![铁皮石斛怎么泡水喝]( "铁皮石斛怎么泡水喝")
- 很多人选择用携带方便的铁皮石斛泡水喝来养生保健，铁皮石斛泡水喝是很不错的方式。但是铁皮石斛怎么泡水喝呢？1、直接泡水喝：将铁皮石斛取出来之后，在水龙头下面用清水冲洗干净，放入水杯里面。在水壶里面加入大量的水，煮沸。之后，稍微凉却几分钟，再将开水倒入到加有铁皮石斛的杯...
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![石斛怎样吃]( "石斛怎样吃")
- 随着生活水平的提高，人们更加注重养生保健，而石斛就具有很好的养生功效，它一直和灵芝，人参，冬虫夏草等一样被列为上品中药，那么石斛怎样吃呢？1、鲜食。石斛鲜食可以清热、养阴、生津，可摄入大量的植物纤维，吸附体内垃圾与毒素，并帮助排出体外，鲜食还可以从植物中获得更多的鲜活叶绿...
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![石斛兰怎么养]( "石斛兰怎么养")
- 石斛兰是农村一种常见的兰科植物，在我国的各个省份都有分布，它的观赏性是比较高的，而且石斛兰的主要作用是可以作为药材使用，它的根茎入药的价值是比较高的，而且有很高的经济价值，所以很多人都喜欢养护它。那么石斛兰怎么养呢？1、充分浇水。石斛兰比较喜欢水分充足的生长环境，在...
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![石斛的危害是什么]( "石斛的危害是什么")
- 按规定剂量服用石斛是不会有什么危害。但是如果过量或长期服用石斛，会引起食欲不振，恶心，呕吐等不良反应，严重时会出现惊厥。石斛性微寒，味甘、淡，入胃经和肾经，石斛可以补肾阴，强精壮腰。石斛也可滋阴养胃，石斛对于肺阴不足，咳嗽少痰，胸闷气短的人也有较好的治疗效果。...
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![石斛的吃法]( "石斛的吃法")
- 步骤1准备食材：老鸭块500克，山药200克，石斛2克，小葱5根，姜2克，枸杞5粒、盐2克，料酒2克。步骤2鸭肉洗净备用。步骤3姜切片，枸杞、石斛洗净，1根小葱切葱花。步骤4山药去皮切滚刀块。步骤5锅中加入1升清水，放入鸭肉、料酒2克、小葱4根煮沸，撇去浮沫。步骤6大火煮10分钟，捞出备用。步骤7...
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![吃石蛙的好处]( "吃石蛙的好处")
- 石蛙主要含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、B1、B2、C、矿物质、葡萄糖以及人体必需的各种氨基酸，可以看出石蛙营养价值高，是日常滋补类食材。石蛙的营养价值石蛙中营养种类非常丰富，以蛋白质、不饱和脂肪酸为主。其中石蛙所含的维生素种类较多，包括维生素A、B1、B2、C，所含的...
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![黄草石斛和铁皮石斛功效区别是什么]( "黄草石斛和铁皮石斛功效区别是什么")
- 说起石斛很多人可能都知道，但是，并不知道石斛其实分为很多种，常见的主要有黄草石斛和铁皮石斛，那么黄草石斛和铁皮石斛功效区别是什么呢？1、口感差异。可以尝试取一点样品来吃，如果是黄草石斛的话，那么，残渣比较多，胶质相对较少，而且，口感也没有铁皮石斛那样的糯感，这是比较直接的一...
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![石斛的禁忌]( "石斛的禁忌")
- 核心功效增强体质、健脾开胃、抑制肿瘤细胞石斛的简介石斛，又名仙斛兰韵、不死草、还魂草、紫萦仙株、吊兰、林兰、禁生等。茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米。药用植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病...
