![苦苦菜的功效有哪些]( "苦苦菜的功效有哪些")
- 苦苦菜本身也是一種野菜，因爲味道非常的苦澀，很多人都不太愛吃，但是苦苦菜雖然性微寒，可是有着清涼止瀉的作用，那麼苦苦菜的功效有哪些呢？1、補血保健：苦菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C以及鉀鹽、鈣鹽等，對預防和治療貧血病，維持人體正常的生理活動，消暑保健有較好的作用。2、清...
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![苦蕎有哪些功效作用]( "苦蕎有哪些功效作用")
- 苦蕎營養價值高，含有生物類黃酮、鈣、鐵、磷、銅、鋅等元素，具有潤腸通便、強心健體、擴張血管、排出體內毒素等功效。苦蕎性喜陰溼冷涼，多種植於高山地域，主要分佈在雲南、四川、貴州、陝西、山西等省市。能夠健脾消積，是因爲從中醫食療的角度上來講苦蕎性味甘、微酸、寒，入脾...
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![喝苦蕎茶的好處]( "喝苦蕎茶的好處")
- 簡介：苦蕎，學名韃靼(dádá)蕎麥，一年生草本植物。莖直立，高30-70釐米，花期6-9月，果期8-10月，果實可製作成苦蕎茶。苦蕎性喜陰溼冷涼，多種植於高山地域，主要分佈在雲南、四川、貴州、陝西、山西等省市。功效與作用：苦蕎營養價值高，含有生物類黃酮、鈣、鐵、磷、銅、鋅等元素，具有潤腸...
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![苦蕎麪粉有什麼功效]( "苦蕎麪粉有什麼功效")
- 核心功效清熱解毒、預防三高、開胃健脾苦蕎麪粉的簡介苦蕎麪粉又稱苦蕎粉。生長在涼山州海拔1800以上高寒無環境污染地區生長的苦蕎爲原料，經浸洗、脫殼、磨粉等工藝精製而成。苦蕎粉色澤暗黃（苦蕎產品特有的色澤），粉質細膩，可與小麥粉混合製作日常生活的麪條、饅頭、餃子、糕...
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![苦瓜葉子煮水有什麼功效]( "苦瓜葉子煮水有什麼功效")
- 核心功效保護胃黏膜、收斂止瀉、維持血糖水平苦瓜葉子的簡介苦瓜葉子就是苦瓜的葉子，苦瓜人們都很熟悉，知道它是一種味道特別苦的瓜類蔬菜，也知道它是植物苦瓜的果實，但對苦瓜這種植物的其他部分，人們瞭解並不多。很多人根本不知道，苦瓜出的果實可以供人食用以外，葉子也有很高的...
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![苦芥茶的食用禁忌]( "苦芥茶的食用禁忌")
- 核心功效減肥瘦身、延緩衰老、抗癌防癌簡介黑苦蕎茶，採用黑苦蕎麥泡水，稱作黑苦蕎茶。黑苦蕎茶以高海拔的高寒山區純天然無污染，黑苦蕎麥作爲原料，採用傳統方法與現代科技相結合的特殊工藝，精工製作而成的健康茶飲品。富含生物類黃酮、葉綠素、粗蛋白以及多種微量元素。功效與...
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![苦苣菜能炒嗎]( "苦苣菜能炒嗎")
- 苦苣菜可以炒着吃。具體做法：苦苣菜洗淨濾幹水，大蒜切丁，小辣椒切斜段備用。熱鍋冷油，放入蒜米爆香，緊接着放入豆瓣醬和生抽炒香。放入苦苣菜翻炒，苦苣菜熟得快，放入小辣椒和少量鹽調味即可出鍋。苦苣菜可以炒嗎苦苣菜又名苦菜、苦蕒菜、小鵝菜，爲菊科1年生草本植物，常見於田野、...
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![苦瓜汁的食用禁忌]( "苦瓜汁的食用禁忌")
- 核心功效敗火解毒、減肥瘦身、美容養顏簡介苦瓜汁，因其自身味道得名，又名涼瓜，營養價值甚高，苦瓜含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等，李時珍說苦瓜具有“除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽”之功效。苦瓜裏的苦瓜素，能燃燒脂肪，還可以增加血管的通透性，保護心血管，多吃有助降血壓及...
