![怎麼選合適的運動鞋]( "怎麼選合適的運動鞋")
- 爲了避免運動性損傷，運動時最好穿着運動鞋，但是大家可能不知道，穿着不合適的運動鞋是造成運動性損傷的主要原因之一。接下來，小編就爲大家介紹下怎麼選合適的運動鞋。1、使用手指測試。完全放鬆鞋帶，腳儘量靠近鞋前。如果你還能把一個手指頭伸進，而且腳趾沒有壓力，這通常意味着...
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![網面運動鞋怎麼洗]( "網面運動鞋怎麼洗")
- 運動鞋舒適、透氣、款式簡潔大方，是運動時的絕佳“裝備”。由於材質的不同，網面運動鞋的清洗讓人可傷透了腦筋，特備是白色的運動鞋網面放置時間長了就會發黃。那麼網面運動鞋怎麼洗呢？1、把網面運動鞋扔到盆子裏，盆子裏裝2/3的水，讓鞋被水溼透，水裏可以加一些洗衣粉，不用等洗衣粉...
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![皮面運動鞋的清洗方法]( "皮面運動鞋的清洗方法")
- 皮面運動鞋的清洗方法：1、人造皮面可以先用溼布擦拭，然後用乾布擦拭即可。2、磨砂皮面可以用乾燥的小牙刷在皮面上順着一個方向刷。3、漆皮鞋面也可以用溼布擦拭，然後用乾布擦乾水分。4、特殊織物皮面可以用小牙刷沾加有清潔劑的水清潔，然後再用小牙刷沾清水清潔，最後用乾布擦...
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![運動鞋簡筆畫步驟]( "運動鞋簡筆畫步驟")
- 1.首先畫出運動鞋的鞋帶部分。2.再畫出運動鞋的輪廓。3.然後添加運動鞋上的圖案。4.最後塗上顏色就可以了。...
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![跑鞋和運動鞋有什麼不同]( "跑鞋和運動鞋有什麼不同")
- 1、用途不同：跑步鞋和運動鞋在用途上是不一樣的，簡單來說就是適合的場景不同，跑步鞋是專門爲跑步而設計的。2、設計不同：跑步鞋版型上比運動鞋會更緊，運動鞋在設計上會更寬鬆。3、外觀不同：運動鞋的外觀是更時尚、潮流的；跑步鞋的外觀更單一。1、用途不同：跑鞋是專爲跑步者而設計...
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![夏季運動鞋搭配女]( "夏季運動鞋搭配女")
- 白色學院風連衣裙搭配一雙簡約百搭款式的白色運動鞋，給人一種視覺上的清涼和舒適感;用一雙百搭的白色運動鞋子配上一條白色蛋糕半身裙，上身再選擇一件橙色短袖T恤相配，橙色與白色的碰撞，煞是好看;一條充滿設計感的淺色牛仔長裙，休閒而又時尚，再配上一雙百搭的白色運動鞋，超級減...
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![運動鞋怎麼預防變形]( "運動鞋怎麼預防變形")
- 運動鞋在穿着和清洗的時候如果不注意，是很容易出現變形的情況的，而且一旦變形穿着對腳也有着很大的影響。下面小編就爲大家介紹下運動鞋怎麼預防變形。1、正確洗鞋。洗鞋的時候把鞋帶去掉，鞋墊能拿出的拿出清洗，用洗衣液進行清洗，洗衣液柔順清香，不損傷鞋網，如果表面有污垢，可以...
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![運動鞋的鞋墊怎麼清洗]( "運動鞋的鞋墊怎麼清洗")
- 鞋墊主要的作用是保護腳底，現在鞋墊也開發了很多功能，抗菌防臭，保健之類的。那麼，運動鞋的鞋墊怎麼清洗？下面就具體來了解一下。1、先將運動鞋浸溼，用軟毛刷清洗裏面污積，過水後用布或厚紙巾印乾，穩定鞋型後自然風乾，但避免陽光直接照射。2、基本上應儘量避免清洗鞋墊。如有異味，可...
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![運動鞋鞋面怎麼清洗]( "運動鞋鞋面怎麼清洗")
- 運動鞋鞋面如何能更快更好然後還不傷鞋面地清洗乾淨呢？運動鞋因爲用做跑步運動登山比較多，所以鞋一般會貴一點好一點，而且運動鞋不會經常地清洗，因爲經常清洗比較傷鞋。那麼究竟運動鞋鞋面怎麼清洗呢？1、把運動鞋的鞋面用牙刷沾水刷溼。不要把整個鞋子浸泡在水裏，一來是運動鞋...
