![銀耳雪梨紅棗湯的禁忌是什麼]( "銀耳雪梨紅棗湯的禁忌是什麼")
- 衆所周知，銀耳雪梨紅棗湯是一道很受歡迎的美食，銀耳雪梨紅棗湯對我們身體有好處，還可以養容美顏，減肥瘦身，雖然說對人有好處，但是銀耳雪梨紅棗湯也是存在一些禁忌的，那麼銀耳雪梨紅棗湯的禁忌是什麼呢？1、銀耳雪梨湯的禁忌有哪些？有出血症或是女性月經期間不宜食用。銀耳本身有抗...
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![雪梨銀耳湯怎麼做]( "雪梨銀耳湯怎麼做")
- 步驟1食材：銀耳1朵、雪梨1個、枸杞6粒。調味料：冰糖5克。步驟2銀耳提前用清水浸泡4小時，取出，撕成小朵。步驟3雪梨去皮。步驟4去核。步驟5切塊。步驟6鍋中加入適量清水，放入雪梨、銀耳。步驟7大火煮沸轉小火慢燉1小時。步驟8放入枸杞、冰糖，燉至冰糖融化即可。...
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![南瓜紅棗銀耳做法]( "南瓜紅棗銀耳做法")
- 步驟1準備食材：老南瓜200克、紅棗8個、銀耳50克、冰糖10克、桂花醬3克。步驟2老南瓜去皮去瓤洗淨切塊。步驟32顆紅棗對半切開；剩下的紅棗切小丁。步驟4銀耳放入溫水中泡發。步驟5洗淨撕成小朵。步驟6將三分之二的銀耳放入盤底，撒上紅棗丁、一半冰糖，再放上南瓜，再鋪上銀耳，放上...
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![銀耳紅豆薏米紅棗湯怎麼做]( "銀耳紅豆薏米紅棗湯怎麼做")
- 步驟1食材：薏米30克，紅豆30克，銀耳30克，紅棗2顆。調味料：冰糖5克。步驟2薏米用清水浸泡3小時。步驟3紅豆用清水浸泡3小時。步驟4銀耳用清水浸泡2小時。步驟5紅棗去核。步驟6砂鍋中放入銀耳、薏米、紅豆，倒入700毫升清水，大火煮沸後，轉中小火煮60分鐘，放入紅棗、冰糖，繼續煮20分鐘。...
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![雪梨銀耳湯熬多長時間]( "雪梨銀耳湯熬多長時間")
- 雪梨銀耳湯味道甜，有止咳化痰，養顏美容的作用。且時間短，步驟少。喜愛養顏和喝湯的朋友們最宜食用。那麼雪梨銀耳湯熬多長時間呢？1、銀耳雪梨湯要燉多久主要還是要看銀耳的品種。2、普通銀耳，提前3小時泡發剪去銀耳蒂頭，撕碎，煮3小時左右，在出鍋前一個小時放入切好的雪梨煮滿3小...
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![雪梨銀耳湯怎麼做好吃]( "雪梨銀耳湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：雪梨1個、銀耳1朵，桂圓肉10克、冰糖30克、枸杞5克。步驟2銀耳泡發撕小朵。步驟3雪梨去皮洗淨切小塊。步驟4枸杞浸泡5分鐘。步驟5首先砂鍋中放入雪梨、銀耳、桂圓肉，再加適量清水，大火煮沸轉小火燉30分鐘。步驟6然後加入枸杞繼續燉5分鐘，接着加入冰糖，攪拌均勻，小...
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![雪耳烏雞湯]( "雪耳烏雞湯")
- 步驟1準備食材：烏雞200克、雪耳10克、百合20克、姜1塊、枸杞10克、鹽1茶匙、紅棗5顆。步驟2烏雞洗淨剁塊備用。步驟3薑切片。步驟4紅棗去核切段洗淨備用。步驟5銀耳溫水泡10分鐘洗淨撕成小片。步驟6鍋中倒入清水，放入烏雞，大火煮至沸騰，撇去浮沫撈出洗淨。步驟7砂鍋中加入姜...
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![銀耳燉雪梨怎麼做]( "銀耳燉雪梨怎麼做")
- 銀耳燉雪梨可以說那是很多女性朋友的最愛，特別是在每個月那特殊幾天裏，最適合不過了，而且銀耳燉雪梨對嗓子也是十分的有好處，尤其是秋天裏，非常適合喝銀耳燉雪梨，那麼銀耳燉雪梨怎麼做呢？1、準備好用料：雪梨一個，銀耳、紅棗、冰糖、枸杞各適量。2、首先是將雪梨切成小塊，然後雪梨下...
