![蹲墙功有哪些神奇效果]( "蹲墙功有哪些神奇效果")
- 蹲墙功是内家拳用来松腰的秘法，但现在也成为一种健身运动。长期坚持做蹲墙功的话，能够调理我们的身体，还能瘦身减肥。除此之外，做蹲墙功还会带来一些神奇效果。那么是哪些神奇效果呢？1、蹲墙功的原理是通过任督二脉的修炼达到丹田气足圆活，尤其是对颈、胸、腰、骶、脊椎的伸拉...
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![佛跳墙有什么功效]( "佛跳墙有什么功效")
- 佛跳墙是一道名菜，荤香可口、不油不腻，营养极其丰富，对身体健康的滋补作用很大，而且对身体还有一定的功效，那么下面我们就一起来了解一下佛跳墙有什么功效吧。1、促进发育。2、增强免疫力、美容养颜、抑制血栓的形成、抑制癌细胞生长、降三高、防治男性前列腺疾病、增加造血功...
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![奇异果和弥猴桃功效有什么不同]( "奇异果和弥猴桃功效有什么不同")
- 奇异果和弥猴桃的功效是相同的。奇异果和弥猴桃其实是一种水果，在中国生产的外表皮分布的比较均匀的果子叫做猕猴桃，从新西兰进口表皮比较光滑的果子叫做奇异果。因为奇异果和弥猴桃富含维生素C，所以它们都具有强化免疫系统的作用；他们还含有抗氧化物质，能够预防癌症。...
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![sk2神仙水功效和使用方法]( "sk2神仙水功效和使用方法")
- 核心功效淡化细纹、保湿滋养、提升肌肤光泽度简介sk2神仙水又叫做SK-II护肤精华露，它从肌肤的根本着手，呵护肌肤，促进肌肤新陈代谢，让保养成分更容易渗透肌肤里层，为肌肤打好基础，帮助改善肌肤自然生理作用，由内而外调理及修复肌肤的问题，改善肌肤质感，修复肌肤粗糙，令肌肤水盈保湿...
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![黑李子果的功效]( "黑李子果的功效")
- 核心功效抗衰老、生津止渴、保肝利水黑李子果的简介黑李子又称布朗果、白布李、黑布仑等，来源于英国、英国等地引入，色调稍深，呈紫黑色，口味结实香甜，营养丰富，具备去开郁毒、活血化瘀生津止渴、解渴引饮、化痰有利排尿、促进消化等作用。功效作用1、抗衰老，黑李子中含有花青素，...
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![红心奇异果的功效与作用有哪些]( "红心奇异果的功效与作用有哪些")
- 核心功效美白养颜、抗衰老、降低胆固醇红心奇异果的简介红心奇异果是一种食用与药用为一体的水果，红心奇异果皮光没毛，瓜瓤金黄色、果心鲜红色。每百克鲜果肉含维生素C100-420毫克，比柑橘高5-10倍，比柠檬高11-13倍，比苹果高20-80倍。红心猕猴桃果肉细嫩、香气浓郁、口感香甜清...
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![山竹果的功效]( "山竹果的功效")
- 核心功效提供能量、润燥解毒、滋阴补肾山竹果的简介山竹原名莽吉柿，原产于东南亚，一般种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果，与榴莲齐名，号称“果中皇后”。山竹是我国南方特产的一种味道鲜美的水果。里面的营养价值极其丰富，含有丰富的蛋白质、糖类...
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![奇异果有什么功效]( "奇异果有什么功效")
- 核心功效降低胆固醇、提高免疫力、抗氧化奇异果的简介奇异果，也叫猕猴桃，奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种，因使用广泛而成为了猕猴桃的代称。果形一般为椭圆状，早期外观呈黄褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。因...
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![腰果的功效与作用禁忌]( "腰果的功效与作用禁忌")
- 核心功效降压、益颜、延年益寿简介腰果，是双子叶植物纲、无患子目、漆树科、腰果属的一种植物。又名槚如树、鸡腰果、介寿果。腰果有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果之一。功效与作用1、降压：腰果可以保护血管的弹性，很好的维持血管的健康，因为腰果中有某...
