![鱿鱼圈做法是什么]( "鱿鱼圈做法是什么")
- 鱿鱼是我们日常生活中常见的一种海鲜，具有祛风除湿、利尿通淋等功效，现在很多人喜欢用鱿鱼制作成鱿鱼圈，那么鱿鱼圈做法是什么呢？下面小编带大家了解一下鱿鱼圈的做法吧。1、鱿鱼洗净用剪刀剪成圈圈，用热水焯一下。2、加入适量面粉搅拌均匀。3、热油，把鱿鱼圈放到热油里翻炒。4...
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![鱿鱼圈是真鱿鱼吗]( "鱿鱼圈是真鱿鱼吗")
- 鱿鱼圈是生活中很美味的一道美食，无论是油炸还是爆炒味道都很不错，那么，鱿鱼圈是鱿鱼的哪个部位？感兴趣的网友们，下面就跟随小编的脚步一起来了解一下吧。1、鱿鱼圈是真鱿鱼。2、鱿鱼的外壳为管状，也可以简化为圆锥形。宰杀鱿鱼时，将前头和腿拉出，然后从骨折中取出内脏，然后得到一...
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![炒鱿鱼须的做法]( "炒鱿鱼须的做法")
- 鱿鱼须洗净，芹菜切段，青椒和红椒切成长块，锅内加水烧开，下鱿鱼须和料酒，焯烫至卷曲变形捞起，蚝油和生抽混合调匀，蒜切蒜粒，生姜切片，热锅倒油，倒生姜片和蒜粒爆香，再倒芹菜段和青红椒煸炒，倒鱿鱼炒匀，再倒调料翻炒均匀，加黑胡椒粒炒匀出锅即可。鱿鱼须怎么炒主料：鱿鱼须500g，芹菜1根，青椒2...
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![鱿鱼包饭做法是什么]( "鱿鱼包饭做法是什么")
- 步骤1主料：鱿鱼200克、米饭1碗。辅料：洋葱20克、青椒1个、胡萝卜30克、生抽1茶匙、盐1茶匙、蚝油1茶匙、水淀粉2汤匙、鸡精1茶匙、牙签4根、咖喱粉适量、白胡椒粉1茶匙。步骤2鱿鱼洗净去除内脏，撕膜备用，洋葱切丁，青椒切丁，胡萝卜切丁。步骤3起锅倒油，油热后，加入洋葱、青椒、胡...
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![怎么做彩椒炒鱿鱼]( "怎么做彩椒炒鱿鱼")
- 步骤1准备食材：鱿鱼300克、青椒5克、红椒半个、姜1块、大蒜2瓣、小葱1根、生抽5克、料酒5克、蚝油3克、盐1克、鸡精1克、食用油适量。步骤2鱿鱼打花刀。步骤3鱿鱼切条。步骤4青椒切块。步骤5红椒切块。步骤6姜切末。步骤7蒜切片。步骤8小葱切段。步骤9锅中放入适量清水大...
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![烤鱿鱼怎么做]( "烤鱿鱼怎么做")
- 1、鱿鱼掏出内脏，切大块后洗净，加入韩式烤肉酱腌制2小时。2、洋葱切丝，铺在烤盘底部。将腌好的鱿鱼铺在洋葱上，并且再刷一层韩国辣酱。3、放入蒸烤箱中层，设置200度烤20分钟，中间取出刷点油，以免烤的过干。4、20分钟之后取出装盘。...
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![鱿鱼炒芹丝的做法]( "鱿鱼炒芹丝的做法")
- 步骤1食材：鱿鱼须300克、西芹200克、大蒜3瓣、姜3克、花椒2克。调味料：食用油5克、豆瓣酱2克、料酒2克、生抽3克、蚝油2克、盐1克。步骤2大蒜切片。步骤3姜切丝。步骤4西芹切丝。步骤5鱿鱼须洗净，放入少许姜丝、料酒，抓匀腌制10分钟。步骤6炒锅中油温5成热时，下入蒜瓣、姜丝、...
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![鲜香鱿鱼圈怎么做好吃]( "鲜香鱿鱼圈怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：鱿鱼圈200克、黄瓜100克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、耗油1茶匙、蒜3瓣、胡椒粉1茶匙、红椒20克、小葱1根。步骤2鱿鱼圈洗净。步骤3黄瓜洗净切片。步骤4蒜切片。步骤5红椒切片。步骤6小葱切葱花。步骤7首先起锅倒油，油温6成热，放入蒜，炒出香味，然后倒入鱿鱼圈...
