![莲子百合排骨汤有什么功效]( "莲子百合排骨汤有什么功效")
- 中国人喜欢喝汤，那是人人皆知的，而且我国的汤的种类也是非常多的，相信很多人都喜欢吃莲子百合排骨汤，这是一种十分具有营养价值的养生食物，那么莲子百合排骨汤有什么功效呢？接下来，小编就为大家介绍一下。1、莲子百合排骨汤具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精...
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![牛骨汤的食用禁忌]( "牛骨汤的食用禁忌")
- 核心功效补钙、美容养颜、提高免疫力简介牛骨汤是一道菜品，属于粤菜系，制作原料主要有牛胸口肉、牛骨、葱头、胡萝卜、芹菜、陈皮、姜、当归、白芷等。口味鲜美，营养丰富。煮至最后时可用叉子将肉块穿插一下，如叉子轻入肉内，即为熟透。其具有汤色淡黄、清澈、气味鲜美的特点，适...
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![猪骨排骨汤怎么做好吃]( "猪骨排骨汤怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：猪排骨200克、海带100克、姜1块、盐1茶匙、香油1茶匙、小葱1根。步骤2排骨洗净备用。步骤3海带洗净切段备用。步骤4姜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6砂锅中放入排骨、姜片加适量清水用中火炖20分钟。步骤7然后加入海带煮10分钟。步骤8出锅放盐，香油调味。步骤...
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![红豆莲子百合汤的功效和作用]( "红豆莲子百合汤的功效和作用")
- 核心功效利水消肿、清心降火、促进睡眠红豆莲子百合汤的简介红豆莲子百合汤口味清淡，是家常粥品。莲子百合红豆粥用莲子，百合等做成的，有健脑安神、润肺养心的功效，适用于心脾肾虚引起的失眠。红豆莲子百合汤性温，可以补气血健肾，有利于人体基础代谢，针对贫血、疲惫病人有非常好...
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![排骨汤适合炖哪些东西]( "排骨汤适合炖哪些东西")
- 排骨汤适合炖冬瓜、莲藕、春笋、山药、甘笋、青萝卜、猪肚、海带、玉米、香菇、苦瓜、白萝卜、南瓜、虫草、菇、薏米、番茄、黄豆、鸭掌、白菜、豆腐。冬瓜排骨汤：准备适量的排骨、冬瓜和调味品，先把冬瓜清洗干净切成一块块的，排骨放沸水中煮一下去掉血水，接着将排骨放到锅里...
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![排骨汤怎么做好吃]( "排骨汤怎么做好吃")
- 步骤1食材：淮山150克、苹果1个、排骨300克、姜2克、大葱10克调味料：盐2克、胡椒粉1克、料酒2克。步骤2排骨放入冷水锅中，加入料酒，煮10分钟，捞出。步骤3淮山去皮，切段。步骤4苹果去皮、去核，切块，姜切片，大葱切段。步骤5锅中放入排骨、大葱、姜，加入800毫升清水，煮沸后，中火炖90分钟...
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![百合花有什么功效]( "百合花有什么功效")
- 百合花具有安心养神、健脾养胃、滋补精血、促进血液循环、增强身体免疫力、补中益气等功效，而且对于身体出现慢性病，像支气管炎、经常咳嗽有良好的治疗作用。百合花是百合科百合属多年生草本球植物，原产地是北半球，在我国有55中百合花。百合花外形姿雅致叶片青翠娟秀，茎干亭亭...
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![排骨萝卜汤的做法]( "排骨萝卜汤的做法")
- 步骤1准备食材：排骨200克、胡萝卜50克、盐1茶匙、姜1块、小葱1根、料酒2茶匙、白醋1茶匙、八角5克、香叶5克。步骤2排骨洗净。步骤3胡萝卜去皮切块。步骤4姜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6首先起锅烧热水，倒入排骨、姜、料酒，将排骨焯水5分钟捞出备用。步骤7然后将排骨放入砂...
