![酸菜黄辣丁鱼的做法是什么]( "酸菜黄辣丁鱼的做法是什么")
- 相信很多人都比较人喜欢黄辣丁鱼，因为黄辣丁鱼有清热除火、化痰止咳、养胃、利尿消肿、提高免疫力等功效。目前黄辣丁鱼的做法有很多，像四川人更喜欢吃酸菜黄辣丁鱼。那么，酸菜黄辣丁鱼是怎么做的呢？下面，小编给大家分享一下酸菜黄辣丁鱼的做法吧。1、准备食材：黄辣丁、泡酸菜...
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![酸菜包菜鱼怎么煮]( "酸菜包菜鱼怎么煮")
- 步骤1食材：鱼片400克，包菜300克，酸菜100克，鸡蛋1个，蒜3瓣，香菜2根，小葱1根，姜3克。调味料：食用油10克，盐1克，生抽2克，醋3克，白糖3克，干辣椒3克，熟白芝麻3克，花椒2克，料酒2克，淀粉4克。步骤2鱼片中加入料酒、淀粉，打入鸡蛋清，拌匀，腌制20分钟。步骤3蒜对半切开。步骤4姜切片。步骤5小葱切段。步...
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![泡菜的酸辣白菜的做法]( "泡菜的酸辣白菜的做法")
- 步骤1食材：大白菜500克，蒜10瓣，姜10克。调味料：盐30克，白醋10克，花椒粒2克，冰糖10克，白酒4克。步骤2大白菜切块。步骤3姜拍碎。步骤4碗中放入大白菜，加入盐，拌匀，腌制60分钟。步骤5锅中倒入适量纯净水，放入冰糖、花椒粒，煮沸后，关火冷却。步骤6密封罐中放入大白菜、姜、蒜，倒入煮好的花...
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![丁桂鱼的功效与作用有哪些]( "丁桂鱼的功效与作用有哪些")
- 核心功效滋补身体、保护脾胃、减肥瘦身。丁桂鱼的简介丁桂鱼是一种分布于欧亚大陆淡水和汽水的鱼类，是丁鱥属的唯一一个种。体表有绿、黄、蓝、白四种表现色，同时拥有细嫩的肉质、鲜美的味道、极高的营养价值，是欧洲各国的主要淡水养殖经济鱼之一，又是重要的游钓鱼、观赏鱼，在...
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![丁酸氢化可的禁忌人群]( "丁酸氢化可的禁忌人群")
- 核心功效止痒、消炎简介丁酸氢化可的松软膏主要是一种糖皮质激素类的外用药膏。主要功效是抗过敏、止痒、消炎，同时具有一定的抗增生作用，所以在临床上一般应用比较广泛。大多可以用于皮肤的炎症性的疾病，比如湿疹、接触性皮炎、丘疹性荨麻疹，以及过敏性因素而形成的局部的炎...
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![怎么做酸辣藕丁]( "怎么做酸辣藕丁")
- 步骤1准备食材：莲藕300克、青椒1个、红椒半个、干辣椒5克、大蒜4瓣、水淀粉半勺、白醋3克、盐1勺、鸡精1勺。步骤2莲藕去皮洗净，切丁。步骤3青、红椒洗净去籽，切成莲藕大小的丁。步骤4干辣椒切成段。步骤5大蒜切末。步骤6锅中放入适量清水大火烧开，放入藕丁焯水1分钟，捞出沥干...
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![黄辣丁鱼怎么蒸]( "黄辣丁鱼怎么蒸")
- 鱼的种品种非常繁多，不同的鱼有不同的味道和功效，而黄辣丁鱼也是属于常见鱼类的一种，比较出名的做法就是清蒸的做法了，那么黄辣丁鱼怎么蒸呢？1、将黄辣丁杀了洗净，用盐(多点)和料酒码15分钟，与老姜和大葱码在盘里放蒸锅蒸5分钟。2、将老姜和蒜切碎，放热油锅炒成金黄色。3、将蒸了...
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![黄辣丁鱼怎么做好吃]( "黄辣丁鱼怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：黄骨鱼200克、小葱1根、小米辣5克、蒜3瓣、姜1块、泡椒10克、花椒5克、盐1茶匙、料酒1茶匙、白糖1茶匙、蚝油1茶匙、香菜5克、油适量、青椒10克、红椒10克。步骤2黄骨鱼洗净打花刀。步骤3小葱切葱花。步骤4小米辣切圈。步骤5蒜切片。步骤6姜切片。步骤7香菜...