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![金奇异果的功效与作用有哪些]( "金奇异果的功效与作用有哪些")
- 核心功效促进消化、祛毒消炎、调节三高。金奇异果的简介黄金奇异果是新西兰的新国宝，在世界上被誉为“水果之王”。光滑、古铜色的外皮，金黄色的果肉，香甜多汁。富含维生素及矿物质。也就是我们常说的猕猴桃的一种。它的营养价值很高。功效与作用1、促进消化：黄金奇异果能够...
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![泰国便秘果有什么功效]( "泰国便秘果有什么功效")
- 核心功效改善便秘、排毒养颜简介泰国神奇果其实就是便秘果。便秘果是一种天然的水果，便秘的患者适当吃一些便秘果，能够促进肠道蠕动，帮助大便快速排出身体以外。便秘果本身不是属于药物。便秘的患者经常吃便秘果不会产生依赖性或者副作用，还能够起到清肝热、消肿解毒的作用。...
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![柘树果实的功效]( "柘树果实的功效")
- 核心功效清热凉血、舒筋活络柘树果实的简介柘树果实是中药名，分布于我国华东、中南、西南及河北、陕西、甘肃等地。柘树果实的完整果实近球形，为橘黄色或棕红色，果皮内层着生多数瘦果，瘦果被干缩的肉质花被包裹，长约0.5cm，内含种子1枚，棕黑色。气微，味微甘。功效与作用1、清热凉...
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![川牛膝有什么神奇功效]( "川牛膝有什么神奇功效")
- 川牛膝别名白牛膝、拐牛膝、肉牛膝，具有逐瘀通经、通利关节、利尿通淋等功效与作用。在《临床常用中药手册》中有记载：“川牛膝苦重于甘，攻破之力较胜，活血通经、祛瘀止痛，治瘀血实证多用川牛膝。”川牛膝的功效与作用川牛膝，是一种中药名，为苋科植物川牛膝的干燥根。川牛膝主要...
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![柴胡桂枝龙骨牡蛎汤神奇功效]( "柴胡桂枝龙骨牡蛎汤神奇功效")
- 核心功效镇惊安神、和解清热、益气补中。柴胡加龙骨牡蛎汤的简介柴胡加龙骨牡蛎汤，主治伤寒往来寒热，胸胁苦满，烦躁惊狂不安，时有谵语，身重难以转侧，现用于癫痫、神经官能症、美尼尔氏综合征以及高血压病等见有胸满烦惊为主证者。功效与作用1、镇惊安神：柴胡加龙骨牡蛎汤的治疗...
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![苹果粉的功效]( "苹果粉的功效")
- 核心功效预防铅中毒、提神醒脑、美容养肤苹果粉的简介苹果粉是从苹果上提炼加工而成的粉状物质，根据制粉原料的不同，可分为苹果汁粉、苹果浆粉、苹果渣粉和苹果全粉等。苹果粉不仅营养价值较高，有预防铅中毒、提神醒脑、美容养肤的功效。功效与作用1、预防铅中毒，苹果粉中含...
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![钙果主要有什么功效]( "钙果主要有什么功效")
- 核心功效补钙、改善贫血、延缓衰老简介钙果，又名欧李、高钙果、乌拉奈、酸丁，是双子叶植物纲、蔷薇科、樱属植物。因果实含钙高，又称“高钙果”。种仁入药，有利尿、缓下作用，主治大便燥结、小便不利。果实酸甜可口，风味独特，营养丰富，其钙和铁的含量为水果之最。功效与作用1、补...
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![灸神阙有什么功效]( "灸神阙有什么功效")
- 核心功效健脾和胃、温补下元、利水消肿灸神阙的简介艾灸作为中医传统的治疗方法，对治疗各种疾病都是有很大的作用的，比如说艾灸神阙，神阙也就是我们的肚脐，艾灸神阙可以增强人身体的免疫力，健脾和胃，生清降浊，调理冲任，温补下元，通调三焦，利水消肿等。功效作用1、健脾和胃，艾灸神阙...