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![運動鞋怎麼洗才幹淨]( "運動鞋怎麼洗才幹淨")
- 運動鞋是大家都非常喜歡穿的一種鞋子，不僅穿着比較舒服同時也很方面，但是很多人都會有這個困擾，就是運動鞋怎麼洗才能更乾淨？鞋子穿多了是需要洗的，而運動鞋的清洗是比較麻煩的，下面小編就爲大家介紹一下清洗的方法。1、先打溼鞋面鞋裏。普通運動鞋直接用清水，最好不要用洗衣粉...
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![運動鞋被染色怎麼辦]( "運動鞋被染色怎麼辦")
- 運動鞋在我們所有的鞋子中是意義重大的，因爲我們做運動，比如跑步、跳繩的時候最適合穿的鞋子就是運動鞋了，它可以讓我們的運動變得更加輕鬆，如果運動鞋不小心被染色了怎麼辦，運動鞋被染色怎麼辦呢？1、小蘇打：如果鞋子不小心被染色了，可以使用小蘇打來清洗，效果非常的不錯，小蘇打有...
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![粉色運動鞋怎麼清洗]( "粉色運動鞋怎麼清洗")
- 鞋子穿久了難免會髒，而洗鞋這件事光想想就頭疼。不洗吧自己都難以下腳穿，而且鞋子太陽也會影響形象，那粉色運動鞋怎麼清洗呢？1、把鞋子扔到盆子裏，盆子裏裝2/3的水，讓鞋被水溼透，水裏可以加一些洗衣粉，不用等洗衣粉全化的，就可以開始洗了。2、洗鞋底，這個很容易，用個鞋刷先在肥皂上...
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![籃球鞋和運動鞋有什麼不同]( "籃球鞋和運動鞋有什麼不同")
- 籃球鞋是專爲打籃球而設計的，其外形比較寬大，因爲要具備高強度對抗等激烈運動，所以這種鞋子也比較重，在設計的時候也會以保護腳踝、增加彈跳力、增加與地面摩擦力和靈活爲主。普遍的運動鞋大多都是爲了走路、跑步而設計的，所以這種鞋子更多的是輕便、舒適、透氣。1、籃球鞋和...
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![運動鞋怎麼洗]( "運動鞋怎麼洗")
- 運動鞋是每個愛運動的朋友的必備裝備，適度地清洗也是對運動鞋的一種保養，在清洗的時候如果清洗方法不對，很可能對自已的愛鞋造成損傷，那麼運動鞋怎麼洗呢？1、浸溼鞋：鞋子扔到盆子裏，盆子裏裝2/3的清水，洗滌溫度不得高於45攝氏度，讓鞋被水溼透，對於一般網面的鞋子水裏可以加一些洗衣...
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![運動鞋怎麼洗乾淨]( "運動鞋怎麼洗乾淨")
- 有的人喜歡下班後或是早晨去跑跑步，鍛鍊一下身體，而跑步容易讓腳出汗，戶外的灰塵也容易將運動鞋弄髒，所以時不時的需要清洗一下。那麼運動鞋怎麼洗乾淨呢？1、浸溼鞋面鞋裏。一般的運動鞋可以用清水洗，但是不能用洗衣粉，因爲裏面含磷，容易讓鞋子變黃，鞋跟的地方用牙刷蘸牙膏刷，洗滌...
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![運動鞋發黃怎麼洗]( "運動鞋發黃怎麼洗")
- 運動鞋，相信很多人都非常喜歡穿。單一些淺色的運動鞋在穿的時間長了之後，很容易出現鞋面發黃的情況，而且特別難刷乾淨，穿着很難看。那麼運動鞋發黃怎麼洗呢？1、鉛粉刷鞋法。去店裏買來鉛粉，再將鞋洗淨，趁鞋溼的時候將鉛粉刷上去，再用包上白色衛生紙曬即可。2、中性洗滌劑法。洗鞋...
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![運動鞋變色怎麼清洗]( "運動鞋變色怎麼清洗")
- 運動鞋在清洗和晾曬的時候如果方法不正確是很容易出現變色的情況的，而且變色的運動鞋穿着特別的難看，很影響心情。下面小編給大家講講運動鞋變色怎麼清洗。1、如果運動鞋是皮面的，你用橡皮擦試試，那種4B橡皮或是繪圖橡皮，然後再打打鞋油。2、如果皮面的不好清除，可以勉強用廚房...
