![海带主产地在什么地方]( "海带主产地在什么地方")
- 中国海带的产地主要在辽宁的大连、山东的荣成和福建的霞浦。海带，又名纶布、昆布、江白菜，是多年生大型食用藻类。海带生于海边低潮线下2m深度的岩石上，人工养殖生长在绳索或竹材上。海带热量低、蛋白质适中、矿物质含量丰富，是一种理想的天然海洋食品。吃海带后不要马上喝茶...
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![海带排骨汤怎么做好吃]( "海带排骨汤怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：排骨200克、海带100克、大葱1段、胡萝卜20克，姜1块、盐1茶匙、料酒1茶匙，小葱1根、鸡精1茶匙。步骤2排骨洗净。步骤3海带洗净切段打结。步骤4大葱切片。步骤5姜切片。步骤6小葱切葱花。步骤7胡萝卜切片。步骤8首先起锅倒水，水开放入排骨、姜片，料酒，焯水3分钟捞...
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![海带怎么做好吃]( "海带怎么做好吃")
- 海带是常见的食物，它的营养十分丰富，味道也好，大家都是喜欢吃的。我们平时都会自己在家烹饪海带。海带的做法很多，那么海带怎么做好吃呢？1、放到沸水中汆烫1分钟，这样做的好处去掉海带表面的粘液，同时去掉一些盐分。煮好后过下凉水。2、黄豆芽开水中煮3分钟，让他成熟。煮好后过凉...
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![海带怎么做不腥]( "海带怎么做不腥")
- 海带是非常有营养又好吃的一种食物，价格也非常便宜，是海带一点不好就是会有淡淡的腥味，如果不处理好的话，吃起来会比较的难吃。那么海带怎么做不腥呢？1、把比较硬的干海带泡在清水里，稍微泡一段时间海带就变软了，然后就可以用手搓洗海带，或者用干净的毛刷洗海带，直到洗下来的水变...
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![海带和豆腐能一起吃吗]( "海带和豆腐能一起吃吗")
- 海带和豆腐都是生活中常见的食物，各自的营养价值都比较高，适量食用对人体的健康具有一定的好处，那么海带和豆腐能一起吃吗？1、豆腐和海带能一起食用。2、海带味咸性寒，含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、海带多糖以及甘露醇等营养成分物质，营养价值比较高，而豆腐味甘性凉，含有丰...
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![怎么做海带炖鸡汤]( "怎么做海带炖鸡汤")
- 步骤1所需食材：全鸡1只、海带100克、姜1块、大葱1段、枸杞5克。调料：盐1勺、料酒1勺。步骤2海带洗净切块。步骤3葱切片。步骤4姜切片。步骤5鸡肉洗净剁成小块。步骤6锅中倒入清水烧开，放入鸡块，加入料酒，焯去血沫，捞出后洗净沥干。步骤7准备好砂锅，将鸡块放入砂锅中，加入姜片、葱...
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![海带打结有什么用]( "海带打结有什么用")
- 海带有很丰富的营养的。海带汤，卤海带等做出来都非常好吃。市面上很多海带都会要打结。那么海带打结有什么用呢？1、在菜市场或超市买的海带，海带打结是为了方便运输和保存。海带晒干后比较乱，如果不进行整理和打结，不方便运输。而且海带打结也容易计量，利于销售。2、饭店里（如火...
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![海带能不能泡一夜]( "海带能不能泡一夜")
- 海带很多人都非常熟悉，它是一种生活在低温海水中生长的大型藻类，可以食用，在我国沿海地带比较常见，市面上的海带基本上都是干海带，在吃之前需要用清水浸泡一下，那么海带能不能泡一夜呢？1、海带不能泡一夜。2、一般情况下，海带是不能浸泡一晚上的，它通常只需要用清水将灰尘、泥沙等...
