![如何选适合自己的颈椎枕]( "如何选适合自己的颈椎枕")
- 颈椎枕是上班族脊椎很好的保健器材，一款好的颈椎枕头，不仅可以缓解颈椎和头痛，还能改善你的睡眠，那么如何选适合自己的颈椎枕呢？下面小编带大家了解一下吧。1、选型。一款好的保健枕头，和我们平时使用的枕头可不同，这也是颈椎保健枕的独特之处。颈椎枕是按照人体工程学的理念进...
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![好的颈椎枕怎么挑选]( "好的颈椎枕怎么挑选")
- 我们每天至少有1/3的时间是在睡眠中度过的，只有拥有一个好的睡眠，我们无论是工作还是学校才能更有效率，因此一个合适的枕头很是关键。许多人为了保护保护颈椎、预防和治疗各种的颈部疾病，会选择购买颈椎枕，那么好的颈椎枕怎么挑选呢？1、我们可以看看它的密度如何，这可以从它的配...
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![乳胶枕可以清洗吗]( "乳胶枕可以清洗吗")
- 为了拥有一个良好的睡眠质量，如今许多家庭在购买枕头时会倾向于选择乳胶枕。这种枕头具有较好的透气性和吸湿性，对我们的身体也比较好。乳胶枕的使用寿命长，一般可以使用五年左右，如保养得当，使用10年也不是问题。由于乳胶枕材质较为特殊，所以许多用户不知道乳胶枕可以清洗吗？今...
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![抱枕怎么清洗]( "抱枕怎么清洗")
- 抱枕类似枕头，也是现在家居生活的常见用品，它的大小只有枕头的一半，抱枕都是抱着用的，一般可以起到保暖和保护身体的作用，那抱枕怎么清洗？1、乳胶抱枕。如果是要清洗乳胶抱枕的话，那么一定要避免暴晒。乳胶抱枕在清洗完成以后，千万不要将乳胶抱枕直接放在强烈的阳光下进行暴晒，不...
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![如何清洗枕芯]( "如何清洗枕芯")
- 生活中大部分的枕芯都是全密封的，如果清洗的时候直接把枕芯放在水里，会损坏枕芯，影响枕头舒适度，那如何清洗枕芯？1、化纤枕芯：化纤材质的枕芯透气性差，这种枕芯日常中应该勤清洗，清洗时选用温和的洗涤剂，直接水洗就可以，不建议机洗。2、羽绒枕芯：使用羽绒枕芯的需要注意，这类枕芯不宜...
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![枕套发黄怎么清洗]( "枕套发黄怎么清洗")
- 枕头套上枕套可以起到防尘的功效，还能起到装饰的作用，大家可以发现枕套使用时间长了会发黄，这样不仅影响美观，还会有很多细菌滋生，带有异味儿，需要及时进行清理，那么枕套发黄怎么清洗呢？1、需要先把发黄的枕套拿到太阳底下暴晒，这样可以把枕头套上面的螨虫和细菌杀死，同时还能去除...
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![荞麦枕头怎么清洗]( "荞麦枕头怎么清洗")
- 荞麦枕头是用荞麦壳当作填充物的枕头，对调理人的脏腑和改善睡眠具有一定的益处。由于荞麦枕头长期使用会沉积下头皮汗液和脱皮细胞，故而需要定期清洗和晾晒来避免潮湿发霉和生虫，那么荞麦枕头怎么清洗呢？1、额外找一块纱布做成荞麦皮枕头外面布袋子大小，这样清洗的时候就可以...
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![护颈椎枕头怎么选购]( "护颈椎枕头怎么选购")
- 颈椎枕头是一种有利于颈椎的枕头，硬质，其与普通枕头不同的是，使用的时候是枕在脖子底下。而且颈椎枕头是用来对颈椎进行矫正的。那么护颈椎枕头怎么选购呢？1、材质：护颈椎枕头根据人体工学及人体磁场原理设计的，一般会采用一种用慢回弹材料制成的枕头，慢回弹时间是3-5秒，能让经常...