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![苦蕎茶有什麼作用]( "苦蕎茶有什麼作用")
- 核心功效降血脂、排毒通便、美容養顏簡介採用苦蕎麥泡水，稱作苦蕎茶。苦蕎即苦蕎麥，學名韃靼蕎麥，別名蕎葉七、野蘭蕎、萬年蕎、菠麥、烏麥、花蕎。苦蕎擁有獨特、全面、豐富的營養成分，而且藥用特性好，有人體所必須的多種營養成份。苦蕎有通便排毒的功效，民間又稱其爲“淨腸草...
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![黃苦蕎茶的好處]( "黃苦蕎茶的好處")
- 核心功效防癌、防衰老、改善血管收縮簡介黃苦蕎茶，它是以黃苦蕎的種子爲主要原料，經過烘培研磨加工以後得到的健康飲品，沖泡以後就有濃濃的麥香。黃苦蕎茶不但味道誘人，它的營養價值也很高，而且具有出色保健功效功效與作用1、防癌、抗癌，苦蕎茶中含有的黃酮類物質是苦蕎的4倍之...
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![山苦瓜的食用禁忌]( "山苦瓜的食用禁忌")
- 核心功效降低血糖、清肝降火簡介山苦瓜爲葫蘆科山苦瓜屬多年生宿根草質藤本植物，一般南方稱爲涼瓜、錦荔枝，北方稱爲紅姑娘、癲瓜等。其營養價值很高，富含維生素C、維生素E、氨基酸及礦物質，同時山苦瓜具有抗突變、降血糖、抗腫瘤、降低膽固醇含量等功效。廣泛分佈於熱帶、亞...
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![苦芥菜的食用禁忌]( "苦芥菜的食用禁忌")
- 核心功效止血、降脂降壓、防癌抗癌簡介苦芥菜，一般指山萵苣，又稱苦菜、驢乾糧、苦馬菜、野大煙等，爲菊科萵苣屬植物山萵苣的全草。萵苣屬全世界約100餘種，中國有40餘種。其主要分佈在黑龍江、吉林、遼寧、內蒙古、河北、山西、陝西、甘肅、青海、新疆等地。功效與作用1、止血...
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![苦瓜的功效與作用]( "苦瓜的功效與作用")
- 食材簡介：苦瓜又名涼瓜、癩葡萄、錦荔枝，原產於印度，廣泛栽種於熱帶到溫帶地區。苦瓜果實呈長橢圓形，表面具有多數不整齊瘤狀突起。民間傳說苦瓜和其它食物混煮不會把苦味傳給其它食材，所以被譽爲“君子菜”。營養功效：苦瓜營養豐富，所含蛋白質、脂肪、碳水化合物等在瓜類蔬菜中...
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![苦瓜和芹菜一起吃有什麼功效]( "苦瓜和芹菜一起吃有什麼功效")
- 核心功效減肥瘦身、明目益肝、降壓降糖苦瓜芹菜汁的簡介苦瓜芹菜汁有清肝解毒、消暑解渴的作用，苦瓜和芹菜都是含有豐富的膳食纖維的蔬菜，長期飲用可以起到改善體質的作用。芹菜苦瓜汁還能有效地清除人體內的毒素，減少脂肪堆積，經常飲用有很好的減肥功效。功效與作用1、減肥...
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![苦瓜炒蛋的營養價值]( "苦瓜炒蛋的營養價值")
- 苦瓜炒蛋具有清熱解毒、增進食慾、幫助消化的作用，同時還能益氣補血，苦瓜清熱消暑，雞蛋健腦益智，都是很健康的食物。苦瓜炒蛋的功效營養和功效苦瓜炒蛋是一道非常常見的家常菜餚，很多人都會做，苦瓜炒蛋的營養價值也很高，有清熱解毒、增進食慾、幫助消化的作用，其次如果是脾胃虛寒...
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![苦蕎茶的禁忌人羣]( "苦蕎茶的禁忌人羣")
- 核心功效降血糖、減肥瘦身、促進消化簡介苦蕎茶一般指苦蕎。苦蕎即苦蕎麥，學名韃靼蕎麥(韃靼，讀音dádá，是對中國古代北方少數民族的統稱)，別名蕎葉七、野蘭蕎、萬年蕎、菠麥、烏麥、花蕎。苦蕎是自然界中甚少的藥食兩用作物，苦蕎集七大營養素於一身，不是藥，不是保健品，是能當飯...
