![南瓜子的功效与作用]( "南瓜子的功效与作用")
- 食材简介：南瓜子，又称北瓜子、窝瓜子，是葫芦科南瓜属植物南瓜的种子，呈扁椭圆形，一端略尖，外表黄白色，边缘稍有棱，长约1.2～2厘米，宽约0.7～1.2厘米，表面带有毛茸，边缘较多。在我国各地都有广泛分布，主要生产于浙江、江西、河北、山东等地。营养功效：南瓜子含有丰富的钴，能活跃人体的新陈代...
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![南瓜子的八大功效是什么]( "南瓜子的八大功效是什么")
- 南瓜子是我们日常生活中一种很常见的食物，而且南瓜子里面还有丰富的营养物质，对人的身体健康有一定的功效，那么南瓜子的八大功效是什么呢？今天小编给大家分享一下南瓜子的八大功效吧。1、杀灭人体内的寄生虫。南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使...
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![女人吃南瓜子坏处是什么]( "女人吃南瓜子坏处是什么")
- 众所周知，南瓜子除了是南瓜的种子之外，也是我们生活中比较常见的一种零食，很多女性朋友喜欢在闲聊的时候吃上一些南瓜子，虽然南瓜子有丰富的营养，但是女人吃多了也是不好的，那么女人吃南瓜子坏处是什么呢？1、过多的食用南瓜子会导致头晕，从而引起胸闷气短。2、南瓜子含有较多的脂...
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![南瓜子生熟功效是不是一样的呢]( "南瓜子生熟功效是不是一样的呢")
- 南瓜子生熟功效是不一样的。生南瓜子富含脂肪酸、锌、磷，同时也含有丰富活性蛋白、类胡萝卜素等营养元素，这些营养元素能够有效地预防前列腺疾病、保护口腔溃疡、脾胃保健等等。而生南瓜子煮熟之后，很多营养价值就被破坏掉了，功效也就远远不如生南瓜子，所以南瓜子还是最好生吃...
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![如何挑选南瓜子]( "如何挑选南瓜子")
- 平常我们吃南瓜的时候都会把南瓜子给扔掉，其实南瓜子有着很大的妙用，其中之一就是可以防癌，那么如何挑选南瓜子呢？下面小编带大家了解一下吧，请看下文介绍。1、看壳色：壳色基本一致，有自然光泽，南瓜子片粒饱满的质好;壳面混浊，或有麻花斑纹，瓤丝未漂净以及晾晒不干者质次;表面有黑...
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![南瓜子如何挑选]( "南瓜子如何挑选")
- 南瓜子是生活中很常见的零食食物，适当吃南瓜子可以为健康带来很多的好处，但是选购到好吃的南瓜子也需要一定的技巧，那么南瓜子如何挑选呢？1、看壳色：壳色基本一致，有自然光泽，南瓜子片粒饱满的质好;壳面混浊，或有麻花斑纹，瓤丝未漂净以及晾晒不干者质次；表面有黑斑者，则已变质。白色...
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![怎样挑选南瓜子]( "怎样挑选南瓜子")
- 不同的食物口感和营养价值都是不同的，尤其是当今科技比较发达，我们在任何季节都能吃到各种各样的食物，所以平时在购买食物选择也要掌握好方法，这样买到的食物才能更加的美味，那么怎样挑选南瓜子呢？1、看壳色：壳色基本一致，有自然光泽，南瓜子片粒饱满的质好;壳面混浊，或有麻花斑纹，瓤...
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![白瓜子与南瓜子的区别有哪些]( "白瓜子与南瓜子的区别有哪些")
- 瓜子是一种非常休闲的零食，很多家庭在招待客人的时候，除了水果之外，还会购置一些瓜子。瓜子的种类有很多，白瓜子和南瓜子就是经常用来招待客人的零食。其实，对于这两种瓜子，很多人傻傻的分不清楚，下面就为大家介绍下白瓜子与南瓜子的区别有哪些。1、来源不同。白瓜子其实是一些...
