經期能不能喝黑茶
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經期不能喝黑茶。因爲女性月經來的時候,會消耗不少體內的鐵元素,這個時候女性朋友應該多吃蔬菜水果來補充鐵質。如果這個時候喝黑茶的話,會降低身體對鐵質的吸收能力,並且黑茶還會變成沉澱物,影響女性的身體健康。
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經期
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經期不能喝黑茶。因爲女性月經來的時候,會消耗不少體內的鐵元素,這個時候女性朋友應該多吃蔬菜水果來補充鐵質。如果這個時候喝黑茶的話,會降低身體對鐵質的吸收能力,並且黑茶還會變成沉澱物,影響女性的身體健康。