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关于睡觉的百科

床垫睡觉一动弹簧就响怎么解决
  • 床垫睡觉一动弹簧就响怎么解决

  • 弹簧床垫可以向任意方向翻转,极其经久耐用。且弹簧结构透气性能好,可营造出凉爽干燥的微环境。因此一直深受大众的喜爱,那么床垫睡觉一动弹簧就响怎么解决呢?1、旋转盒弹簧:首先要去掉床垫,然后旋转180度来重新排列箱子弹簧。这意味着床头部的弹簧末端现在需要旋转到床的底部。...
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40分贝影响睡觉吗
  • 40分贝影响睡觉吗

  • 40分贝不影响睡觉。噪声级为30~40分贝是比较安静的正常环境。超过50分贝就会影响睡眠和休息。由于休息不足,疲劳不能消除,正常生理功能会受到一定的影响。70分贝以上干扰谈话,造成心烦意乱,精神不集中,影响工作效率,甚至发生事故。长期工作或生活在90分贝以上的噪声环境,会严重影...
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人睡觉打呼噜的原因
  • 人睡觉打呼噜的原因

  • 1、气道狭窄,很多患者睡觉打呼噜的原因都是因为气道狭窄造成的。2、过度疲劳,劳累了过后,在睡眠状态下,为了多吸收氧气,减轻疲劳,会不自觉的用嘴呼吸,使得软腭等软组织部分加剧震动,引起睡觉打呼噜。人为什么会打呼噜打呼这个行为大家都不陌生吧,这是一种睡觉时常见的现象,多数人认...
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怎么防止上课犯困
  • 怎么防止上课犯困

  • 很多学生都会出现这样的情况,上课的时候经常会犯困,其实每个人上课都会有犯困的时候,那怎么防止上课犯困?1、转移注意力:上课时如果在平时出现犯困的情况,那么这个时候你的大脑就已经停止了思考,所以进入了休息的状态,因此这个时候你可以转移下自己的注意力,像是做一些小动作什么...
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怎样才能快速的睡着觉
  • 怎样才能快速的睡着觉

  • 失眠是很多人都遇到过的事情,有时候连着很长时间的失眠,会使人可不堪言,痛苦不堪,那么怎样才能快速的睡着觉呢?下面小编带大家了解一下吧,请看下文。1、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。2、建立有规律的一日生活制度,保...
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睡觉不能头朝什么方
  • 睡觉不能头朝什么方

  • 睡觉时,头不能朝着门窗的方向。因为窗户外面会有很多声响,头朝着窗户可能会干扰到睡眠状态。即使小区非常安静,早上的阳光也会直接照射进来,会对神经有干扰,所以会影响睡眠状态和质量。而头朝着门也会影响人体健康,这是因为门窗平时都属于经常通风的部位。睡觉头不能朝哪个方向...
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猫打完疫苗后一直睡觉怎么回事
  • 猫打完疫苗后一直睡觉怎么回事

  • 小猫打疫苗的好处是可以预防各种传染病的,对猫和对人都是有极大好处的,那么猫打完疫苗后一直睡觉怎么回事呢?1、猫打完疫苗后一直睡觉是正常情况,一般在猫咪打完疫苗后的两天内容易出现精神不佳、食欲减退、嗜睡等反应,如果三天还没有恢复,最好带猫咪到宠物医院检查下。猫咪打...
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鱼为什么睁着眼睛睡觉
  • 鱼为什么睁着眼睛睡觉

  • 很多时候看到金鱼都是一个姿态,一个表情,似乎从来都不会累,不会休息,甚至连睡觉也都睁着眼睛。下面一起来看看鱼为什么睁着眼睛睡觉?1、鱼是脊椎动物,需要用睡觉的方式消除神经系统和肢体的疲劳,但是鱼没有眼睑,它睡觉的时候不能闭上眼睛,它有时在暗处睡觉,有时钻进沙里或是分泌的...
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芦荟胶晚上可以敷脸睡觉不洗吗
  • 芦荟胶晚上可以敷脸睡觉不洗吗