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![鱿鱼丸子的做法]( "鱿鱼丸子的做法")
- 步骤1食材：鱿鱼200克、蛋清1个、小葱1根调味料：盐1克步骤2鱿鱼切片，放入料理机中，加入蛋清，打成鱿鱼泥。步骤3小葱切葱花。步骤4锅中水沸后，转小火，用勺子将鱿鱼泥舀成丸子，放入锅中，小火煮4分钟，放入盐，拌匀。步骤5盛出，撒入葱花即可。...
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![炒鱿鱼怎么做]( "炒鱿鱼怎么做")
- 鱿鱼须洗净切段，五花肉切片，芹菜切段、干辣椒剪段，姜切丝，锅中倒适量水烧开，放鱿鱼须焯水2分钟，捞出，油温烧至7成热，放五花肉煸至出油，加入豆瓣酱、姜丝蒜片、花椒粒、干辣椒段炒红油，放入芹菜段和鱿鱼须炒2分钟，加白糖、胡椒粉、盐、鸡精、蚝油、孜然粉、葱段炒匀出锅。炒鱿鱼怎么...
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![鱿鱼圈的做法]( "鱿鱼圈的做法")
- 步骤1准备食材：鱿鱼200克、黄瓜100克、小葱1根、姜1块、蒜3瓣、红椒10克、生抽1茶匙、盐1茶匙、醋1茶匙、糖5克。步骤2鱿鱼洗净。步骤3小葱切葱花。步骤4姜切片。步骤5蒜切片。步骤6红椒切圈。步骤7黄瓜切丝。步骤8首先起锅烧油、油热下入姜、蒜、红椒炒出香味，再调入、盐...
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![如何做酱汁鱿鱼]( "如何做酱汁鱿鱼")
- 步骤1准备食材：鱿鱼300克、甜面酱1勺、姜1块、葱1段、料酒1勺、白糖1勺、孜然粉1勺、蚝油1汤匙、油适量、盐适量。步骤2葱切段。步骤3姜切片。步骤4鱿鱼剥去外皮。步骤5将鱿鱼从里面划上十字花刀。步骤6锅中烧水，烧沸后倒入鱿鱼焯一会儿。步骤7待鱿鱼卷起后捞入碗中，沥干水...
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![蘑菇炒鱿鱼怎么做]( "蘑菇炒鱿鱼怎么做")
- 鱿鱼须切段，蘑菇切片，青红椒切片，大葱切粒，姜蒜切片，锅中加清水和料酒，鱿鱼焯水1分钟捞出，油温烧至6成热，放姜蒜片炒香，放蘑菇、大葱、青红椒炒至断生，接着放鱿鱼炒匀，加生抽、蚝油炒匀，最后调入盐、鸡精翻炒均匀盛出。蘑菇炒鱿鱼怎么做食材：鱿鱼须400克，蘑菇100克，青椒1个，红椒50克，大葱1...
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![火爆鱿鱼怎么做]( "火爆鱿鱼怎么做")
- 步骤1食材：鱿鱼300克、干辣椒40克、生姜1块、大蒜2瓣、大葱1段、洋葱50克。辅料：料酒1汤匙、蚝油1汤匙、豆瓣酱1汤匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙、生抽1汤匙、辣椒粉1汤匙、油适量。步骤2大葱切粒。步骤3洋葱切小块。步骤4姜切末。步骤5蒜切末。步骤6鱿鱼切开去内脏、去掉骨头，去...
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![蒸鱿鱼怎么做好吃]( "蒸鱿鱼怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：鱿鱼200克、油适量、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、红辣椒5克、大葱1段、生抽1茶匙、料酒1茶匙步骤2鱿鱼洗净去除黑膜切丝。步骤3姜切片。步骤4蒜切碎。步骤5大葱切丝。步骤6红辣椒切丝。步骤7小葱切葱花。步骤8首先碗中倒入鱿鱼、姜、料酒拌匀将鱿鱼腌制10分钟。...
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![白灼鱿鱼怎么做]( "白灼鱿鱼怎么做")
- 步骤1准备食材：鱿鱼圈200克、生抽1茶匙、姜1块、大葱1段、蒜3瓣、盐1茶匙、味精1茶匙、芥末适量。步骤2葱切段。步骤3姜切片。步骤4蒜切片。步骤5鱿鱼圈洗净备用。步骤6锅中倒入清水、葱、姜、蒜、盐、味精。步骤7水煮开后，加入鱿鱼圈，4分钟后捞出。步骤8将生抽倒入芥末中拌...
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![鱿鱼怎么做]( "鱿鱼怎么做")
- 1.鱿鱼须洗净，改刀切小。五花肉洗净切片，芹菜切段、干辣椒剪成段，姜1块切丝，蒜2瓣切片，葱3根切葱花；2.锅中倒入适量水烧开，放入鱿鱼须焯水2分钟然后捞出待用；3.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入五花肉煸至出油，加入豆瓣酱1勺、姜丝蒜片、花椒粒、干辣椒段炒出红油，然后放入芹菜段、...