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![海带为什么煮不烂]( "海带为什么煮不烂")
- 厚厚的海带片煮烂是非常好吃的，很多人都爱吃海带炖排骨，两种味道糅合在一起非常的美味，有的人不懂海带为什么煮不烂呢？1、淘米水法：在泡发海带的时候用淘米水，海带容易泡发、清洗，烧煮时也容易酥软。2、适度法则：煮海带的过程中可以用筷子夹起一片用手掐一下，如果软了就立即把剩下...
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![海带汤怎么做好吃]( "海带汤怎么做好吃")
- 海带是生活中常见的一道美食，并且它吃法众多，可以凉拌也可以清炒，口味都不错，而且海带汤也是非常多人喜欢喝的，那么海带汤怎么做好吃呢？1、海带洗净后切成菱形片状，放入清水之中浸泡半小时后取出，沥干水分备用。豆腐切成方块，备用。香葱等佐料备好。起锅，热锅凉油，加入葱花，中火炒香，...
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![海带怎么煮容易烂]( "海带怎么煮容易烂")
- 海带味道鲜美，营养价值还有很多。可是煮海带会遇到一个问题就是炖了好久都还没烂，只有煮烂的海带吃起来才会好吃，那么海带怎么煮容易烂呢？请看下文介绍。1、加醋：煮海带的时候加入适量的白醋，不仅能去除海带丝特有的腥味，也能促使海带更容易煮软，颜色也好看，喜欢更软的口感可以适...
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![海带炖鸭汤怎么做]( "海带炖鸭汤怎么做")
- 步骤1准备食材：海带50克，盐1茶匙，鸭300克，枸杞5克，红枣10克，生姜1块，花椒2克，食用油适量。步骤2生姜拍碎待用。步骤3海带切小块。步骤4鸭肉剁成小块。步骤5热锅倒油，放入鸭肉，翻炒至水分炒干，放入拍碎的生姜，炒上2分钟。步骤6另起汤锅，把炒好的鸭肉连同油倒入，再加适量清水，同时加入花椒...
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![海带怎么快速的清洗]( "海带怎么快速的清洗")
- 大家一定都喜欢吃海带吧，可是海带十分不易清洗，给大家带来了不小的困扰，那么下面小编就来教大家如何快速清洗海带，对于不知情的网友们，我们一起来看看吧。1、先用热水泡。泡海带是清洗海带的第一步，海带一般是从海里打捞上来的，上面不仅有许多的干燥的脏东西，这些东西呈黄色或者...
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![健脑食品有哪些]( "健脑食品有哪些")
- 每个人都希望自己变得更聪明。从小就会要求自己要多吃补脑健脑的食物，那么健脑食品有哪些呢？1、海带：不但容易取得、购买，营养成分更是丰富，除了有广为人知的矿物质碘外，当中的有助于抑制发炎反应、预防记忆力衰退的omega3不饱和脂肪酸，以及DHA、EPA含量更是丰富，适量食用对人体...
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![海带炖冻豆腐怎么做]( "海带炖冻豆腐怎么做")
- 步骤1准备食材：海带200克、冻豆腐100克、盐1勺、姜1块、油适量。步骤2海带切菱形块。步骤3姜切片。步骤4炒锅放油，油热放入姜片爆香。步骤5再下入海带片快炒2分钟。步骤6然后加入适量清水、冻豆腐，大火烧开转小火炖20分钟。步骤7最后加入盐调味煮3分钟即可。...
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![含碱性的食物有哪些]( "含碱性的食物有哪些")
- 碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液，这类食物包括各种蔬菜、水果、豆类、奶类以及硬果中的杏仁、栗子等，那么含碱性的食物有哪些？1、海带，大家都非常地熟悉，也知道多吃海带，可以预防甲状腺肿大，海带营养价值很高，...
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![湿的新鲜海带怎么保存]( "湿的新鲜海带怎么保存")
- 对于很多人来说海带并不陌生了，并且海带里面富含碘，食用海带对于人体来说是十分有好处的。新鲜的海带一般都是湿的，那么湿的新鲜海带怎么保存呢？1、将海带包裹严实放在冰箱冷冻。食用时，再从冰箱拿出海带，放在清水浸泡一下即可恢复原样。2、用盐水腌制海带。食用前，海带需要用清...
