![菜心是什么季节的]( "菜心是什么季节的")
- 菜心为广东的主要蔬菜，绝大部分广东人都喜欢吃菜心。菜心可炒、焯、上汤、蒸。那么菜心是什么季节的？下面一起来看看。1、菜心一年四季均有栽培，但经过霜打后的菜心会特别软甜。菜心的茎粗细不一，叶子也有尖叶、圆叶之分，茎粗者以起坑的为佳，其中广东增城的迟菜心最为有名。菜...
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![儿菜的功效与作用]( "儿菜的功效与作用")
- 食材简介：儿菜，又称拳头菜、大头菜、超生菜等，属于芥菜的一种。儿菜粗大的根部上，环绕相抱着一个个翠绿的芽包，如同无数孩子把当娘的围在中间，一母多子，这也是它叫“儿菜”的来由。儿菜吃法多样，炒、烩、炸、凉拌、作汤、腌泡均可，是宴宾席上的美味佳肴。营养功效：儿菜含有丰富的食...
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![菜头肾有哪些功效与作用]( "菜头肾有哪些功效与作用")
- 核心功效养阴补肾、清热解毒菜头肾的简介菜头肾为爵床科菜头肾属植物菜头肾，以根及茎、叶入药。全草夏秋可采，晒干，扎把。根以立秋后采为宜，剪取肉质根，去净细须，晒干，干后变黑色；鲜根随时可采。菜头肾全草或根入药，根富含酚性物质，味微甘，性凉，有养阴清热，补肾之效，用于肾虚腰痛、阴虚...
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![猪心的功效与作用是什么]( "猪心的功效与作用是什么")
- 猪心具有营养心肌，安神助眠的功效。猪心对于加强心肌营养，增强心肌收缩力具有很好的作用。同时，猪心具有安神定惊，养心补血，经常用于治疗惊悸失眠。可以和人参一起炖服，营养十分丰富，经常用于治疗心虚多汗，自汗，惊悸，失眠多梦的病症。在日常作为一种生活中的食物也是味道很鲜美的，与...
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![荠菜功效有哪些]( "荠菜功效有哪些")
- 在日常生活中，我们经常能够吃到荠菜这种食物，但是很多人对荠菜都是不怎么了解，那么荠菜功效有哪些？1、荠菜能够止血，荠菜中所含的荠菜酸，是有效的止血成分，能缩短出血及凝血的时间。2、荠菜也能够降脂降压，荠菜中含有乙酰胆碱，谷甾醇和季氨化合物，不仅能够降低血中及肝中的胆固醇和...
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![冰菜有什么功效]( "冰菜有什么功效")
- 冰菜这种蔬菜也是外来传入国内，外表像结了小冰珠子，大概名字就是这么来的，还有一个特点就是口感有咸味，吃的时候不用放盐，这个很有趣啊，而且还有一点点的酸味，那么冰菜有什么功效呢？1、预防高血压。冰菜中含有天然的冰晶，而这种冰晶是一种天然植物盐，属于低钠盐，平时人们食用以后对...
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![扯根菜有哪些功效与作用]( "扯根菜有哪些功效与作用")
- 核心功效保护肝脏、清热解毒、利水消肿扯根菜的简介扯根菜是指虎耳草科扯根菜属植物。多年生草本，高40-65(-90)厘米。根状茎分枝；茎不分枝，稀基部分枝，具多数叶。叶互生，无柄或近无柄，披针形至狭披针形。聚伞花序具多花，长1.5-4厘米。蒴果红紫色，直径4-5毫米；种子多数，卵状长圆形。...
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![金芥菜主要有什么功效]( "金芥菜主要有什么功效")
- 核心功效补充营养、提高免疫力、润肠通便简介金芥菜是一种口感鲜嫩、营养丰富的绿色蔬菜，在中国江南的大部分地区比较常见，是人们餐桌上最常见的绿叶蔬菜，能为人体补充丰富维生素和大量碳水化合物，也能清热解毒。另外，金芥菜是一种带有自然香气的绿色蔬菜，它含有丰富挥发油，这种...
