![花卷热量是多少]( "花卷热量是多少")
- 一提到花卷，相信大家一定都不陌生。不管是南方人还是北方人都非常喜欢吃的一种食物。其实花卷和馒头差不多，但是馒头是没有味道的，花卷里面放了一层葱花和一点胡椒粉。这样吃起来花卷的口感就更加的丰富。那么花卷热量是多少呢？1、一般来说，花卷的大小在一个拳头左右，大概是九...
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![花卷蒸多久可以出锅]( "花卷蒸多久可以出锅")
- 花卷和馒头比较相像，都是一种比较常见的面食，不过花卷相对于馒头来说，做出来的样式会更多一些，口感也更为丰富，它制作方法也比较简单，所以很多人会自己在家动手，那么花卷蒸多久可以出锅呢？1、10-15分钟左右。2、一般来说，花卷上汽之后蒸10-15分钟左右就可以了，市面上的花卷制作材料...
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![花卷怎么做]( "花卷怎么做")
- 1、首先把面团揉捏紧致，然后分成几块再混合揉捏，用擀面杖做成饼的形状；2、撒上适量胡椒粉，倒入少许清油并分摊均匀，擀成条状后切成十几个小块，把几个叠加在一起后揉成卷，剩下的同样揉成卷；3、放入蒸笼中蒸煮至熟，即可盛入盘中食用。...
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![立春吃春卷为什么]( "立春吃春卷为什么")
- 立春，是春天的开始，此时万物复苏，草长莺飞，也正是阳气生发的季节。我国有些地区，立春之后，葱、蒜、韭、菠菜等开始冒出嫩芽，古时，人们为了尝鲜，即烙以薄饼卷食之，称“咬春”，“尝春”，也有迎春的寓意。所以一直有立春吃春卷的习俗。立春，又称“打春”，是中国二十四节气中的第一个节气。...
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![立春为何要吃春卷]( "立春为何要吃春卷")
- 立春吃春卷、生菜等是立春习俗之一，俗称嚼春、咬春或者尝春，立春吃春卷有迎春的寓意。春卷薄如蝉翼，这里记载的是用稀面在1种平锅上抹一下，即成极薄透明的饼，用来包荠菜馅，然后用油炸出的春卷。春饼和春卷是古人心目中的春的象征。每年立春日，大部分人都要吃春饼，南方人吃春卷，名...
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![紫苏卷五花肉怎么做]( "紫苏卷五花肉怎么做")
- 步骤1食材：五花肉200g、紫苏20克。调味料：食用油5克、生抽1克、蚝油1克、盐1克、孜然粉5克、淡盐水500毫升、料酒2克。步骤2紫苏叶洗净、用淡盐水浸泡20分钟、再清洗表面、沥干备用。步骤3五花肉切片、加料酒、盐、蚝油、生抽、孜然粉、抓匀、腌制15分钟。步骤4取不粘锅、...
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![肉花卷怎么做]( "肉花卷怎么做")
- 步骤1食材：面粉200克、酵母2克、温水60克、小葱2根、肉末80克、香油2克、十三香1克、花椒粉1克、盐1克。步骤2酵母用温水化开，加入面粉拌匀，和成面团，放置发酵至2倍大。步骤3小葱切葱花。步骤4肉末中加入葱花、十三香、花椒粉、盐拌匀。步骤5面团搓揉排气，分成3等分，擀成薄的面...
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![手工花卷怎样做]( "手工花卷怎样做")
- 花卷是日常生活中经常食用的东西，那么，在家的时候怎样制作花卷呢？下面就来介绍一下手工花卷的制作方法，一起来看看吧！1、需要将和面的盆子洗净，之后加入适量的干净的水，并倒入一定的发酵粉。2、为了使发酵粉尽快溶解，需要不断地搅拌。等发酵粉溶解后，就可以倒入准备好的面粉了，并且...
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![无花果的吃法]( "无花果的吃法")
- 吃无花果最重要的就是剥皮。正确的剥皮方法是将无花果向着果柄的方向扭开，将绿色的皮一点一点剥开，然后会露出一颗白色的果肉。果肉可以直接放进嘴里进行咀嚼，起初是淡淡的酸，随后会感受到浓浓的甜味在口腔中散开。...
