![醋泡黄豆怎么做]( "醋泡黄豆怎么做")
- 醋泡黄豆对人体的健康有很大的益处，因此很多注重健康的人士就会选择食用醋泡黄豆，但是在外面购买的又往往不健康，那么醋泡黄豆怎么做呢？1、准备一个小的干净的空瓶子。无油无水，陈醋，黄豆。2、黄豆洗净，控干。3、瓶子里倒入一半的陈醋。4、瓶子里放入洗净控干的黄豆。5、盖子盖...
- 9938
![米醋泡大蒜的禁忌]( "米醋泡大蒜的禁忌")
- 核心功效强力杀菌、排毒清肠、降低血糖米醋泡大蒜的简介醋泡大蒜是用大蒜、米醋为材料制作的一道小吃，营养丰富，具有抗菌消炎的功效，可保护肝脏、调节血糖、保护心血管、抗高血脂和动脉硬化、抗血小板凝集等，而且老少皆宜，多食可预防一些疾病。功效作用1、强力杀菌，大蒜中含硫...
- 10728
![黄豆的功效]( "黄豆的功效")
- 核心功效美白、降血脂、防癌简介黄豆是我们常见的一种食物。黄豆具有很高的营养价值。而且对人们的身体健康非常的有利。黄豆含有甾醇成分，能有效的预防老年痴呆的发生。经常适量的食用黄豆可以防止动脉硬化，保护心脏，预防心脑血管疾病的发生。黄豆在消化的过程中易产生气体...
- 27163
![醋泡黑豆的正确做法]( "醋泡黑豆的正确做法")
- 步骤1食材：干黑豆100克、陈醋20克、冰糖20克。步骤2黑豆提前浸泡一晚。步骤3取平底锅，放入黑豆，小火煸炒至表皮开口，盛出冷却。步骤4将黑豆装入密封罐中，加陈醋、冰糖没过黑豆。步骤5密封保存，常温放置一周即可。...
- 13544
![醋泡脚有什么功效]( "醋泡脚有什么功效")
- 醋泡脚的功效与作用有强身健体、促进血液循环、治疗睡眠障碍、改善脚气、滋润肌肤、消除疲劳、减压等。但是要注意，醋泡脚的时候，水的温度不能太高，否则会破坏足部皮肤表面的皮脂膜，造成角质层干燥。泡的时间也不能太长，最好不要超过半小时。如果足部有伤口也不能泡脚。醋泡脚...
- 14989
![醋泡黑豆怎么做]( "醋泡黑豆怎么做")
- 1、将黑豆淘洗干净，与适量水一起倒入锅中，煮至黑豆表皮爆裂，再小火煮十分钟左右；2、捞出黑豆，沥干水分，放进可以密封的容器里，按照黑豆、醋1：3或2：3的比例放入糙米醋；3、晾凉之后密封好容器，等黑豆吸收醋，膨胀起来即可食用。醋泡黑豆的做法醋泡黑豆是用黑豆、醋制作的一道家常菜。黑...
- 8497
![黄芪泡酒有什么功效]( "黄芪泡酒有什么功效")
- 黄芪泡酒可以治疗脾气虚弱以及肺气虚等疾病。同时还具有利水消肿的效果，主要是用于治疗气虚、血虚引起的身体盗汗、食欲不振以及四肢乏力，都有一定的缓解的作用，黄芪泡酒喝养生的功效特别的明显，可以提高身体的抗病能力。黄芪泡酒的方法原料：炙黄芪300克，白酒3斤。做法：先取一个...
- 21845
![黄豆的功效与作用]( "黄豆的功效与作用")
- 食材简介：黄豆，又称菽(shu)、黄大豆、大豆等，为豆科、大豆属一年生草本植物。中国是黄豆的故乡，种植历史约有4000多年，最初被当作祭祀的供品，后来才成为粮食。黄豆荚果肥大，种皮光滑，单个荚果有种子2-5颗，常用来做各种豆制品、酿造酱油、制成豆渣或磨成粗粉。营养功效：黄豆有“绿色...
- 15609
![豆渣泡脚的功效作用]( "豆渣泡脚的功效作用")
- 核心功效促进血液循环、排毒健胃、增强免疫力简介豆渣泡脚就是足浴，也是一种常用的外治法。用热豆渣泡脚既解乏，又利于睡眠。同时，豆渣泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。功效与作用1、解乏消困：用热...
