当前位置:生活百科帮 >

关于鲫鱼营养的百科

红烧鲫鱼要煮几分钟才熟
  • 红烧鲫鱼要煮几分钟才熟

  • 红烧鲫鱼是常见的美食,制作的主要材料为鲫鱼,辅料包括生姜片、小米辣、生姜片、大蒜、大葱等。那么红烧鲫鱼要煮几分钟才熟呢?1、红烧鱼至少煮10分钟才能熟。2、鱼肉是比较好熟的,因此红烧的时候不需要太长,时间长了容易出现煮散的情况。做红烧鱼之前需要先把鱼肉处理一下,因为...
  • 9956
清蒸鲫鱼的做法
  • 清蒸鲫鱼的做法

  • 步骤1准备工作:鲫鱼200克、油适量、盐1茶匙、蒸鱼鼓油1茶匙、姜1块、料酒1茶匙、大葱1段,红椒20克、小葱1根。步骤2鲫鱼洗净改花刀。步骤3姜切片。步骤4大葱切丝。步骤5红椒切丝。步骤6小葱切葱花。步骤7首先盘中放入鲫鱼,淋入料酒、盐、撒上姜片,腌制10分钟。步骤8然后起锅...
  • 4132
鲫鱼怎么做
  • 鲫鱼怎么做

  • 首先在鲫鱼身体两侧划几个口子,撒上盐、料酒、姜块和花椒,姜切块,蒜切成泥,再切一些葱花,红辣椒和小青椒切碎。把切好的调料放入碗中,加点盐和酱油混合搅拌。再把鲫鱼放入预热好的蒸锅内,盖上锅盖蒸煮至熟,取出鲫鱼并将混合好的调料倒在上面,热开一些油倒在鲫鱼上就可以食用了。...
  • 6124
鲫鱼的营养价值
  • 鲫鱼的营养价值

  • 食材简介:鲫鱼,俗名鲫瓜子、月鲫仔、土鲫等,常见淡水鱼,主要是以植物为食的杂食性鱼,喜群居而行。鲫鱼一般体长为15~20厘米,呈流线型,体侧扁而高,体较厚,腹部圆,背面灰黑色,腹面银灰色,因生长水域不同,体色深浅有差异。营养功效:鲫鱼肉质细嫩,营养价值很高,鲫鱼所含的蛋白质品质好,数量齐,易...
  • 14572
黄鱼的营养价值
  • 黄鱼的营养价值

  • 食材简介:黄鱼,又称六线鱼、海黄鱼等,有大小黄鱼之分,大黄鱼个头比小黄鱼大,头大鳞小、组织紧密,头部眼睛较大。而小黄鱼体背较高,鳞片圆大、尾柄粗短,口宽上翘,眼睛较小。优质黄鱼体表呈金黄色、有光泽,鳞片完整不易脱落,肉质坚实,富有弹性。营养功效:黄鱼全身都是宝,耳石、鳔、肉、胆...
  • 15835
鲫鱼清汤的做法
  • 鲫鱼清汤的做法

  • 步骤1准备食材:鲫鱼200克、鹌鹑蛋50克、食盐1茶匙、姜1块、小葱1根、枸杞5克、料酒1茶匙、白醋1茶匙、鸡精1茶匙、白糖1茶匙、油适量。步骤2鲫鱼洗净打上花刀。步骤3姜切片。步骤4枸杞浸泡10分钟。步骤5小葱切葱花。步骤6首先锅内倒水,水开后放入鹌鹑蛋煮熟,捞出剥去外壳。...
  • 6646
鱼籽的营养价值
  • 鱼籽的营养价值

  • 食材简介:鱼籽,又叫鱼卵、鱼子,是鱼卵经过腌制或干制而成,用大马哈鱼卵加工制成的称为红鱼籽,用墨鱼卵制成的为墨鱼籽,还有鲐鱼籽、大黄鱼籽等。鱼籽的蛋白质含量高,脂肪多。食用时加配料和适量的水搅成糊状后蒸、炒,也可做凉拌菜。有的鱼籽有毒不能食用,如河豚鱼籽,鲶鱼鱼籽和光唇...
  • 25417
鱼缸如何长期养鲫鱼
  • 鱼缸如何长期养鲫鱼

  • 生活中很多人爱养鱼,养鱼算是一件非常高雅怡情的事情,鱼的种类那么多,怎么养好却是一门学问,今天小编来讲一下怎么在鱼缸里养鲫鱼?感兴趣的网友们,下面我们来了解一下吧。1、鲫鱼本身就是非常适应环境变化的,它比较适合的水温为10摄氏度到32摄氏度,这个温度是刚刚合适,偏暖一些,不...
  • 19908
鱿鱼的营养价值
  • 鱿鱼的营养价值

