![爬楼梯锻炼身体的正确方法有什么]( "爬楼梯锻炼身体的正确方法有什么")
- 爬楼梯是一种针对下身的运动，如果用适当的强度和速度爬楼梯，能消除腿部脂肪，收紧腿部肌肉，塑造腿部曲线。那么爬楼梯锻炼身体的正确方法有什么呢？1、结合自己的实际情况。中老年人有不同程度的骨质疏松，某些身体过于肥胖的人，对膝关节的压力更大。因此，这些人一定要掌握好速度与...
- 13307
![楼梯一般多少步]( "楼梯一般多少步")
- 在日常生活中，楼梯随处可见。那么问题来了，你知道楼梯一般多少步吗？相信很多网友对于这个问题都很感兴趣，那么下面就跟随小编的脚步一起来了解一下吧。1、多少步不重要，关键在于踏面与踢面的宽度必须合理。2、并且总体角度不能太大，通常最大不超过18步，最少不低于2步，因为不同功...
- 4610
![旋转楼梯的尺寸]( "旋转楼梯的尺寸")
- 不同旋转楼梯的尺寸有所不同，目前的旋转楼梯基本上是中柱旋转式楼梯，最常见的旋转楼梯洞口尺寸最小能开到1300＊1300mm，或1400＊1100mm；栏杆间距在8cm之内；栏杆到腰部位置的扶手高度范围是85－90cm，扶手直径最好是5.5cm。阶梯高度范围应为15－18cm，阶面深度范围应在22－27cm。旋转楼梯通常...
- 32045
![阁楼楼梯如何设计]( "阁楼楼梯如何设计")
- 在如今的房型中，阁楼比较受大众的欢迎。而一般拿到阁楼后，都希望自己的阁楼有一个楼梯，这样每天爬上爬下都不觉得累了。那么阁楼楼梯如何设计呢？1、选造型要考虑实用性：阁楼楼梯最常见的样式是旋转楼梯、弧形梯、伸缩楼梯，在这三种造型中，旋转梯的美观度大于后面两者，但伸缩楼梯...
- 7055
![梁式楼梯和板式楼梯的区别有哪些]( "梁式楼梯和板式楼梯的区别有哪些")
- 楼梯也有不同的类型，设计的时候有梁式楼梯还有板式楼梯，而不同的楼梯，它的结构特点也不同，那么梁式楼梯和板式楼梯的区别有哪些呢？请看下文介绍。1、安装的位置不同：梁氏楼梯设置在楼梯的斜板侧面，而它的斜梁两端会支撑在横梁上面，横梁又支撑在墙上或者柱上，所以就形成了梁氏楼梯...
- 26752
![爬楼梯锻炼身体最好选择哪种方法]( "爬楼梯锻炼身体最好选择哪种方法")
- 爬楼梯是一种简单又省钱的运动方式，效果却是跟去健身房差不多，想要爬楼梯锻炼身体的话，那么爬楼梯锻炼身体最好选择哪种方法哪？1、结合自己的实际情况，中老年人有不同程度的骨质疏松，某些身体过于肥胖的人，对膝关节的压力更大。因此，这些人一定要掌握好速度与持续时间的关系。2、...
- 6259
![木楼梯如何防滑]( "木楼梯如何防滑")
- 上下楼梯打滑是我们大多数人都曾经遇到过的问题，当楼梯打滑严重时，可能危害到我们的生命安全。由此，在楼梯装修时，如何防止楼梯打滑也是一个比较重要的问题。那木楼梯如何防滑呢？1、铺地毯法：在台阶表面铺上一层地毯，让地毯对楼梯进行满包处理。由于地毯比较贵，且清洗不方便，该方...
- 11203
![楼梯下斜角柜做法有哪些]( "楼梯下斜角柜做法有哪些")
- 随着房价的不断上升，在高房价的影响下，许多用户会青睐选择小户型复式楼。这种房型是带有楼梯的，可以将房屋分成上下两层，为了提高空间的利用率，业主们想在楼梯下做一些斜角柜。楼梯下斜角柜做法有哪些？1、可以将斜角柜设计成鞋柜，推拉的打开方式，这样既能增大鞋靴的收纳空间，也方...