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![南瓜子有哪些功效]( "南瓜子有哪些功效")
- 南瓜子顾名思义就是把南瓜里面的籽晒干后煎炒而成的，这是很平常的一种食品，基本上超市就有的卖。南瓜子里面的营养成分非常多，很多人都喜欢进食，而且吃南瓜子有很多的好处，那么南瓜子有哪些功效呢？1、解毒。内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其...
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![南瓜子的营养价值]( "南瓜子的营养价值")
- 食材简介：南瓜子，又称北瓜子、窝瓜子，是葫芦科南瓜属植物南瓜的种子，呈扁椭圆形，一端略尖，外表黄白色，边缘稍有棱，长约1.2～2厘米，宽约0.7～1.2厘米，表面带有毛茸，边缘较多。在我国各地都有广泛分布，主要生产于浙江、江西、河北、山东等地。营养功效：南瓜子含有丰富的钴，能活跃人体的新陈代...
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![家庭炒南瓜子的小窍门有什么]( "家庭炒南瓜子的小窍门有什么")
- 市场卖的瓜子各种味道都有，但自己炒制的原味南瓜子，感觉不一样，可能是刚出锅不久的缘故，出奇得香！那么家庭炒南瓜子的小窍门有什么呢？下面一起来看看。1、老南瓜的种子才饱满，适合炒制。2、无论是平锅炒还是烤箱烘，都要用小火，否则很容易糊掉。3、取出的瓜子洗也可，不洗也可，但入锅...
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![炒制南瓜子的技巧有哪些]( "炒制南瓜子的技巧有哪些")
- 在吃南瓜的时候，很多人会把里面的南瓜子收集起来进行炒制，炒出来的南瓜子非常香，可以当作平时的零食吃。那么炒制南瓜子的技巧有哪些呢？1、老南瓜的种子才饱满，适合炒制。2、无论是平锅炒还是烤箱烘，都要用小火，否则很容易糊掉。3、取出的瓜子洗也可，不洗也可，但入锅之前需要把瓜...
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![海南南瓜怎么做好吃]( "海南南瓜怎么做好吃")
- 步骤1食材：南瓜200克、大米80克。调味料：猪油5克、盐1克。步骤2南瓜切块。步骤3大米洗净。步骤4炒锅中放入猪油化开，放入南瓜翻炒片刻，加入盐炒匀。步骤5将炒好的南瓜倒入电饭锅中，放入大米，加入适量清水，按下煮饭键煮熟即可。...
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![绿南瓜和黄南瓜有哪些区别]( "绿南瓜和黄南瓜有哪些区别")
- 绿南瓜和黄南瓜的区别：1、外观：颜色上绿南瓜外表是青色，而黄南瓜则是黄色。大小上绿南瓜会更小，而黄南瓜在形态上则会更大一点;2、营养价值：黄南瓜的营养价值相对来说会更高;3、吃法：在吃法上，两者的区别都不大，青南瓜和黄南瓜都可用于煎炒及煮汤、熬粥等。南瓜原产于南美洲，已有9...
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![南瓜烤排骨步骤]( "南瓜烤排骨步骤")
- 步骤1食材：排骨400克，南瓜250克，姜2克，蒜4瓣调味料：食用油3克，盐2克，生抽2克，老抽2克，糖水5克，胡椒粉4克，辣椒粉10克步骤2南瓜切大片步骤3姜切末步骤4蒜切末步骤5排骨加入料酒、盐、生抽、老抽、糖水、胡椒粉、辣椒粉、姜、蒜，拌匀，腌制30分钟。步骤6烤盘中放入南瓜，再放入排骨。步骤7...
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![南瓜小圆子怎么做]( "南瓜小圆子怎么做")
- 南瓜是生活中经常吃到的蔬菜之一，其营养价值丰富且品种繁多，而且通过南瓜可以制作很多的美食，那么南瓜小圆子怎么做呢？1、汤体原料备用。2、糯米小圆子备用。3、南瓜去皮，洗净。4、切成小块。5、南瓜块倒入豆浆机，加入适量的水。6、香米清洗干净，倒入豆浆机。7、选择“快捷”键...