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![竹炭枕怎么清洗]( "竹炭枕怎么清洗")
- 枕头是每个人睡觉时必须要用的床上用品，枕头的类型很多，就比如竹炭枕头，那么竹炭枕怎么清洗呢？下面小编带大家了解一下吧，希望对大家有所帮助。1、使用性质温和的中性洗涤剂进行洗涤。2、把枕头放进洗衣粉溶液内，不断用手挤压枕头，直到洗干净为止，多余的洗涤液一定要挤尽。3、过...
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![竹炭枕如何清洁]( "竹炭枕如何清洁")
- 使用性质温和的中性洗涤剂洗涤，不断用手挤压枕头再将枕头进行清洗，最后挤出多余的水分，然后晒枕头要平放晒干。竹炭枕如何清洗我们准备好中性洗涤剂，将中性洗涤剂加入水中，把枕头放进去，不断用手挤压枕头，直到洗干净为止，多余的洗涤液一定要挤尽。然后将枕头漂洗干净，最后把多余的...
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![荞麦枕头怎样清洗]( "荞麦枕头怎样清洗")
- 我们平常睡觉时都需要使用到枕头，为了拥有一个健康良好的睡眠质量，现在许多人都会选择使用荞麦枕头，那么荞麦枕头怎样清洗呢？下面小编带大家了解一下吧。1、由于这种枕头材质较为特殊，因此我们在清洗时需要掌握一定的技巧来清洗。直接清洗是较为传统的一种清洗方式，但这样清洗...
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![颈椎上富贵包的危害]( "颈椎上富贵包的危害")
- 富贵包是由不良的体态造成，颈椎上的富贵包会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。富贵包还会引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉。严重的还影响脑部供血，造成头晕，头疼，恶心，记忆力减退等。...
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![羽绒枕头怎么清洗]( "羽绒枕头怎么清洗")
- 枕头是睡觉时需要用到的，它能给我们提供一个舒服的睡姿，保证我们的睡眠质量。生活中很多人都在使用羽绒枕头，但却不知道它的清洗方法。下面小编来说一下羽绒枕头怎么清洗。1、泡：在洗羽绒枕头前，一定要用水泡，因为要保证羽绒枕形状不改变，对于顽固污渍最有效的方法就是浸泡。放...
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![u型护颈枕的使用方法]( "u型护颈枕的使用方法")
- 把u型护颈枕两头交叉或弯曲支撑在背部、头部和颈部上，因为它富有弹性，所以用它来靠着会更加舒服。也可以双手环抱枕头趴着午睡，乘车休息时可以套在脖子上起到舒压助眠的作用。u型护颈枕的作用u型护颈枕可以帮助支撑背部和抬高肿胀的腿、脚及其他不舒适的地方，这种枕头对身高...
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![护颈枕如何选购]( "护颈枕如何选购")
- 随着社会的发展，人们生活品质的提高，养生之道也更加的深入人心。人们在生活中越来越注重自己身体健康，颈椎是身体的重要组成部分。无论你是在实体店铺还是网络购买，护颈枕头已成为康复颈椎健康一大新趋势。那么护颈枕如何选购呢？1、材质：护颈枕根据人体工学及人体磁场原理设计...
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![乳胶枕头如何清洗]( "乳胶枕头如何清洗")
- 现在市面上乳胶枕头非常受欢迎，乳胶枕头对人的颈部有很好的保护作用，所以大家很喜欢乳胶枕头，乳胶枕头可以用来给家人使用。那么乳胶枕头如何清洗呢？1、手工清洗：使用手工清洗的方法来清洗乳胶枕头是最方便的，可以直接使用手洗。但是在清洗乳胶枕头的时候，一定不要直接使用洗衣...
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![怎么清洗枕头套]( "怎么清洗枕头套")
- 我们都知道，枕头是螨虫的温床，我们可以通过暴晒来把枕头上面的螨虫杀死，但枕头套上面还是会有一定的螨虫了，那怎么清洗枕头套？1、花露水清洗：清洗枕头套时，想必大家都是高温清洗或者暴晒，但有90%的人可能都不知道，只要在清洗的时候加点花露水，就能快速有效地消灭枕头上的螨虫，而且晒...