  • 芦荟胶是一种可以舒缓面部皮肤,对皮肤有消炎抑菌作用的护肤产品。芦荟胶中含有保湿因子和美白成分,能够对皮肤起到锁住水分、美白的作用。那么芦荟胶晚上可以敷脸睡觉不洗吗?1、可以。2、芦荟胶是一种可以舒缓面部皮肤,对皮肤有消炎抑菌作用的护肤产品。很多芦荟胶是可以当成...
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晚上涂唇膜睡觉的危害有哪些
  • 晚上涂唇膜睡觉的危害有哪些

  • 晚上涂唇膜睡觉会影响嘴唇肌肤的正常呼吸,容易堵塞嘴唇肌肤毛孔。晚上涂唇膜可以起到不错的滋润效果,能够改善嘴唇干燥起皮等问题,但如果唇膜长时间附着在嘴唇上,就会加重嘴唇肌肤的负担,从而造成一定的危害。唇膜是嘴唇肌肤专用"面膜",它具有软化唇部肌肤、祛除老化角质的作...
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车内睡觉要注意什么
  • 车内睡觉要注意什么

  • 有车的朋友相信都在车上睡过觉吧,几分钟或几小时的情况都有过吧,车内睡觉要注意些什么?如何在车内正确睡觉呢?今天小编就来谈谈正确的在车内睡觉要注意的事项,希望对有车的你有所帮助。1、车窗要留缝隙。在车内睡觉最重要的就是一定不能把车窗全部关严,一定要留有一点缝隙,这样...
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打过玻璃胶的房间能睡觉吗
  • 打过玻璃胶的房间能睡觉吗

  • 众所周知,玻璃胶是家装中必不可少的一项施工环节。那么问题来了,打过玻璃胶的房间能睡觉吗?对于不知情的网友们,下面就跟随小编的脚步一起来了解一下吧。1、打过玻璃胶的房间能睡觉。2、如果是异味比较大,或者是有刺激性的气体,那么最好是不要在打过玻璃胶的房间。3、因为玻璃...
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打完疫苗孩子不睡觉怎么回事
  • 打完疫苗孩子不睡觉怎么回事

  • 在我们生活当中,很多孩子打完疫苗以后会出现疫苗接种反应,出现睡眠的异常,有的甚至会出现发热精神状态差,恶心呕吐的症状。那么打完疫苗孩子不睡觉怎么回事呢?1、恐惧心理。很多宝宝在打疫苗时会有恐惧心理,打完疫苗也好长时间也缓不过来,心理留下阴影,需要家长多哄哄、抱抱,给宝...
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屋里太干燥怎么办
  • 屋里太干燥怎么办

  • 放置鱼缸;在桌子上放一杯水或者在地上不容易碰到的地方放一盆水;可以将毛巾浸湿后放到地板上;使用加湿器;在房间里养植物。第一种方法:养鱼我们可以在房间里放置一个鱼缸来养鱼,养鱼也就意味着有鱼缸和水,水会蒸发,可以使房间内湿度加大。这是一个良性的水汽循环,既可以观赏又...
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小孩睡觉打呼怎么解决
  • 小孩睡觉打呼怎么解决

  • 如果家里有人打呼噜,那是很烦人的,会影响到其他人的睡眠。如果这个人打呼噜的声音非常大,那就会被家人叫醒,否则其他人很难入睡。但如果是小孩打呼噜,就不能轻易的被叫醒,那小孩睡觉打呼怎么解决?1、如果小孩只是偶尔出现打呼噜的现象,那可能是因为睡姿不当引起的。比如在睡觉的...
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睡觉能不能带束腰
  • 睡觉能不能带束腰

  • 睡觉不可以带着束腰。因为束腰会对腰部造成压迫感,在睡觉的过程中腰部也会因为束腰得不到放松,容易引起腰疼。长时间戴着束腰还会影响腰部的血液循环,导致腰酸背痛,影响睡眠质量,损伤身体健康。带束腰一天中不能超过四个小时,而且睡觉和吃饭的时候要取下,避免影响身体健康。而且...
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喷杀虫剂的房间多久人可以进入
  • 喷杀虫剂的房间多久人可以进入