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![運動鞋怎麼保養]( "運動鞋怎麼保養")
- 平時穿的運動鞋是很容易髒的，但是對於我來說吧，每次在刷運動鞋的時候都不是那麼容易，對於一個愛運動的我來說，運動鞋是必不可少的。那麼運動鞋怎麼保養呢？1、洗鞋子要注意，一般運動鞋如果是白色的，那麼在刷好的鞋子一定要放上一些紙巾的，這樣做的目的就是爲了防止白色的鞋子發黃...
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![白色運動鞋怎麼清洗]( "白色運動鞋怎麼清洗")
- 很多人都喜歡穿着白色運動鞋，因爲十分的耐穿又好看，但是白色運動鞋最大的缺點就是容易髒，這時候需要及時清洗了，那麼白色運動鞋怎麼清洗呢？請看下文介紹。1、刷鞋底。首先要用毛刷刷最髒的地方，就是鞋底。用硬的毛刷用力刷球鞋的鞋底，在毛刷上刷上肥皂或者洗衣粉，把髒物都刷乾淨...
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![穿運動鞋腳臭怎麼辦]( "穿運動鞋腳臭怎麼辦")
- 腳臭是一件讓人很苦惱的事情，穿上鞋子可能影響不到別人，但是脫了鞋呢，臭氣難聞，並且長時間內臭味都在空氣裏迴旋，要是人多的話，那就非常尷尬了。那麼穿運動鞋腳臭怎麼辦呢？1、找原因。要查找引起腳臭的原因，原因有很多種，有的是因爲鞋子的選擇有問題，有的是因爲襪子的選擇有問題，還...
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![板鞋和運動鞋一樣嗎]( "板鞋和運動鞋一樣嗎")
- 1、款式不同：板鞋的鞋底比較硬，而運動鞋的鞋底比較軟。2、透氣性不同：板鞋的透氣性比運動鞋強，主要是針對滑板運動設計。3、材質差異：板鞋主要使用聚氨酯，鞋面是翻毛牛皮，運動鞋的材料比較廣泛，比如紡織材料、皮革、合成材料和人造革，另外還有橡膠、PVC、TPR等。板鞋板鞋也稱爲滑...
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![運動鞋怎麼除臭]( "運動鞋怎麼除臭")
- 運動鞋是大家都很喜歡的單品，穿起來很舒服又休閒。但是運動鞋穿久了會產生臭味，學生時代的宿舍中更到處都是運動的味道，很是讓穿運動鞋的同學生傷腦筋，那麼運動鞋怎麼除臭呢？1、晚上用棉花沾酒精處理法，每晚臨睡前，用棉布蘸少許酒精，均勻地抹在剛脫下的球鞋內，待第二天早晨幹後再...
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![運動鞋磨腳踝怎麼辦]( "運動鞋磨腳踝怎麼辦")
- 新買的運動鞋很多都會有磨腳踝的情況，尤其是高幫的，穿着很難受，而且在運動的時候一直磨腳踝也很不舒服。下面小編就爲大家介紹下運動鞋磨腳踝怎麼辦。1、酒浸法。將白酒（25克左右）倒入新皮鞋內，晃動幾次，放一小時後再穿，皮質就不再板硬，鞋也不再夾腳。如果是皮鞋邊緣磨腳，比如腳後...
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![網眼運動鞋怎麼清洗]( "網眼運動鞋怎麼清洗")
- 網眼運動鞋在市面上是很常見的一類運動鞋，比起其他類型的運動鞋，相對來說較爲難清洗乾淨。那網眼運動鞋怎麼清洗呢？1、刷洗鞋面：清洗網眼運動鞋要先用清水沖洗鞋子，將浮灰沖掉，使鞋子浸透，然後將牙膏擠在舊牙刷上，用牙刷順着一個方向刷運動鞋的鞋面和鞋裏，牙刷毛較軟，不會損傷鞋面...
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![老年人如何選擇運動鞋]( "老年人如何選擇運動鞋")
- 人到老年，活動量減少，肌肉萎縮，全身各器官組織功能逐漸衰退，慢性疾病較多。如果適當地從事運動和鍛鍊，可以彌補體力的減退，降低血液總膽固醇量，提高高密度脂蛋白膽固醇，從而防止腦血管硬化，保持大腦良好的血液供應。而老年人運動選好一雙運動鞋最重要。那麼老年人如何選擇運動鞋呢...
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