![炒菠菜要焯水吗]( "炒菠菜要焯水吗")
- 菠菜是比较常见的一种蔬菜，它含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等等，适量食用可以补充身体所需的营养，起到很好的功效与作用，很多人都会炒菠菜吃。那炒菠菜要焯水吗？1、炒菠菜要焯水。2、因为菠菜的草酸含量特别高，达到0.97%。草酸在人体内与钙离子结合，会形成不溶性的草酸...
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![如何炒菠菜]( "如何炒菠菜")
- 菠菜是大力水手最喜欢吃的食物，只要吃了菠菜，就会力大无穷，虽然在现实生活中，菠菜并没如此神奇的力量，然而经常吃点菠菜还是很好处的。那么如何炒菠菜呢？1、先把锅内放上水。烧开以后，把菠菜放进去，然后用漏勺翻一下，菠菜这个时候就会变得颜色特别翠绿，这时候就可以捞出来了。捞出...
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![冬天菠菜如何长期保存]( "冬天菠菜如何长期保存")
- 菠菜是一种比较受人欢迎的蔬菜，有着秋菠菜、春菠菜等。不过现在通过反季节栽培，基本上全年都是可以种植的。而在冬天种植菠菜时，如果在采收后不能够全部上市的，我们需要做好菠菜的长期保存工作，那么冬天菠菜如何长期保存呢？1、合畦冻藏法：合畦冻藏首先需要选好菠菜健壮生长的土...
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![蒜蓉菠菜怎么做]( "蒜蓉菠菜怎么做")
- 步骤1准备食材：大蒜10克、菠菜500克、盐2克、食用油10克。步骤2菠菜洗净控水、切成小段。步骤3将蒜切末。步骤4将锅中水沸后、加入1克食用油、菠菜。步骤5汆水30秒、捞出过凉水、挤干水分、放入碗中。步骤6锅中倒入油、油温5成热、先放入一半的蒜末、小火炒香。步骤7再放...
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![如何使用不粘锅炒菜]( "如何使用不粘锅炒菜")
- 人们在炒菜的时候都是很认真的，就是希望通过自己的实际去行动做一顿美味的佳肴，要是在炒菜的过程中出现粘锅的现象，那是不是很尴尬呢，所以我们要掌握炒菜使用不粘锅的方法，那么如何使用不粘锅炒菜呢？1、要想炒菜不粘锅，要把锅洗干净，然后再在火炉上烧(以去掉残余杂质，再次清洗)，二...
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![炒菜如何防止锅底烧黑]( "炒菜如何防止锅底烧黑")
- 炒菜时一定要用到炒锅的，除了用电磁炉烧菜，其实大多数人还是用液化气或者天然气打火烧菜。当炒菜完了之后会发现锅底烧黑了，尤其是新锅烧黑了还是比较让人头疼的。那炒菜如何防止锅底烧黑呢？1、防止锅底变黑，需要在使用锅的时候，做好锅内外的清洁，保证锅底无水渍无脏物沾染。炒...
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![菠菜炒鸡蛋的做法]( "菠菜炒鸡蛋的做法")
- 菠菜炒鸡蛋食材：菠菜200克，鸡蛋2个步骤：菠菜洗净切小段，放入锅中焯水1分钟，捞出待用。鸡蛋2个磕入碗中，放入适量盐，打散。2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，倒入蛋液，待蛋液凝固后快速滑散，放入菠菜翻炒均匀，调入盐半勺即可。...
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![菠菜怎么做]( "菠菜怎么做")
- 步骤1准备食材：菠菜200克、豆腐200克、姜1块、大蒜2瓣。步骤2菠菜切段。步骤3豆腐切小块。步骤4姜切末。步骤5蒜切末。步骤6锅中放入适量清水烧开，放入菠菜、豆腐煮2分钟。步骤7放入盐1勺、姜蒜末调匀，即可出锅。...
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![冬季露地菠菜如何管理]( "冬季露地菠菜如何管理")
- 菠菜是目前最受消费者欢迎的季节性蔬菜之一。菠菜味道很好，很好吃，因为菠菜对环境的适应性很强，所以它生长得越来越广，那冬季露地菠菜如何管理？1、防蚜：越冬菠菜是蚜虫越冬的地方。如果不及时预防，不仅直接危害菠菜，而且容易传播病毒等疾病。因此，在菠菜停止生长之前，用二甲氧基甲...