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![綠豆銀耳湯的功效與作用及禁忌]( "綠豆銀耳湯的功效與作用及禁忌")
- 核心功效肝臟解毒、清熱健胃、美容祛斑簡介銀耳綠豆湯是以綠豆和銀耳爲主料、冰糖爲輔料製成的益氣解暑湯。銀耳綠豆湯是具有很好的幫助，清熱降火、解暑助消化、清肺熱、降肝火等等情況，這些都是能夠得到很好的調理的，尤其是在夏天的時候，適量的喝一些還具有防中暑的作用，能夠...
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![紅棗的功效與作用禁忌]( "紅棗的功效與作用禁忌")
- 紅棗爲溫帶作物，適應性強，種植範圍廣泛。紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、強健骨骼的功效。經常食用紅棗的人很少患膽結石，這是因爲棗中豐富的維生素C，使體內多餘的膽固醇轉變爲膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少。補中益氣，紅棗具有補中益氣、養血安...
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![紅棗銀耳雞蛋的做法]( "紅棗銀耳雞蛋的做法")
- 步驟1食材：銀耳15克、紅棗5顆、雞蛋2個、冰糖5克。步驟2銀耳用溫水泡發，撕成小朵。步驟3鍋中倒入適量清水，放入雞蛋煮熟，撈出，剝殼備用。步驟4燉盅內放入銀耳、紅棗、雞蛋，加入適量清水，慢燉2小時，放入冰糖繼續燉20分鐘即可。...
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![紅棗泡水喝的禁忌]( "紅棗泡水喝的禁忌")
- 核心功效健脾益胃、補氣養血、養血安神紅棗泡水的簡介紅棗泡水就是用紅棗沖泡而成的茶飲，紅棗是一種養生食材，每年夏天新鮮的紅棗會大量上市，除了鮮食紅棗以外還可以把它製成幹棗或者棗片儲存，制好後的幹棗或者棗片能直接泡水喝，泡好以後味道甘甜營養豐富，能養心安神也能滋補脾...
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![怎麼做紅棗雪梨湯]( "怎麼做紅棗雪梨湯")
- 紅棗雪梨湯是一款以紅棗、梨等爲主要原料製作而成的美食。熟梨能補五臟之陰，加上紅棗補氣養血，是一道可口美味的佳餚。下面就爲大家介紹下怎麼做紅棗雪梨湯。1、先將鍋洗淨備用，把雪梨皮給削掉，然後洗淨再用刀切成一小塊一小塊的，裝碗備用。2、接着把紅棗洗乾淨，再把它的核除掉...
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![銀耳雪梨湯怎麼做]( "銀耳雪梨湯怎麼做")
- 銀耳雪梨湯味道甜美，並且具有止咳潤肺、養胃生津、滋陰潤肺的功效。那麼銀耳雪梨湯怎麼做呢？1、雪梨去皮，去核切塊。2、碗中放入銀耳，倒入清水500毫升泡發，去蒂撕小塊。3、倒入清水1升，冷水入鍋，倒入銀耳、紅棗、冰糖。4、大火煮沸，轉小火煮十分鐘。關於銀耳雪梨湯怎麼做的相關內...
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![銀耳雪梨湯燉多久]( "銀耳雪梨湯燉多久")
- 銀耳雪梨湯是以銀耳、雪梨，百合、枸杞等食材製成的一款家常甜品，是保健、養顏的健康食品。那麼銀耳雪梨湯燉多久呢？1、時間不好說，如果用高壓鍋，正常20-30分鐘就可以。如果是電燉鍋，比較慢，需要好幾個小時。2、總之，燉到銀耳的膠質出來，就是湯汁黏稠，這時候加冰糖攪拌均勻就可以了...
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![蘋果紅棗湯的功效與作用及禁忌]( "蘋果紅棗湯的功效與作用及禁忌")
- 核心功效調理脾胃、美容養顏、養血安神簡介蘋果紅棗湯是一種以蘋果、紅棗爲主要食材的湯。紅棗又稱大棗、幹棗、棗子等。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“維生素C”之美稱...
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![銀耳雪梨湯怎麼做好吃]( "銀耳雪梨湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：銀耳15克、雪梨1個、冰糖10克、枸杞10克。步驟2銀耳浸泡15分鐘，撕成小塊。步驟3枸杞浸泡10分鐘。步驟4雪梨去皮切丁。步驟5砂鍋中倒入銀耳，加入適量清水。步驟6然後加入雪梨丁燉20分鐘。步驟7接着加入枸杞燉10分鐘。步驟8最後加入冰糖熬製融化即可。...
