![菩萨蛮大柏地原文]( "菩萨蛮大柏地原文")
- 意思：天上挂着一条七色的彩虹，像是有人拿着彩色的丝绸在翩翩起舞。阵雨之后又升起了希望的太阳，苍翠的群山又时隐时现。当年这里进行了一次激烈的战斗，子弹穿透了前面村子的墙壁。那前村墙壁上留下的累累弹痕，把这里的景色打扮得更加美丽。“谁持彩练当空舞”出自毛泽东所作的...
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![赤橙黄绿青蓝紫谁持彩练当空舞是谁写的]( "赤橙黄绿青蓝紫谁持彩练当空舞是谁写的")
- 很多人都应该知道，中国的文人都比较做的一个事情，那就是作诗词。诗词写的好，那么代表此人文学底蕴比较高。那么赤橙黄绿青蓝紫谁持彩练当空舞是谁写的呢？1、毛泽东（1893年12月26日-1976年9月9日），字润之（原作咏芝，后改润芝），笔名子任。湖南湘潭人。中国人民的领袖，伟大的马克思主义者...
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![哑铃练背]( "哑铃练背")
- 健身房练背以哑铃适用最广。那么，哪些哑铃练背动作能够快速的练好背部肌肉呢?下面我们来介绍几个哑铃练背动作，让你在家里也能轻松的锻炼到背部肌肉。1.哑铃单臂划船要求前腿微曲，肩膀自然下沉，腰背保持正直，划起时背部不要旋转。2.哑铃仰卧夹背要求肩膀自然下沉，靠背部力量夹...
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![粉彩与珐琅彩怎么区分]( "粉彩与珐琅彩怎么区分")
- 区分粉彩和珐琅彩的方法：一、在外观上，珐琅彩具有鲜艳瑰丽、晶莹玉润、玻璃质感强的这些特征；粉彩具有丽雅柔和、玻璃质感较弱的特征。二、珐琅彩的材料较厚，像油画一样凸起;粉彩施彩较薄一些，采用的是渲染法，自身会有薄厚浓淡不一的特征。在粉彩中，人物绘画等一些不需要透明的...
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![唐三彩指的是哪三彩]( "唐三彩指的是哪三彩")
- “三彩”主要是指黄、绿、白三色。唐三彩是中国古代陶瓷烧制的工艺制品，盛行于唐代，被评价为唐代社会生活的百科全书。其釉彩有黄、绿、白、褐、蓝、黑等色彩，而以黄、绿、白三色为主，所以习惯称之为“唐三彩”。...
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![怎样练背]( "怎样练背")
- 在背部的锻炼中，如果你是一直让自己保持在原有的基础锻炼量，那你的肌肉就很难会有大的突破，所以你只有不断的挑战自己，不断的让自己去突破更难的动作，这样你的肌肉才会更进一步的接受到深入的刺激，那怎样练背？1、单臂哑铃划船这个动作在练习时我们要让双手交替的进行锻炼，这样可...
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![减脂训练]( "减脂训练")
- 减脂是一个缓慢的过程，局部减脂无法实现，脂肪的减少一定是全身性的。那么，减脂训练应该怎样安排比较合理呢?臀部拉伸需要沉肩放松身体，然后可借助双手增加臀部拉伸感。HIIT全称是“高强度间歇性训练法”，这种方法可以在短期内使心率提高并且燃烧更多热量，他的价值在于练习后能...
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![唐三彩的三彩是哪些]( "唐三彩的三彩是哪些")
- 唐三彩，汉族古代陶瓷烧制工艺的珍品，全名唐代三彩釉陶器，是盛行于唐代的一种低温釉陶器，釉彩有黄、绿、白、褐、蓝、黑等色，而以黄、绿、白三色为主，所以人们习惯称之为"唐三彩"。因唐三彩最早、最多出土于洛阳，亦有"洛阳唐三彩"之称。唐代是中国封建社会的鼎盛时期，经济上繁...
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![练腹肌]( "练腹肌")
- 拥有腹肌是每个男士的梦想，但是腹肌的训练并不是一件容易的事，那么男士腹肌锻炼有什么样的方法呢?一起来看看。练腹肌需要先进行整体减脂。HIIT全称是高强度间歇性训练法，这种方法可以在短期内使心率提高，并且燃烧更多热量。练腹肌最好的方法是运用腹肌撕裂者的办法，这里我们...
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![体能训练]( "体能训练")
- 体能训练是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。体能训练分为可以细分为一系列基础的身体运动能力，包括力量、耐力、速度...
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![唐三彩是哪三彩]( "唐三彩是哪三彩")
- 中国古代陶瓷烧制工艺的珍品，全名唐代三彩釉陶器，是盛行于唐代的一种低温釉陶器，然而部分朋友就想知道，究竟唐三彩是哪三彩呢？下面一起来了解下。1、在唐代的时候非常流行，彩釉颜色有黄色、白色、蓝色、绿色、黑色等等，其中又以黄色。绿色和白色为主，所以又被称为“唐三彩”，艺术...
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![背部训练]( "背部训练")
- 都说高手练背，大师练腿。背部的肌肉我们平时用得少，所以在健身练背的时候，想要找到背部发力的感觉比较困难。那么健身房有哪些有效的哑铃练背动作呢?一、杠铃俯身划船这个动作要求站立时双脚，与肩同宽躯干直立，挺胸，肩下沉。双手握杠铃杆靠近腿部握距比肩宽，肩膀超过杠铃杆立面，...
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![练背动作]( "练背动作")
- 都说高手练背，大师练腿。背部的肌肉我们平时用得少，所以在健身练背的时候，想要找到背部发力的感觉比较困难。那么健身房有哪些有效的哑铃练背动作呢?一、杠铃俯身划船这个动作要求站立时双脚，与肩同宽躯干直立，挺胸，肩下沉。双手握杠铃杆靠近腿部握距比肩宽，肩膀超过杠铃杆立面，...