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![鱿鱼丝怎么做]( "鱿鱼丝怎么做")
- 步骤1准备食材：鱿鱼300克、洋葱半个、大葱10克、姜2克、蒜3瓣、小葱1根。调味料：食用油5克、辣酱10克、白芝麻3克、料酒2克。步骤2鱿鱼切丝。步骤3洋葱切丝。步骤4大葱切片。步骤5姜切末。步骤6蒜切末。步骤7小葱切葱花。步骤8热锅倒油、油温5成热时、下鱿鱼、炒匀。步骤9...
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![双椒鱿鱼怎么做]( "双椒鱿鱼怎么做")
- 步骤1准备食材：新鲜鱿鱼200克、青椒1个、红椒1个、大葱1段、姜1块、蒜3瓣、小米椒4个、料酒1汤匙、蚝油1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、食盐1茶匙、油适量。步骤2青椒切块。步骤3红椒切块。步骤4小米辣切圈。步骤5葱切段。步骤6姜切片。步骤7蒜切片备用。步骤8鱿鱼去除眼睛...
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![炸鱿鱼圈怎么做好吃]( "炸鱿鱼圈怎么做好吃")
- 步骤1准备材料：鱿鱼圈200克、面包糠100克、鸡蛋2个、盐1茶匙、生粉5克、油适量、料酒1茶匙、白醋1茶匙。步骤2鱿鱼洗净备用。步骤3鸡蛋打散备用。步骤4碗中放入鱿鱼圈、料酒、白醋、盐，拌匀腌制15分钟。步骤5然后将腌制好的鱿鱼圈倒入碗中，放入面粉拌匀。步骤6接着倒入鸡蛋...
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![白灼鱿鱼怎么做]( "白灼鱿鱼怎么做")
- 步骤1准备食材：鱿鱼圈200克、生抽1茶匙、姜1块、大葱1段、蒜3瓣、盐1茶匙、味精1茶匙、芥末适量。步骤2葱切段。步骤3姜切片。步骤4蒜切片。步骤5鱿鱼圈洗净备用。步骤6锅中倒入清水、葱、姜、蒜、盐、味精。水煮开后，加入鱿鱼圈。步骤7将鱿鱼圈煮4分钟后捞出。步骤8将生抽...
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![彩椒炒鱿鱼怎么做]( "彩椒炒鱿鱼怎么做")
- 步骤1准备食材：鱿鱼圈200克、青椒1个、红椒1个、洋葱100克、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、豆瓣酱1茶匙、油适量。步骤2青椒切块。步骤3红椒切块。步骤4洋葱切丝。步骤5用开水将鱿鱼圈焯至七成熟，捞出沥干水分。步骤6起锅倒油，油热后，放入洋葱丝爆香，加入青椒、红椒、鱿鱼翻炒。步骤7...
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![炒鱿鱼怎么做好吃]( "炒鱿鱼怎么做好吃")
- 步骤1食材：嫩南瓜1个、发鱿鱼1个、蒜2瓣、姜2克、小葱4根。调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克、糖1克、鸡精1克。步骤2嫩南瓜切片、发鱿鱼切条、蒜切末、姜切末、小葱切段。步骤3热锅倒油、油温5成热时、下姜、蒜、炒香、放入嫩南瓜、炒1分钟。步骤4倒入发鱿鱼、小葱、盐、...
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![瘦肉鱿鱼粥怎么做]( "瘦肉鱿鱼粥怎么做")
- 步骤1食材：瘦肉50克、鱿鱼50克、西芹30克、大米80克、姜3克、西兰花10克、料酒2克、盐1克。步骤2鱿鱼切小丁。步骤3西芹切碎步骤4姜切末。步骤5西兰花放入沸水锅中，煮30秒，捞出备用。步骤6小碗中放入瘦肉、鱿鱼，加入姜末、料酒、胡椒粉，拌匀腌制20分钟。步骤7锅中倒入适量清水...
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![爆炒鱿鱼怎么做]( "爆炒鱿鱼怎么做")
- 步骤1食材：干鱿鱼1个、干辣椒20个、蒜3瓣、姜3克。调味料：食用油10克、盐1克、生抽2克、鸡精2克、小茴香1克、八角1个、桂皮2克、香叶1片、白芝麻10克。步骤2干辣椒切丝。步骤3蒜切片。步骤4姜切丝。步骤5干鱿鱼剪细丝、用清水浸泡3小时、捞出。步骤6热锅倒油、下姜、蒜、...
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