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![红心猕猴桃的功效]( "红心猕猴桃的功效")
- 核心功效美白养颜、增强免疫力、清肠排毒红心猕猴桃的简介红心猕猴桃外皮光滑无毛，果肉颜色鲜艳，口感香甜细腻、营养丰富，有“人间鲜果之称”。红心猕猴桃中的维生素C含量远高于普通猕猴桃，是三种颜色猕猴桃中最高的，因而有人称它为“绿色美容师”。据测定，每100g鲜果肉含维生...
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![羊心的功效与作用禁忌]( "羊心的功效与作用禁忌")
- 核心功效补血益气、补心羊心的简介羊心为牛科动物山羊或绵羊的心脏，羊心味甘，性温，是一种高蛋白，低脂肪的食品。羊心具有解郁，补心之功效。常用于心气郁结，惊悸不安。功效作用1、补血益气：羊心可以补血益气。因为羊心富含尼克酸、抗坏血酸等营养元素，有补心益血的作用。2、补心：羊...
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![蕨菜的功效作用和危害]( "蕨菜的功效作用和危害")
- 蕨菜的功效作用：1、蕨菜能够清热解毒，对于感冒发热所导致的咳嗽、咳痰、咽喉肿痛，适当食用蕨菜有很好的清热解毒的功效。2、能够降气化痰，适当食用蕨菜有很好的润肺化痰、止咳、止喘的作用。蕨菜的危害：蕨菜含有致癌成分，过量食用蕨菜会提高癌症发病率，对身体健康不利。蕨菜的功...
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![生菜有哪些功效与作用]( "生菜有哪些功效与作用")
- 核心功效减缓衰老、镇静安神、减肥瘦身生菜的简介生菜是叶用莴苣的俗称，又称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜，属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物，叶长倒卵形，密集成甘蓝状叶球，可生食，脆嫩爽口，略甜。生菜营养含量丰富，含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6、维生素E、维生...
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![苔菜有什么功效]( "苔菜有什么功效")
- 苔菜，是一种水生的绿藻，一般生长在中潮湿的石沼中，呈绿色细丝状。苔菜性味咸寒，具有软坚散结、清热解毒的作用，做成苔菜鸡蛋汤，能起到润肺利咽、清热解毒、滋阴润燥的功效，可为人体提供丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分。苔菜富含碳水化合物、蛋白质、粗纤维及矿物质...
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![菜豆的功效]( "菜豆的功效")
- 核心功效降低血脂、提高免疫力、美容皮肤菜豆的简介菜豆是豆科，菜豆属一年生、缠绕或近直立草本植物。茎被短柔毛或老时无毛。羽状复叶；托叶披针形，小叶片宽卵形或卵状菱形，侧生的偏斜，总状花序比叶短，有数朵生于花序顶部的花；小苞片卵形，有数条隆起的脉，花萼杯状，花冠白色、黄色、...
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![灰菜主要有什么功效]( "灰菜主要有什么功效")
- 核心功效杀虫止痒、解毒消肿、祛除湿气简介灰菜又名粉仔菜、灰条莱、灰灰菜、灰藋、白藜、涝藜、涝蔺、落藜、盐菜等，为藜科藜属的植物，生长于田野、荒地、草原、路边及住宅附近，中国各地普遍生长。每年4~7月采收幼苗或嫩茎叶食用。采集嫩茎叶，入沸水锅焯过洗去苦味，可凉拌、...
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![香菜的功效与作用有哪些]( "香菜的功效与作用有哪些")
- 核心功效健胃消食、祛寒解毒、软化血管香菜简介香菜，别名胡荽、香菜、香荽。为双子叶植物纲、伞形目、伞形科、芫荽属的一个植物种，一、二年生草本植物，是人们熟悉的提味蔬菜，状似芹，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佐料，多用于做凉拌菜佐料，或烫料、面类菜中提味用。原产地为...