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![铁皮石斛的保存方法]( "铁皮石斛的保存方法")
- 1、冷藏保存：将铁皮石斛清洗干净，并且将表面的水分完全的晾干，之后再将它装入保鲜袋中密封起来，然后放入冰箱的冷藏室即可。2、风干保存：将铁皮石斛完全清洗干净之后，将表面的水分擦拭掉，然后再将它直接放置在比较通风且阴凉、干燥的地方。铁皮石斛味甘，性微寒，具有生津养胃、滋阴...
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![铁皮石斛怎么种]( "铁皮石斛怎么种")
- 现在很多人都喜欢在家种植铁皮石斛，因为铁皮石斛不仅可以作为盆景，还有良好的药用价值。但是还有很多人不知道铁皮石斛是怎么种的，其实种植铁皮石斛也是比较讲究的，今天小编给大家分享一下铁皮石斛的种法吧。1、家庭种植铁皮石斛，所选用的基质以树皮为首选，锯末次之。2、不管用...
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![石榴的营养价值]( "石榴的营养价值")
- 食材简介：石榴，又名安石榴、金庞、涂林等。原产于西域，汉代传入我国，成熟的石榴皮色鲜红或粉红，常会裂开，露出晶莹如宝石般的子粒。石榴主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品种。因石榴色彩鲜艳、子多饱满，常被用作喜庆水果，象征多子多福、子孙满堂。营养功效：石榴...
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![石斑鱼的营养价值]( "石斑鱼的营养价值")
- 食材简介：石斑鱼，又称黑斑、黑猫鱼、鲙鱼等，鱼身呈长椭圆形，嘴大，牙细尖。体色变异甚多，常呈褐色或红色，并具条纹和斑点，为暖水性的大中型海产鱼类。石斑鱼营养丰富，肉质细嫩洁白类似鸡肉，素有“海鸡肉”之称，是高档筵席必备的佳肴。营养功效：石斑鱼含有适量的糖类，无机盐，维生素以及钙...
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![金钗石斛花的功效]( "金钗石斛花的功效")
- 核心功效延缓衰老、活血化瘀、调理肠胃金钗石斛花的简介金钗石斛，别名扁金钗、金钗石、吊兰花等，属多年生草本植物，是一种名贵的中草药，在古代民间还有“救命神草”的美称，一般以根茎入药，它的花可用来泡水喝，具有延缓衰老、活血化瘀、调理肠胃、预防高血脂的功效。功效与作用1...
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![石斛怎么煲汤]( "石斛怎么煲汤")
- 相信很多人都喜欢用石斛煲汤，因为石斛用来煲汤的话汤的药效很高，吃了之后对身体非常的滋补，营养价值非常的高，那么石斛怎么煲汤呢？目前石斛煲汤的方法有很多种，今天小编给大家分享一下其中一种做法吧。1、材料：石斛、菊花、沙苑子、女贞子、山萸肉各10克，杞子15克，猪瘦肉400克，生姜...
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![番石榴的营养价值]( "番石榴的营养价值")
- 食材简介：番石榴，又名芭乐、拔子、鸡屎果等等。桃金娘科，属乔木，为热带水果，体形呈椭圆形或卵圆形，长5～12cm，宽3～5cm。番石榴原产于南美洲，我国东西部地区均有栽培，其适应性广，耐旱耐贫瘠，生命力极强，在平原、丘陵、山地、河谷、路边等都有其踪迹。营养功效：番石榴营养价值很高，含有蛋白...
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![关于鼓槌石斛怎样养的壮]( "关于鼓槌石斛怎样养的壮")
- (1)温度：它喜高温的环境，这个习性从它的分布范围上也很容易看得出来。因而，在二十五至三十五度之间较为适宜。另外，它不耐寒，十五度之上对它过冬是比较保险的。另外，温差也要注意一下，在十度上下较好。(2)光照：它喜半阴的环境。在它的成长期之内，不可有太强的光，不然会导致出现一系...