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![百香果水的功效]( "百香果水的功效")
- 核心功效抗衰老、保护眼睛、维持骨骼健康百香果水的简介百香果是日常生活中比较常见的一种水果，而且味道甜美，百香果也被称为鸡蛋果，这种水果主要出产在中国广东，广西和福建等热带地区，在东南亚各国也有一定数量的出场，它其中含有很多黑色的小籽，这种水果具有多种功效和营养素，可...
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![贴墙半蹲能瘦大腿吗]( "贴墙半蹲能瘦大腿吗")
- 这种健身运动的方式玩得人比较少，对于在运动中出现关节损伤的人来说，适当的进行一下贴墙半蹲运动对于关节的康复是非常有帮助的。在贴墙半蹲时，大腿需用力，能很好的锻炼腿部肌肉，还可以达到瘦腿的效果，让腿看起来更加的结实好看。并对于腿粗的人来说，这样可以加速我们腿部热量的...
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![茯神配方的功效]( "茯神配方的功效")
- 核心功效利水消肿、养心安神、补虚治劳简介茯神性味甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经。茯神为为多孔菌科植物，茯苓菌核中间天然抱有松根(即"茯神木")的白色部分。药用部分为干燥菌核体。临床上，茯神可以用来治疗健忘、失眠和小便不利。茯神的功效和茯苓是比较相类似的，也可以...
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![牛油果的功效与禁忌]( "牛油果的功效与禁忌")
- 牛油果功效：1、美容护肤。2、补充维生素。3、保护眼睛。牛油果营养丰富，并且别具风味，它用途广泛，不但可以生吃、做沙拉，在西餐中也有着极为广泛的应用，可以做调味酱汁在内的多种料理。牛油果原产地平均降水量一般在1200毫米以上，有明显的干湿季节，但一般年降水量在1000毫米以上，...
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![肤奇灵乳膏的功效是什么]( "肤奇灵乳膏的功效是什么")
- 生活中因为各种各样的问题，很多人会患上皮炎，这是一种很严重的疾病，很多朋友发现自己患病之后，可以使用肤奇灵乳膏去治疗，那肤奇灵乳膏的功效是什么？让小编去为大家了解一下肤奇灵乳膏的功效。1、肤奇灵乳膏主要是用于治疗小儿的湿疹，皮肤瘙痒，蚊虫叮咬，痱子的抑菌等疾病。小儿湿...
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![蓝莓李果的功效]( "蓝莓李果的功效")
- 核心功效助消化增食欲、生津止渴蓝莓李果的简介蓝莓李果是一种休闲食品，是李子做的，加蓝莓汁。休闲食品国家规定宣传是不能出现任何疗效，除非是药品保健品。蓝莓李果选用新鲜采摘的鲜果作为原料，果肉饱满，口感酸甜，美味可口。功效作用1、助消化增食欲，蓝莓李果含有多种有机酸，维...
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![神庭的功效与作用是什么]( "神庭的功效与作用是什么")
- 核心功效镇静安神、清头散寒神庭的简介神庭是经穴名，出自《针灸甲乙经》。神庭别名发际，属督脉。在头部，当前发际正中直上0.5寸。在左右额肌之交界处;有额动、静脉分支;布有额神经分支。主治头痛，眩晕，目赤肿痛，泪出，目翳，雀目，鼻渊，鼻衄，癫狂，痫证，角弓反张。平刺0.3～0.5寸;可灸。功效...
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![靠墙静蹲有什么好处]( "靠墙静蹲有什么好处")
- 靠墙静蹲的好处主要就是增加腿部力量养护膝关节，锻炼股四头肌肌肉力量。靠墙静蹲的好处1、靠墙静蹲是提高腿部力量非常好的动作。而腿部力量对于全身力量来说是非常重要的，潜力也是非常大的。力量举、举重、壮汉、投掷，这些力量项目靠的主要是腿力。腿力潜力大。2、而靠墙静...
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