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![卷心菜怎么做好吃]( "卷心菜怎么做好吃")
- 把卷心菜撕成小块，放淡盐水中浸泡10分钟，生姜切片，小米椒切圈，五花肉冷水下锅，放入生姜、料酒煮一下，捞出切片，锅里倒油，放五花肉炒至变色，再放生姜、蒜粒、小米椒一起翻炒，倒入卷心菜翻炒至断生，再加生抽1勺、老抽半勺、盐少许，翻炒均匀，盛出。卷心菜的做法卷心菜又名圆白菜、包菜、...
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![葱花卷馒头做法是什么]( "葱花卷馒头做法是什么")
- 葱花卷馒头是日常生活中比较常见的包点，味道甜中带咸，非常好吃，所以很多人喜欢买葱花卷馒头来当早餐，其实葱花卷馒头的做法是比较简单的，自己在家里就可以做了，接下来小编来告诉大家葱花卷馒头做法是什么。1、取250左右温水，加入150g白糖融化，将糖水倒入自发麦芯粉，用筷子搅拌成面...
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![藏红花怎么吃]( "藏红花怎么吃")
- 藏红花为著名的珍贵中药材，是鸢尾科植物——番红花花柱的上部及柱头，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、抗菌消炎、抑癌抗癌、抗衰老、美容养颜等功效。藏红花以干红花品质较佳，置阴凉干燥处密闭保存。它的吃法主要有口服、泡水、泡酒、饭菜、蒸鸡蛋等，其中最常见的就是泡水...
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![墨西哥鸡肉卷怎么做好吃]( "墨西哥鸡肉卷怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：饼胚1张、油适量、盐1茶匙、海鲜酱1茶匙、鸡柳丝30克、生菜10克、火腿20克。步骤2生菜洗净。步骤3火腿切条。步骤4首先起锅倒油，放入鸡柳翻炒3分钟，盛出备用。步骤5然后另起锅倒油，放入少许盐，再放入饼胚煎至两面微黄，在倒入案板上备用。步骤6接着面饼刷上蒜蓉酱...
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![糯米卷]( "糯米卷")
- 步骤1食材：豆腐皮1张、糯米100克、干香菇5朵、虾米10克、腊肠50克、西芹50克、熟咸蛋黄3个调味料：盐1克、鸡精1克步骤2干香菇用清水泡发30分钟，捞出，切小丁步骤3糯米用清水浸泡12小时步骤4腊肠切小丁，西芹切小丁，虾米用清水泡发20分钟，熟咸蛋黄压碎。步骤5取大碗，放入糯米、香菇...
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![减肥期间吃花卷会胖么]( "减肥期间吃花卷会胖么")
- 1个花卷大约90g，含有热量约为190大卡。100g花卷的热量约为211大卡，也就是882千焦。100g花卷的热量并不高，只占据普通成人保持身体健康每天所需要摄入的总热量的9%。花卷热量以一个质量为100g的花卷为例，100g花卷的热水约为211大卡。花卷属于主食类的食物，其所包含的营养成分里...
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![盐味小花卷做法是什么]( "盐味小花卷做法是什么")
- 花卷是一款很经典很家常的主食，可以做成多种口味，营养丰富，味道鲜美，做法简单，所以很多朋友非常喜欢吃盐味小花卷，但大部分人不知道盐味小花卷的做法，下面让小编来告诉大家盐味小花卷怎么做吧！1、准备好所用主配料，面粉300克放入1茶勺泡打粉，1小勺酵母粉用温水化开，倒入面粉中搅拌。...
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![花卷怎么做]( "花卷怎么做")
- 1、将水倒入面粉中，加入酵母揉匀，在温暖的环境下静置5小时以上，发酵到原两倍大小，内有蜂窝状即可，将面团取出揪成小面团，将小面团均匀揉搓；2、小面团擀成面饼，均匀地在面饼上撒盐、花椒面，加入熟油抹匀，将面饼自下而上卷起，用刀切成均匀的面段；3、将三个面段摞起，揪起两端拉长并往相反...