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![吃排骨的功效与作用是什么]( "吃排骨的功效与作用是什么")
- 核心功效补充营养、补钙、补血、美容护肤。排骨的简介排骨，在中国通常特指的是猪的肋骨和脊椎骨，是烹饪菜肴的一种代加工的食材。因中国食用肉以猪肉占比更大，也是中国人饮食结构导致。如：红烧排骨，是一道中国家常菜。同时排骨也可以泛指猪、牛、羊等动物去皮后剩下的肋骨和脊...
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![排骨玉米汤的功效与作用有哪些]( "排骨玉米汤的功效与作用有哪些")
- 核心功效缓解便秘、补血、降压降脂排骨玉米汤的简介玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富，促进人们对维生素和钙的吸收。玉米排骨汤材料简单，做法不难，是一道常见的家常菜，它既能开胃益脾又...
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![海带绿豆排骨汤有什么功效]( "海带绿豆排骨汤有什么功效")
- 核心功效解毒润燥、清热解毒、强筋健骨海带绿豆排骨汤的简介绿豆海带排骨汤是一道简单的家常菜，主料是绿豆、干海带、排骨、葱、盐、姜。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。绿豆为豆科一年生草本植物，绿豆中的多种维生素、钙、...
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![排骨汤怎么做]( "排骨汤怎么做")
- 1、玉米切段一分为四，胡萝卜切滚刀块，姜切片、大葱切段。2、锅中放入排骨、姜片、料酒1勺、焯水2分钟捞出洗净。3、锅中放入排骨、姜片、葱段、清水适量大火煮沸，小火炖煮30分钟。4、放入玉米、胡萝卜炖煮60分钟，放入盐1勺、鸡精半勺拌匀即可。...
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![排骨汤面怎么做]( "排骨汤面怎么做")
- 步骤1食材：香芋50克、排骨150克、面条200克、姜2克、大葱10克、小葱2根。调味料：食用油5克、八角1个、干辣椒2个、料酒2克、盐2克、糖2克、白胡椒粉2克。步骤2香芋切块。步骤3小葱切葱花，姜切片，大葱切段。热锅倒油，油温5成热时，下葱、姜、八角、干辣椒，炒香。步骤4加排骨，炒匀，倒...
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![银耳莲子百合红枣汤主要有什么功效]( "银耳莲子百合红枣汤主要有什么功效")
- 核心功效滋阴养颜、补血补气、减肥瘦身简介百合红枣莲子银耳汤是一道美食，主要原材料有百合、红枣、莲子、银耳等。其具有滋阴养颜、清扫肠胃的作用，有助减肥，去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。在煲制过程中放入冰糖后要时常搅动汤汁，以免粘底。煲汤就是需要小火慢熬的时间才可以...
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![山药炖排骨汤有什么功效]( "山药炖排骨汤有什么功效")
- 核心功效健脾胃、增强免疫力、保护心血管山药炖排骨汤的简介山药炖排骨汤是一道菜品，主料是猪排骨、配料是山药等，调料为姜、葱、盐等，通过微火炖制的做法而成。是清淡的菜。山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质，极易消化，所含营养素可为人体所吸收，能有效改善体质虚弱与消除疲...
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![胡萝卜排骨汤的做法]( "胡萝卜排骨汤的做法")
- 步骤1食材：排骨300克、胡萝卜200克、姜2克调味料：盐2克、鸡精2克步骤2胡萝卜切滚刀块。步骤3姜切片。步骤4锅中倒入清水，放入排骨，大火煮沸后，继续煮10分钟，捞出。步骤5锅中放入排骨、姜片，倒入600毫升清水，大火煮沸后，转中小火炖50分钟。步骤6加入胡萝卜，继续炖煮10分钟。步骤7调...
