![五大三粗指哪五大哪三粗]( "五大三粗指哪五大哪三粗")
- 五大三粗中的五大是指双手大、双脚大、头大；而三粗是指腿粗、腰粗、脖子粗。五大三粗多指人孔武有力，高大威猛;有时也用来讽刺有勇无谋的一类人。出自梁斌《播火记》：“猛回头，身后站着一个五大三粗的人，仔细一看是大贵。五大三粗造句1、别看他五大三粗，但是外刚内柔。2、秦羽...
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![什么是粗纤维食物]( "什么是粗纤维食物")
- 粗纤维食物有小米、高粱、玉米、荞麦、燕麦、木薯、番薯、竹薯、黑豆、豌豆、黄豆、韭菜、蒜苗、海带、紫菜、发菜、海藻、芹菜、苹果、梨、葡萄、杏、柿、山楂、草莓、菠萝、果脯、杏干、梅干、橄榄、香菇、黑木耳、鲜枣、杏子、花生米、核桃等。什么是粗纤维食物粗纤维...
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![粗粮排行榜前10]( "粗粮排行榜前10")
- 粗粮排行榜前十名有：黑米，赤小豆，薏米仁，糙米，小米，红薯/紫薯，玉米，燕麦，山药，黑豆。黑米黑米具有很高的营养价值，含有丰富的B族维生素、碳水化合物和矿物质等微量元素，不仅能够给人体补充营养，而且还能够促进身体新陈代谢，有助于降低血压，改善缺铁性贫血，是一种很好的保健粗粮。赤小豆赤...
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![粗纤维蔬菜有哪些]( "粗纤维蔬菜有哪些")
- 一到夏季，很多人就开始减肥了，而减肥就是管住嘴，迈开腿，但在管住嘴的同时，合理控制饮食是至关重要的，因此粗纤维食物成了减肥人士的首选食物，那粗纤维蔬菜有哪些？1、粗纤维蔬菜有韭菜、芹菜、竹笋、芦笋、香菜、香椿、芥菜、洋葱、黄花菜、茄子、青椒、毛豆、茭白、绿豆芽、黄豆...
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![粗山药和细山药哪种好]( "粗山药和细山药哪种好")
- 山药买细的好，细山药是铁棍山药，粗的山药是菜山药。铁棍山药营养价值要高于菜山药抗氧化能力也比菜山药强。普通的山药就是俗称的菜山药，菜山药粗如婴儿胳膊，颜色遇铁器变黑，是不抗氧化的缘故，所以只适于菜用。铁棍山药细如手指，皮色铁锈，故称“铁棍山药”。铁器刮皮，乃至打汁机里...
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![粗粮有哪些]( "粗粮有哪些")
- 随着生活的水平的提升，人们开始渐渐的关注养生方式。其中，食用粗粮也是人们选择的养生方式之一。那么，粗粮有哪些呢?粗粮是对比我们平时吃的精米白面等细粮而言的。主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类。如：黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。粗粮中...
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![五大三粗怎么造句]( "五大三粗怎么造句")
- 五大三粗，汉语成语，形容人高大粗壮，身材魁梧。出自《播火记》。那么五大三粗怎么造句呢？1、别看他五大三粗，但是外刚内柔。2、秦羽五大三粗，一脸横丝肉，直接将对方推开，大步走到骰子面前。3、大强叔长得五大三粗，是个直筒子脾气，二十大几了还没有老婆。4、那胖子便是大棕熊，长得是肥...
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![皮肤粗糙有哪些坏处]( "皮肤粗糙有哪些坏处")
- 皮肤粗糙干燥这是女生们在秋冬季节非常怕的，随着冬季的来临，越来越多的人开始出现皮肤粗糙干燥。接下来，小编就为大家介绍下皮肤粗糙有哪些坏处。1、肌肤干燥。皮肤粗糙的表面肌肤水分和油分偏少，在洁面之后，如果选择清洁力较强的洗面奶或者是没有及时擦干水分都很容易出现皮...
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![什么是粗粮]( "什么是粗粮")
- 粗粮主要有玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦、麦麸、黄豆、绿豆、红豆、青豆、黑豆、蚕豆、豌豆、红薯、山药、马铃薯等。根据粗粮不同的形态，可将粗粮分为三大类，分别为谷物类、杂豆类和块茎类。粗粮有哪些粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言...
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![粗粮分为哪几类]( "粗粮分为哪几类")
- 粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的。粗粮因为是没有经过精细加工的谷类，保留了谷粒较硬的外层，口感粗糙，所以被称为“粗粮”。粗粮的特点是生长期短、种植面积少、种植地区特殊、产量较低，一般都含有丰富的营养成分。粗粮根据不同的形态，可分为三大类，1、谷物类：玉米...
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![粗纤维食品有哪一些]( "粗纤维食品有哪一些")
- 粗纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物。粗纤维食品的主要消费群应该是成年人和老年人，吃的时候也要根据营养学上对于粗纤维的推荐摄入量为准每人每天20-35克，多吃反而会降低其他营养素的利用率，那么粗纤维食品有哪一些？1、豆类。有杂粮玉米、小米、高梁、荞麦、燕...
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![粗粮有哪些？细粮有哪些？]( "粗粮有哪些？细粮有哪些？")
- 谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦等，干豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等，块茎类：红薯、山药、马铃薯等。通常说的“五谷”是指：稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作“杂粮”。谷物类粗粮玉米：玉米的品种类...