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![蛋卷的做法]( "蛋卷的做法")
- 将软化的黄油加入细砂糖里面拌匀，筛入低筋面粉拌匀，将鸡蛋打入拌好的面糊里拌匀，加入黑芝麻拌匀。锅烧热，取一勺蛋卷糊放入锅中，迅速转一圈，使面糊平摊成圆形，小火加热，待蛋卷上层烤干，两边成黄色时，用筷子将蛋卷卷起，放凉定型即可。自制蛋卷的方法主料低筋面粉45克，黄油35克，糖60克，鸡...
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![知了花怎么吃]( "知了花怎么吃")
- 知了花一般常用来煲汤喝，但是汤渣不能吃，汤做好就可以将知了花丢掉了，切不可咀嚼后吞食。最常见的搭配就是知了花猪肉汤、知了花排骨汤、知了花老鸭汤、知了花土鸡汤。知了花的吃法知了花又叫蝉花，俗称大虫草，是一种虫生真菌。另外知了花可以煲汤食用，喝汤但是汤渣不能吃，因为汤...
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![花卷的做法]( "花卷的做法")
- 面包机里加水、糖、面粉和酵母揉面，醒发至2倍大。案板上撒面粉，面团排气。碗里放入油和盐做成汁。面团擀成薄片，刷上油盐汁，撒上葱花。面片儿卷成花卷，切成多个剂子，两个剂子叠一起。筷子在中间压一下，做成胚型。蒸笼上放屉布，放上花卷静置15分钟。大火蒸20分钟，熄火焖3分钟。早餐...
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![无花果的吃法有哪些]( "无花果的吃法有哪些")
- 无花果具体吃法是等它熟透之后，剥皮即可以食用；也可以把它掰开只吃里面的果肉；还可以和冰糖一起蒸食，无花果可以治疗由肺热引起的咽干、声音嘶哑；还可以和百合一起炖汤喝，其功效是清热润燥，美容养颜。...
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![紫薯花卷的做法]( "紫薯花卷的做法")
- 紫薯洗净去皮，上锅蒸熟。紫薯捣成泥，放酵母和面粉，加温水揉成面团，发酵。面板放干面，倒出面团揉出气泡。取面团，擀成薄的面皮，涂一层油撒上盐。一边卷起来，切成梯形，两个梯形叠放，筷子从压。取一小块，做成玫瑰花卷。垫上玉米皮醒发15分钟。开中火烧开，关火蒸5分钟。紫薯花卷怎么做主...
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![圆白菜墨鱼卷怎么做好吃]( "圆白菜墨鱼卷怎么做好吃")
- 步骤1准备材料：圆白菜100克、干墨鱼150克、盐1茶匙、味精1茶匙、水淀粉1汤匙、高汤适量、甜椒1个、黄瓜30克。步骤2干墨鱼用开水泡20分钟切丝再切成末。步骤3甜椒切末。步骤4黄瓜切末。步骤5碗中倒入墨鱼，甜椒、黄瓜加入盐和味精拌匀腌制20分钟。步骤6圆白菜叶用沸水焯至断...
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![鲜无花果吃法]( "鲜无花果吃法")
- 鲜无花果可以直接吃。将无花果用清水洗干净，去掉表面的薄皮，直接食用里面的紫红色果肉就可以了。另外新鲜无花果还可以和其他水果搭配在一起，榨成果汁饮用。鲜无花果还可以蒸着吃，无花果用清水洗净，切成块，摆放在盘中，加入适量冰糖和清水，入锅蒸十分钟左右，取出降温以后食用。无花...
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![无花果的吃法]( "无花果的吃法")
- 将新鲜的无花果洗净，然后去掉果皮，直接吃里面的红色果肉即可，也可以将无花果剥皮，捣碎之后，加入适量冰糖，放入锅中炖煮，煮成糖水，有美容养颜的效果。无花果怎么吃吃果肉将新鲜的无花果清洗干净，然后把果皮剥掉，直接吃里面的红色果肉就可以了，口感甘甜，新鲜爽口。无花果糖水将无花果剥...
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