- 14255
![楼梯梯步的标准尺寸多少合适]( "楼梯梯步的标准尺寸多少合适")
- 楼梯梯步作为通往楼层间重要的通道构件，尺寸是否合理与日后上下楼梯舒适度息息相关，那么楼梯梯步的尺寸多少合适呢？下面小编带大家一起来看看吧。1、楼梯梯步标准宽度在24cm-30cm左右，高度在15cm-17cm左右，其中舒适梯步宽度在30cm，高度为15cm。2、经研究表明，舒适的踏步，建议高度...
- 9264
![楼梯扶手选购方法有哪些]( "楼梯扶手选购方法有哪些")
- 很多家庭都有楼梯的设计，有楼梯了，那么就很大肯能要装楼梯扶手。但是如今市面上楼梯扶手种类这么多，究竟怎么选呢？下面小编就为大家介绍下楼梯扶手选购方法有哪些。1、扶手的材料、形状及尺寸必须要给予使用者手的掌控以舒适的感觉，而且要使断面现状、色彩、质地等要符合形式...
- 27145
![顶楼电梯噪音解决方法有哪些]( "顶楼电梯噪音解决方法有哪些")
- 有了高楼的存在，电梯就是必不可少的东西，虽然电梯给人们带来了方便，但是也给人带来了烦恼。比如高层顶楼电梯噪音问题，那么顶楼电梯噪音解决方法有哪些呢？1、首先先解决窗户的封密性，如果是铝合金窗户，就要保证边框的密封条要完好。2、为了让窗户能够更密封，可以使用中空玻璃。3...
- 21892
![楼梯有什么类型]( "楼梯有什么类型")
- 通常，基本上每家每户的楼梯设计样式和风格都不会一模一样，楼梯的类型也会不同。这也是我们为什么在提倡生活中能看到各种各样不同楼梯的原因。那么楼梯有什么类型呢？1、钢筋混凝土楼梯：踏板采用钢筋混凝土浇注而成，一般多采用整体现场浇注或部分浇注的施工方式。该类楼梯的刚...
- 24412
![楼梯房5楼的缺点是什么]( "楼梯房5楼的缺点是什么")
- 现在有些地产商会选择在自己的房地产项目中建一些楼层比较低的楼梯房，一般来说，这些楼梯房楼层最高只有7-8层左右，而有些朋友觉得购买楼梯房的话，五层的楼会有缺点，那么楼梯房5楼的缺点是什么呢？下面就让小编来讲一下。1、低楼层气场不好：因为低楼层会面临公路，公路上面车水马龙，...
- 6259
![如何保养木楼梯]( "如何保养木楼梯")
- 木质楼梯一般广泛应用于大户型、别墅等。而若保养不当，随着时间的推移木质楼梯容易受潮、蛀虫、甚至存在更大的安全隐患等，那么如何保养木楼梯呢？1、定期清理楼梯表面灰尘，可用鸡毛掸子或者用抹布擦拭，避免使用大量清水擦洗，否则楼梯容易进水受潮。2、定期给门板上蜡和磨光，延长...
- 22098
![阁楼伸缩楼梯有哪些优点]( "阁楼伸缩楼梯有哪些优点")
- 伸缩楼梯因其可以灵活拉长，同时又能够伸缩的功能，不仅方便我们的家庭生活，更重要的是不占用空间，因此深受广大家庭的欢迎。那么，除了以上这个优点之外，伸缩楼梯还有还什么优点呢？1、新型式伸缩楼梯可以做到完全占用楼下任何空间。2、而楼上也只占用不到1平方的狭小空间，隐蔽性高，...
- 9336
![爬楼梯打一成语是什么]( "爬楼梯打一成语是什么")
- 爬楼梯打一成语的谜底是“步步高升”，因为爬楼梯是一步一步的往上，因此推出成语“步步高升”。步步高升的意思是指职位不断上升。出自《二十年目睹之怪现状》第88回：“并且事成之后，大人步步高升，扶摇直上，还望大人栽培呢！”步步高升祝福语1、鞭炮响，新年到，春晚送祝福，节目个个好，...
