![椰子冻热量是多少]( "椰子冻热量是多少")
- 随着时代的发展，越来越多人懂得享受生活。最近，椰子冻获得众多人的美食好评。那么椰子冻热量是多少呢？1、100克椰子冻热量在300卡之间。2、摄入身体之后这些热量非常容易转变成脂肪，容易引发肥胖现象，所以建议不要多吃。而少量的吃一些椰子冻可以有效的吸收其中的果糖、纤维素...
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![椰子冻可以保存几天]( "椰子冻可以保存几天")
- 椰子冻是一道以吉利丁粉、椰汁等为主料制成的美食。其口感清甜诱人，奶香浓郁，无添加剂，老少皆宜，是健康食品之一。那么椰子冻可以保存几天呢？1、椰子冻在常温下可以保存一小时左右，如果放入0-4°C冰箱的话，可以保存两天左右。2、椰子冻的椰子壳容易产生细菌，目前网售的椰子冻多使...
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![椰蓉小球怎么做]( "椰蓉小球怎么做")
- 步骤1所需食材：椰蓉100克，鸡蛋3个，低筋面粉20克。所需调料：奶粉10克，白砂糖20克。步骤2碗里倒入椰蓉，加入奶粉、低粉、白砂糖混合均匀。步骤3打入蛋清，搅拌均匀。步骤4用手捏成小球，裹上一层椰蓉，放入烤盘。步骤5装入烤箱，130度烘焙30分钟，即可取出。...
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![椰子打开的方法]( "椰子打开的方法")
- 椰子口感细腻，营养丰富，是很多人喜欢吃的水果。市场上卖的椰子几乎都是三角形的椰青，许多人为了打开它而花了不少力气，其实只需要几步即可打开椰子。首先要做的就是把椰子表面的那些毛茬给拔掉，清理干净。接着利用一些工具的帮忙，最好选择一些有小尖头的工具。再找到椰子的正反...
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![椰子鸡汤的做法的功效]( "椰子鸡汤的做法的功效")
- 步骤1食材：椰子200克、鸡500克、姜3克、红枣5颗、枸杞8粒。调味料：盐2克、料酒2克。步骤2椰子开口，倒出椰子水，取出椰子肉，切块。步骤3姜切片。步骤4鸡切块。步骤5放入冷水锅中，加入料酒，大火煮沸后，焯水10分钟，捞出。步骤6砂锅中倒入椰子水、放入椰子肉、鸡肉、姜片、红枣，再加入...
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![椰汁牛奶冻的做法]( "椰汁牛奶冻的做法")
- 步骤1准备食材：椰奶150毫升、熟红豆10克、凉粉10克。步骤2首先锅内倒入适量水，水热倒入凉粉搅拌至融化。步骤3然后锅中倒入椰奶搅拌均匀，再将椰奶倒入容器中放凉。步骤4接着将椰汁封上保鲜膜，放入冰箱冷藏2小时。 步骤5最后取出切块装盘，撒上熟红豆即可...
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![椰奶冻怎么做]( "椰奶冻怎么做")
- 椰奶冻是一种美食，主要材料有吉利丁片、牛奶、淡奶油等，辅料有椰浆、绵白糖等，口味偏甜，所以很多朋友都非常喜欢椰奶冻，那椰奶冻怎么做呢？让小编为大家介绍一下椰奶冻的做法吧！1、把吉利丁片放入冰水里，浸泡15分钟左右至软后捞出挤净水分备用。2、牛奶装进较大的容器里，加入淡奶油...
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![椰青奶冻怎么做]( "椰青奶冻怎么做")
- 步骤1所需食材：椰青1个，牛奶200克、吉利丁片15克。步骤2椰子提前打开，倒出椰汁备用。步骤3利丁片放冷水中泡软。步骤4将牛奶、椰子水、吉利丁片一同倒入小锅，小火加热至食材融化。步骤5将煮好的椰奶倒到椰子壳中，包上保鲜膜，放入冰箱冷藏4小时以上至椰奶凝固。步骤6最后撒上椰...
