![西王玉米油的功效与作用是什么]( "西王玉米油的功效与作用是什么")
- 西王玉米油具有：金黄透明，清香纯正，不上火，不油腻，油烟少的特点。适用于煎、烹、炒、凉伴，并能有效的保持蔬菜原有的色、香、味及营养价值。那么西王玉米油的功效与作用是什么？1、西王玉米油中含有86%的不饱和脂肪酸、丰富的维生素E、磷脂和其它氨基酸等众多营养元素，营养价值十...
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![玉米炖西兰花的做法]( "玉米炖西兰花的做法")
- 步骤1准备食材：玉米1个、西兰花200克、排骨100克、胡萝卜100克、姜1块、料酒5克、盐2克、鸡精1克。步骤2玉米洗净切段，再对半切开。步骤3西兰花切块。步骤4胡萝卜切滚刀块。步骤5姜切片。步骤6锅中加入适量清水，放入排骨、料酒5克、姜片适量，大火烧开煮3分钟，捞出洗净备用。步...
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![玉米地膜覆盖有什么好处]( "玉米地膜覆盖有什么好处")
- 玉米是北方种植面积比较广的一种粮食高杆作物，玉米的市场需求也是比较大的。不过种植玉米不是那么简单，因为玉米的管理是非常重要的，现在很多人在种植玉米的时候会覆盖地膜以此来促进玉米的生长。1、增温保温。玉米种植后立即覆盖地膜可以有效的保温增温，根据专业调查数据显...
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![吃玉米有什么作用]( "吃玉米有什么作用")
- 玉米作为重要的粮食作物，其营养价值也是十分高的，常吃玉米具有保护视力、预防心血管疾病、减肥瘦身和健脾胃的作用。吃玉米的好处：1、保护视力玉米中富含大量的维生素A,我们都知道维生素A有促进视力和粘膜上皮正常分泌等多种生理功能，所以说常吃玉米有助于保护视力。2、预防...
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![色拉油和玉米油的区别是什么]( "色拉油和玉米油的区别是什么")
- 1、玉米油口味清淡，细闻有一股玉米的清香，可用于炒菜，也适合凉拌菜，是一种营养丰富的健康的食用植物油；色拉油呈色泽淡黄，质地澄清透明，闻起来无气味，用于西餐时作冷餐凉拌使用，也可作为糕点烘焙时的用油。2、色拉油是一种专门用于凉拌的油，可以生吃，特别适用于西餐，它是由多种油料的...
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![玉米汁怎么做好吃]( "玉米汁怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：玉米200克、小米20克、清水1碗、糖5克。步骤2玉米洗净剥下粒。步骤3小米浸泡20分钟。步骤4然后将玉米粒和小米一起放入破壁豆浆机中，加适量清水，榨成汁。步骤5接着将破壁好的玉米汁倒入砂锅中。步骤6大火烧开，转小火煲5分钟。步骤7最后加入糖熬制融化即可。...
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![玉米粉和玉米淀粉是同一种东西吗]( "玉米粉和玉米淀粉是同一种东西吗")
- 不一样，虽然两者本质上是一样的，都是玉米的产物。但是形状和口感还有用途是不一样的。玉米粉是玉米磨成的粉，俗称玉米面，是一种保健食品。而玉米淀粉是玉米粉细加工后的产物，用于食品加工，制作粉条或者勾芡等。玉米粉跟玉米淀粉的区别玉米粉玉米粉是玉米磨成的粉，俗称玉米面，形状...
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![如何储存玉米油]( "如何储存玉米油")
- 相信大家都听说过玉米油了，玉米油也叫玉米胚芽油，是人们从植物玉米种子的胚芽中提取出的天然植物油，它是现在市场上最常见的食用油之一。那么如何储存玉米油呢？1、避免阳光直射：玉米油需要避光储存，储放时应放置在阴凉、避光、干燥、温度低的地方。阳光中的紫外线和红外线能促...
