![冬瓜炖排骨汤炖多久]( "冬瓜炖排骨汤炖多久")
- 冬瓜炖排骨也是一种很好吃的方法，它其实就是将平常的玉米炖排骨直接转化成了冬瓜炖排骨当中的食材进行了一个替换，但是整体的口感还会更好一些，而且制作方面并没有太多的一些难处，那么冬瓜炖排骨汤炖多久呢？1、一般时间都是在一个小时到两个小时左右。2、要将排骨完全的炖烂入...
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![冬瓜汤酸了怎么补救]( "冬瓜汤酸了怎么补救")
- 冬瓜汤生活中常见的一种汤品，其中的营养价值以及食用价值含量比较高。然而部分朋友就想知道，究竟冬瓜汤酸了怎么补救呢？1、要知道冬瓜的品种是比较多的，有些冬瓜本身就是会携带有苦味，那么这种情况一般是没有办法避免的，在煮冬瓜汤的时候，可以加一些食材，用来冲淡冬瓜的酸味。2、...
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![冬瓜汤可以放冰箱吗]( "冬瓜汤可以放冰箱吗")
- 夏天很多人喜欢喝冬瓜汤，因为冬瓜汤营养丰富，具有利尿消肿、解暑清热的功效，有利于人体健康，但是夏天气温较高，冬瓜汤不宜放太久，那么冬瓜汤可以放冰箱吗？1、冬瓜汤可以放冰箱。2、冬瓜汤在常温条件下比较容易滋生细菌及其他微生物，可能会导致冬瓜汤的营养流失和口感下降，而冬瓜汤...
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![白菜冬瓜鱼丸汤的做法]( "白菜冬瓜鱼丸汤的做法")
- 食材：白菜100克冬瓜200克鱼丸200克姜1块小葱2根盐香油步骤：1.白菜洗净，切段，冬瓜洗净，切厚块。姜1块切片，小葱2根切葱花。2.锅中倒入适量水烧开，放入姜片、鱼丸、冬瓜煮8分钟，放入白菜继续煮2分钟。3.放入盐1勺、香油几滴拌匀后撒上葱花即可。...
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![冬瓜要焯水原因]( "冬瓜要焯水原因")
- 因为东瓜炒太久了就容易变成糊状，焯一下水，然后迅速放冷水里过一下，可以让冬瓜断生，炒出来更加脆。常见的冬瓜做法有红烧冬瓜，冬瓜炒肉，素炒冬瓜，冬瓜肉片汤，冬瓜羹，糖醋冬瓜，香酥冬瓜，油炸冬瓜等。冬瓜是一种架生草本植物，主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区，又叫白瓜。冬瓜的生长需...
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![冬瓜煲猪肝汤怎么做好吃]( "冬瓜煲猪肝汤怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：猪肝200克、冬瓜50克、姜1块、盐1茶匙、油适量、生粉5克、生抽1茶匙、小葱1根。步骤2猪肝洗净切片。步骤3冬瓜去皮洗净切块。步骤4姜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6猪肝洗净用冷水浸泡1小时，去毒素。步骤7碗中放入浸泡好的猪肝，加入生粉、生抽拌均匀腌制15分钟...
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![湿气重吃什么食物最好]( "湿气重吃什么食物最好")
- 湿气重的人，可以先通过食疗调节，搭配合理的锻炼。然而部分朋友就想知道，究竟湿气重吃什么食物最好呢？1、红豆：被李时珍称为“心之谷”的红豆，富含维生素和蛋白质，能够促进血液循环、增强抵抗力，还有很好的祛湿效果，富含叶酸，孕妇也可以少量食用，但是要注意用量，多吃容易出现腹胀等，经...
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![酿油豆腐焖冬瓜怎么做]( "酿油豆腐焖冬瓜怎么做")
- 步骤1准备食材：猪肉末100克、新鲜香菇100克、洋葱50克、豆腐泡100克、冬瓜200克、小葱1根、食用油20克、料酒2克、淀粉2克、生抽4克、白胡椒2克、盐2克、水淀粉4克、豆瓣酱3克、蒜2瓣。步骤2猪肉末加料酒、淀粉、2克生抽、白胡椒、拌匀、腌制10分钟。步骤3鲜香菇切丁。步...