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![椰子肉的吃法]( "椰子肉的吃法")
- 1、直接吃，将椰子的壳打开之后，可以直接用小刀刨出来吃；2、制作成椰蓉食用，打开椰子取出椰肉，放入搅拌机中打碎。烤板铺烘焙纸，均匀铺上椰蓉，放入预热好的烤箱100℃烤制一小时。取出放入干磨机中，搅打细腻，放入密封罐保存即可。椰子肉怎么吃椰子肉其实就是椰子的果肉，又称椰子瓤。...
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![椰子冻的做法]( "椰子冻的做法")
- 椰子先削皮，把椰子壳露出来，然后刀把顶部削掉一点，把三角形的部分削干净，把椰子倒过来，三角尖削干净之后可以倒过来平放，用刀把顶部敲掉，椰青倒入锅中小火加热，倒入多一点的椰浆，再倒入吉利丁粉，煮至吉利丁粉融化，煮好的椰汁倒入椰子壳内，放冰箱冷冻4小时左右即可。网红椰子冻做法材...
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![椰奶的做法]( "椰奶的做法")
- 把椰青里面的椰子汁倒出来，把剩下的椰青放入塑料袋中，把椰子壳摔碎。用不绣钢的勺子把椰壳上的椰肉弄下来。把糖、奶粉、椰肉、椰子水全部加入料理机里，打碎，打得越碎越好，把打好的椰奶倒出来即可。椰奶怎么做用料椰青1个，糖10克，奶粉20克椰奶的做法：1、把椰青里面的椰子汁倒出来...
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![开椰子的方法]( "开椰子的方法")
- 首先把椰子表面的那些毛茬给拔掉，将椰子清理干净；接着就是选择一些有小尖头的工具来打开椰子；再找到椰子的正反两面，有三个小圆点的是上面，反面上有个小尖；找到椰子的圆点，然后就用小尖头的工具轻轻一捅就能看到椰肉，这样就打开啦。...
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![椰浆可可的做法]( "椰浆可可的做法")
- 步骤1食材：椰浆90毫升、可可粉2汤匙、清水150毫升。调料：糖1茶匙。步骤2锅中倒入可可粉。步骤3加入适量清水。步骤4再加入椰浆，以及1勺糖。步骤5开大火加热，用勺子搅拌均匀。步骤6煮沸后，倒入杯中，即可享用。...
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![椰奶冻怎么做]( "椰奶冻怎么做")
- 步骤1食材：椰浆200克、牛奶50克、凉开水50克、吉利丁粉10克、椰蓉30克、淡奶油100克。调味料：白砂糖30克。步骤2吉利丁粉加凉开水化开。步骤3锅中放入椰浆、牛奶、淡奶油、白砂糖，煮至起小泡关火，倒入吉利丁水，拌匀，放凉，冷藏至凝固。步骤4取出椰奶冻，切小块，裹上椰蓉即可。...
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![椰子创丝的做法是什么]( "椰子创丝的做法是什么")
- 椰子创丝的做法是：购买椰子时可以让商家帮忙榨汁，就会得到均匀的果肉。烤箱150度提前预热5分钟，将椰子丝放入烤箱150度烤8分钟左右即可。烤制的过程中要翻面一两次避免烤糊，放凉后装入密封罐放进冰箱保存。1、购买椰子时可以让商家帮忙榨汁，也可以将果肉带回家自行榨汁。2、用...
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![椰子炖骨头汤怎么做]( "椰子炖骨头汤怎么做")
- 步骤1食材：猪骨头500克，椰子肉200克，姜3克，枸杞2克，红枣2颗，小葱2根调味料：盐2克，料酒2克步骤2椰子肉切条。步骤3姜切片。步骤4小葱切葱花。步骤5清水中放入料酒、猪骨头，煮10分钟，捞出。步骤6砂锅中放入猪骨头、姜片、1升清水，炖煮1小时。步骤7加入椰子肉、枸杞、红枣、盐，再继续炖...
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![椰子奶冻怎么做]( "椰子奶冻怎么做")
- 椰奶冻由椰浆及其他食材冻制而成，可以与其他食材搭配做成各种美食，是夏天消暑的良好选择。自己做的椰奶冻既健康又好吃。下面一起来看看椰子奶冻怎么做。1、准备食材，青椰一个，椰浆200克，淡奶油100克，白砂糖60克，吉利丁片25克。2、开椰子壳，倒出椰汁，留下盖子备用。3、吉利丁片冷...