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![三角梅怎么变粗]( "三角梅怎么变粗")
- 三角梅是观赏性比较高的一种盆栽，现在有很多花友喜欢购买三角梅回来养，但是大部分花友在养三角梅的时候，都会有一个相同的疑问，为什么自己养的三角梅主干这么细，怎么才可以变粗呢？下面我来和大家分享三角梅怎么变粗的攻略。1、及时换盆：三角梅生命力比较旺盛，之所以控水控到叶子...
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![哪几种食物叫粗粮]( "哪几种食物叫粗粮")
- 粗粮主要包括谷类中的玉米、紫米、荞麦、麦麸、高粱、燕麦以及各种干豆类。粗粮种类多样，营养价值高，各种粗粮所含的营养素各有所长。人们食用一定量的粗粮很有必要，但一定注意粗细搭配，同时还要搭配营养丰富的食品。大家平时吃到的谷物粗粮，比如小米、玉米、高粱、燕麦、荞麦...
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![粗盐的作用有哪些]( "粗盐的作用有哪些")
- 所谓的粗盐，可不是日常大家吃的盐，而是海水里面或者是盐池里面的盐水，在太阳晒过之后形成的一种天然状态的盐粒，那么粗盐的作用有哪些？1、这样的粗盐用来热敷，对健康方面可以发挥一些作用，能够促进血液循环、消肿止疼、祛风散热、消除疲劳感、增强抵抗力，达到补肾益气的功效。2、...
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![粗粮包含哪些食物]( "粗粮包含哪些食物")
- 粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。粗粮种类多样，营养价值高，各种粗粮所含的营养素各有所长。粗粮加工过程简单，保存了许多细粮中没有的营养成分。从营养成分上看，大...
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![脸粗糙毛孔粗大还出油怎么了]( "脸粗糙毛孔粗大还出油怎么了")
- 1、应当注意饮食。2、化妆后一定要卸妆。3、做好脸部清洁、温水洗脸。4、保证睡眠、不要熬夜、减少压力做到劳逸结合。5、养成多喝水的习惯。6、也可以口服一些维生素。出油可能是皮肤里面缺水，平时要多注重给皮肤补水。毛孔粗大也可能是随着年龄的增长，胶原蛋白的流失造成...
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![五短三粗的意思]( "五短三粗的意思")
- 五短是指脖子和四肢短小，三粗指脖子粗、腿粗和腰粗。形容人身材矮小但很粗壮。出处：清·无名氏《刘公案》第三回：“姓陈名叫大勇，年有三十五六岁，生的五短三粗，相貌魁伟。”...
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![哪些是粗粮]( "哪些是粗粮")
- 谷物类粗粮有玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦等；杂豆类粗粮有黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等；块茎类粗粮有红薯、山药、马铃薯等。根据粗粮不同的形态，可将粗粮分为谷物类、杂豆类、块茎类。粗粮的营养粗粮种类多，营养好，各种粗粮所含的营养素都...
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![粗粮食物有哪些]( "粗粮食物有哪些")
- 粗粮具体来讲就是没有经过精磨的粮食，口感粗糙。粗粮根据不同的形态，可分为三大类:1、谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦等。2、杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等。3、块茎类：红薯、山药、马铃薯等。粗粮的特点是生长期短、种植面积少...
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![五大三粗打一生肖是什么]( "五大三粗打一生肖是什么")
- 五大三粗打一生肖是“牛”。五大三粗通常是形容人高大粗壮，体格魁梧，将其意思与十二生肖对比，就只有牛最为合适了。所以，它的谜底就是生肖牛。类似的还有“三五成群打一生肖”，其谜底是羊，因为三加五得八，羊排生肖的第八位，而且三五成群中的群字有羊，所以三五成群打一生肖就是羊。...
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![粗纤维食物包括哪些]( "粗纤维食物包括哪些")
- 粗纤维食物一般是指植物性的食物，比较常见的有白菜、花菜、韭菜、玉米、绿豆、苹果等。粗纤维是植物细胞壁的主要组成成分，包括纤维素、半纤维素、木质素及角质等成分。粗纤维中营养含量较少，而且不易消化，很长时间以来，人们都认为它对健康没什么作用。然而多吃粗纤维食物有四...
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![哪些是粗纤维食物]( "哪些是粗纤维食物")
- 粗纤维食物有韭菜、蒜苗、海带、紫菜、发菜、海藻、芹菜、苹果、梨、葡萄、杏、柿、山楂、草莓、小米、高粱、玉米、荞麦、燕麦、木薯、番薯、竹薯、黑豆、豌豆、黄豆、菠萝、果脯、杏干、梅干、橄榄、香菇、黑木耳、鲜枣、杏子、花生米、核桃等。粗纤维食品的主要消费群...
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![粗粮分为哪几个类别]( "粗粮分为哪几个类别")
- 粗粮可以分为三大类：1、谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦等。2、杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等。3、块茎类：红薯、山药、马铃薯等。什么是粗粮粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕...
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![什么是粗粮食物]( "什么是粗粮食物")
- 粗粮根据不同的形态，可分为三大类，谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦等；杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等；块茎类：红薯、山药、马铃薯等。粗粮的特点是生长期短、种植面积少、种植地区特殊、产量较低，一般都含有丰富的营养成分。随着城乡...
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