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![冬瓜薏米茶的功效与作用]( "冬瓜薏米茶的功效与作用")
- 核心功效减肥瘦身、清热解毒、美容护肤简介冬瓜薏米茶的主要原料是冬瓜和薏米。冬瓜味甘、淡、性凉，含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒...
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![玉竹冬瓜瘦肉汤怎么做]( "玉竹冬瓜瘦肉汤怎么做")
- 步骤1食材：猪肉50克、冬瓜100克、玉竹10克、姜1块。调料：水淀粉1汤匙、盐1茶匙、胡椒粉2克、食用油适量。步骤2冬瓜切片。步骤3瘦肉切片。步骤4姜切片。步骤5瘦肉加入盐、胡椒粉、水淀粉，搅拌均匀。步骤6锅中清水倒入玉竹、姜片、冬瓜、食用油，中火煮5分钟。步骤7加入瘦肉，煮...
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![冬瓜的做法有多少种]( "冬瓜的做法有多少种")
- 冬瓜是常见菜肴，是日常生活中经常吃的小菜，现在正是吃冬瓜的季节，那么冬瓜的做法有多少种呢？1、冬瓜蘑菇汤：经常想吃素汤的朋友们，可以喝点冬瓜蘑菇汤，味道还是不错的，可以试试看哦。2、素炒冬瓜：日常在家中经常烧的一道冬瓜，就是素炒冬瓜，比较简单，不需要其他的配菜。3、冬瓜排骨汤：...
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![冬瓜的做法]( "冬瓜的做法")
- 1.冬瓜洗净切片，大蒜切末；2.锅中放入适量油，油温烧至七成热，放入蒜末炒香，放入冬瓜翻炒至变软；3.放入剁椒1勺，继续翻炒一分钟，加入盐一勺，鸡精一勺即可。...
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![冬瓜羊排汤怎么做好吃]( "冬瓜羊排汤怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：羊排200克、冬瓜100克、红枣5克、枸杞5克、油适量、盐1茶匙、鸡精1茶匙、姜1块、料酒1茶匙、香油1茶匙、胡椒粉1茶匙、小葱1根。步骤2羊排洗净。步骤3冬瓜去皮切片。步骤4红枣去核切片。步骤5枸杞浸泡5分钟。步骤6姜切片。步骤7小葱切葱花。步骤8首先起锅烧...
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![吃冬瓜会不会长胖]( "吃冬瓜会不会长胖")
- 吃冬瓜不会长胖。冬瓜也叫做白瓜，味道甘甜、喜性寒凉，可入药，具有清热消肿的功效，富含多种维生素和矿物质等营养元素，具有极高的食用和药用价值。冬瓜的脂肪含量低，营养丰富，长期食用有利于高血压、冠心病等疾病的治疗。...
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![海米冬瓜怎么做]( "海米冬瓜怎么做")
- 步骤1食材：冬瓜300克、海米10克、小葱1根、姜1片、香菜1根调味料：食用油5克、盐1克、料酒1克、鸡精1克。步骤2冬瓜去皮、去瓤，切厚片。步骤3小葱切葱花。步骤4姜切末。步骤5香菜切碎。步骤6海米温水泡软，沥干水分。步骤7热锅倒油，油温5成热时，倒入海米、姜，翻炒。步骤8加入葱花...
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![冬瓜炖肉怎么做]( "冬瓜炖肉怎么做")
- 步骤1食材：五花肉200克、冬瓜250克、青椒1个、大蒜3瓣、姜3克、大葱10克。调味料：食用油5克、生抽2克、老抽1克、白糖1克、盐2克。步骤2五花肉切片。步骤3冬瓜切片。步骤4青椒切块。步骤5大蒜切粒。步骤6姜切丝。步骤7大葱切片。步骤8炒锅中油温5成热时，下入五花肉，煸炒出油，...
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![小白菜炖冬瓜怎么做]( "小白菜炖冬瓜怎么做")
- 步骤1准备食材：小白菜100克、冬瓜150克、小葱1根、盐1克、鸡精1克。步骤2小白菜洗净掰成段。步骤3冬瓜去皮。步骤4冬瓜切小块。步骤5葱切葱花。步骤6锅中倒入适量水大火烧开，放入小白菜、冬瓜，转小火炖10分钟。步骤7调入盐1克、鸡精1克拌匀，盛出撒上葱花即可。...