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![黄花菜干的功效与作用有哪些]( "黄花菜干的功效与作用有哪些")
- 核心功效健脑、降低胆固醇、美容养颜黄花菜干的简介黄花菜干一般被称作干黄花菜，又叫干金针菜，原名叫萱草，古称“忘忧草”。黄花菜是人们喜吃的一种传统蔬菜。黄花菜干因其花瓣肥厚，色泽金黄，香味浓郁，食之清香、鲜嫩，爽滑同木耳、草菇，营养价值高，被视作“席上珍品”。金针菜属百...
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![酸辣炒苋菜的做法]( "酸辣炒苋菜的做法")
- 步骤1食材：苋菜500克、大蒜3瓣、干辣椒4个。调味料：食用油5克、盐1克、白醋2克、鸡精1克。步骤2苋菜洗净，控干水分，切小段。步骤3大蒜切末。步骤4干辣椒切小段。步骤5热锅倒油，油温5成热时，下盐、蒜末、干辣椒，炒香。放入苋菜翻炒。步骤6苋菜变软时，调入白醋、鸡精，翻炒均匀即可。...
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![酸辣包菜怎么做]( "酸辣包菜怎么做")
- 步骤1准备食材：包菜300克、干辣椒5克、蒜2瓣、葱5克、糖1茶匙、陈醋1汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、鸡精1茶匙、盐1茶匙、色拉油适量。步骤2包菜随意撕成大块，备用。步骤3陈醋、生抽、糖、鸡精、蚝油，调成酸甜汁备用。步骤4蒜瓣切丁。步骤5干辣椒切段。步骤6葱切碎备用。步骤...
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![泡椒黄辣丁的家常做法]( "泡椒黄辣丁的家常做法")
- 姜切片，大葱切段，黄辣丁洗净，放姜片、盐、胡椒粉、料酒腌制5分钟，油温烧至6成热，放姜葱蒜、泡姜、泡姜、花椒、豆瓣酱炒匀，加清水、生抽、老抽、白糖煮开，放入黄辣丁小火煮5分钟。放入盐、鸡精拌匀后盛出，撒上葱花即可。泡椒黄辣丁的家常做法食材：黄辣丁500克，泡椒100克，泡姜30克，豆...
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![酸菜小黄鱼怎么做]( "酸菜小黄鱼怎么做")
- 小黄鱼是一种常见的食材，小黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，所以一直以来，很多人都喜欢吃小黄鱼，小黄鱼的做法很多，其中一道是酸菜小黄鱼，下面小编就为大家介绍一下酸菜小黄鱼怎么做。1、准备好用料：酸菜85克，小黄鱼220克，油5汤勺，料酒2汤勺，竹盐0.5勺，...
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![红烧黄辣丁鱼怎么做]( "红烧黄辣丁鱼怎么做")
- 步骤1食材：黄辣丁4条、大葱10克、姜5克、小葱1根、上海青100克。调味料：食用油5克、料酒2克、盐2克、生抽2克、老抽1克、白糖1克。步骤2上海青对半切开，放入沸水锅中焯烫30秒，捞出备用。步骤3黄辣丁加入料酒、1克盐，拌匀腌制10分钟。步骤4大葱切段。步骤5姜切片。步骤6小葱切...
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![酸菜小黄鱼做法是什么]( "酸菜小黄鱼做法是什么")
- 小黄鱼是我们日常生活中常见的一种食材，含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，现在很多人喜欢用小黄鱼跟酸菜一起烹饪，那么酸菜小黄鱼做法是什么呢？今天小编给大家分享一下酸菜小黄鱼做法吧。1、小黄鱼收拾干净，用葱姜、绍酒腌制十分钟，擦干水分，入油锅炸至外表酥黄（不要像做椒盐...
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![y氨基丁酸的功效]( "y氨基丁酸的功效")
- 核心功效镇定神经、减少血压、减少血氨y氨基丁酸的简介γ－氨基丁酸是一种化合物，化学式是C?H?NO?，别名4－氨基丁酸（γ-aminobutyricacid，简称GABA），是一种四碳、非蛋白氨基酸，在脊椎动物、植物和微生物中广泛存在。功效作用1、镇定神经，科学家早已证实γ-氨基丁酸是神经中枢系统的抑...
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![怎么做酸菜鱼]( "怎么做酸菜鱼")
- 鱼片成鱼片，放入碗中，鱼片中加盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋清拌匀，放淀粉腌制15分钟，鱼头和鱼排腌制20分钟，酸菜切成丝，泡椒切碎，干辣椒剪段，油温烧至7成热，放姜片、蒜片、花椒、干辣椒段、泡椒、酸菜炒半分钟，倒清水煮开，放鱼头鱼排煮5分钟，放鱼片，变色后，放盐、鸡精等拌匀盛出。怎么做酸菜...