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![石榴的营养价值与功效有哪些]( "石榴的营养价值与功效有哪些")
- 石榴的营养价值：1、果实中含有丰富的维生素C及B族维生素，可以补充人体所缺失的微量元素和营养成分；2、石榴果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分。石榴的功效：1、强身健体；2、抑制大肠杆菌；3、止血、明目。石榴的营养价值1、石榴营养丰富，果肉含有多种人体所需的营养成分，果实中...
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![石斛如何保存]( "石斛如何保存")
- 1、可以把石斛放在通风的地方，让它自然风干，再把它放到干燥的环境中保存。2、可以将石斛放入密封的保鲜袋中，然后放入冰箱冷藏室进行保存。3、可以和翻炒后的糯米一起放在瓶中，然后密封起来放在阴凉处保存。风干保存先将铁皮石斛完全的清洗干净，再将表面的水分擦拭掉，之后再将...
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![石斛的功效与作用禁忌]( "石斛的功效与作用禁忌")
- 核心功效增强体质、健脾开胃、抑制肿瘤细胞石斛简介石斛，又名仙斛兰韵、不死草、还魂草、紫萦仙株、吊兰、林兰、禁生等。茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米。药用植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后...
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![石斛怎么养护]( "石斛怎么养护")
- 近年来随着人们越来越多的将一些花卉绿植移栽到盆子中养殖，各式各样的花卉也是越来越多的被人们养殖在家中，石斛也是其中的一员，而石斛也是一种被人们所喜爱的养生饮品。那么石斛怎么养护呢？1、基质的选择。石斛生长的基质的选择是最关键的一个步骤，有利于石斛生长的基质需要...
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![姬竹石斛怎么养]( "姬竹石斛怎么养")
- 姬竹石斛可以用光照、温、湿度、水分、肥料等等养殖方法去养殖。石斛(学名：DendrobiumnobileLindl)，又名仙斛兰韵、不死草、还魂草、紫萦仙株、吊兰、林兰、禁生等。茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米。1、光照姬竹叶石斛为耐蒴性较强的.附生植物，在上午1...
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![石斛山药老鸭汤怎么做]( "石斛山药老鸭汤怎么做")
- 步骤1准备食材：老鸭块500克，山药200克，石斛2克，小葱5根，姜2克，枸杞5粒、盐2克，料酒2克。步骤2鸭肉洗净备用，步骤3姜切片，步骤4枸杞，石斛洗净。步骤51根小葱切葱花，步骤6山药去皮切滚刀块步骤7锅中加入1升清水，放入鸭肉、料酒2克、小葱4根煮沸，撇去浮沫，大火煮10分钟，捞出备用；步骤8砂锅中...
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![铁皮石斛有什么功效]( "铁皮石斛有什么功效")
- 核心功效清肺润肺、改善睡眠、强肾明目铁皮石斛的简介铁皮石斛，茎直立，圆柱形，长9-35厘米，粗2-4毫米，不分枝，具多节；叶二列，纸质，长圆状披针形，边缘和中肋常带淡紫色。总状花序常从落了叶的老茎上部发出，具2-3朵花；花苞片干膜质，浅白色，卵形，长5-7毫米，萼片和花瓣黄绿色，近相似，长圆状披针...
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![卧室里可以养铁皮石斛吗]( "卧室里可以养铁皮石斛吗")
- 我们都知道，很多盆栽是不能放在卧室里养的，因为在卧室缺少光线的情况下，植物有氧呼吸会消耗卧室内的氧气，如果放在卧室里就会导致我们早上起来头昏昏沉沉的，一天无精打采。那么卧室里可以养铁皮石斛吗？1、卧室里面可以养铁皮石斛。2、石斛是一种中药材，可以入药，是没有毒性的，也不...
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![石斛怎么吃效果好]( "石斛怎么吃效果好")
- 石斛可以和其他的中药配合使用，也可以用鲜品熬汤，单独服用。新鲜铁皮石斛可以直接进行口服，放嘴里嚼然后吞咽下去。石斛是中药，具有益胃生津，滋阴清热之功效。常用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺等症状。直接食用石斛，可对各种发烧引起的发热，只要将新...
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