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![南瓜怎么做]( "南瓜怎么做")
- 南瓜富含糖类，对人体有很好的调节功能。南瓜的味道甜美，是许多家庭常见的食物。南瓜最具代表性的做法之一是南瓜派，今天就为大家介绍一下南瓜派的做法。准备好白糖10g，黄油少许，全蛋液少许，低粉适量。首先在碗里放入黄油，打至蓬松后加入低粉，加入糖和蛋黄。再混合揉团，包上保鲜膜，...
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![怎样炒酸辣南瓜]( "怎样炒酸辣南瓜")
- 步骤1食材：嫩南瓜250克、大蒜3瓣、干辣椒3个。调味料：食用油5克、盐1克、醋2克。步骤2嫩南瓜切丝。步骤3大蒜切末。步骤4干辣椒切段。步骤5炒锅中油温5成热时，下入蒜末、干辣椒段爆香。倒入南瓜炒软。步骤6放入盐、醋炒匀即可。...
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![方瓜和南瓜有什么区别]( "方瓜和南瓜有什么区别")
- 1、形状不同。方瓜呈五棱形，无刚刺，长圆、扁圆的形状都有。南瓜叶片宽卵形或卵圆形，外表有棱和槽。2、用途不同。方瓜适合用来健脾暖胃、补气，具有解毒消炎的功效，而南瓜适合胃病患者，可以帮助食物消化，促进肠胃蠕动。3、生长习性不同。方瓜抗病毒能力强，易生长，南瓜则是耐旱性强，...
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![南瓜子仁的好处]( "南瓜子仁的好处")
- 核心功效解毒、促进消化、降低血糖简介南瓜子为葫芦科植物南瓜的种子。我国各地广泛种植。干燥成熟的种子，呈扁椭圆形，一端略尖，外表黄白色，边缘稍有棱。南瓜子仁为葫芦科植物南瓜的种子，具有缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。功效与作用1、解毒，南瓜子仁里面含有非常丰富的果...
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![南瓜帽子简笔画]( "南瓜帽子简笔画")
- 1、画出帽子的部分。2、画出头部。3、画出眼睛、鼻子和嘴巴。4、最后涂上颜色就可以了。...
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![万圣节戴帽子的南瓜怎么画]( "万圣节戴帽子的南瓜怎么画")
- 1、首先我们画出帽子。2、接着画出南瓜。3、画上五官和纹路，就可以开始上色啦!4、我们用蓝色涂满帽子，接着用橙色涂满南瓜，最后用黄色涂满五官，就完成啦!...
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![南瓜怎么做]( "南瓜怎么做")
- 1、先将南瓜去皮切块，放入锅中蒸熟，取出压成泥，鸡蛋磕入碗中打散。2、加入糯米粉、高筋面粉、白糖、蛋液拌匀。3、油温烧至6成热，取适量面糊放入锅中，撒上黑芝麻，煎至2面金黄即可。...
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![窝瓜和南瓜的区别外形]( "窝瓜和南瓜的区别外形")
- 窝瓜是南瓜另一种品种的称呼，外形上南瓜比窝瓜更加矮小，口感上窝瓜比南瓜更加脆一些，水分也更多一些；窝瓜老了之后不能食用，南瓜则是可以食用的，并且味道更好。南瓜简介南瓜别名窝瓜、倭瓜、番瓜等，是非常常见的蔓生草本植物，是葫芦科南瓜属的一个种类，花期在5～7月，生长期在7～9月，成熟...
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![戴帽子的邪恶南瓜怎么画]( "戴帽子的邪恶南瓜怎么画")
- 1、首先我们画出帽子。2、接着画出南瓜。3、画出五官和纹路。4、用橙色涂满南瓜。5、我们用黑色涂满帽子。6、给五官上色。7、最后画出阴影。...
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