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![冬瓜木耳香菜汤可以减肥吗]( "冬瓜木耳香菜汤可以减肥吗")
- 现在社会很多人对于自己的体型身材越来越在意，所以都会想出很多办法来减肥，有些人会加强运动锻炼，而有些不喜欢锻炼的人就会研究一些可以减肥的食物，比如冬瓜木耳香菜汤，那么冬瓜木耳香菜汤可以减肥吗。1、具有一定的减肥作用。冬瓜木耳香菜汤是一种营养丰富并且热量很低的营...
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![干贝冬瓜煲鸭汤怎么做]( "干贝冬瓜煲鸭汤怎么做")
- 步骤1准备食材：鸭肉500克、冬瓜300克、咸鱼35克、生姜1块、干贝20克、盐1勺。步骤2先将鸭肉洗净，剁成小块。步骤3姜切成末。步骤4冬瓜切块。步骤5咸鱼切块。步骤6锅中加入鸭肉。步骤7加一勺料酒焯水。步骤8捞出洗净血水。步骤9放入咸鱼、干贝，油炸片刻，捞出装盘备用。步骤10...
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![冬瓜烧淡菜的做法]( "冬瓜烧淡菜的做法")
- 1.淡菜放入温水中浸泡，去掉黑须。冬瓜去皮切块。姜切片，大葱切片。小葱切葱花。2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入姜葱片炒香，放入冬瓜翻炒半分钟。3.放入淡菜干、清水适量焖煮至断生，放入盐1勺、鸡精半勺，盛出后撒上葱花即可。...
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![如何挑选冬瓜]( "如何挑选冬瓜")
- 冬瓜作为一种常见的蔬菜是众多人都非常喜欢的，因为它营养价值高，但很多人喜欢吃冬瓜，却不太知道怎样挑选好吃的冬瓜。那么如何挑选冬瓜呢？1、看大小：一般家庭都会买切块冬瓜来烹饪，在挑选的时候可按照自己一家人的饭量，挑选1片左右就可以了。2、看外皮：冬瓜的外皮很薄，所以很容易...
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![冬瓜蒸咸肉怎么做好吃]( "冬瓜蒸咸肉怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：冬瓜200克、咸肉100克、红萝卜1个、蒜3瓣、小葱1根、姜1块、料酒1茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙。步骤2咸肉洗净切片。步骤3冬瓜去皮洗净切片。步骤4红萝卜去皮切片。步骤5蒜切末。步骤6姜切末。步骤7小葱切葱花。步骤8然后盘内依次摆入冬瓜、红萝卜、咸肉。步...
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![冬瓜炖排骨怎么做好吃]( "冬瓜炖排骨怎么做好吃")
- 步骤1准备材料：冬瓜200克、排骨100克、盐1茶匙、料酒1茶匙、小葱1根、白醋1茶匙、姜1块。步骤2冬瓜去皮洗净切块。步骤3排骨洗净。步骤4小葱切葱花。步骤5姜切片。步骤6首先起锅烧热水，水开放入排骨、料酒、白醋大火煮至沸腾，撇去浮沫捞出。步骤7砂锅中放入排骨、姜，加适量清...
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![香菇烧冬瓜的做法]( "香菇烧冬瓜的做法")
- 步骤1食材：冬瓜100克、香菇5朵、大蒜3瓣、生姜1块、香菜1根。辅料：酱油1汤匙、盐1汤匙、油适量。步骤2冬瓜去皮切片，姜切丝。步骤3香菇倒入清水泡发。步骤4热锅倒油，倒入姜丝、香菇炒香。步骤5倒入冬瓜，加入盐、酱油炒匀。步骤6注入适量清水没过食材，加盖焖煮10分钟。步骤7最后...
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![海米冬瓜方怎么做]( "海米冬瓜方怎么做")
- 步骤1准备食材：冬瓜400克、海米30克、小葱10克、姜10克、淀粉适量、味精1勺、香油1勺、盐1勺、色拉油适量。步骤2将冬瓜去皮洗净，切成2厘米见方的小块。步骤3海米倒入碗中，用热水浸泡10分钟。步骤4然后捞出沥干，装盘备用。步骤5小葱切葱花。步骤6姜切末。步骤7锅中加入少许油...
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