![白果粥怎么做]( "白果粥怎么做")
- 说到吃，我们人类的饮食文化可以说是得到了悠久的发展。众多美食当中，粥是我们日常使用的食品之一。那么大家知道白果粥怎么做吗？今天小编就为大家带来白果粥具体煮法介绍，请看下面内容。1、准备好用料：白果(干)5颗，大米200g，玉米50g，竹荪50g。2、竹荪，用水泡十几分钟，然后竹荪撕成...
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![白果的作用是啥]( "白果的作用是啥")
- 白果具有畅通血管，保护肝脏，改善大脑功能、润肺的作用，其次白果还可以滋阴养颜、抗衰老，使人的皮肤、面部变得更加红润，白果中含有的白果酸、白果酚还可以抑菌杀菌。...
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![白果去壳的简易方法有哪些]( "白果去壳的简易方法有哪些")
- 现在的生活中就有很多人喜欢吃新鲜的白果，但是新鲜白果外层的硬壳却让人们特别烦恼，不知道怎么样才能把它轻松去除，那白果去壳的简易方法有哪些？1、白果外层的白壳特别硬，用手根本取不掉，但是这种坚果两头尖，它比较窄小的一顶叫顶尖，比较扁宽的一端叫底尖，平时去壳时可以用小刀把...
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![白果与什么不能同吃]( "白果与什么不能同吃")
- 众所周知，白果是我们生活中比较常见的一种食材，因为有去痰止咳的功效，所以很多人喜欢用白果来熬粥喝，然而食物之间是存在相克的，在吃白果的时候，哪些食物不能一起吃呢？下面小编来说一下白果与什么不能同吃。1、鲠鱼：鲠鱼与白果相克。同食会产生不利于人体的生化反应，小儿尤忌。2、...
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![白果如何去皮和臭味]( "白果如何去皮和臭味")
- 白果又叫银杏果，其臭味是挥发性脂肪酸的作用。银杏是“裸子植物”，它不形成果实，种子外面没有果皮，而是直接裸露在空气中。我们说的银杏果实，其实是银杏的种子，那么白果如何去皮和臭味呢？1、钳开：最简单的方法就是使用专用的钳子，夹住白果的外壳，沿着缝隙将其捏开，把外皮剥掉就可以...
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![白果怎么去壳比较快]( "白果怎么去壳比较快")
- 白果又被称作为银杏果，是中药中一种比较常用的药物，可以治病、养颜、美容，关键味道鲜美可口，糯糯的很好吃，一直以来，都非常受欢迎，但是大家都知道，白果的壳是比较难弄的，那么白果怎么去壳比较快呢？1、用坚果钳子夹开果核，有缝隙趁机掰开，露出里面的种皮，种皮仍需扒掉。可以之后放在热...
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![白果炒鸡丁怎么做]( "白果炒鸡丁怎么做")
- 步骤1准备食材：鸡胸肉200克、白果150克、红椒20克、姜1块、大蒜2瓣、盐1克、鸡精1克、生抽8克、料酒5克、胡椒粉1克、淀粉5克、食用油适量。步骤2鸡胸肉洗净切丁。步骤3调入盐1克、生抽5克、料酒5克、胡椒粉1克拌匀，再放入淀粉5克搅拌均匀腌制10分钟。步骤4红椒洗净切小块，...
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![如何挑选白果]( "如何挑选白果")
- 我们平时在生活中购买食物的时候总是会看外观去选择，有的时候这样不能保证营养和口味，其中白果是我们最常吃的一种，但是购买的时候一定要选择好，那么如何挑选白果呢？1、挑选白果应该以外壳光滑、洁白的为最佳。2、选购较新鲜，并且大小均匀、果仁饱满、坚实的果仁，选择无霉斑的最...
