![减肥期间可以吃西梅吗]( "减肥期间可以吃西梅吗")
- 去朋友家吃饭时发现有很多西梅，朋友说是因为最近减肥，所以吃西梅这样的水果，那么西梅真的可以在减肥期间吃吗？减肥期间可以吃西梅吗。1、适量吃可以。每100克西梅的热量约为39千卡，其热量并不算高，即使多吃几颗，热量也不会有很大增长，而且西梅的成分中脂肪占比非常少，大部分是水分...
- 20190
![西梅怎么洗才干净]( "西梅怎么洗才干净")
- 西梅含有丰富的纤维素和维生素，不含脂肪和胆固醇，含有丰富的铁元素，老人和小孩食用都非常合适，那么西梅怎么洗才干净呢？下面小编带大家了解一下吧。1、食盐搓洗：洗西梅的时候可以选择用食盐，在水果表皮过水浸湿后，放一点盐，然后双手握着西梅来回轻轻地搓，表面的脏东西很快就能搓干...
- 30556
![西瓜白肉有什么功效]( "西瓜白肉有什么功效")
- 核心功效清热解暑、利尿消肿、美白皮肤西瓜白肉的简介西瓜白肉就是翠衣，干燥果皮薄而卷曲，成筒状或不规则形，大小不一，外表面黄色、黄绿色或黑棕色；内表面有网状的维管束线纹。质脆，易折断。除去外层青皮者，呈不规则的条块状，皱缩而卷曲，表面灰黄色，有明显皱纹及网状维管束。气微，味...
- 20532
![西瓜的功效与作用]( "西瓜的功效与作用")
- 食材简介：西瓜，别名夏瓜、寒瓜，外皮光滑，呈绿色或黄色，果瓤为红色或黄色。卷须较粗壮，具短柔毛，叶柄粗，密被柔毛;叶片轮廓三角状卵形，带白绿色，两面具短硬毛，叶片基部心形，雌雄同株。营养功效：西瓜清爽多汁，味道香甜，含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C...
- 14654
![绿梅花的功效与作用是什么]( "绿梅花的功效与作用是什么")
- 核心功效调理肝胃、化痰散结、提神醒脑简介绿梅花属于落叶乔木，小枝多绿色，枝端尖刺状。绿梅是中国最古老的植物之一，它早在三千多年以前就已经出现，可以露地栽培美化环境，也有一定的药用价值。功效作用1、调理肝胃，用绿梅花泡水代茶饮用，能够梳理气血，但却不会伤阴，对于平时脾胃...
- 30458
![杨梅的功效与作用]( "杨梅的功效与作用")
- 食材简介：杨梅，别称圣生梅、白蒂梅、树梅。果实呈球状，外表具乳头状凸起，成熟时深红色或紫红色;核常为椭圆形，略成压扁状。杨梅原产中国浙江余姚，具有7000多年的栽培历史。杨梅属有50多个种，已知的有杨梅、白杨梅、毛杨梅、青杨梅和矮杨梅，经济栽培主要是杨梅。营养功效：杨梅所含...
- 22790
![梅精的功效与作用是什么]( "梅精的功效与作用是什么")
- 核心功效帮助消化、改进血液循环系统、美容养颜。梅精的简介梅精是一种拥有一定的饮食疗法使用价值和功效与作用的食材，原产于中国的四川和湖北两省，3000多年前的中国古籍《神农本草经》中，已经记载梅精的药效。那时候的人们，头痛时，将咸梅肉贴在太阳穴上，用来止痛;疫病流行时，...
- 10228
![酵素梅的作用与功效与副作用是]( "酵素梅的作用与功效与副作用是")
- 酵素梅的作用与功效有：润肠通便、排毒养颜、助消化，促进新陈代谢、调节肠道菌群失调、可以修复胃肠道黏膜的损伤；酵素梅的副作用有：引起胃肠道功能紊乱。酵素梅它的主要成分就是梅，如果平时没有肠胃问题很少会出现副作用，当口服酵素梅时间长、量多的时候可以刺激胃肠道粘膜，引起...
