![一個西紅柿的熱量是多少]( "一個西紅柿的熱量是多少")
- 西紅柿也就是番茄，是最常見的食材了，可以炒着吃也可以生吃，味道都很不錯，那麼一個西紅柿的熱量是多少呢？1、一箇中等大小的西紅柿約爲220克，可食用部分爲210克左右，也就是說一個西紅柿的熱量約爲35千卡。2、西紅柿的熱量極低，因此也是很多減肥人士最喜愛的食物之一。3、西紅柿除...
- 16098
![吃西紅柿有什麼好處]( "吃西紅柿有什麼好處")
- 西紅柿可以人體提供所需的營養物質，包括各種維生素；西紅柿味甘、酸，有生津止渴、清熱涼血、促消化的作用，夏季吃可以防中暑提胃口；常吃西紅柿可以提高機體免疫力，減少患病的機率。西紅柿作用1、補充營養西紅柿中含有各種維生素、碳水化合物、胡蘿蔔素、檸檬酸、蘋果酸、鈣、磷...
- 8731
![黃瓜跟西紅柿一起吃會怎麼樣]( "黃瓜跟西紅柿一起吃會怎麼樣")
- 黃瓜和西紅柿一起吃是沒有危害的。因爲黃瓜和西紅柿的屬性是非常相同的，而且所含的營養物質也沒有相剋的物質，搭配在一起還能給我們的身體補充到充足的營養物質，對我們的身體是非常好的。黃瓜和西紅柿一起吃的危害黃瓜和西紅柿生活裏常見的兩種食材，不僅都可以生吃，營養還很豐...
- 5389
![梨和西紅柿能一起吃嗎]( "梨和西紅柿能一起吃嗎")
- 梨和西紅柿能一起吃，不會造成什麼不良反應。西紅柿和梨一同吃不僅味道而且可以很好的爲人體補充水分，營養更加豐富，更能夠滿足人體需求。不過梨子屬於寒涼食物，經常腹瀉的人不能吃。...
- 9535
![吃西紅柿要注意什麼]( "吃西紅柿要注意什麼")
- 西紅柿的禁忌是不宜空腹吃。番茄含有大量可溶性收斂劑，與胃酸結合會形成不溶於水的塊狀物，吃了之後會引起腸胃不適。不宜吃未成熟的青色番茄，因爲青番茄含有龍葵鹼，這是一種有毒物質，吃多了還可能引起中毒，出現頭暈、噁心、周身不適。不宜長時間高溫加熱，番茄紅素遇光、熱和氧氣...
- 24849
![茄子和西紅柿一起吃可以嗎]( "茄子和西紅柿一起吃可以嗎")
- 茄子能和西紅柿一起吃。茄子和西紅柿一起吃，可以給人體帶來更豐富的維生素和胡蘿蔔素，而且能夠有效的預防肺癌和心腦血管等疾病，同時對夜盲症和麪板病有良好的功效。...
- 22059
![鍋煬西紅柿怎麼做]( "鍋煬西紅柿怎麼做")
- 步驟1準備食材：西紅柿300克、雞蛋2個、麪粉50克、香菜段5克、薑絲3克、蔥絲5克、澱粉適量、白糖1小匙、白醋1小匙、精鹽適量、味精適量、清水少許、色拉油適量。步驟2將洗淨的西紅柿切成薄片，擺入碗中。步驟3在表面撒上少許精鹽及味精，醃製。步驟4再將雞蛋打入碗中，打散。步...
- 16249
![西紅柿能和豆腐搭配嗎]( "西紅柿能和豆腐搭配嗎")
- 西紅柿和豆腐能一起吃，兩種食物中並不含相剋的物質，一起吃可以營養互補。西紅柿富含有機酸、番茄紅素以及多種維生素等營養成分，豆腐中富含鈣質、植物蛋白、礦物質等。西紅柿和豆腐能一起吃嗎西紅柿性寒，裏面富含了植物蛋白、有機酸、番茄紅素以及多種維生素;豆腐中主要富含...
- 27001
![一個西紅柿大概有多少熱量]( "一個西紅柿大概有多少熱量")
- 一個番茄的熱量大約爲25千卡，每100克番茄所含的熱量爲18千卡，一個番茄大約有700克，所以一個番茄的熱量約爲25千卡。番茄的熱量低，飽腹感強，有助於減肥。番茄的熱量每100克番茄所含的熱量爲18千卡，其中脂肪的含量只有0.88克，纖維素1.2克，碳水化合物3.92克。番茄具有熱量低、纖維高...