- 12332
![黄豆粉敷脸的功效有哪些]( "黄豆粉敷脸的功效有哪些")
- 黄豆粉敷脸的功效是美白和润肤。因为黄豆中含有丰富的营养成分，所含的大豆蛋白、异黄酮及多种矿物质都对皮肤都有好处，敷在脸上能够被皮肤吸收，还能够把肌肤上那些不易洗掉的垃圾污垢都吸走，从而达到美白润肤的功效。黄豆有哪些美容价值黄豆是“豆中之王''，蛋白质含量...
- 3973
![黑豆泡醋怎么做]( "黑豆泡醋怎么做")
- 步骤1准备食材：黑豆200克，陈醋80克。步骤2把黑豆洗净。步骤3然后把黑豆放入锅中翻炒，前5分钟用中大火翻炒，把黑豆水份烘干。步骤4然后再调到小火翻炒，豆子炒到皮都裂开了，且听到响声即可出锅。步骤5再把炒熟的黑豆晾凉。步骤6倒入陈醋。步骤7密封放进冰箱冷藏1-2天即可。步骤8...
- 31424
![醋烹黄豆芽怎么炒]( "醋烹黄豆芽怎么炒")
- 步骤1准备食材：黄豆芽300g、熟火腿25g、青椒25g、葱丝10g、姜丝5g、精盐适量、白糖少许、白醋1大匙、色拉油2大匙。步骤2青椒切丝，装入小碗中。步骤3火腿切丝。步骤4锅中倒入色拉油，烧至五成热后，放入姜丝、青椒丝、火腿丝、葱丝，炒香。步骤5放入择洗干净的黄豆芽，翻炒至变软。...
- 21536
![陈醋泡姜的功效与作用禁忌]( "陈醋泡姜的功效与作用禁忌")
- 核心功效健脾养胃、保护血管、促进血液循环陈醋泡姜的简介陈醋泡姜是一种健康养生的方式，醋泡生姜具备健脾养胃、减肥瘦身、防止脱发，避免特殊病种，提高身体气血的作用。醋泡姜中含有丰富的醋酸、姜辣素等成分，其中醋酸可以促进皮肤细胞的新岑代谢，修复受损细胞，而姜辣素具有一...
- 28834
![熟黄芪泡水喝的功效和作用]( "熟黄芪泡水喝的功效和作用")
- 核心功效增强免疫力、补气健脾、改善血液循环简介黄芪根可以入药，味甘，性微温，具补气固表、利尿、强心、降压、抗菌、托毒、排脓、生肌、加强毛细血管抵抗力、止汗和类性激素的功效，治表虚自汗、气虚内伤、脾虚泄泻、浮肿及痈疽等。黄芪有补气固表,止汗脱毒、生肌、利尿,退肿...
- 13811
![醋泡大蒜有什么功效]( "醋泡大蒜有什么功效")
- 醋泡大蒜具有开胃健脾、抗炎杀菌、促进消化等，并且还有预防癌症、降低血压、降血脂等作用。不过过多的食用醋泡大蒜，可能会对身体造成伤害，因此要控制好食用的量。醋泡大蒜怎么做第一步：把糖和醋倒入锅中，加水熬煮，水煮开后再熬制两到三分钟捞出放凉备用。第二步：再烧一锅水，往水...
- 25126
![黄连泡水喝有哪些功效]( "黄连泡水喝有哪些功效")
- 核心功效清热燥湿、抑菌杀菌简介黄连别名味连、川连、鸡爪连，属于多年生草本植物，有清热燥湿，泻火解毒之功效。其味入口极苦，有俗语云“哑巴吃黄连，有苦说不出”，即道出了其中滋味。功效作用1、清热燥湿，黄连性味苦寒，具有清热燥湿，泻火解毒等功效。2、抑菌杀菌，临床药理表明，黄连对...
- 17261
![醋泡蒜子的功效与作用是什么]( "醋泡蒜子的功效与作用是什么")
- 核心功效抗菌消炎、降血糖、抗癌简介醋泡蒜子是用大蒜、醋制作的一道小吃。营养丰富，老少皆宜。醋泡蒜子味儿爽爆，口味脆爽，是下饭菜助消化的最好是挑选。大蒜有抗菌消炎的作用，可保护肝脏，调节血糖，保护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集。功效作用1、抗菌消炎，大蒜是天然...