- 10573
![乌梅泡水的禁忌]( "乌梅泡水的禁忌")
- 核心功效排毒清血、延缓衰老、促进消化乌梅的简介乌梅在我国各地均有栽培，但以长江流域以南各省最多，江苏北部和河南南部也有少数品种，某些品种已在华北引种成功。乌梅除了可以生吃之外，还可以用来泡水喝，有一定的药用价值。功效作用1、排毒清血：适量的食用乌梅泡水，能够清理血...
- 25941
![青梅的禁忌]( "青梅的禁忌")
- 核心功效抗疲劳、保护肝脏、防老抗衰青梅的简介青梅，龙脑香科乔木，高达30m，胸径达1.2m。树皮青灰色。幼枝和嫩叶密被星状毛。聚伞圆锥花序，花小，白色。果近球形，具2长3短由萼片增大的翅。青梅属绿色水果，含有枸橼酸、单宁酸、酒石酸等多种酸。生食能生津止渴，开胃解郁，也适宜加工...
- 15355
![广西油茶主要有什么功效]( "广西油茶主要有什么功效")
- 核心功效健胃消食、清热解毒、降脂减肥简介广西油茶一般指恭城油茶，是以老叶红茶为主料，用油炒至微焦而香，放入食盐加水煮沸，多数加生姜同煮而成。“恭城油茶”是恭城瑶胞的一种传统食品，据说史料记载始于唐代，距今已有1000多年的历史。恭城一带还再加磨碎的花生粉，使味道多了醇...
- 23863
![杨梅泡酒有什么功效和作用]( "杨梅泡酒有什么功效和作用")
- 杨梅酒是由杨梅、白酒和冰糖按照一定比例调配制作而成的饮品。早在元朝末期，古人就开始配制杨梅酒。其口感独特，香味浓郁，口味香醇。杨梅酒含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸及多种维生素，具有消暑解腻、开胃消食、除湿、减肥、生津止渴、排毒养颜等功效，对多种细菌有抑制作用。...
- 22468
![酸梅粉的食用禁忌]( "酸梅粉的食用禁忌")
- 核心功效补充维生素a、促进钙吸收、减肥瘦身简介酸梅粉是从传统饮料—酸梅汤引发而来，在民间有“清宫异宝”之美誉，是以中药酸梅、山楂经熬煮取汁，糖桂花等各种辅料精制而成的固体饮料。酸梅粉滋味浓郁，酸甜适口，该产品可以冷饮、热饮及常温饮用极为方便，风味独特，口感清爽，堪称...
- 15743
![西梅的功效与作用]( "西梅的功效与作用")
- 食材简介：西梅，又称加州西梅、欧洲李、法国黑枣等，为蔷薇科李属植物。西梅形状如杏，成熟时表皮呈深紫色，果肉呈琥珀色。西梅是我国21世纪从国外引进的新型水果品种，可以成西梅干、西梅汁、西梅糕等等。营养功效：西梅营养丰富，富含纤维素、维生素、苹果酸、琥珀酸以及钙、铁、锌、...
- 10610
![杨梅汤的功效与作用是什么]( "杨梅汤的功效与作用是什么")
- 核心功效排毒养颜、增强食欲、有益心血管健康。杨梅汤的简介杨梅汤就是一道主要由鲜杨梅、白糖等原料制成的一道饮品。杨梅又称圣生梅、白蒂梅、树梅具有很高的药用和食用价值，在中国华东和湖南、广东、广西、贵州等地区均有分布。杨梅果味酸甜适中，既可直接食用，又可加工成...
- 32450
![西洋参功效]( "西洋参功效")
- 核心功效补气血、益气温阳、强筋壮骨简介西洋参可以起到补气养血的作用，并且还具有清热生津的功效，西洋参以补气为主，性质中性，不偏寒偏热。鹿茸属于温阳补阳药物，性热燥。二者配合使用并没有矛盾，可以同时使用。功效与作用1、补气血：鹿茸洋参，补气血，益心肾。用于气血不足所致的...
- 12409
![梅花主要有什么功效]( "梅花主要有什么功效")
- 核心功效健脾养胃、生津止渴、治疗肝胃痛简介梅花是中国十大名花之首，与兰花、竹子、菊花一起列为四君子，与松、竹并称为“岁寒三友”。原产中国南方，已有三千多年的栽培历史，无论作观赏或果树均有许多品种。许多类型不但露地栽培供观赏，还可以栽为盆花，制作梅桩。鲜花可提取香...