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![超轻黏土椰子的做法]( "超轻黏土椰子的做法")
- 1.先将一块淡黄色黏土揉成一个小圆球，然后将黑色黏土揉成长条状并压扁。2.接下来，我们把将黑色黏土与黄色圆球贴在一起，黑色黏土紧紧包在黄色黏土外面。3.下面我们再用一块红色黏土搓一根长条，用工具在圆球上戳一个小洞，然后把红色长条弯成吸管，插在椰子上面，再用工具把椰子周围...
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![椰蓉球怎么做]( "椰蓉球怎么做")
- 步骤1食材：蛋黄2个、牛奶20克、低筋面粉35克、奶粉15克、椰蓉110克。调味料：软化黄油50克、糖粉50克。步骤2软化黄油中加入糖粉，将黄油打发，加入蛋黄、牛奶搅拌均匀。步骤3筛入面粉、奶粉，翻拌均匀，加入100克椰蓉，翻拌均匀成团，冷藏30分钟。步骤4取出面团，分成约10g大小，搓成圆球。...
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![椰香奶冻怎么做]( "椰香奶冻怎么做")
- 将吉利丁片放冰水中泡软，挤干水分；锅中倒牛奶、椰浆、淡奶油、白砂糖，加热至糖完全溶化；吉利丁片搅拌一下，待吉利丁片完全溶化后关火；保鲜盒内铺上一层保鲜膜，将混合后的牛奶椰浆等倒入保鲜盒中冷却，放冰箱冷藏至凝固；取出来切方块，裹上椰蓉，装盘即可。椰香奶冻怎么做主料：牛奶130克，...
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![花椰菜的做法]( "花椰菜的做法")
- 步骤1准备食材：花椰菜150克、五花肉100克、小葱1根、姜1块、蒜3瓣、红椒10克、青椒10克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、豆瓣酱1茶匙、糖1茶匙。步骤2花椰菜洗净切成小朵。步骤3五花肉洗净切片。步骤4小葱切葱花。步骤5姜切片。步骤6蒜切片。步骤7红椒切丝步骤8青椒切丝步...
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![哈蜜瓜椰奶冻怎么做]( "哈蜜瓜椰奶冻怎么做")
- 椰奶冻是一种美食，相信很多人都吃过，而且很多人都非常喜欢吃，平常我们吃的椰奶冻都是外面购买的，很多人都觉得自己做的话很麻烦，其实不然，只要材料齐全，做椰奶冻挺容易的，下面小编就为大家介绍一下哈蜜瓜椰奶冻怎么做。1、准备好材料：琼脂、椰浆、糖、奶粉、水、椰蓉。2、琼脂用冷...
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![椰子的吃法]( "椰子的吃法")
- 1、找到椰子上三个圆洞的一头，用螺丝刀戳破小洞，戳开之后插上吸管，喝里面的椰子汁。2、喝完椰汁之后用刀劈开椰子，将果肉剥离下来切碎，和开水一起倒入搅拌机内搅拌；再将其倒出来，加上蜂蜜即可食用。3、将剥下来的椰子肉切成小条，与三黄鸡、清水一起倒入锅中，大火煮开后小火焖2小时...
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![椰子网红系鞋带方法]( "椰子网红系鞋带方法")
- 最近一段时间椰子鞋比较火，它的鞋孔和普通鞋子不一样，并且鞋带系法有很多，看着也很时尚前卫，那么椰子鞋带有哪些系法呢。方法一：1、首先将鞋带从鞋子内部穿入，前端中间的两个鞋孔穿出，两边长度拉到一致；2、鞋带尖穿过右下鞋孔，再从左边穿出，接着穿入右上鞋孔；3、另一边的鞋带同样这...
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![新鲜椰肉怎么做]( "新鲜椰肉怎么做")
- 步骤1食材：椰肉150克、温开水250克。调味料：蜂蜜3克。步骤2椰肉撕成小块，放入料理机中，倒入温开水，打成糊状。步骤3将椰肉糊倒入杯中，放入蜂蜜拌匀即可。...
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