  • 食材简介:鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,整体呈圆锥形,身体颜色苍白,有淡褐色斑,前方生有触足10条,尾端的肉鳍呈三角形。鱿鱼其实并不是鱼,而是生活在海洋中以小型鱼虾等为食的软体动物。营养功效:鱿鱼富含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、钾等营养元素,并含有硒、碘、锰、铜等微量元素,因此常吃...
  • 11852
如何做鲫鱼汤
  • 如何做鲫鱼汤

  • 豆腐切成方块,放清水中浸泡,姜切丝,小葱挽成葱结,鲫鱼洗净,加姜丝,再加料酒腌制15分钟,锅中加油,鲫鱼放进去煎,煎至鱼身微焦,锅里加入适量清水,放入葱结,大火烧开,然后放入豆腐块。小火煮10分钟,调入盐,胡椒粉、鸡精即可。如何做鲫鱼汤食材:鲫鱼1条,豆腐200克,姜1块,料酒1勺鲫鱼汤的做法:1.豆...
  • 11263
鳊鱼的营养价值
  • 鳊鱼的营养价值

  • 食材简介:鳊鱼,亦称武昌鱼、鲂鱼、长身鳊等,鱼身体呈菱形,体长能达到50厘米,多生活于江河、湖泊中,平时栖于水的中下层。它是中国水产科学家从野生的鳊鱼群体中,经过人工选育、杂交培育出的优良养殖鱼种之一,因其生长迅速、适应能力强、成本低、产量高、市场需求量大,备受广大产养...
  • 30912
鲫鱼怎么做
  • 鲫鱼怎么做

  • 1、首先在鲫鱼身体两侧划几个口子,撒上盐、料酒、姜块和花椒,姜切块,蒜切成泥,再切一些葱花,红辣椒和小青椒切碎。2、把切好的调料放入碗中,加点盐和酱油混合搅拌。3、再把鲫鱼放入预热好的蒸锅内,盖上锅盖蒸煮至熟,取出鲫鱼并将混合好的调料倒在上面,热开一些油倒在鲫鱼上就可以...
  • 31012
银鱼的营养价值
  • 银鱼的营养价值

  • 食材简介:银鱼,又称炮仗鱼、面条鱼、白饭鱼等,通体白色,整体长约10厘米,刺少,有牙并且十分锋利。银鱼具有海洋至江河洄游的习性,多生活于水的下层,我国的太湖、西湖、马湖是三大银鱼盛产湖。营养功效:银鱼所含营养十分丰富,具有高蛋白、低脂肪的特点,还能够预防贫血,银鱼含钙丰富,能够...
  • 26840
红鲫鱼怎么养
  • 红鲫鱼怎么养

  • 如今,很多人都喜欢在家里养一些金鱼,而红鲫鱼是金鱼的一种,由于饲养简单,生命力强,做为观赏性鱼类很受欢迎。红鲫鱼属于杂食性鱼,喜欢吃肉,养殖简单,可以作为养鱼新手的选择。下面小编就为大家介绍一下红鲫鱼怎么养。1、红鲫鱼是淡水鱼,生活在河水,池塘中,对水质要求不高,在家里养殖...
  • 14611
香辣焖鲫鱼的做法
  • 香辣焖鲫鱼的做法

  • 步骤1准备食材:鲫鱼1条、大葱1段、姜1块、蒜3瓣、酱油1汤匙、糖1茶匙、醋1茶匙、盐1茶匙、香菜20克、八角2个、油适量。步骤2姜切片。步骤3大葱切段。步骤4蒜切片。步骤5香菜切末。步骤6起锅倒油。步骤7油热下入洗净的鲫鱼,煎至两面微黄。步骤8再下入葱、姜、蒜和八角爆香...
  • 19666
草鱼的营养价值
  • 草鱼的营养价值

  • 食材简介:草鱼,俗称鲩鱼、混子、黑青鱼等。体型较长,略呈圆筒形,腹部无鳞,头部扁平,尾部侧扁。草鱼生性活泼,游泳迅速,为典型的草食性鱼类,也吃一些藻类、蚯蚓、蜻蜓等。因其生长迅速,饲料来源广,是中国淡水养殖的四大家鱼之一。营养功效:草鱼的营养含量十分丰富,其中的不饱和脂肪酸...
  • 17389
鲫鱼的刺多吗
  • 鲫鱼的刺多吗