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![酸辣鸡丁]( "酸辣鸡丁")
- 步骤1食材：鸡腿600克、青椒80克、干辣椒15克。辅料：1勺醋、1勺生抽、盐1勺、油适量。步骤2鸡腿洗净后去骨切丁。步骤3青椒去蒂去籽切丁。步骤4干辣椒切段。步骤5热锅倒油，下入鸡腿肉、干辣椒、调入1勺醋、1勺生抽、盐、炒匀。倒入青椒炒匀。步骤6倒入水淀粉炒匀，大火收汁即可...
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![黄花菜的功效与作用]( "黄花菜的功效与作用")
- 食材简介：黄花菜，又称金针菜、忘忧草、宜男花等，是百合科萱草属植物。中国南北各地均有栽培，四川渠县被称为“中国黄花菜之乡”。黄花菜根茎肉质，花梗较短，黄蕾呈细长条状，有淡黄色、橘红色以及黑紫色等多个品种。黄花菜耐瘠、耐旱，对土壤要求不严，地缘或山坡均可栽培。营养功效：黄...
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![黄辣丁怎么做]( "黄辣丁怎么做")
- 1.姜切片，大葱切段，蒜切片，泡姜切片，泡椒切开；2.黄辣丁洗净，放入姜片、盐1勺、胡椒粉2克、料酒1勺拌匀腌制5分钟；3.油温烧至6成热，放入姜葱蒜、泡姜、泡姜、花椒、豆瓣酱1勺炒匀，加入适量清水、生抽1勺、老抽半勺、白糖1勺大火煮开；4.放入黄辣丁小火煮5分钟。放入盐1勺、鸡精1勺拌...
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![哪些人不能吃黄辣丁]( "哪些人不能吃黄辣丁")
- 有支气管哮喘、红斑狼疮、淋巴结核、癌肿、顽固瘙痒性皮肤病者的人是不能食用黄辣丁的。黄辣丁又名黄丫头、翁公鱼，性味甘平，能益脾胃，利尿消肿，是一种营养价值比较高的鱼类，尤其是野生的黄辣丁更高，但是价格也高。...
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![泡椒黄辣丁的做法]( "泡椒黄辣丁的做法")
- 食材：黄辣丁500克姜1块大葱1根蒜4瓣泡椒100克泡姜30克豆瓣酱1勺料酒1勺生抽1勺老抽半勺花椒2克胡椒粉2克白糖1勺步骤：1.姜切片，大葱切段，蒜切片，泡姜切片，泡椒切开；2.黄辣丁洗净，放入姜片、盐1勺、胡椒粉2克、料酒1勺拌匀腌制5分钟；3.油温烧至6成热，放入姜葱蒜、泡姜、泡姜、花椒、...
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![黄鱼的功效与作用]( "黄鱼的功效与作用")
- 食材简介：黄鱼，又称六线鱼、海黄鱼等，有大小黄鱼之分，大黄鱼个头比小黄鱼大，头大鳞小、组织紧密，头部眼睛较大。而小黄鱼体背较高，鳞片圆大、尾柄粗短，口宽上翘，眼睛较小。优质黄鱼体表呈金黄色、有光泽，鳞片完整不易脱落，肉质坚实，富有弹性。营养功效：黄鱼全身都是宝，耳石、鳔、肉、胆...
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![黄颡鱼的功效与作用]( "黄颡鱼的功效与作用")
- 食材简介：黄颡鱼，又称黄辣丁、黄角丁、黄骨鱼等，成熟个体长约20cm，腹面平直，体后半部侧扁，尾柄较细长，头大且扁平。白天不经常活动，喜欢栖息于水底层，夜间游至水体的中、上层觅食。黄颡鱼是一种广为分布的鱼类，广东省珠江水系和其它河流、湖泊都可以发现它的踪影。营养功效：黄颡鱼营...
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![黄辣丁鱼的处理方法]( "黄辣丁鱼的处理方法")
- 1、买回来的黄辣丁洗干净表面，直接把鱼肚子切开，挖掉里面的内脏，再用清水反复冲洗，直到把里面的杂质全部冲干净；2、将黄辣丁冲洗几遍，去掉鱼身上的黏液；3、黄辣丁沥干水分，放进盘子里，撒上白糖、料酒、橘子水，腌制五分钟即可。黄辣丁怎么处理的干净黄辣丁一般指黄颡鱼，又名黄姑子、...
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