- 27329
![西紅柿怎麼做好吃]( "西紅柿怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：西紅柿100克、柚子100克、白糖1茶匙、聖女果1個。步驟2西紅柿洗淨切塊。步驟3柚子剝去外皮。步驟4首先將西紅柿、柚子、白糖放入攪拌機內，然後將放入攪拌機內的西紅柿和柚子打成果汁。步驟5接着將果汁倒入濾網上過濾掉果渣。步驟6最後倒入杯中，放上聖女果點綴...
- 18506
![西紅柿的營養價值及功效]( "西紅柿的營養價值及功效")
- 每100克西紅柿的熱量約爲11大卡。西紅柿所含的糖類少，脂肪低，所以熱量也自然低，一次性吃幾個西紅柿的熱量比一碗米飯還低很多。西紅柿熱量西紅柿既是一種水果，也是一種蔬菜，吃法花樣百出，很是受人喜歡。西紅柿熱量並不高，其中每100克西紅柿的熱量約爲11大卡。西紅柿所含的糖類少...
- 17470
![西紅柿能和西瓜同食嗎]( "西紅柿能和西瓜同食嗎")
- 西瓜可以和西紅柿一起吃，但是由於二者都是涼性的食物，所以要少吃。西瓜和西紅柿都是新鮮的水果蔬菜，適量食用可以增加身體的抵抗力，促進身體的新陳代謝。西紅柿不能和什麼一起吃1、西紅柿不宜和胡蘿蔔一同食用，因爲二者的維生素C都非常豐富，二者搭配在一起吃的話，維生素C就會被...
- 16201
![西紅柿和蝦米相剋嗎]( "西紅柿和蝦米相剋嗎")
- 西紅柿和蝦米是可以一起吃的。不過要注意的是西紅柿不可以空腹吃，如果空腹吃的話很容易引起胃痛和胃脹。西紅柿和蝦米是可以一起吃的，不過還是要看個人的口味，而且也有很多人都覺得西紅柿和蝦米是不能放在一起吃的，但其實西紅柿和蝦米不會相剋，所以大家可以放心的吃，營養很不錯...
- 14903
![土豆可以和西紅柿一起吃嗎]( "土豆可以和西紅柿一起吃嗎")
- 土豆燉西紅柿會造成消化不良、食慾不振等症狀。因爲土豆含有豐富的澱粉，消化時會產生過多的胃酸；而西紅柿在酸性環境下會產生不易分解的沉澱物，會導致消化不良。土豆燉西紅柿的危害土豆燉西紅柿會導致消化不良、食慾不振等症狀，因此土豆和西紅柿不能一起吃。但是即便一起食用...
- 7523
![青西紅柿能不能吃]( "青西紅柿能不能吃")
- 青西紅柿不能吃。經測定，未成熟的青西紅柿含有毒性物質龍葵素，食用青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃後會出現噁心、嘔吐等症狀，嚴重的時候還會出現中毒現象，生吃危險性更大。特別是當青西紅柿開始腐爛時，其龍葵鹼就會被破壞。而青西紅柿變紅以後，就不含龍葵鹼了。西紅柿一般指番茄，原產...
- 11140
![西紅柿可不可以和酸奶一起吃]( "西紅柿可不可以和酸奶一起吃")
- 西紅柿可以和酸奶一起吃。西紅柿學名番茄，富含多種維生素，食用有利於人體抑制細菌生成和幫助消化。酸奶是由牛奶發酵製成的風味飲品，富含鐵元素，有助於消化。西紅柿和酸奶一起食用不僅可以促進消化，還有利於人體對鐵元素的吸收。...
- 23132
![西紅柿泥的做法]( "西紅柿泥的做法")
- 步驟1食材：西紅柿300克、西蘭花5克。步驟2西蘭花放入沸水鍋中，煮30秒，撈出備用。步驟3西紅柿表面劃十字刀，蒸鍋放水煮沸，放入西紅柿蒸5分鐘，取出，去皮，切成塊。步驟4將西紅柿放入料理機中，打成泥盛入容器中。步驟5用西蘭花點綴即可。...
