![如何帮助孩子摆脱手机控]( "如何帮助孩子摆脱手机控")
- 现在手机越来越流行，出现了新的词汇手机控，手机控在大人之中比较流行，当然对于孩子来说，他们玩手机比大人都厉害，孩子出现手机控会造成不好的影响，那么作为家长如何帮助孩子摆脱手机控呢？1、对于家长们来说，应该以身作则，尽量在孩子面前少玩手机，或者不玩，应该多关心一下孩子，可以陪...
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![怎么让孩子减少玩手机]( "怎么让孩子减少玩手机")
- 随着智能手机的普及、孩子本身缺乏自制力、家庭氛围等原因分不开。孩子长时间玩手机，不仅影响身体健康，还会导致玩物丧志、性格孤僻等，那怎么让孩子减少玩手机呢？1、家长以身作则：强制不让孩子玩手机可能造成他们的逆反心理，家长们应该以自身作为表率，在孩子面前少玩手机。让他...
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![孩子沉迷手机怎么办]( "孩子沉迷手机怎么办")
- 手机，是目前社会上非常常见的一种工具，而且现在的孩子对于手机的使用越来越频繁，甚至部分孩子沉迷于手机，学习成绩下滑、甚至出现厌学现象，很多家长都就不知道怎么办，那么孩子沉迷手机怎么办呢？1、家长不要强势打压，应采取怀柔政策。处于青少年时期的孩子，他有较强的独立意识和自...
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![怎样才能摆脱月光族]( "怎样才能摆脱月光族")
- 身边不少月光族抱怨，月末了又开始窘迫了。为什么你挣的越多，但却越来越穷呢？你是否考虑过摘掉月光帽子，为以后的美好生活做好准备呢？究竟怎样才能摆脱月光族呢？1、树立目标。首先要树立摆脱月光的目标，完成后这个短期目标后再树立一个长期的，可实现的，具体的目标。生活中，只要有了...
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![怎么控制小孩玩手机]( "怎么控制小孩玩手机")
- 现在经常能看到很多小孩子和爸妈在一起时不出去和小伙伴玩，而是要手机，父母给了之后一看一下午。很多小孩子学会了玩游戏、刷APP，除了视力问题，另一方面小孩对于事物的判断力还是缺乏的，那么怎么控制小孩玩手机呢？1、一定要限时。这是最重要的一点，每次看电视或手机，不能超过20分...
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![如何摆脱节后综合症]( "如何摆脱节后综合症")
- 可是好多人还是沉浸在假期的欢乐中，无心上班。出现各种的不适应，不管怎么不想上班该做的事还是要做。我们就被这种“节后综合症”困扰着，如果不想办法摆脱“节后综合症”，会影响我们的工作和学习，那如何摆脱节后综合症？1、调整生活作息：由于放假期间生活不规律，有些人节后很难适...
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![初入职场怎么摆脱胆怯]( "初入职场怎么摆脱胆怯")
- 新人进入职场因为环境和同时的陌生，所以都会紧张和胆怯，而事实上，要想在社会中生存，了解一些生存技能是非常重要的，那初入职场怎么摆脱胆怯？1、了解公司的企业文化。每家公司都有自己独特的信念、观点和态度，这是一个漫长而缓慢的形成过程。当你进入公司时，你需要认真地发现和研...
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![孩子玩手机上瘾怎么办]( "孩子玩手机上瘾怎么办")
- 孩子玩手机上瘾对策有两方面。一是管控，一般孩子玩手机或电脑上瘾，一刀切断他这种习惯很难，所以要循序渐进，帮他戒掉，首先要控制他玩手机的时间，甚至内容，一些不健康的网站绝对不能浏览，再者大型网络游戏，坚决不能让他玩。另一个则是转移，就是要培养其他的兴趣爱好，可以是一些有意义...
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![孩子迷恋手机怎样教育]( "孩子迷恋手机怎样教育")
- 手机让我们的生活变得更加便利，也让我们视野更加开阔，但是每个东西都是有两面性的，需要我们合理利用它。有的孩子自制力比较差，拿到手机之后就控制不住玩儿的时间，甚至迷恋上手机，那孩子迷恋手机怎样教育？1、培养孩子的自控能力。孩子之所以迷恋手机，是因为自我控制能力太差，玩儿...
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![如何帮助孩子提高自控能力]( "如何帮助孩子提高自控能力")
- 培养孩子的规则意识，给孩子树立规矩，比如一些身边的小事，一定要制定一个小计划按时完成;监督孩子，孩子在做一些事情的时候家长定要监督他坚持下去;循序渐进及时表扬，父母要有耐性，不能操之过急，对于孩子表现良好的自控行为，要给与及时的表扬和鼓励。如何引导孩子增强自控能力1.培...
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![怎样劝孩子不玩手机]( "怎样劝孩子不玩手机")
- 现在很多孩子都沉迷于玩手机，这和智能手机的普及、孩子本身缺乏自制力、家庭氛围等原因分不开。孩子长时间玩手机，不仅影响身体健康，还会导致玩物丧志、性格孤僻等，那么怎样劝孩子不玩手机呢？1、规定孩子玩手机的时间。很多孩子一玩起手机起来就没完没了，常常一个游戏玩着玩着...
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![学生怎么摆脱假努力]( "学生怎么摆脱假努力")
- 有很多学生表示：明明自己已经很努力了，却还是没有收获，这是为什么？其实因为这些学生都是假努力，并没有起到学习的效果。接下来，小编就为大家分享下学生怎么摆脱假努力。1、目标量化。对于学业来说，其实最好的办法就是量化目标，比如，整个学期的七科课程，要做多少题，背多少单词，错题怎...
