- 1、猪肝洗净,切薄片,放入清水中浸泡着,芹菜中间切开切段,洋葱切小块,二荆条青椒、小米椒切斜段、泡椒切碎、姜切片,蒜切片,葱切段;2、猪肝放入碗中,加入盐1勺、料酒半勺、胡椒粉1克、淀粉半勺拌匀腌制5分钟;3、锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入猪肝快速滑散,捞出备用。锅中留底油,放...
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- 步骤1主料:猪肝200克、洋葱50克辅料:青椒1个、胡萝卜1个、水发木耳20克、姜1块、蒜3瓣、盐1茶匙、白糖1茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、鸡精1茶匙、香油1茶匙、油适量、五香粉10克步骤2猪肝洗净切薄片。步骤3洋葱切块。步骤4木耳撕小块。步骤5姜切片。步骤6蒜切片。步骤7胡萝...
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- 1、冷藏:可以将处理干净清洗过后的猪肝切成片状,然后在猪肝上涂抹油脂,之后放入到袋子或保鲜盒中,袋子要扎紧,保鲜盒的盖子要扣严,确保密封性良好,最后将猪肝放入冰箱进行冷藏保鲜。2、冷冻:猪肝处理干净,直接用保鲜袋装起来密封好,然后放到冰箱的冷冻室里面冷冻。3、腌制:可以用盐...
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- 核心功效暖胃、增强免疫力、净化血液简介猪肝陈皮汤醇香可口,具补心养血、行气解郁之功。既能为冠心病者调理食疗,又是夏日养心的汤品。陈皮入羹肴能醇香甘美、化滞开胃;入汤药则能理气调中、祛湿化痰。猪肝陈皮汤可治胸腹胀满、呕吐哕逆、咳嗽痰多和不思饮食等。以陈皮炖...
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- 步骤1食材:猪肝250克,小毛葱(干葱)100克,蒜2瓣,姜3克,干辣椒3个。调味料:食用油10克,盐1克,料酒2克,淀粉3克,生抽2克,白胡椒粉2克,鸡精1克。步骤2猪肝切片,加盐、料酒、淀粉,拌匀,腌制20分钟。步骤3姜切末,干辣椒切断,小毛葱切丝,蒜切片。步骤4热锅倒油,油温6成热时,下猪肝,炒散,盛出。步骤5锅中...
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- 步骤1准备食材:猪肝300克,面粉150克,面包粉100克,生抽1汤匙,花生酱1汤匙,白糖1汤匙,番茄酱1汤匙,绍酒1茶匙,豆瓣酱1茶匙,米醋1汤匙,香油1汤匙,色拉油适量步骤2将猪肝切成片。步骤3漂清血水后沥干。步骤4用生抽、绍酒拌匀,腌制10分钟备用,再将猪肝裹匀面粉、面包粉。步骤5将辣椒酱、香油...
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- 步骤1主要材料:海参150克、猪肝100克、芹菜50克、蒜3瓣、生油1茶匙、牛奶1盒、冰块适量、盐1茶匙。步骤2海参用清水清洗切条。步骤3芹菜洗净切段。步骤4猪肝洗净切丝。步骤5蒜切末。步骤6猪肝用牛奶泡洗备用。步骤7锅中烧热水放入猪肝,芹菜焯水2分钟,控水捞入盘中。步骤8然...
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- 猪肝粉是小宝宝非常喜欢的一种肉食类的食品。猪肝粉一次性购买回家,可以在小宝宝每天的辅食中添加一些,能够起到很好的补血作用,因为猪肝中的铁元素是很多的。那么猪肝粉可以保存多久呢?1、猪肝粉算是肉食一类的食品。如果猪肝粉买回来使用密封罐保存,那么保存的时间会长一些,...
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- 猪肝算是比较大的了,相比于鹅肝、鸭肝等,因此,一顿一般是吃不完的。因此,剩余的猪肝一定要保存好,不然很容易变质。那么猪肝怎么保存才新鲜呢?1、猪肝由于件头较大,家庭烹调一次难以用完。吃不完的鲜肝,保存不当,就会变色、变干,可在鲜肝的表面,均匀地涂一层油,放入冰箱保存。再次食...
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- 说到猪肝相信肯定都不陌生,猪肝是猪身上最受欢迎的一部分之一,猪肝是生活中常见的食材,营养价值高,很多人喜爱吃猪肝,但是猪肝有一股腥味,那么怎样去除猪肝的腥味呢?1、白醋浸泡:买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后在水中加入少许的白醋放入猪肝浸泡30...
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- 猪肝洗净切成片,放清水中浸泡10分钟,除去血水,锅中加清水,煮开后放入姜丝,放猪肝煮至变色,加黄酒去腥,加入盐、味精、白胡椒粉调味,最后撒入香葱粒和香菜即可出锅。猪肝汤怎么熬材料:猪肝500克,黄酒适量,盐少许,味精,白胡椒粉1茶匙,香葱粒10克,姜丝,香菜1根;猪肝汤的做法:1.将猪肝清洗干净...
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- 步骤1食材:猪肝250克,小毛葱(干葱)100克,蒜2瓣,姜3克,干辣椒3个。调味料:食用油10克,盐1克,料酒2克,淀粉3克,生抽2克,白胡椒粉2克,鸡精1克。步骤2猪肝切片,加盐、料酒、淀粉,拌匀,腌制20分钟。步骤3姜切末,干辣椒切断,小毛葱切丝,蒜切片。步骤4热锅倒油,油温6成热时,下猪肝,炒散,盛出。步骤5锅中...