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![苦橙花的功效]( "苦橙花的功效")
- 核心功效調節情緒、安撫腸胃、改善頭痛苦橙花的簡介苦橙花含有苦澀味及藥味的香水百合香氣，價錢較爲價格昂貴。苦橙花精油根據蒸餾法制得，有着多種作用。能抗消沉、除菌、抑菌、除味、抗筋攣，並且對面板也有美白麪板、保溼補水、美白祛斑的功效，合適於偏幹、比較敏感型面板，除...
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![苦杏仁有什麼功效]( "苦杏仁有什麼功效")
- 核心功效美容養顏、降低膽固醇、潤腸通便苦杏仁的簡介苦杏仁，別名：杏仁。爲薔薇科植物山杏，夏季採收成熟果實，除去果肉及核殼，取出種子，曬乾。苦杏仁多栽培於低山地或丘陵山地。主產三北地區（華北、東北、西北），以內蒙古、吉林、遼寧、河北、山西、陝西爲多。其中，河北省平泉縣爲全...
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![苦蕎麥茶的作用和功效]( "苦蕎麥茶的作用和功效")
- 核心功效美容養顏、潤腸通便、預防三高苦蕎麥的簡介苦蕎麥多生長於海拔500-3900米處，生長在田邊、路旁、山坡、河谷等潮溼地帶，在中國東北、華北、西北等地都有分佈。苦蕎麥性味苦、平、寒，有益氣力、續精神、利耳目、降氣寬腸健胃的作用。苦蕎麥是我國藥食同源文化的典型體...
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![苦菊的功效與作用]( "苦菊的功效與作用")
- 食材簡介：苦菊，又稱苦苣、苦菜、九牙生菜等。是菊科、菊苣屬的一年生或兩年生草本植物，主要分佈在南歐以及中國南京等地，喜冷涼氣候。苦菊根呈圓錐狀，有多數纖維狀根鬚，其葉呈披針形，羽狀深裂。營養功效：苦菊營養價值高，含有蛋白質、膳食纖維、維生素、煙酸、鈣、磷、鋅、銅、鐵等...
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![苦橙花純露主要有什麼功效]( "苦橙花純露主要有什麼功效")
- 核心功效修復肌膚、淡化色斑、排毒養顏簡介3、4月份是橙花盛開的季節，在這雪白如玉的橙花中散發着醉人的香氣，橙花提純出蘊含美白能量的橙花純露。功效：由橙花精油而得的橙花純露，兼具美白補水的雙重作用，源源釋放美白能量，明顯改善肌膚暗啞；深度淨化肌膚底層，喚醒肌膚美白潛能，密...
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![苦麻皮的功效與作用]( "苦麻皮的功效與作用")
- 核心功效抗菌作用、驅蟲作用簡介苦麻皮即苦楝皮，爲楝科植物川楝的乾燥樹皮和根皮。春、秋二季剝取、曬乾或除去粗皮曬乾。它是一種中藥名，其呈不規則板片狀、槽狀或半捲筒狀，長寬不一，厚2～6mm。功效與作用1、抗菌作用：有抗菌作用，其有效成分爲酸性，帶有酚性或羧基基團的非結晶物...
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![苦菜的功效與作用是什麼]( "苦菜的功效與作用是什麼")
- 核心功效清熱解毒、補血保健、促進發育。苦菜的簡介苦菜，爲菊科苦苣屬一年或二年生草本植物苦苣菜的全草，又名滇苦苦、荼拒馬菜、如苦、無香菜、苦蕒、老顴菜、遊冬、甘馬菜、苦苣、茶苦莢、天精菜等。我國大部分地區都有野生，生長於荒地、山坡、沙灘、路邊、田野、草叢、溝...
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![苦蕎的好處]( "苦蕎的好處")
- 簡介：苦蕎，學名韃靼（dádá）蕎麥，一年生草本植物。莖直立，高30-70釐米，花期6-9月，果期8-10月，果實可製作成苦蕎茶。苦蕎性喜陰溼冷涼，多種植於高山地域，主要分佈在雲南、四川、貴州、陝西、山西等省市。功效與作用：苦蕎營養價值高，含有生物類黃酮、鈣、鐵、磷、銅、鋅等元素，具有潤腸通...
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![苦丁茶的功效與作用減肥嗎]( "苦丁茶的功效與作用減肥嗎")
- 苦丁茶清香甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、抑癌防癌、活血脈等多種功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱。苦丁茶能雙向調節機體代謝，增強人體免疫功能，明顯降低高脂血症患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白。苦丁茶...
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