- 26331
![西紅柿炒牛肉的做法]( "西紅柿炒牛肉的做法")
- 步驟1準備食材：西紅柿200克、牛肉150克、油適量、鹽1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1茶匙、生粉1茶匙、蒜3瓣、生抽1茶匙、白糖1茶匙、蠔油1茶匙、姜1塊、小米椒5克、小蔥1根。步驟2牛肉洗淨切片。步驟3西紅柿洗淨切塊步驟4薑切片。步驟5蒜切片。步驟6小蔥切蔥花。步驟7小米椒切...
- 11617
![西紅柿的食用禁忌]( "西紅柿的食用禁忌")
- 核心功效美容養顏、保護血管、抗菌消炎簡介西紅柿，又名番茄、蕃柿、洋柿子，是管狀花目、茄科、番茄屬的一種一年生或多年生草本植物。漿果扁球狀或近球狀，肉質而多汁液，種子黃色，花果期夏秋季。番茄原產南美洲，中國南北方廣泛栽培。番茄的果實營養豐富，具特殊風味。可以生食、煮...
- 19824
![青西紅柿能吃嗎]( "青西紅柿能吃嗎")
- 青西紅柿炒熟沒有毒。生的青西紅柿雖然含有龍葵素，吃了會讓身體出現中毒反應。但是炒熟後的青西紅柿裏面的龍葵素會被分解掉，就不會有毒了。不過青西紅柿的口感不是很好，並且營養價值也不是很高，不建議用來做菜。青西紅柿其實不是一個品種，是西紅柿還沒有熟，這樣的西紅柿是不能...
- 26704
![西紅柿一半黃一半紅能吃嗎]( "西紅柿一半黃一半紅能吃嗎")
- 西紅柿是比較受歡迎的一種水果蔬菜，吃法比較多，可以直接生吃，也可以炒着吃，還可以煮湯吃等，深受人們喜歡。那麼西紅柿一半黃一半紅能吃嗎？1、西紅柿一半黃一半紅能吃。2、番茄屬於茄科番茄屬番茄的成熟果實。通常，成熟番茄的外觀是紅色的，種子是黃色的。如果它是一個半紅半黃的番...
- 15964
![青西紅柿可以吃嗎]( "青西紅柿可以吃嗎")
- 青西紅柿是指沒有成熟，顏色呈青色的西紅柿，不能食用。因爲青西紅柿含有龍葵素，是一種有毒的弱鹼性糖苷生物鹼。食用後口腔有苦澀感，吃後可能出現噁心、嘔吐等中毒症狀，生吃危險性更大。西紅柿屬於茄果類蔬菜，是一種一年生或多年生的草本植物。果實未成熟時呈青色，成熟時呈桔黃色...
- 12273
![西紅柿和魚能一起吃嗎]( "西紅柿和魚能一起吃嗎")
- 魚、蝦、西紅柿等都是夏季很常見的食材，適當進食可爲身體補充多種所需的微量元素，起到強身健體的作用，那麼西紅柿和魚能一起吃嗎？1、魚和西紅柿能一起吃，但不能長期或大量進食。2、西紅柿中含有豐富的維生素C，它會對魚肉中的銅元素產生抑制作用，降低彼此的營養價值，少量或偶爾進...
- 10135
![牛肉和西紅柿能不能一起吃]( "牛肉和西紅柿能不能一起吃")
- 牛肉和西紅柿能一起吃，兩者成分並不相剋。西紅柿和牛肉都富含許多營養物質，放在一起吃能給身體補充能量和維生素，是一道營養價值比較高的菜。有些牛肉餐廳中，會在牛肉旁邊放一些小番茄，所以這兩種食物可以放心食用。番茄和牛肉能一起燉煮食用;也可以吃完牛肉後，吃些番茄，從這兩...
- 29190
![木耳和西紅柿相剋嗎]( "木耳和西紅柿相剋嗎")
- 木耳和西紅柿能一起吃。木耳和西紅柿一起吃不會產生什麼不良反應，同時也沒有營養上的衝突。西紅柿能健胃消食、幫助消化，還能提高人的食慾。木耳能潤滑腸道，減少血液凝塊，預防血栓。木耳和西紅柿能一起吃嗎木耳和西紅柿是能一起吃的，木耳和西紅柿一起吃不會有什麼不良反應，同時...
- 12575
生活百科幫
