![绿豆热量是多少]( "绿豆热量是多少")
- 绿豆大家应该都不陌生了，平时很多人都会用绿豆来煮粥、煮汤吃，味道是非常不错的。尤其是夏季，天气炎热的时候，喝上一碗绿豆水或者吃上一根绿豆棒冰，别提有多舒服了。那么绿豆热量是多少呢？1、每100克的绿豆所含有的热量是316大卡，一勺约20克左右的绿豆的热量为63大卡，需要我们散...
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![绿豆长虫了还可以吃吗]( "绿豆长虫了还可以吃吗")
- 长虫的绿豆还能吃，只要把绿豆清洗干净，还是可以吃的，如果是经过高温煮熟后食用，那这样的绿豆食之更安全。绿豆长的虫叫做绿豆象，主要寄居在菜豆、扁豆、绿豆等豆类，这样的虫子对人体没有危害作用。绿豆长虫了如何处理1、暴晒驱虫将长虫的绿豆放在太阳底下暴晒，每隔30分钟翻动一...
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![怎么做绿豆南瓜羹]( "怎么做绿豆南瓜羹")
- 步骤1食材准备：老南瓜250克，绿豆50克，色拉油适量，盐1勺。步骤2将南瓜去皮，然后去瓤，切成1厘米大小的丁。步骤3洗净的绿豆放入砂锅中，加入适量清水煮沸，小火炖1个小时后备用。步骤4锅置于火上，加入色拉油烧热，再放入南瓜丁烧煸。步骤5炒好的南瓜放入砂锅中，加入盐1勺，煮30分钟，出锅装碗...
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![绿豆变红色了有毒吗]( "绿豆变红色了有毒吗")
- 能喝。绿豆汤变红其实是发生氧化反应，一方面是因水质是碱性，和绿豆发生反应从而变红；除此外，绿豆豆皮中含有酚类物质，在煮制时如果接触空气中的氧气，就会发生氧化聚合反应而变成红色。绿豆汤变红主要是氧化反应造成的，因此只要解决了氧化的问题，就能使绿豆汤保持绿色了，通常影响绿...
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![绿豆银耳汤的功效与作用及禁忌]( "绿豆银耳汤的功效与作用及禁忌")
- 核心功效肝脏解毒、清热健胃、美容祛斑简介银耳绿豆汤是以绿豆和银耳为主料、冰糖为辅料制成的益气解暑汤。银耳绿豆汤是具有很好的帮助，清热降火、解暑助消化、清肺热、降肝火等等情况，这些都是能够得到很好的调理的，尤其是在夏天的时候，适量的喝一些还具有防中暑的作用，能够...
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![绿豆怎么保存不生虫]( "绿豆怎么保存不生虫")
- 绿豆是我们家居生活中经常食用的一种豆类食品，绿豆中含有丰富的淀粉以及蛋白质，如果保存不善容易生虫，那么绿豆如何保存不长虫呢？1、塑料瓶储存法：找几个大一些的饮料桶，清洗干净后沥干水分，把绿豆倒入其中即可。2、用干海带保存法：干海带可以吸收水分，把几段海带和绿豆一块装到塑...
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![韩剧绿豆传最终结局是什么]( "韩剧绿豆传最终结局是什么")
- 韩剧《绿豆传》大结局是东珠和绿豆结为夫妻，两人幸福的在海边拥吻。《绿豆传》是韩国KBS2TV播出的古装浪漫喜剧，讲的是男扮女装潜伏在神秘寡妇村的男孩全绿豆，与不想成为妓生的女孩董东珠相爱的故事。...
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![南瓜和绿豆可以一起吃吗]( "南瓜和绿豆可以一起吃吗")
- 南瓜和绿豆一起煮没有危害。南瓜和绿豆一起吃不仅不会产生不良反应，而且一起吃营养也很丰富。但是，消化不好的人尽量少吃南瓜绿豆汤，容易造成消化不良。南瓜和绿豆可以一起吃吗南瓜性温、味甘，不仅有着很高的食用价值，可以代替粮食，而且南瓜籽、藤、瓜蒂还可以入药。常吃南瓜可...