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![枕巾怎么清洗]( "枕巾怎么清洗")
- 我们的头发中隐藏着几万甚至几十万的细菌，这些细菌也会“迁居”到枕巾和枕套上，所以枕巾和枕套需要定期清洗，那枕巾怎么清洗？1、食用醋：枕巾需要定期清洗，否则汗液或者各种脏污将枕巾污染后，继续使用会对身体产生不利的影响。可以将枕巾放在温水中浸泡，同时按照2：1的水和醋比例加...
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![颈椎按摩器如何选购]( "颈椎按摩器如何选购")
- 颈椎按摩器能促进新陈代谢，缓解辅助治疗颈椎病，适用于白领、司机、长时间站立、久坐、长时间对着电脑等人士。那么颈椎按摩器如何选购呢？1、便捷性：如果经常携带颈椎按摩器外出的，应选择轻巧的手提式颈椎按摩器。2、清理是否方便：颈椎按摩器的结构必须方便于清理，加润滑油等维修...
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![颈椎病10种锻炼方法是什么]( "颈椎病10种锻炼方法是什么")
- 颈椎病是中老年最常见的骨关节病之一，如今骨关节疾病的患者越来越年轻化，颈椎病也困扰着不少的朋友。下面由小编说一下颈椎病10种锻炼方法是什么？1、可以做头的旋转，可以左右旋。2、做头部屈伸，尽量的前屈或者后伸。3、可以做身体侧伸或者侧屈。4、可以做双手触肩的一个以肩为...
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![颈椎病的危害有哪些]( "颈椎病的危害有哪些")
- 现在因为有很多网友长期看手机以及电脑，因此很多都患上了颈椎病，那么网友们知道患上了颈椎病有什么危害呢？下面我们就一起来了解一下颈椎病的危害有哪些吧。1、我们最常见的神经根型颈椎病，它可以引起颈椎僵硬、疼痛，上肢的放射性的疼痛、麻木。2、如果病程比较久了以后，可以出...
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![竹炭枕头怎么清洗]( "竹炭枕头怎么清洗")
- 枕头是每个人睡觉时必须要用的床上用品，枕头的类型很多，就比如竹炭枕头，这款枕头由竹炭填充而成，那么竹炭枕头怎么清洗呢？下面小编带大家了解一下吧。1、使用性质温和的中性洗涤剂进行洗涤。2、把枕头放进洗衣粉溶液内，不断用手挤压枕头，直到洗干净为止，多余的洗涤液一定要挤尽。...
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![乳胶枕头怎么清洗]( "乳胶枕头怎么清洗")
- 乳胶枕头，这种材料的枕头，在某一个时间里，那可是超级的受欢迎，很多人都是非常喜欢用的，那么乳胶枕头怎么清洗呢？下面小编带大家一起来看看吧。1、手工清洗：乳胶枕头最方便的就是可水洗，天然乳胶枕易于进行手工清洗，尽量不放进洗衣机或者其他机器设备洗涤，乳胶很柔软容易被绞烂。2、...
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![蚕丝枕头的清洗方法]( "蚕丝枕头的清洗方法")
- 蚕丝枕头清洗时先把枕芯和枕套分开，枕芯是不需要清洗的，一般是拿到太阳底下晾晒，然后用掸子把枕芯表面的灰尘掸去即可。如果是长时间使用后的枕芯，那就需要拆线把里面的蚕丝拿出来晾晒并拍打，晒好后塞进枕芯套重新缝制好。枕套则需要清洗，一般送去干洗店干洗，绝对不要水洗。蚕丝...
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![护颈枕怎么选]( "护颈枕怎么选")
- 对于从事计算机行业的人来说，经常坐着对于颈部是非常不好的，所以说在休息的时候人们可以选购护颈枕，这样不仅能够缓解颈部压力，而且也能够让人们的工作压力得以放松，那么护颈枕怎么选呢？1、首先看其回弹的时间：用力按压枕头任何部位，之后快速放手，看其完全恢复形变时所需要的时间...
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