  • 鲫鱼身上的骨刺较多。鲫鱼是一种肌间刺多的鲤形目淡水鱼类,在自然界中,鲫鱼是一种演化程度较低的鱼类,其身上密布了肌间刺,其主要作用是支撑肌肉。对于肉质比较疏松的鱼类,不仅肌间刺数目相对较多,更主要的是肌间刺上的分枝也较多。鲫鱼简介鲫鱼是我国最常见的淡水鱼类之一,生活...
  • 14437
鳗鱼的营养价值
  • 鳗鱼的营养价值

  • 食材简介:鳗鱼,又称白鳝、白鳗、河鳗等,指属于鳗鲡目分类下的物种总称,是一种外观类似长条蛇形的鱼类,一般产于咸淡水交界海域。鳗鱼是雌雄同体的生物,随时可以变性,当食物不足、种群密度高时,鳗鱼就变成公的,当食物充足密度低时,就会变成母鳝鱼。营养功效:鳗鱼的营养价值十分丰富,它...
  • 24178
鲍鱼的营养价值
  • 鲍鱼的营养价值

  • 食材简介:鲍鱼,又名海耳、鳆鱼、九孔螺,传说鲍鱼是因为深受鲍叔牙喜爱而得名。鲍鱼名虽然为鱼,实则并不是鱼,它属于腹足纲、鲍科的单壳海生贝类,因其形状和人的耳朵相似,所以也称“海耳”。鲍鱼通常生长在水温较低的海底,公认的最佳产地为日本北部和墨西哥。营养功效:鲍鱼肉质细嫩...
  • 28840
鳝鱼的营养价值
  • 鳝鱼的营养价值

  • 食材简介:鳝鱼,又称黄鳝、田鳝、长鱼等,形状细长呈蛇形,体前圆后部侧扁,尾尖细。体表有一层光滑的粘膜,无磷,呈黄褐色,体侧有不规则的暗黑斑点。长约20—70厘米,最长可达1米。常生活在稻田、小河、池塘等淤泥质水底层,在中国各地均有生产,以中国长江流域、辽宁和天津产量较多。营养...
  • 29957
锦鲫鱼怎么养
  • 锦鲫鱼怎么养

  • 锦鲫鱼是我国常见的一种观赏鱼,因体色艳丽,易养殖而深受鱼友的喜爱,有的会专门在家里养几条,那锦鲫鱼怎么养?1、温度管理:刚孵化出的鱼苗,最适水温22℃~24℃,25℃~30℃变色最快。注意水温变化不能超过3℃,否则鱼会感冒患病。水深不能超过50厘米,否则池水在夏季就有热分层现象,变色速度...
  • 6197
甲鱼的营养价值
  • 甲鱼的营养价值

  • 食材简介:甲鱼,也叫团鱼、水鱼等,是鳖的俗称,卵生两栖爬行动物,是龟鳖目鳖科软壳水生龟的统称,共有20多种。中国现存主要有中华鳖、山瑞鳖、斑鳖等,其中以中华鳖最为常见。它的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有“美食五味肉”的称号。营养功效:甲鱼是一种珍贵的经济动...
  • 28471
鲫鱼汤怎么炖好喝又营养
  • 鲫鱼汤怎么炖好喝又营养

  • 在生活中日常饮食更热衷喝热汤,尤其是喝鱼汤,热汤下肚暖身暖胃,特别鲜美滋润,因为鱼肉营养高而且全面。那么鲫鱼汤怎么炖好喝又营养呢?1、食材:鲫鱼、食盐、开水、小葱、胡椒粉、鸡精、豆腐。2、制作方法:把豆腐清洗干净,然后把豆腐切成小块。切好以后的豆腐,要把豆腐装入盘中备用...
  • 24961
鲫鱼的养殖要求是什么
  • 鲫鱼的养殖要求是什么

  • 作为目前常见的鱼类之一,鲫鱼本身还是挺受欢迎的,其大小基本能满足各种家庭的需求。就养殖行情来说也是不错的,但是想要养殖鲫鱼的就要注意一些问题,养殖鲫鱼也是有要求的,下面就为大家介绍下鲫鱼的养殖要求是什么。1、池塘要求。鲫鱼养殖池一般不要求很大,因为鲫鱼本身偏小,池...
  • 17564
昂刺鱼营养价值及功效
  • 昂刺鱼营养价值及功效

  • 昂刺鱼富含蛋白质,具有维持钾钠平衡,消除水肿,提高免疫力的作用。多吃昂刺鱼能有效调低血压,缓解贫血症状。昂刺鱼中丰富铜元素是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。多吃昂刺鱼还...
  • 27906