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![西兰花炒玉米的做法]( "西兰花炒玉米的做法")
- 步骤1食材：西兰花150克、玉米粒150克、洋葱50克、大蒜3瓣。调料：生抽3克、盐1克、鸡精1克。步骤2西兰花洗净切小块。步骤3洋葱切小块。步骤4蒜切末。步骤5锅中放入适量清水大火烧开，放入西兰花焯水1分钟，捞出备用。步骤6锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入蒜末炒香，放入玉米粒翻...
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![蒸玉米和煮玉米哪个好]( "蒸玉米和煮玉米哪个好")
- 人们常说要多吃五谷杂粮，而玉米正好是日常最常见的杂粮之一。它能提供人体所需的粗纤维，营养丰富又好吃，特别受热爱养生人群的喜爱。那么蒸玉米和煮玉米哪个好呢？1、需要依据自身的本人爱好来决策。2、但是蒸玉米更有营养成分，蒸后的苞米在其中带有的营养元素不容易产生外流，在...
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![吃玉米有什么好处]( "吃玉米有什么好处")
- 玉米是日常生活中非常常见的一种食材，玉米的味道香香甜甜甜的，并且烹饪方法也很多，比如说可以用玉米煮着吃作为早饭或者是晚饭，也可以把玉米粒剥下来烹饪各种各样的菜肴。那么吃玉米有什么好处呢？1、能延缓衰老及明目：玉米能入肝经膀胱经以及肾经，具有平肝利胆以及利尿消肿的功...
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![玉米烙用什么玉米比较好]( "玉米烙用什么玉米比较好")
- 玉米烙制作简单，松脆可口，玉米富含亚油酸，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度。那么玉米烙用什么玉米比较好？1、做玉米烙的玉米一般是选择甜玉米，而且一定要选用嫩一点，一般饭店用的都是罐装的甜玉米，做起来也很好吃的。2、玉米的种类有很多，比如糯玉米，水果玉...
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![玉米和西瓜能同时吃吗]( "玉米和西瓜能同时吃吗")
- 玉米和西瓜可以一起吃，西瓜具有清热解暑、生津止渴的功效，但是糖分较高；玉米粗纤维较多，含有丰富的营养，可以和西瓜相互补充，所以西瓜和玉米能一起吃。吃西瓜的好处1、可以清热解暑。因为西瓜中含有大量的水分，所以在夏季的时候吃西瓜可以起到很好的清热解暑作用。2、可以利尿通...
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![玉米油和花生油哪种好]( "玉米油和花生油哪种好")
- 玉米油和花生油都是我们常见的植物性食用油，因为它们的制作原料不同，所以很多朋友都不懂玉米油和花生油哪种好？下面让小编为大家去分析了解一下吧！1、玉米油中不含胆固醇，所含的脂肪酸可以抑制肠道对胆固醇的吸收，从而降低血脂，保护血管。经常食用玉米油可以降低血液里的胆固醇，...
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![玉米胚芽油和玉米油的区别是什么]( "玉米胚芽油和玉米油的区别是什么")
- 现在我们的生活条件越来越好了，厨房里的烹调原料也越来越丰富，光是各种炒菜要用的油就有好几十种，有人喜欢用玉米胚芽油，也有人喜欢用玉米油，那么玉米胚芽油和玉米油的区别呢？今天小编带大家了解一下吧。1、玉米油和玉米胚芽油是一样的。只是叫法不同。玉米粒不能用来榨油。2、...
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![黑糯玉米的好处有哪些]( "黑糯玉米的好处有哪些")
- 黑糯玉米中含有大量花青素和丰富氨基酸，是一种营养价值极高的健康食材。那么吃黑糯玉米的好处有哪些？1、增强免疫力：平时人们多吃些黑墨玉米能提高身体免疫力，因为这种玉米中的氨基酸含量特别高，而且它含有的氨基酸有十几种，都是人体正常代谢是必须的重要存在，特别是赖氨酸这种...