- 31744
![楼梯柜子的做法是什么]( "楼梯柜子的做法是什么")
- 众所周知，现如今是一个寸土寸金的年代，每一个平方以及每一个空间大家都不会浪费，因此楼梯底下的空间也是要利用好的，目前很多家庭都会利用楼梯底下做柜子，那么楼梯柜子的做法是什么呢？1、推拉式鞋柜。这款推拉式的鞋柜是不是别具一格啊，将平时不经常穿的鞋子放置起来，整齐又节约...
- 14718
![阁楼楼梯如何选择]( "阁楼楼梯如何选择")
- 楼梯的装修风格可以多样化，而不同风格对应的楼梯样式和材质都不是一样的。对于阁楼来说，选择对的楼梯至关重要。下面小编来说一下阁楼楼梯如何选择。1、选材质：制作楼梯的材料有钢筋混凝土、实木、型钢等，不同材质加工而成的楼梯在质感、实用性、美观性上都有各自的特点。比...
- 15476
![3d楼梯怎么画]( "3d楼梯怎么画")
- 现在3d建模已经越来越普遍了，很多家具装修都会用到3d建模，比如设计楼梯的时候用3d建模，可以看出装修的效果。然而很多人没有了解过，他们是不知道怎么来画3d楼梯的，那么3d楼梯怎么画呢？接下来小编给大家说一下3d楼梯应该怎么画。1、首先，我们点击此处切换类型。2、然后我们选择楼...
- 24053
![羧酸怎么爬板方法]( "羧酸怎么爬板方法")
- 羧酸的化合物一般极性蛮大的，建议纯的乙酸乙酯跑，或者乙醇和石油醚混合跑，拖尾现象你可以在展开剂里加两滴三乙胺，点板是记住不要点的太浓。没有紫外吸收的化合物也可以爬大板,但是得到产物的纯度全靠运气了!建议使用微量柱层析纯化。...
- 7997
![梯形面积公式方法]( "梯形面积公式方法")
- 梯形的面积公式为：S=（a+b）×h÷2。其中，S为梯形的面积，a、b为梯形的上底下底，h为梯形的高。梯形是只有一组对边平行的四边形，它的判定条件有两种：一是一组对边平行，另一组对边不平行的四边形；二是一组对边平行且不相等的四边形。梯形分为普通梯形、等腰梯形、直角梯形三种。...
- 6302
![楼梯怎么安装]( "楼梯怎么安装")
- 楼梯是用来连接楼层的重要构建构件，由梯段、平台以及围护栏所构成，不同的建筑类型适合的楼梯也是各不相同，那楼梯怎么安装呢？让小编为大家去了解一下楼梯安装的方法吧！1、找位与划线：观察楼梯扶手结构，通过折弯位置、角度，划出折弯或割角线。然后根据楼梯栏板和栏杆顶面，划出扶手...
- 27695
![铜楼梯如何保养]( "铜楼梯如何保养")
- 众所周知，在越来越追求个性和，美观的现代，拥有奢华风格、艳丽色泽的铜制产品在装修中也很常见，比如铜楼梯。那么铜楼梯如何保养呢？1、防潮：铜梯和铁梯一样，都不宜和水分有直接的接触，甚至不能过久的暴露在过于潮湿的空气中，否则容易长铜绿。如果不小心沾到水分，要及时用抹布擦干。2...
- 28422
![楼梯旁边墙的装饰方法有哪些]( "楼梯旁边墙的装饰方法有哪些")
- 在很多别墅或者复式户型的房子中，一二层都会有楼梯相连接，楼梯旁有大面积的墙面。那么楼梯旁边墙的装饰方法有哪些吗？1、木板材料：如果家中整体的装修色调都比较自然，楼梯旁边墙就可以选择木板材料进行装饰，凸显大自然的感觉，也使得墙面更有质感。2、刷乳胶漆：涂刷乳胶漆也是墙面...
- 10578
![旋转楼梯结实吗]( "旋转楼梯结实吗")
- 在复式建筑中，楼梯是必不可少的沟通空间的连接，而复式楼梯的类型分别有直线楼梯，平台楼梯，旋转楼梯等等，每一种类型都有它的好处以及特点，而我们今天要为大家介绍的是旋转楼梯，那旋转楼梯到底结不结实呢？1、旋转楼梯结实。2、旋转楼梯的承重量：旋转楼梯的承重力一般是150KG到200KG...
- 26379
生活百科帮