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![海白菜和海带的区别是什么]( "海白菜和海带的区别是什么")
- 海白菜跟海带的形状是比较相似的，如果没有一定的生活常识，可能在生活中很难区别它们。那么海白菜和海带的区别是什么呢？1、名称不同，海白菜又叫海菠菜、海莴苣。海带别称又叫纶布、昆布、江白菜。2、分别地区不同，海白菜多分分布于中国渤海、黄海、东海、南海。海带多分布在北...
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![海带冬瓜汤的食用禁忌]( "海带冬瓜汤的食用禁忌")
- 核心功效利尿消肿、清热解暑、护肾简介冬瓜海带汤是一道美味佳肴，是用冬瓜、海带为主要食材做成的汤品。其味道鲜美，含有多种营养物质,富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。海带冬瓜汤汤色清淡，味道咸鲜，营养丰富，食用具有降压降脂、利尿消肿、软坚散结、美容减肥等功效，...
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![求解芹菜和海带能一起吃吗]( "求解芹菜和海带能一起吃吗")
- 芹菜和海带能一起吃。芹菜富含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等，有清热、祛湿、润肺等功效，是中国人最常吃的蔬菜之一。海带是多年生大型食用藻类，营养丰富，有抗辐射、美容、降血压等功效，是一种重要的海生资源。...
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![绿豆海带汤怎么做好吃]( "绿豆海带汤怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：绿豆200克、水发海带100克、冰糖10克。步骤2绿豆洗净。步骤3海带洗净切段，打结。步骤4首先将绿豆倒入砂锅中，再加适量清水煮至绿豆开花。步骤5然后加入海带结继续焖煮20分钟。步骤6最后加入冰糖中火熬至熔化即可。...
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![裙带菜和海带有什么不同]( "裙带菜和海带有什么不同")
- 外形不同，裙带菜呈现破葵扇、裙带形状，而海带则是长条扁平叶状体；生活习性不同，裙带菜为温带性海藻，而海带生长于水温较低的海中；口感不同，海带比裙带菜的口感更为爽脆；营养价值不同，裙带菜的含碘量比海带高。裙带菜和海带的区别区别一：外形不同海带多为褐绿色，为长条扁平叶状体，有两...
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![海带炒之前需要煮吗]( "海带炒之前需要煮吗")
- 海带是常吃的一种海产品，里面含有丰富的碘元素，多吃可以补充体内所需要的碘元素，预防得甲亢。那么海带炒之前需要煮吗？1、海带炒之前需要煮。2、海带本身很咸，不容易与其他的配料搭配调味，用海带做任何菜之前都需要用水泡一段时间或者用水焯一次。大约煮个5分钟即可烹饪炒制。...
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![韩国海带汤怎么做]( "韩国海带汤怎么做")
- 步骤1食材：海群菜100克，嫩豆腐100克，大葱10克，蒜3瓣，姜1克。调味料：黄豆酱10克，盐1克。步骤2嫩豆腐切块，海群菜切小段，大葱切片，蒜切末，姜切末。步骤3锅中加入500毫升清水，放入葱、姜、蒜、黄豆酱，煮沸，调入盐，再放入嫩豆腐、海群菜，煮10分钟，盛出。...
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![海带排骨汤的海带要用干的还是湿的]( "海带排骨汤的海带要用干的还是湿的")
- 海带是一种很常见的海产品，很多人都喜欢喝海带汤，那么海带排骨汤的海带要用干的还是湿的？1、干的湿的都可以，干的需要提前泡发。2、主料：排骨400g、海带50g。辅料：葱末适量、盐适量、姜适量。3、食材：排骨洗净沥干水，姜切片。4、食材：海带用水泡发并洗净切块。5、食材：葱切末。6、...
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