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![炒菜糖放多了如何去除甜味]( "炒菜糖放多了如何去除甜味")
- 很多人炒菜都有放糖的习惯，放糖不仅可以调味上色，还能让菜品提鲜，但是炒菜糖放多了如何去除甜味呢？这时候需要想办法去除甜味，请看下文介绍吧。1、做菜糖放多了，可以将锅中菜过清水，重新入锅再加调料煸炒，冲淡点甜味。2、可以适量放些醋，做成酸甜口味，一旦有了酸，大家都能接受甜了。...
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![春季如何种好菠菜]( "春季如何种好菠菜")
- 菠菜是很多人爱吃的叶菜之一，因其营养丰富，需求稳定，因而在我国广为栽培。目前春季正值气温回升之时，非常适合露地种植菠菜，春菠菜生长期较短，一般播后30~50天可采收上市。那么春季如何种好菠菜呢？1、品种选择。早春时节气温较为偏低，而后期光照时间较长，一些叶菜容易抽薹。所以春...
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![炒菜应该如何熟悉油温]( "炒菜应该如何熟悉油温")
- 炒菜时能不能准确的判断油温也很关键，如果你想炒制出一盘色香味俱全的菜，就必须掌握好油温。对于油温的判断，老手一般是凭感觉，但新手就必须用一些其它方法了，那炒菜应该如何熟悉油温？1、“三成热”：当看到锅里的油，在缓慢的流动，有轻微的热感。此时放下去一跟筷子，就会看到筷子周...
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![菠菜怎么包饺子好吃]( "菠菜怎么包饺子好吃")
- 步骤1食材：菠菜300克、肉末250克、小葱1根、姜3克、饺子皮250克。调味料：盐2克、鸡精1克、生抽3克、香油2克。步骤2锅中放水煮沸，放入菠菜焯烫1分钟，捞出切末。步骤3小葱切末。步骤4姜切末。步骤5大碗中放入肉末、菠菜、葱末、姜末、盐、鸡精、生抽、香油，搅拌均匀。步骤6将肉...
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![清炒菠菜怎么做]( "清炒菠菜怎么做")
- 菠菜是餐桌上最常见的蔬菜之一，美味且营养丰富，富含胡萝卜素、维生素C在内的多种维生素、钙铁等矿物质，那么清炒菠菜怎么做呢？1、将菠菜的头扯掉、撕掉或者切掉，都可以，然后泡在水里一两分钟；2、将菠菜一叶一叶洗净，再沥干水分备用；取几个蒜头，将蒜头压一压，再去膜，洗净，备用；3、锅里加...
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![怎样做菠菜炒鸡蛋]( "怎样做菠菜炒鸡蛋")
- 现在很多人喜欢吃菠菜炒鸡蛋，但是却不知道怎样做这道菜，那么，下面就来说一下怎样做菠菜炒鸡蛋，一起来卡看吧！1、锅中加入水烧开，加入少许盐，将菠菜洗净后，入水中烫一下。2、当菠菜的颜色变成深绿色的时候，将菠菜捞出过冷水。3、大火热油，炒散鸡蛋，待炒至金黄色出锅。4、倒入食用油，葱...
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![炒菜如何不溅油]( "炒菜如何不溅油")
- 在烧菜倒油之前把锅中水分擦干，然后菜洗干净后要沥干水分，之后快速将菜放入锅中，让菜迅速覆盖锅的表面，这样炒菜就不会溅油。炒菜之前，要先将油烧开，我们在看视频的时候觉得很简单。但是到我们动手做的时候，油却总是四溅。油会四溅，是因为锅中的水分没有擦干净，水和油的沸点不同，接...
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![如何挑选自动炒菜机]( "如何挑选自动炒菜机")
- 多数人都知道自动炒菜机是一款现代科技产品，新一代微电脑操控智能烹饪设备，无油烟、无辐射、省油省电、自动翻炒。炒菜机简单的操作让你只需轻轻一按，轻松享受美味，实现了做饭过程的自动化和趣味化。那么如何挑选自动炒菜机呢？1、滤气装置系统。炒菜时的菜味随蒸气进入到空气...