- 31194
![黄豆黑豆花生豆浆主要有什么功效]( "黄豆黑豆花生豆浆主要有什么功效")
- 核心功效美容养颜、预防糖尿病、防止脑中风简介豆浆，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。实际上，黑豆、黄豆...
- 14430
![大蒜泡醋有什么功效]( "大蒜泡醋有什么功效")
- 大蒜在一些菜谱中有很大的作用，也有很好的营养，具有杀菌的功效，对一些疾病有很好的抑制和杀灭的作用。那么大蒜泡醋有什么功效呢？1、大蒜泡醋可以促进消化和吸收，而且可以去腥味和油腻，吃起来口感也好，适合阴虚火旺的人。同时具有排毒的功效，也可消除身上的红肿。2、大蒜泡醋可防...
- 4738
![醋泡脚的功效与作用及禁忌]( "醋泡脚的功效与作用及禁忌")
- 核心功效消除疲劳、治疗睡眠障碍、改善脚气醋泡脚的简介醋泡脚一般有白醋泡脚和陈醋泡脚两种。脚是身体的“第二心脏”，维护它是很重要的事。用醋泡脚，不仅能够推动足部血液循环系统，并且对缓解疲劳、提高睡眠质量大有益处。中医学认为，脚部是足三阴经、足三阳经的起止，与全身...
- 24220
![黄连泡水的功效与作用是什么]( "黄连泡水的功效与作用是什么")
- 核心功效清热去火、解毒利尿、抗菌消炎。黄连的简介黄连，中药名。别名：味连、川连、鸡爪连，为毛茛科、黄连属多年生草本植物，叶基徨，坚纸质，卵状三角形，三全裂，中央裂片卵状菱形，羽状深裂，边缘有锐锯齿，侧生裂片不等2深裂；叶柄长5-300px。野生或栽培于海拔1000-1900m的山谷凉湿荫蔽密...
- 31604
![黄芪麦冬泡水喝的功效]( "黄芪麦冬泡水喝的功效")
- 核心功效补气血、止咳润肺黄芪麦冬泡水的简介黄芪麦冬泡水就是将黄芪和麦冬一起冲泡，黄芪和麦冬一起来泡水喝比较适合两大类人群服用：一类是本身有气虚脾湿问题困扰的人群。因为这类型人群往往存在虚胖问题，而这种茶里面的黄芪则能够帮助达到不错的消肿和降压效果。功效作用...
- 13360
![黄豆面的功效与作用有哪些]( "黄豆面的功效与作用有哪些")
- 核心功效保护血管、促进脑发育、防癌黄豆面的简介黄豆面是云南当地特色小吃，是指用黄豆磨成的面粉。在熬汤时放入适量黄豆面，每天早上空腹喝下，可以有效的治疗糖尿病。汤底酸酸辣辣，非常开胃。黄豆面最初的配料并不是黄豆，而是几块油炸的猪皮和两三尾小鱼，加黄豆是长期演变而来...
- 25423
![黄鳝黄豆的功效]( "黄鳝黄豆的功效")
- 核心功效补气血、促消化、健脑益智黄鳝黄豆的简介黄鳝肉不仅为席上佳肴，其肉、血、头、皮均有一定的药用价值。据《本草纲目》记载，黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。黄豆富含异黄酮，可断绝癌细胞营养供应，含人体必需的8种氨基酸，多种维生素及多种微量元素，可降低...
- 15513
![白醋泡鸡蛋的功效与作用及食用方法]( "白醋泡鸡蛋的功效与作用及食用方法")
- 核心功效防止动脉硬化、缓解疲劳、促进消化简介醋泡蛋是用醋、鸡蛋制作的一道家常菜。醋泡蛋具有降低胆固醇，软化血管，降低血液粘度，降血脂，减肥增肌等功效。还可以解除疲劳，适应高强度体力劳动者或是脑力劳动者服用;舒缓神经，睡前服用可提高睡眠质量，减少失眠的发生。功效与作...
- 28122
生活百科帮