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![绿豆的营养成分]( "绿豆的营养成分")
- 绿豆，绿豆是药食同源的食材，古人很早就把绿豆作为粮食，后又发现绿豆有解暑止渴、清热解毒等保健功效，李时珍曾在《本草纲目》中称绿豆为“食中要物菜中佳品，真济世之良谷也”。绿豆的营养成分每100克绿豆中含有蛋白质23.8克，碳水化合物58.8克，脂肪0.5克，钙80毫克，磷360毫克，铁6.8毫...
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![绿豆怎么去皮]( "绿豆怎么去皮")
- 平时有很多人丢喜欢吃一些甜品，例如绿豆沙、绿豆饼、绿豆糕等等，而制作它们的主要原料就是绿豆，要想口感比较好的话，那么我们在做的时候就要将绿豆去除，究竟绿豆怎么去皮呢？1、侵泡搓揉法。将绿豆放进冷水中侵泡12钟头上下，用温开水侵泡得话大概需要4钟头上下，冷小水泡的時间要久...
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![绿豆保存方法是什么]( "绿豆保存方法是什么")
- 绿豆也是我们一般很常见的豆类，很多时候我们都是在夏天的喜欢用绿豆做成绿豆汤来喝，因为夏天天气太热，这时候喝上一杯绿豆真是清热解暑。那么绿豆保存方法是什么呢？1、用植物油保存。家里面有植物油的我们可以用它来保存，我们准备一个平时用完留下的玻璃罐子清洗干净擦干，然后...
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![绿豆和鱼相克吗]( "绿豆和鱼相克吗")
- 鱼和绿豆能一起吃，二者之间没有食用禁忌。两者都是生活中常见的食材，鱼类可以补充蛋白质，绿豆可以清热解毒，不仅美味可口而且营养价值高。鱼肉功效秋冬季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人...
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![快速煮烂绿豆的方法]( "快速煮烂绿豆的方法")
- 酚类物质在受到氧化时会变成红色，而绿豆的种皮中含有酚类物质。在烹煮的过程中酚逐渐被氧化，颜色也会由原来的绿色变成红色。其次北方的自来水一般呈碱性，碱性的水可以抑制绿豆中的抗氧化成分，使其变红。快速煮烂绿豆的方法将绿豆洗干净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。2~3个小时...
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![煮绿豆容易烂窍门有哪些]( "煮绿豆容易烂窍门有哪些")
- 在夏天，人们往往会想到的就是一碗冰冰凉凉的绿豆汤，它能够有效地祛除暑气，冰镇之后更是让人感觉清凉舒爽，不想喝粥的时候煮上一些是非常合适的。那么煮绿豆容易烂窍门有哪些呢？1、可以在煮绿豆之间，先将它放在锅中炒5分钟左右，炒的时候一定要快炒，不能炒糊了。然后再煮，差不多10分...
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![绿豆怎么选购]( "绿豆怎么选购")
- 绿豆可以说是很多人都很喜欢吃的食物，所以经常会看见很多人的家中都会备有绿豆，可能很多人买绿豆都会去超市买，那么绿豆怎么选购呢？请看下文介绍。1、看外形：首先当然第一感觉就是视觉，所以先要看绿豆的外观，一般好一些的绿豆，外皮是有光泽的，好像有一层蜡的感觉，而且绿豆的颗粒也...
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![绿豆苦瓜炖脊骨怎么做好吃]( "绿豆苦瓜炖脊骨怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：绿豆100克、苦瓜200克、脊骨200克、姜1块、小葱1根、盐1茶匙、料酒1茶匙、白醋1茶匙。步骤2绿豆洗净。步骤3苦瓜去籽切片。步骤4脊骨洗净。步骤5姜切片。步骤6小葱切葱花。步骤7锅中倒入清水，水开放入脊骨、白醋、料酒，大火煮沸，捞出备用。步骤8砂锅中放入脊骨...
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![绿豆怎样快速煮烂]( "绿豆怎样快速煮烂")
- 生活中很多人都喜欢用绿豆来煮绿豆汤或者煮粥喝，只是人们在煮绿豆时发现绿豆特别难煮烂，那么绿豆怎样快速煮烂呢？请看下文介绍。1、炒绿豆法：先将绿豆在锅中炒5-8分钟，一定要快速炒制，不要糊了，然后再放入到热水中，煮10分钟差不多就能开花，煮30分钟就能完全煮烂了，非常节约时间。2...