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![炒菜机如何选购]( "炒菜机如何选购")
- 炒菜机是为了让自己更懒下去而发明的产品，能够节省用户做菜的时间，减少因为不会做菜引起的各种尴尬局面。那么炒菜机如何选购呢？1、适用性好：加热方式可选择采用蒸汽、煤气、天然气、液化气、电加热导热油、电磁等加热形式，具有受热面积大，热效率高的优点。2、功能多样：炒菜机具...
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![菠菜杆炒鸡蛋怎么做好吃]( "菠菜杆炒鸡蛋怎么做好吃")
- 步骤1食材：菠菜杆200克、鸡蛋2个。调料：盐1.5克、鸡精1克、食用油适量。步骤2菠菜杆洗净切成小段。步骤3鸡蛋打入碗中，放入盐0.5克搅拌均匀。步骤4锅中放入适量清水大火烧开，放入菠菜杆焯水1分钟，捞出备用。步骤5锅中放入适量油，油温烧至7成热，倒入蛋液，待蛋液凝固后快速滑散。步...
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![菠菜炒腐竹怎么做好吃]( "菠菜炒腐竹怎么做好吃")
- 步骤1准备食材:菠菜200克、腐竹200克、红椒10克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、小葱1根、蒜3瓣、姜1块。步骤2菠菜洗净切段。步骤3腐竹洗净切段。步骤4红椒切丝。步骤5小葱切葱花。步骤6蒜切末。步骤7姜切末。步骤8首先锅内倒油烧热，放入蒜末、姜末炒香。步骤9再加入腐竹...
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![上汤菠菜怎么做]( "上汤菠菜怎么做")
- 步骤1准备食材：皮蛋20克、咸鸭蛋20克、火腿肠50克、蒜4瓣、菠菜200克、盐2克、食用油5克、鸡精3克。步骤2蒜切蒜末。步骤3去壳的咸鸭蛋切丁。步骤4去壳的皮蛋切丁。步骤5火腿肠切丁。步骤6锅中烧水、水开后加几滴油、加入菠菜、汆水30秒、捞出沥干、装入盘中。步骤7锅烧热...
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![如何在家种菠萝]( "如何在家种菠萝")
- 一、如何在家种植菠萝首先将菠萝头上的果肉完全去掉，不然泡在水中很容易腐烂，其次就是要适当去掉底部的叶片，叶片要用手轻轻撕下，让头上露出生长点，如果没有生长点露出，很难长出根系的。水培时可以找一个水培准用花盆，或者是一个玻璃杯都可以，然后将菠萝头放在里面，之后在里面放上...
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![如何炒包菜又软又入味]( "如何炒包菜又软又入味")
- 包菜的叶片多，清洗跟烹饪起来比较麻烦，而且包菜洗净后炒的时候容易出水，这样会影响菜的口干，那么如何炒包菜又软又入味呢？1、在洗包菜时可以先将包菜清洗干净后再撕成片状，这样能保证包菜中的营养元素不大量流失。2、包菜清洗干净后要甩干，这样在烹炒的过程中才不会导致锅中水分...
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![炒菜锅如何保养]( "炒菜锅如何保养")
- 厨房里必不可少的工具就是锅啦，好锅都是需要好好养护的。之前也回答过一篇养铸铁锅的问题。但其实除了铸铁锅，家里的不锈钢锅也需要养护呢！那么炒菜锅如何保养呢？1、铁锅的寿命很大程度取决于第一次的保养，新锅千万不要用水洗！新买的锅要一边烧，一边用猪油或者其它动物脂肪给锅...
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![菠菜的做法]( "菠菜的做法")
- 1、菠菜摘好洗净，猪里脊剁成末，小葱切葱花，蒜切末。2、锅中倒入适量水烧开，放入菠菜焯熟，捞出装盘。3、锅中倒入适量油，油温烧至7成热，放入肉末煸干，加入蒜末、豆瓣酱1勺、料酒半勺、生抽1勺、孜然粉2克、清水1勺煮1分钟。将肉酱淋在菠菜上，撒上葱花即可。...
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