銀耳可以泡一夜嗎

銀耳是擔子菌門、銀耳綱、銀耳目、銀耳科、銀耳屬真菌的子實體，又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，有“菌中之冠”的美稱。那麼銀耳可以泡一夜嗎？

1、銀耳不可以泡一夜。

2、泡發銀耳不要超過四小時，銀耳浸泡宜用60℃左右的溫水浸泡，將銀耳根部朝上放在碗裏，加入沒過銀耳的清水。

3、銀耳是最容易被菌類污染的食物，發泡時間一般不能超過4小時。專家提醒，用剪刀把泡發的銀耳剪碎，煮的過程中更容易出膠。

雖然“發好的銀耳隔夜後不宜食用”的說法並不正確，但是發好的銀耳若是放置時間過長，容易滋生細菌，建議煮熟後再食用。