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![生地龙骨汤的功效]( "生地龙骨汤的功效")
- 核心功效清热凉血、养阴生津生地龙骨汤的简介生地，别名生地黄，野地黄、山烟根等，为玄参科植物地黄的块根，多年生草本植物，因其地下块根为黄白色而得名，这个根部就是药材。鲜地黄缓缓烘焙至约八成，就成了生地黄，再经过泡制，就成了熟地黄。生地具有清热凉血，养阴，生津的功效；熟地有补血...
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![排骨汤怎么炖]( "排骨汤怎么炖")
- 玉米切段，一分为四，胡萝卜切滚刀块。姜切片，大葱切段。锅中放入排骨、姜片、料酒1勺、清水适量，焯水2分钟捞出洗净。锅中放入排骨姜片葱段、清水适量大火煮沸，小火炖煮30分钟。放入玉米胡萝卜炖煮40分钟。最后，放入盐1勺、鸡精半勺拌匀即可。排骨汤怎么炖最好喝排骨汤就是用猪...
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![百合红枣汤有什么功效]( "百合红枣汤有什么功效")
- 核心功效润肺祛火、补血安神、美容养颜简介百合红枣汤是一道常见的药膳，制作原料主要有百合、红枣、谷芽等，此汤具有生津润肺、补血安神、美容养颜和提高睡眠的作用，并能增强肝脏的解毒和排毒功能。睡眠不足或是情绪不稳定时多喝此汤，可以帮助睡眠并消除因睡眠不好而产生的脸...
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![排骨汤怎么炖好喝]( "排骨汤怎么炖好喝")
- 1、玉米切段一分为四，胡萝卜切滚刀块，姜切片、大葱切段。2、锅中放入排骨、姜片、料酒1勺、焯水2分钟捞出洗净。3、锅中放入排骨、姜片、葱段、清水适量大火煮沸，小火炖煮30分钟。4、放入玉米、胡萝卜炖煮60分钟，放入盐1勺、鸡精半勺拌匀即可。...
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![百合有什么功效]( "百合有什么功效")
- 核心功效美容养颜、防止血压升高、宁心安神百合的简介百合，又名强蜀、番韭、山丹、倒仙、重迈、中庭、摩罗、重箱、中逢花、百合蒜、大师傅蒜、蒜脑薯、夜合花等，是百合科百合属多年生草本球根植物，全球已发现有至少120个品种，其中55种产于中国。近年更有不少经过人工杂交而...
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![蜂蜜百合的功效]( "蜂蜜百合的功效")
- 核心功效润肺止咳、润肠通便、美容养颜蜂蜜百合的简介百合含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素E、B族维生素和钙、铁、磷、钾等营养物质，且具有滋阴润肺、清热安神等功效。蜂蜜中含有蛋白质、糖类、维生素D、维生素E、乳酸、钙、铁、磷、锌等营养成分，且具有补益中气...
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![百合的功效与作用]( "百合的功效与作用")
- 食材简介：百合，又名蒜脑薯、番韭、山丹等，是百合科百合属、多年生草本球根植物。百合原产于中国，主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带地区，全球已发现有至少120个品种，其中55种来自中国。近年更有不少经过人工杂交而产生的新品种，如亚洲百合、香水百合、火百合等。营...
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![排骨淮山汤有什么功效]( "排骨淮山汤有什么功效")
- 核心功效缓解疲劳、固肾益精、健脾养胃排骨淮山汤的简介排骨淮山汤是一道药膳，属于粤菜系。淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，具有益志安神、延年益寿的功效。功效与作用1、缓解疲劳：排骨淮山汤能够缓解疲劳、恢复体力，对...
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![绿豆百合汤的好处]( "绿豆百合汤的好处")
- 核心功效开胃、清热解毒、预防心脏病简介绿豆百合汤是一道养生功效特别出色的甜品，绿豆和百合就是这道汤的主要食材，利于大家在夏季饮用，或者是在身体出现某此不适的情况下食用，因为绿豆百合汤的功效有很多，可以用来治疗人类的多种病症让人们拥有一个健康的身体功效与作用1、...
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