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- 步骤1准备食材:芹菜梗300克,猪肝100克,料酒1汤匙,酱油1汤匙,盐1茶匙,味精1茶匙,葱1段,姜1块,蒜2瓣,八角2个,花椒粉1茶匙,淀粉1汤匙,香油1茶匙、油适量。步骤2葱切段,姜切片,蒜切片,芹菜梗斜切成段。步骤3猪肝切片,用精盐,水淀粉抓匀上浆。步骤4锅中倒水加热,倒入芹菜,汆熟后盛出。步骤5锅内热...
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- 生猪肝需要放入保鲜袋并把袋口收紧,然后放进冰箱的冷冻区来保存,这样不容易产生细菌,而且保鲜效果更好。在冷冻的时候可以分成几份来冷冻,最好每份是一次吃的量,这样就不需要反复的解冻,猪肝吃起来的口感也会更好一些。...
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- 猪肝的补血效果非常不错,很多人都喜欢买猪肝煮汤来补血,那么减肥期间可以吃猪肝吗?下面一起来看看吧。1、猪肝的热量并不低。每100克的猪肝所含有的热量为129大卡,一大片猪肝可食用部分大约为15克,那么其所含有的热量就为19大卡,需要我们散步13分钟才能将这些热量消耗掉。另外,1...
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- 一般贫血的人,医生都会建议他多吃一些猪肝,但是由于猪肝的味道比较大,很多人都接受不了,很多时候大家吵出来的猪肝腥味都比较重,口感不好。那么猪肝怎么炒没有腥味呢?1、猪肝不要切得太薄。猪肝切成2-3毫米厚比较合适,炒出来的猪肝有弹性,切得太薄受热反倒容易变硬。2、猪肝一定...
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- 步骤1准备食材:猪肝300克、洋葱50克、姜1块、蒜10克、葱1根、盐1茶匙、沙茶酱2汤匙、蚝油1汤匙、酱油1汤匙、料酒1汤匙、糖1茶匙、醋1茶匙、生粉1茶匙、香油1茶匙。步骤2姜切末。步骤3洋葱切块。步骤4蒜切末。步骤5葱切段。步骤6猪肝切片。步骤7猪肝放入碗中,加入盐、料酒...
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- 猪肝的营养价值不需要多说,我们都知道,但是怎么去做出好吃的猪肝,是个问题,首先要从选购猪肝开始,只要选购的猪肝新鲜,健康,吃了才会对人体有益,做出来的味道才会鲜美,体现营养价值。那么猪肝怎么洗才干净呢?1、猪肝的最好清洗方法是:整块的用水龙头的小水顺着筋冲洗十五分钟,用手挤...
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- 我们中国作为猪肉需求大国,我们人均一年的猪肉食用量也是十分高的。猪的烹饪方式,我们中国发明了很多种。猪的很多部位都能够做成美食,就比如土匪猪肝。那么土匪猪肝正宗做法是什么呢?今天小编就为大家具体介绍一下。1、准备好用料:猪肝250克,辣椒5根,酱油10克,白酒3克,麻油2克,生...
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- 步骤1食材:猪肝250克、大蒜3瓣、小葱1根调味料:食用油6克,料酒3克,淀粉6克,盐2克,生抽2克,干辣椒5个,花椒2克,鸡精2克,醋1克步骤2猪肝用清水浸泡出血水,切薄片,加入料酒、淀粉、盐,拌匀,腌制20分钟。步骤3小葱切葱花。步骤4蒜切末。步骤5干辣椒切圈。步骤6锅中水沸后,下猪肝,煮2分钟,捞出,...
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- 猪肝的营养价值之高是很多人都非常认同的,通过吃猪肝可以起到良好的滋补作用,确实非常受欢迎,但是猪肝如何挑选,有很多人却很茫然。那么猪肝如何挑选呢?1、观看体形:如果它的外表看起来比较的光滑完整的话,那么没有什么问题,而且表面或切面没有任何的水泡,捏起来有一定的弹性,这种...
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- 每100克猪肝的热量约134大卡,跟米饭面条之类的主食相差不多。猪肝的热量不算很高,减肥的人是可以适量吃的。猪肝的热量猪肝是非常有营养的食物,其中含有丰富的蛋白质以及矿物质元素,尤以铁质含量最为突出,是补铁的佳品,日常食用猪肝可以防治缺铁性贫血的发生。当然,猪肝属于肉类...
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- 猪肉作为人类的主要食材之一,其身体很多部位都可以用来做菜的,其中就包含了猪肝。猪肝一般炒的比较嫩的话,口感会好点。那么炒猪肝怎么做才嫩呢?1、猪肝清洗干净,切成长条;2、切薄片;3、烧一锅开水,将猪肝入开水中焯煮变色,约一分钟,捞出,沥水;4、大葱斜切成粗丝,胡萝卜切薄片,姜切薄片...
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- 食材简介:猪肝又名血肝、,是猪的肝脏,与胆相连,肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官。猪肝在消化系统中能够制造胆汁,一般呈紫红色、红褐色,质软而脆,呈楔形,右端圆钝,左端扁薄,可分为上、下两面,前后两缘,左右两叶。营养功效:猪肝中富含铁元素,可调节和改善贫血病人造血系统的生理...
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- 猪肝属于动物的脏器,在烹饪的时候我们也需要注意一些事项,这样才能把猪肝的营养和食用价值发挥到最大,那么猪肝烹饪时注意哪些呢?1、热油下锅。热油下锅可以减少水分流失,让口感更鲜嫩。2、油要多些。炒猪肝的油要比平时炒菜稍微多一些,因为猪肝炒好后容易发干,如果不多加点油炒...
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