  • 房间喷了杀虫剂,一般需要把房间密闭30分钟,这样能让杀虫效果充分发挥,30分钟过后需要打开门窗通风换气,一般等味道扩散消失后就能进去睡觉,因为药物残留大约6个小时以后才能散完,所以喷杀虫剂的时间一般放在早上上班前,这样下午下班后就可以直接进入房间睡觉了。房间喷了杀虫剂...
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不枕枕头睡觉有什么好处和坏处
  • 不枕枕头睡觉有什么好处和坏处

  • 枕头是一种睡眠工具,是人们为睡眠舒适而采用的填充物,几乎大多数人睡觉离不开枕头,但也有人不使用,那么不枕枕头睡觉有什么好处和坏处。1、好处就是不用枕头睡觉,可以较大力度的帮助人体矫正身体和颈椎的形态,很好的舒缓了背部的疲惫状态。不仅如此,不用枕头睡觉还可以让大脑得...
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珍珠膏可不可以涂着睡觉
  • 珍珠膏可不可以涂着睡觉

  • 珍珠膏可以涂着睡觉,珍珠膏不像面膜,只能在脸上敷十几分钟,珍珠膏更类似面霜,在补水保湿之后使用,需要肌肤的充分吸收才会有效果。因此,珍珠膏是可以涂着睡觉的。夜间皮肤的代谢以及皮肤的活力都是有保障的,这个时候皮肤上面的色斑以及瑕疵能够得到珍珠膏的有效作用,夜间使用珍珠...
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睡觉在古代叫什么
  • 睡觉在古代叫什么

  • 睡觉古代文雅的说法有就寝、休息、睡眠、入睡、坐寐、安歇、歇息。其实现在说的“睡觉”是指进入睡眠的状态。在古代,“睡”与“觉”分别是两个词,如果将“睡”和“觉”连用起来,是指“睡醒”。古人对睡眠是很讲究的,因此古人对每一种深、浅度或姿势的睡眠,都做了明确的“规定...
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能不能穿着袜子睡觉
  • 能不能穿着袜子睡觉

  • 睡觉的时候不可以穿袜子。虽然睡觉的时候穿袜子可以起到保暖的作用,但同样地,穿袜子睡觉不利于血液循环。很多人都是因为手脚冰凉而选择穿袜子睡觉的,实际上这样并不能缓解,最好还是用热水泡脚或者准备热水袋来暖脚比较好。...
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小鱼在什么地方睡觉
  • 小鱼在什么地方睡觉

  • 小鱼一般睡在阴暗的角落里,比如江河的石头下面,水草中,有时钻进沙里或是分泌的泡泡里睡觉。平立着入睡,一次大约只睡几分钟,有的鱼只睡几秒钟就醒了,有时候还会一边游一边睡觉。小鱼没有眼脸,所以睡觉的时候是睁着眼睛的。鱼类的睡眠时间和自己的习性、周围的环境有关。比如饲养...
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马是怎样睡觉的
  • 马是怎样睡觉的

  • 去骑马的时候,一般见到的马都是在奔跑中或者站着的,很少看见马睡觉的,对于马是怎样睡觉的,有不少的网友都很有兴趣,下面一起看看马是怎样睡觉的。1、马在假寐状态下是站着睡觉的。但当很困的时候也会卧着睡觉的。2、马睡觉不一定非在晚上。更不是一觉睡到大天亮。要是没人打搅...
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发胶不洗睡觉可以吗
  • 发胶不洗睡觉可以吗

  • 发胶是一款可以快速定型,使用起来非常简单的美发产品。在塑造各种各样潮流的造型的时候,往往离不开发胶的使用。那么发胶不洗睡觉可以吗?1、发胶不洗睡觉是不可以的。2、品质比较好的发胶,在头发上涂抹之后,偶尔一次晚上没有经过彻底的清洗就直接入睡是不会产生比较严重的问题...
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开灯睡觉老鼠会出来吗
  • 开灯睡觉老鼠会出来吗

  • 开灯睡觉老鼠还是会活动,不过还是能起到一定效果的,因为老鼠是夜行动物,它不喜欢见光,习惯生活在潮湿阴暗的地方。所以你开着灯的话,它会有所防备。...
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