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![怎么练成北京腔]( "怎么练成北京腔")
- 正宗的北京腔一定要带儿化音，比如：东便门儿、西便门儿、顺城门儿等，但也不是什么都加儿字，要根据语境加儿字，而且要吞字，含糊不清的，说话也快。还可以多看相声小品，多跟北京的老头老太太聊天，也能快速练成北京腔。北京腔怎么练北京，作为一座国际化大都市，又是国家的首都，总有千千万万...
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![彩票规则是]( "彩票规则是")
- 彩票规则一般指中国福利彩票“七乐彩”游戏规则。七乐彩采用计算机网络系统销售，采取参加联合销售的各省中心合并奖池，统一计奖，统一开奖。七乐彩实行自愿购买，凡购买者均被视为同意并遵守本规则。不得向未成年人销售彩票或兑付奖金。七乐彩单注奖金的最高限额为500万元。七...
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![彩钻有什么用]( "彩钻有什么用")
- 彩钻是一种是除透明以外的钻石，比较常见的颜色有金黄色、棕色、绿色，其它如粉红、红色、蓝色就较为罕有，往往可遇而不可求。如蓝色的霍普钻石，堪称稀世珍宝，价值当然也不菲。高品质的粉红钻也被视为稀世奇珍，澳大利亚是全球粉红钻唯一的固定来源。钻石之所以呈现不同的颜色，是因...
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![竖叉怎么练]( "竖叉怎么练")
- 竖叉指的就是腿前后分开成一字形，在竖叉前要先压腿，然后先双手撑地，将上半身打直，身体向下压让两腿贴到地面，直到双跨根贴到地面即可。什么是竖叉竖叉指的就是腿前后分开成一字形，俗称一字马。竖叉是舞蹈很重要的一项基本功，不过如果没有正确练习的话，可能会伤害到身体，严重的话还...
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![唐三彩是哪三彩为主]( "唐三彩是哪三彩为主")
- 唐三彩是盛行于唐代的一种低温釉陶器，釉彩有黄、绿、白、褐、蓝、黑等色，而以黄、绿、白三色为主，所以人们习惯称之为"唐三彩"。因唐三彩最早、最多出土于洛阳，亦有"洛阳唐三彩"之称。唐代是中国封建社会的鼎盛时期，经济上繁荣兴盛，文化艺术上群芳争艳，三彩釉陶始于南北朝而...
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![练字从几岁开始练比较好]( "练字从几岁开始练比较好")
- 4-5岁培养孩子对于书法的兴趣，6-12岁开始学习练字，这个时候孩子手臂肌肉和指关节发育基本健全，手腕有力，不会因为写字经常感觉到累。小孩几岁练字比较好?专家建议在孩子4-5岁的时候，家长可以给孩子准备一些图文生动形象的字帖，让孩子开始认字，或者玩汉字游戏，培养他们对于书法的...
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![如何练字能够快速练好]( "如何练字能够快速练好")
- 随着目前人们对于写字越来越重视，特别是要步入社会的大学生们、以及已经步入社会中的工作者对于写字的美观比较重视，那么如何练字能够快速练好呢？1、在练字过程中，可以适当锻炼一下腕力和指力。练字有很大学问，想要写出苍劲有力的字，腕力和指力都是很重要的。2、静下心来练字。...
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![肩部训练]( "肩部训练")
- 人靠衣装马靠鞍，一个男人是否又魅力主要还是要看他的穿着是否得体，而穿衣服是否合适主要看他的肩部是否真正的强壮宽阔饱满。那么，有什么肩部训练的方法呢?杠铃前平举，要求站立时双脚与肩同宽，脚尖朝前，膝微弯，双手与肩宽握杠铃靠近身体，手背朝前，手臂自然伸直，躯干直立，挺胸，肩下沉...
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![五彩是哪五彩]( "五彩是哪五彩")
- 五彩线是用五种颜色的线制成。而五种颜色不是随便用哪五种颜色就行，然而部分朋友就想知道，究竟五彩是哪五彩呢？1、五彩是黄、青、白、赤、黑这五种颜色，后来泛指各种颜色。2、这五种颜色从阴阳五行学说上讲，分别代表木、金、火、水、土。同时象征东、西、南、北、中，蕴涵着五方...
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![精彩的意思]( "精彩的意思")
- 一、精彩造句精彩的造句有：1、观众对艺术家的精彩表演赞不绝口。2、观众们全神贯注地观看魔术师的精彩表演。3、人们为他的精彩表演大声喝彩。4、文章煞尾部分写得很精彩，并与开头相照应。5、会上，很多代表做了精彩的发言。6、这场球自始至终打得紧张精彩。7、李晓红的精彩...
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![练劈叉的技巧]( "练劈叉的技巧")
- 1、双腿伸直坐在地上，双脚勾地；身体向前，双手抱脚心，最终让身体和腿无缝隙地贴在一起。2、坐在地上，一条腿盘于身前，一条腿伸直向后，膝盖朝下；上身直立、胯放正，身体向后下腰——“向后躺”。3、直接竖叉下腰，下不去可以找人帮忙，或者双手可以碰到地板就撑着向下。练劈叉的技巧劈叉...
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![行书如何练习]( "行书如何练习")
- 首先是先练眼，专心致志的观看行书帖子。然后要练心，在细心观察的基础上还要把写得好的范字牢牢地记在心里。再来就是临摹，找要给自己找一本好的字帖临摹，勤于练习，逐渐掌握行书的规律，慢慢也就形成了属于你自己的行书风格。行书怎么练行书就是一种书法统称，一般分为行楷和行草两...
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