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![如何监控手机]( "如何监控手机")
- 由于目前手机的使用多元化的需求，人手两个手机那已经是一件屡见不鲜的事情，有时出门我们不便携带多个手机，这时候就需要一个手机监管监控另一个手机或多个手机。那么如何监控手机呢？下面一起来看看。1、要借助一个软件“民用手机监管软件”，我们首先要搜索一下《民用手机监管...
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![如何才能摆脱月光]( "如何才能摆脱月光")
- 身边不少月光族向我抱怨，月末了又开始窘迫了。为什么你挣的越多，但却越来越穷呢？你是否考虑过摘掉月光帽子，为以后的美好生活做好准备呢？那么如何才能摆脱月光呢？1、树立目标。首先要树立摆脱月光的目标，完成后这个短期目标后再树立一个长期的，可实现的，具体的目标。生活中，只要有...
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![如何摆脱信用卡债务]( "如何摆脱信用卡债务")
- 现在很多年轻人喜欢使用信用卡消费，但是很多人在刷卡消费之后，并没有分寸，很容易冲动消费之后，总是有还不完的信用卡。那么如何摆脱信用卡债务呢？下面一起来看看。1、不要产生或者尽量少的产生新的债务，必须控制好自己的消费欲望，拒绝所有奢侈品和非理性消费。2、逐渐减少信用卡...
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![如何摆脱家装污染]( "如何摆脱家装污染")
- 一直以来，家装污染都是一个无法避免的问题，然而随着人们对环保问题越来越关注，如果快速有效的解决家装污染，是很多人都比较关心的问题。接下来，小编就为大家介绍下如何摆脱家装污染。1、装修设计避免叠加污染。很多装修中使用的装修材料，如果只是单独使用，都是符合国家相关环保...
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![孩子爱玩手机怎么办]( "孩子爱玩手机怎么办")
- 如果孩子已经成为“手机控”，爸妈们才意识到问题的严重性，不要突然阻止孩子接触手机，因为这样会让孩子产生反抗情绪。那么孩子爱玩手机怎么办呢？1、提前达成协议：每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手机。而且孩子想玩手机，要自己找密码，...
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![怎么摆脱社交恐惧症]( "怎么摆脱社交恐惧症")
- 家长要多跟孩子情感交流，保持家庭气氛和谐，让孩子能轻松无拘束的畅谈自己的想法;让孩子多尝试跟陌生人接触，鼓励孩子和周围的小朋友玩耍，让孩子在和陌生小朋友的交往中自然地提高交往能力;给孩子足够的安全感，跟外人接触的时候孩子难免有些焦虑，家长就要在身边给予鼓励和帮助。...
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![如何让孩子摆脱手机]( "如何让孩子摆脱手机")
- 随着科技的不断发展，现如今，手机已经变成一种非常普遍的工具了，而且现在的孩子都喜欢拿着父母的手机玩游戏、看动画片，时间久了就上瘾了，而且对眼睛也不好，容易近视。那么究竟如何让孩子摆脱手机呢？1、可以适当的减少孩子看手机的时间。如果强迫孩子立即把手机收起来的话，会让孩...
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![如何摆脱社交恐惧症]( "如何摆脱社交恐惧症")
- 人的一生，大多数时间是用于交流沟通的，无论是在生活还是工作中，社交都是不可比面的，这对于有社交恐惧症的人来说非常痛苦，那如何摆脱社交恐惧症？1、学会表达自己的想法。对自己讨厌的某一场合敢于说，试着与愿意与你交流的人分享你的感受。2、进行内心建设，努力认同自己。社交恐惧...
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![如何摆脱负面情绪]( "如何摆脱负面情绪")
- 负面情绪人人都会有，关键是怎样管理自己的情绪，看到一句话说的很好，不把负面情绪传递给别人，就是最基本的修养。下面就为大家介绍下如何摆脱负面情绪。1、千万不要想太多，1年后这件小事还重要吗？当你为一件事困扰，而感到心情差时，想一想这件事1年后还重要吗？很可能过一天你把这件...
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![如何让孩子少玩手机]( "如何让孩子少玩手机")
- 很多宝宝爱玩手机，对手机已经达到了痴迷程度。别说是孩子，即使是成人，也很难抗拒手机的诱惑。然而很多家长都非常想知道，究竟如何让孩子少玩手机？1、大人以身作则。陪孩子的时候，尽量一心一意，大人尽量不要在孩子面前玩手机。如果有紧急事情要处理，先跟孩子说好，需要几分钟处理完...
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![如何摆脱工作压力]( "如何摆脱工作压力")
- 随着社会发展的速度加快，对于人才的要求越来越高，企业的竞争也就变成的人才的竞争，无论各行各业的从业人员都会面临着工作压力上的问题，那么如何摆脱工作压力呢？1、首先我们要明确的是压力是人们工作和生活中都会有的，只是有的人抗压能力强，在压力出现的时候便会很快的就化解了，...
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![怎样管好孩子玩手机]( "怎样管好孩子玩手机")
- 给手机准确定位，让孩子明白手机只是一个辅助工具，让其了解手机在生活中给我们带来的便利;正确引导去“玩”手机，千万别天天在孩子面前唠叨“不要玩手机”;规定手机使用的范围与时间段，如果违规给出相应的惩罚。怎么教导孩子不玩手机1.让孩子明白手机只是一个辅助工具，发明它是...
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![孩子偷着玩手机怎么办]( "孩子偷着玩手机怎么办")
- 家长可以给孩子规定玩手机的时候，让孩子正大光明玩手机，多带孩子参加户外活动，父母做好榜样，在孩子面前不要玩手机，多看书和学习。孩子偷偷玩手机怎么办1、不要严防死守，让孩子光明正大玩手机，但是家长要规定玩手机的时间。孩子之所以偷偷玩手机，有部分原因是因为平时受到了束缚，...
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