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![白果和开心果有什么区别]( "白果和开心果有什么区别")
- 白果又叫银杏子、佛指甲，是银杏树的种仁，集食用与药用为一体，因营养价值高且价格便宜而深受人们的喜爱，但由于和开心果长得差不多，因此很多人误以为是同一种，那么白果和开心果有什么区别？1、科属不同：白果是银杏纲、银杏目、银杏科、银杏属植物银杏的干燥成熟种子；开心果是双子叶...
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![白果的功效与作用]( "白果的功效与作用")
- 食材简介：白果，又名鸭脚子、灵眼、佛指柑，是银杏的种仁。整体呈椭圆形，长1．5到2．5cm，宽1到2cm，表面黄白色或淡黄色，一端稍尖，另外一端较钝。主要分为药用白果和食用白果两种，药用白果略带涩味，食用白果口感清爽。营养功效：白果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗纤维以及多种维生素...
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![白果肚片汤怎么做好吃]( "白果肚片汤怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：猪肚200克、白果100克，姜1块、胡椒粉1茶匙、盐1茶匙、枸杞10克。步骤2起锅烧水，将猪肚洗净，放入锅内，焯水后切条备用。步骤3白果去除外壳，用清水泡10分钟备用。步骤4姜切片。步骤5砂锅内倒入适量清水，煮沸，放入肚片、姜片、白果、枸杞大火烧开，转小火继续煮40分钟。...
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![白果如何吃]( "白果如何吃")
- 百合白果粥：将糯米洗净，浸泡半小时，白果煮熟去壳去衣待用。砂锅中放入清水，下入糯米，加入少许油，大火煮开，然后小火煮25分钟，下入百合花小火煮10分钟。接着下入白果，小火煮5分钟，加入冰糖，煮1分钟即可。白果汤：将草鸡腿洗净，斩成块，加盐，料酒腌15分钟。白果放入开水中煮熟，去壳去衣，黑木耳...
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![白果的营养价值]( "白果的营养价值")
- 食材简介：白果，又名鸭脚子、灵眼、佛指柑，是银杏的种仁。整体呈椭圆形，长1.5到2.5cm，宽1到2cm，表面黄白色或淡黄色，一端稍尖，另外一端较钝。主要分为药用白果和食用白果两种，药用白果略带涩味，食用白果口感清爽。营养功效：白果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗纤维以及多种维生...
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![白果莲子粥的做法]( "白果莲子粥的做法")
- 食材：米80克、白果仁8颗、莲子8颗、冰糖适量步骤：1、大米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟。2、莲子8颗洗净浸泡10分钟，枸杞洗净待用。3、锅中放入适量清水，大火烧开，将泡好的米，白果8颗，莲子放入锅中大火烧开后转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止粘底。4、将枸杞5克放入锅中搅...
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![白果怎么去壳]( "白果怎么去壳")
- 白果的外壳是白色的，和开心果有些类似，但是白果并不是大家常吃的开心果，白果是银杏果，味道有些苦涩，不过营养价值很不错，白果还能治疗一些疾病，吃白果的时候需要去壳再食用，了解一些方法技巧，可以更快速的去除白果的壳哦，那么白果怎么去壳呢？1、方法一：白果外层的白壳特别硬，用手根本...
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![白果的功效与作用是什么]( "白果的功效与作用是什么")
- 核心功效保护肝脏、治疗座疮、抑菌杀菌、抗衰老。白果的简介白果一般指银杏果，在中国、日本、朝鲜、韩国、加拿大、新西兰、澳大利亚、美国、法国、俄罗斯等国家和地区均有大量分布。白果营养非常丰富，含有银杏酸、银杏醇以及钙、钾、磷等多种有益人体的微量元素、多种维生...
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![什么是白果]( "什么是白果")
- 白果又名灵眼、银杏果、鸭脚子、公孙树子，是银杏树结出的种子。白果整体呈椭圆形，长1.5到2.5cm，宽1到2cm，表面黄白色或淡黄色，一端稍尖，另外一端较钝。白果采收回来的白果一般堆放在地上，或浸入水中。白果主要分为药用白果和食用白果两种，药用白果略带涩味，食用白果口感清爽。白果...