- 25204
![女人吃西洋参的功效与作用]( "女人吃西洋参的功效与作用")
- 核心功效保护心血管系统、提高免疫力简介西洋参又称花旗参，是一种补而不燥、男女老少皆宜的高级保健品，主产于美国、加拿大等北美国家。其具有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及养颜等功效。西洋参具有生津滋阴、增强免疫力、抗衰老等功效，经常用西洋参泡水喝，对女人...
- 10122
![酸梅汤的功效与作用]( "酸梅汤的功效与作用")
- 一百克酸梅汤的热量为32大卡。一杯三百克的酸梅汤的热量为95大卡，需要散步一个小时左右才能完全消耗掉。喝酸梅汤有开胃生津、促进消化等功效，但酸梅汤却不宜常喝。酸梅汤热量酸梅汤主要是以乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖为主要原料，熬制而成的消暑饮料。一百克酸梅汤的热量...
- 13698
![杨梅的好处]( "杨梅的好处")
- 核心功效减肥美容，降血压，利尿简介杨梅属于杨梅科杨梅属小乔木或灌木植物，又称圣生梅、白蒂梅、树梅具有很高的药用和食用价值，在中国华东和湖南、广东、广西、贵州等地区均有分布。杨梅原产中国浙江余姚，1973年余姚境内发掘新石器时代的河姆渡遗址时发现杨梅属花粉，说明在7000...
- 27485
![绿萼梅的功效与作用有哪些]( "绿萼梅的功效与作用有哪些")
- 绿萼梅是一种乔木蔷薇科植物，现在常出现在四川和江西等地，而绿萼梅不仅仅开花的时候很漂亮，还具有一定的功效与作用。想必很多网友并不知道绿萼梅的功效与作用，那么下面我们来了解一下吧。1、舒肝，和胃，化痰。2、治梅核气，肝胃气痛，食欲不振，头晕，瘰疬。3、绿萼梅花色洁白，香味极浓，...
- 25887
![乌梅干的禁忌人群]( "乌梅干的禁忌人群")
- 核心功效解酒排毒、止吐、缓解身体疲劳乌梅干简介乌梅干在生活中十分常见，它既是一种中药材，也是人们最喜欢吃的一种休闲零食，它味酸略甘，韧性十足口感持别好。人们食用乌梅膏以后，能吸收丰富维生素和氨基酸，能调理脾胃，也能提高肠胃消化功能，它还能清血排毒预防多种疾病发生。功...
- 23565
![糖拌西红柿有什么功效]( "糖拌西红柿有什么功效")
- 核心功效促进食欲、降低血压、降低胆固醇糖拌西红柿的简介糖拌西红柿用番茄拌糖，简单营养，最适合减肥人士食用。西红柿不宜空腹食用，不宜食用未熟或过熟的西红柿。西红柿含有大量的维生素C，是缺少维生素朋友的最好选择。西红柿也是减肥，促进体肠运动的好帮手。蔬菜中的水果，常...
- 14176
![酸梅酒的禁忌]( "酸梅酒的禁忌")
- 核心功效杀菌消炎、开胃消食、缓解疲劳酸梅酒的简介酸梅酒，又叫青梅酒。将酸梅洗干净，去掉果蒂，然后凉干表面水份备用。将酸梅、冰糖先放入空瓶中，然后倒入米酒。封住耐心等待五个月以上，清甜可口而有益的酸梅酒就可以饮用。功效作用1、杀菌消炎，酸梅酒中含有丰富有机酸和多种...
- 7191
![西洋参有什么功效]( "西洋参有什么功效")
- 核心功效保护心血管系统、提高免疫力简介西洋参，根为肉质，其形状有椭圆形和纺锤形，外皮表面呈浅黄色，较细致光滑，生长茂盛，断面的纹理具有菊花状；茎为直立圆柱形，光滑无毛，绿色或暗紫绿色，茎的高矮随参龄不同而不一样；叶一般为由5片小叶组成的掌状复叶，小叶片为倒卵形或卵形，叶较薄，边...
- 19203
生活百科帮