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![玉米油耐高温吗]( "玉米油耐高温吗")
- 玉米油又叫做玉米胚芽油、粟米油。玉米油富含多种维生素、矿物质及大量的不饱和脂肪酸。那么玉米油耐高温吗？1、玉米油不耐高温。2、玉米油适合快速烹饪，烹饪出来的食材色泽新鲜，也不会让食物失去原有的味道，重要的是也不会流失其中的营养成分。若玉米油用来油炸食品会破坏食...
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![吃玉米的好处]( "吃玉米的好处")
- 玉米热量不高，每100克玉米的热量是86大卡左右。玉米属于粗粮的一种，含有丰富的镁以及粗纤维。可以说是非常健康的一种食品，因此我们平常可以多吃些玉米。如果担心吃玉米了会发胖，那可以吃水煮玉米。玉米热量高吗玉米属于粗粮的一种，含有丰富的镁以及粗纤维。可以说是非常健康...
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![玉米饺子怎么包好吃]( "玉米饺子怎么包好吃")
- 步骤1食材：甜玉米粒200克、肉末250克、小葱1根、姜3克、鸡蛋1个、淀粉2克、饺子皮250克。调味料：料酒2克、盐2克、白糖1克、生抽2克、鸡精1克、香油2克、玉米油2克。步骤2小葱切末。步骤3姜切末。步骤4肉末中加入葱末、姜末、鸡蛋、料酒、盐、白糖、生抽、鸡精、香油，加入玉...
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![食用黑玉米有什么好处]( "食用黑玉米有什么好处")
- 核心功效提高人体免疫力、补血、减肥食物简介黑玉米是玉米的一种特殊类型，其籽粒角质层不同程度地沉淀黑色素，外观乌黑发亮。籽粒富含水溶性黑色素及各种人体必需的微量元素、植物蛋白质和各种氨基酸，营养含量明显高于其他谷类作物。黑玉米适宜中国大部分玉米种植区种植，在辽...
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![吃玉米的好处有哪些]( "吃玉米的好处有哪些")
- 玉米含有丰富的营养物质，食用后可以起到祛风除湿、消炎杀菌、健脾开胃和扩张血管、增加心肌收缩能力等作用，而且它还可以增加肠胃蠕动，可以促进体内垃圾毒素排出，防止便秘。吃玉米的好处：玉米对身体的好处有很多，它可以祛风除湿、消炎杀菌、健脾开胃、降血压、血脂、胆固醇、扩...
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![玉米油的食用禁忌]( "玉米油的食用禁忌")
- 核心功效预防心血管疾病、强身健体、抗衰老简介玉米油，又叫粟米油、玉米胚芽油，它是从玉米胚芽中提炼出的油。玉米胚芽脂肪含量在17～45%之间，大约占玉米脂肪总含量的80%以上。玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80～85%。玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的...
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![多吃煮玉米有什么好处]( "多吃煮玉米有什么好处")
- 每天吃一个煮玉米的好处是可以促进肠道蠕动，达到清肠的目的。还可以预防高血压、冠心病、心肌梗死的发生和降低胆固醇。每天吃一个煮玉米的坏处是会造成肠胃负担。还会发生维生素PP缺乏症，出现皮肤粗糙、角化过度等表现。每天吃一个煮玉米的好处和坏处玉米是一种粗粮，适当吃...
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![如何挑选玉米油]( "如何挑选玉米油")
- 中国是玉米的生产和消费大国，然而玉米油产业在中国食用油家族中却处于弱势地位，不过随着玉米油的营养价值越来越被人们所认识，玉米油也逐渐成为人们餐桌上的食用油。那么如何挑选玉米油呢？1、看油的颜色：好的食用油看起来一定是透明澄亮的，颜色越透明澄亮越好。尽量不要购买有...
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![玉米油可以炒菜吗]( "玉米油可以炒菜吗")
- 玉米油一般用于做面包月饼蛋糕之类的，那么玉米油是否可以来炒菜呢？玉米油炒菜的话好不好吃呢？下面来一起介绍下吧！1、当然可以炒菜了。如果想原汁原味，当然玉米油了，几乎不影响菜肴的原味道。如果你想香味重一点，那肯定是花生油了。不能一概而论的，不同的味道可以采用不同的食用...
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