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![鸡头梗菜的功效]( "鸡头梗菜的功效")
- 核心功效脾益肾、补中益气、抗衰老鸡头梗菜的简介鸡头梗菜是水上植物芡实的嫩茎杆，来自于江南的水中，一般别的地方很少见。因芡实的果实外形有一个尖尖的“嘴”，就像个鸡头，在南方也称为鸡头米，是水八仙之一，因此它的梗叫鸡头梗菜。鸡头梗菜颜色有粉红、淡青、水白三种，具有健脾...
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![芹菜的功效与作用]( "芹菜的功效与作用")
- 芹菜具有降低高血压、润肠通便、清热解毒、利尿消肿、平肝降压、健脾开胃、润肺止咳、降低血压、健脑镇静等功效。芹菜是中国人常吃的蔬菜之一，是一种性凉味甘、微苦的蔬菜。芹菜的功效1、降低高血压。芹菜当中富含有丰富的钾，而钾能够拮抗因为盐吃得过多所造成的水钠潴留，...
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![卷心菜的功效与作用]( "卷心菜的功效与作用")
- 食材简介：卷心菜，又名甘蓝、包心菜、莲花白。外形呈乳白色或淡绿色，由基生叶层层包裹形成球状，叶肉肥厚，呈绿色至深绿色，叶面光滑且有粉状蜡质，有减少水分蒸腾的作用，因此卷心菜的抗旱、耐寒能力比大白菜更强。营养功效：卷心菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量比大白...
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![脑心康主要有什么功效]( "脑心康主要有什么功效")
- 核心功效提高机体免疫力、通窍止痛简介脑心康一般指强力脑心康胶囊或强力脑心康片，为胶囊剂，内容物为棕色或棕褐色的颗粒及粉末，味微苦涩。其主要成分为丹参、蜜环菌提取液、蜂王浆，主要作用是改善循环、活血化瘀、安神宁心，用于冠心病、心绞痛、头疼眩晕、神经衰弱。功效与作...
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![空心菜的功效与作用]( "空心菜的功效与作用")
- 食材简介：空心菜，又名蕹菜、藤藤菜、通菜等，除做蔬菜在餐桌食用外，还可药用。因其分节并且节间中空而得名，空心菜叶片呈卵形以及长卵形，开白色喇叭状花，是一种既可生活于旱地又可生活于水田的水陆两栖性植物。营养功效：空心菜属碱性食物，含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食用后可降...
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![苦菜的功效与作用是什么]( "苦菜的功效与作用是什么")
- 核心功效清热解毒、补血保健、促进发育。苦菜的简介苦菜，为菊科苦苣属一年或二年生草本植物苦苣菜的全草，又名滇苦苦、荼拒马菜、如苦、无香菜、苦荬、老颧菜、游冬、甘马菜、苦苣、茶苦荚、天精菜等。我国大部分地区都有野生，生长于荒地、山坡、沙滩、路边、田野、草丛、沟...
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![韭菜的功效与作用禁忌]( "韭菜的功效与作用禁忌")
- 韭菜是中医常用的药材，是卫生部确定的“药食同源”的食品之一，具有补肾壮阳、增强食欲、润肠通便等功效。韭菜是我国传统蔬菜，颜色碧绿、味道浓郁。韭菜含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、维生素E、膳食纤维、钙、镁、锌、铜、锰、硒、钴等。补肾壮阳：韭...
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![香菜水的功效]( "香菜水的功效")
- 核心功效去除异味、止痛解毒、发汗清热香菜水的简介香菜水就是用香菜加水熬煮而成，香莱做为一种提鲜蔬菜水果被别人熟识，有的人喜爱它，有的人却十分反感它。但不管怎样，香莱的使用价值和作用是不可忽视的。拿香菜煮水，也是有多种多样益处。功效作用1、去除异味，香菜本身就有提...
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![韭菜的功效]( "韭菜的功效")
- 核心功效排毒清肠、促进消化、消炎杀菌简介韭菜遇到盐就特别容易出水，在做馅儿的时候，可以加盐。韭菜里面含有植物性的芳香挥发油，由此适量的食用会有增进食欲的功效。韭菜所含有的纤维素可以促进肠蠕动，治疗便秘，并可以预防大肠癌的发生。功效与作用1、排毒清肠：韭菜中含有丰...
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