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![梨枸杞紅棗冰糖湯的功效]( "梨枸杞紅棗冰糖湯的功效")
- 核心功效潤肺降燥、生津止渴、安神補腦梨枸杞紅棗冰糖湯的簡介梨是一種水分含量非常豐富的水果，且富含膳食纖維，能促進腸道的蠕動，加快食物在體內的消化，排出體內的毒素;另外紅棗、枸杞有調節氣血的作用，能改善面部的氣色，使面部看起來更加紅潤有光澤。從食物的成分上來看，冰糖...
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![銀耳紅棗湯的製作步驟是什麼]( "銀耳紅棗湯的製作步驟是什麼")
- 銀耳紅棗湯是一款家常湯品，主料是銀耳和紅棗，可適當添加蓮子、枸杞子等配料熬製而成。是一款養生補品。下面一起來看看銀耳紅棗湯的製作步驟是什麼。1、準備銀耳1個，加入冷水適量泡發。2、將泡好的銀耳撕成小塊。3、放入鍋中並加入1L冷水、紅棗20g、枸杞10g、冰糖15g。4、大...
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![怎麼做銀耳紅棗湯]( "怎麼做銀耳紅棗湯")
- 步驟1準備食材：銀耳40克、紅棗30克、蓮子15克、冰糖15克。步驟2先將銀耳放入水中，浸泡30分鐘。步驟3然後將銀耳去蒂，撕成小朵。步驟4鍋中燒水，將銀耳放入鍋內，加入蓮子紅棗，用中火燉30分鐘。步驟5最後加入冰糖，攪拌均勻。步驟6繼續燉5分鐘後，盛出即可。...
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![雪梨銀耳湯的功效與作用]( "雪梨銀耳湯的功效與作用")
- 核心功效滋陰潤肺、有益肝臟、化痰止咳簡介冰糖雪梨銀耳湯的每一種食材都是養身體的好材料。作爲營養滋補品，銀耳有“潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血”之功。雪梨可潤肺、化痰止咳、清熱生津。平時能喝銀耳雪梨湯，對人體健康帶來益處多，尤其是銀耳，富含多種營養物...
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![銀耳蓮子百合紅棗湯主要有什麼功效]( "銀耳蓮子百合紅棗湯主要有什麼功效")
- 核心功效滋陰養顏、補血補氣、減肥瘦身簡介百合紅棗蓮子銀耳湯是一道美食，主要原材料有百合、紅棗、蓮子、銀耳等。其具有滋陰養顏、清掃腸胃的作用，有助減肥，去除臉部黃褐斑、雀斑的功效。在煲制過程中放入冰糖後要時常攪動湯汁，以免粘底。煲湯就是需要小火慢熬的時間纔可以...
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![紅豆薏米銀耳湯怎麼做]( "紅豆薏米銀耳湯怎麼做")
- 步驟1食材：紅豆30克、薏米20克、銀耳20克。調味料：冰糖5克。步驟2紅豆、薏米用水浸泡2小時。步驟3銀耳泡發，撕成小朵。步驟4鍋中倒入適量清水，放入紅豆、薏米、銀耳，大火煮沸轉小火煮1小時，放入冰糖煮至融化即可。...
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![紅棗枸杞銀耳湯的功效]( "紅棗枸杞銀耳湯的功效")
- 核心功效美容養顏、提高肝臟解毒能力、促進消化紅棗枸杞銀耳湯簡介銀耳紅棗枸杞湯是一道滋補的湯，銀耳味甘、性平，歸肺、胃、腎經，是傳統的進階滋補品和珍貴藥用菌，具有潤肺補腎、止咳生津、提神益氣、健腦嫩膚、恢復肌肉疲勞等功能。功效與作用1、美容養顏：銀耳富有天然植物...
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![紅棗綠豆湯的功效與作用禁忌]( "紅棗綠豆湯的功效與作用禁忌")
- 核心功效補益氣血、緩解衰老、預防高血脂紅棗綠豆湯的簡介紅棗綠豆湯是家常養生美食，也是中國民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法，綠豆湯有各種煮法，最主要的有薏仁綠豆湯，百合綠豆湯，南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。體質虛寒的人不能天天喝綠豆湯。功效與作用1、補益氣血：紅棗...
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