]( "涼拌苦菊的做法")
- 食材：苦菊300克蒜3瓣小米椒2個1、蒜3瓣切末，小米椒2個切圈，苦菊摘好，洗淨，放入清水中浸泡5分鐘，撈出控幹後裝盤；2、碗中放入蒜末、小米椒、鹽半勺、雞精半勺、白糖1勺、醋1勺、生抽1勺、香油半勺，拌勻後淋在苦菊上即可。...
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![苦菊的功效與作用]( "苦菊的功效與作用")
- 食材簡介：苦菊，又稱苦苣、苦菜、九牙生菜等。是菊科、菊苣屬的一年生或兩年生草本植物，主要分佈在南歐以及中國南京等地，喜冷涼氣候。苦菊根呈圓錐狀，有多數纖維狀根鬚，其葉呈披針形，羽狀深裂。營養功效：苦菊營養價值高，含有蛋白質、膳食纖維、維生素、煙酸、鈣、磷、鋅、銅、鐵等...
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![百日菊怎麼養殖]( "百日菊怎麼養殖")
- 百日菊爲一年生的草本植物，是一種非常受人歡迎的觀賞植物，在我國也有着很大的市場需求。有一定野生面積，也有着較廣的栽培面積。並且百日菊還有一定的藥用價值，能夠用於治療感冒發熱、口腔炎等。那麼百日菊怎麼養殖呢？1、繁殖方法。百日菊的繁殖方法以播種繁殖爲主。播種時間...
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![苦菊怎麼做]( "苦菊怎麼做")
- 步驟1食材：苦菊300克、大蒜3瓣、枸杞4粒。調味料：香油3克、醋2克、生抽3克、鹽2克、白糖1克。步驟2大蒜切末。步驟3枸杞用溫水浸泡5分鐘、取出備用。步驟4盆中倒入清水，放入1克鹽。步驟5放入苦菊浸泡5分鐘，撈出，洗淨，瀝乾水分。步驟6小碗中放入蒜末、香油、醋、生抽、1克鹽、白...
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![黑苦蕎茶營養價值有哪些]( "黑苦蕎茶營養價值有哪些")
- 黑苦蕎茶，採用黑苦蕎麥泡水，稱作黑苦蕎茶。黑苦蕎茶以高海拔的高寒山區純天然無污染，黑苦蕎麥作爲原料，採用傳統方法與現代科技相結合的特殊工藝，精工製作而成的健康茶飲品。那麼黑苦蕎茶營養價值有哪些呢？1、生物類黃酮：主要成份是蘆丁，又名維生素P。其主要功效是：軟化血管，改善微...
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![苦菊的禁忌是什麼]( "苦菊的禁忌是什麼")
- 苦菊是屬於野菜的一種了，在春季的時候我們會大量的見到這種食物，吃起來的味道是有些苦澀的，但是吃苦菊的清熱消暑的效果還是很強的，所以在平時大家對於苦菊都不會太陌生，那麼吃苦菊的時候會有禁忌嗎，下面就讓我們一起看看吧。1、中醫上認爲，苦菊性涼、味苦，寒入心、脾、胃、大腸...
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![苦菊不焯水有毒嗎]( "苦菊不焯水有毒嗎")
- 苦菊是人們比較常吃的一種食材，基本上的吃法就是涼拌。在吃涼拌蔬菜的時候，最好將蔬菜焯水後食用，但是有很多人吃苦菊的時候只在鹽水中浸泡後涼拌食用，過濾掉了焯水這一步，那麼苦菊不焯水有毒嗎？1、苦菊不焯水是沒有毒的。但是不焯水可能會存在一些苦味，影響食用口感。2、苦菊在...
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![銀葉菊怎麼水養]( "銀葉菊怎麼水養")
- 銀葉菊是重要的觀葉、切花植物，在很多地方銀葉菊作爲綠化植物栽種，只要掌握必要的習性，相對來說還是比較好養的，然而很多人對銀葉菊水養不是很瞭解，接下來小編給大家說一下銀葉菊怎麼水養。1、提前準備容器：銀葉菊在水養以前，先提前準備好適合的容器，上端口徑不用太粗，總體尺寸要...
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