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![腐竹白果节瓜汤怎么做]( "腐竹白果节瓜汤怎么做")
- 步骤1准备食材：节瓜200克，白果50克，干腐竹50克、盐1克，冰糖5克。步骤2节瓜去皮，切条。步骤3干腐竹掰小块，白果洗净。步骤4锅中加700毫升清水、白果煮10分钟，放腐竹、冰糖，煮10分钟步骤5加入节瓜、盐，煮5分钟即可。...
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![白果炒牛肉的做法]( "白果炒牛肉的做法")
- 步骤1食材：白果50克，牛里脊肉200克，甜椒1/4个，青椒1个，大蒜3瓣，大葱1段，生姜1块、淀粉1汤匙，料酒1汤匙，食用碱1汤匙，鸡精1茶匙，盐1茶匙。步骤2白果用清水泡发1小时。步骤3牛肉切丁。步骤4加入1汤匙淀粉、1勺食用碱、1汤匙料酒、腌制20分钟。步骤5甜椒切滚刀块。步骤6青椒切滚刀块。...
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![开心果是白果吗]( "开心果是白果吗")
- 提到开心果相信网友们都不会陌生，因为几乎每个超市上面都有开心果，那么网友们知道开心果是白果吗？对于不知情的网友们，下面就跟随小编的脚步一起来了解一下吧。1、开心果不是白果。2、开心果是漆树科黄连木属落叶小乔木开心果树的果实，7月-8月份成熟，果实长约2cm，宽约1cm，椭圆形...
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![白果的产地在哪里]( "白果的产地在哪里")
- 白果是银杏树的种子。白果又名灵眼、银杏果、鸭脚子、公孙树子，椭圆形，表面为黄白色或黄棕色，一端稍尖，为浅棕色，另外一端较钝，为金黄色。白果主要分为药用白果和食用白果两种，药用白果略带涩味，食用白果口感清爽，味道鲜美、柔韧、滑腻、芳香，不仅可以被做成风味独特的菜肴，还可以被...
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![白果怎样保存]( "白果怎样保存")
- 白果具有滋阴养颜抗衰老的作用，还有很强的药用价值，因此备受人们的青睐，在购买白果的时候，一般都是会多买一些的，那么这些白果买回家后，白果的保存就显得很重要的，保存不好的话，就会坏掉长霉斑的，那么白果怎样保存呢？1、在阴凉地方风干。在市场上买回来的白果都是新鲜的，用手摸的时...
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![白果主产于哪里]( "白果主产于哪里")
- 白果又名灵眼、银杏果、鸭脚子、公孙树子，是银杏树结出的种子。白果整体呈椭圆形，长1.5到2.5cm，宽1到2cm，表面黄白色或淡黄色，一端稍尖，另外一端较钝。白果一般在10-11月成熟，采收回来的白果一般堆放在地上，或浸入水中。白果主要分为药用白果和食用白果两种，药用白果略带涩味，食用...
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![白果粥做法是什么]( "白果粥做法是什么")
- 白果是我们日常生活中常见的一种食材，具有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效，所以现在很多人喜欢用白果制作白果粥喝，那么白果粥做法是什么呢？今天小编给大家分享一下白果粥的做法吧。1、洗净白米，用少许精盐拌匀。白果去壳切开，去掉果中白心。腐竹浸软切细。2、将清水注入器皿内，用...
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![白果又叫什么]( "白果又叫什么")
- 说到白果，相信很多人都有吃过了，确实很多超市都有卖，而且在日常的生活中很多的人都喜欢吃白果，但是部分对于吃白果的一些事项还是不是很了解的，那么白果又叫什么呢？接下来，让我们一起来了解一下。1、白果也称银杏果，又名鸭脚子、灵眼、佛指柑，椭圆形，长1.5~2.5cm，宽1~2cm，厚约1cm。待...
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