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![绿豆的功效与作用]( "绿豆的功效与作用")
- 食材简介：绿豆，又称青小豆、植豆、菉（音：录）豆等，原产于印度、缅甸地区，草本高20-60cm，荚果线状圆柱形，长4-9厘米，表面有淡褐色、散生的长硬毛。绿豆是我国的传统食物，经常被制成绿豆糕、绿豆饼、绿豆粉等。绿豆还有一种黄颜色的品种，目前只在江西鄱阳看到，豆皮比绿色的更薄，营养更加丰...
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![绿豆属于碱性食物吗]( "绿豆属于碱性食物吗")
- 绿豆，相信中国家庭普遍都吃过，是中国人民的传统豆类食物。更有不少家庭喜欢煮绿豆糖水的时候放些海带。绿豆糖水大家都知道它的功效，并且都喜欢喝。那么绿豆属于碱性食物吗？1、绿豆属于碱性食物，所以平时可以多吃一些，碱性食物对调理身体很有好处。2、大部分人对食物酸碱性的认...
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![煮绿豆又快又烂窍门]( "煮绿豆又快又烂窍门")
- 煮绿豆汤又快又烂的方法：把绿豆清洗干净然后倒掉多余的水，留下的水没过绿豆即可。将绿豆直接放进冰箱里冷冻起来，第二天取出来后直接下锅加适量的水，再用大火把绿豆煮开。沸腾以后转中火加少许清水，水滚开以后再加少许清水。反复2至3次，绿豆很快就能全都煮开花，而且软烂又好喝。...
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![绿豆小米粥怎么做]( "绿豆小米粥怎么做")
- 绿豆小米粥是一道美食，不仅营养丰富，氨基酸搭配合理，且具有清热解毒、消暑止渴、降血脂等功效。那么绿豆小米粥怎么做？下面一起来看看吧。1、首先将绿豆洗净，用清水浸泡6个小时。2、将所需要的小米用清水淘洗两三次。3、把小米、泡好的绿豆、冰糖、适量清水放入电饭煲，搅拌均匀...
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![绿豆热量会胖吗]( "绿豆热量会胖吗")
- 绿豆热量不高，每100克绿豆热量为319大卡，是一种低脂肪、低热量的食品。绿豆这种食材含有多种维生素、微量元素、矿物质，且氨基酸含量也比较高，还具有清热解毒、解暑利尿、抗过敏等功效，特别是夏天常做的绿豆汤就很有解暑功效。绿豆在我们的生活中经常用都，特别是夏天很多人都会...
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![绿豆长虫了怎么处理]( "绿豆长虫了怎么处理")
- 绿豆长虫了还可以吃。绿豆长虫是常见现象，我们可以采用速冻法和晾晒法来处理，处理过后的绿豆可以食用，对身体无害。绿豆长虫了还能吃吗绿豆中长的小虫子叫绿豆虫，这种虫子主要吃豆类，所以本身也没有什么污染和危害，煮绿豆前，只要将虫处理干净即可。绿豆长虫处理方法一：速冻法。将...
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![《绿豆传》韩剧剧情简介是什么]( "《绿豆传》韩剧剧情简介是什么")
- 《绿豆传》是韩国KBS2TV于2019年9月30日首播的古装浪漫喜剧，由金东辉执导，林艺珍和白素妍编剧，金所泫、张东润主演。那么《绿豆传》韩剧剧情简介是什么呢？1、全绿豆（张东润饰）是一个外貌、体力和智商都相当出色的男人，梦想成为最棒的将军，但受到意外事件的影响，他必须过着躲躲藏藏...
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![绿豆苗怎么做好吃凉拌]( "绿豆苗怎么做好吃凉拌")
- 绿豆苗可以用来凉拌或者清炒，凉拌绿豆芽的做法：把豆苗略微清理一下，锅中加水，煮沸，下豆苗绰水，大约15秒就可以，放进事前准备好的凉水里面，把豆苗放进碗里，添加生抽酱油，添加苹果醋，加一点点白砂糖，浇上芝麻油即可。绿豆苗是一种很多人都喜欢吃的蔬菜水果，适当的吃绿豆苗，还可以做到调整...
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生活百科帮
