![红菜心花能不能吃]( "红菜心花能不能吃")
- 红菜心花具有很高的营养价值，含有钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸等成分，丙种维生素比大白菜、小白菜都高。那么红菜心花能不能吃呢？1、红菜心花能吃。2、由于红菜心花会吸引很多昆虫来采花粉，其表面也会留有各种细菌，因此在烹饪红菜心花时，需将其清洗干净后再烹饪。清洗红菜心...
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![卷心菜怎么保存]( "卷心菜怎么保存")
- 1、常温保存：将卷心菜用食品袋包好，放在室内通风以及阴凉的地方即可。2、冰箱冷藏保存：将卷心菜放在食品袋中或保鲜膜包好，放在冰箱冷藏室存放即可，可以存放一周左右。3、冰箱冷冻保存：用纸将卷心菜包好装入食品袋中，放进冰箱冷冻室存放即可，这样可以保持一到两个月不变质，但口感...
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![卷心菜泡菜怎么做]( "卷心菜泡菜怎么做")
- 卷心菜泡菜是一种美食，主要材料有卷心菜，辅料有小葱、洋葱、蒜泥、粗盐、辣椒粉、白糖、白醋、盐巴、红萝卜等。卷心菜泡菜属于酱腌菜类和泡菜类。那么卷心菜泡菜怎么做呢？1、卷心菜切丝(手撕，切块各种随意)，我的密封罐1.8升，只能装半个菜。2、冰糖，白醋放入小锅添加纯净水大火...
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![上汤菜心怎么做]( "上汤菜心怎么做")
- 步骤1所需食材：菜心200克，香菇2朵，松花蛋1个，咸鸭蛋1个，生姜1块，大蒜2瓣。所需调料：生抽1茶匙，鸡粉1茶匙，料酒1汤匙。步骤2香菇切片。步骤3菜心去根。步骤4皮蛋切成小块。步骤5鸭蛋切小块。步骤6蒜切片。步骤7姜切丝。步骤8锅中热油，倒入蒜片炒香，捞出蒜片，注入适量清水。步骤9倒入香...
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![通菜是空心菜吗]( "通菜是空心菜吗")
- 空心菜是我们日常生活中经常食用的一种蔬菜，属于碱性植物，富含含有钾、氯等调节水液平衡的元素，对于人体的肠道活动有非常好的作用。但市场上也有一种和空心菜很像的蔬菜叫通菜，那么通菜是不是空心菜呢？1、通菜其实就是空心菜，空心菜的学名为蕹菜，是番薯属光萼组植物。2、这种蔬...
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![红薯青菜粥的做法]( "红薯青菜粥的做法")
- 步骤1食材：红薯200克、青菜50克、大米80克。步骤2红薯去皮，切小块。步骤3青菜切碎。步骤4大米洗净。步骤5锅中倒入适量清水，放入大米、红薯煮30分钟，放入青菜。步骤6继续煮1分钟即可。...
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![菜心怎么做]( "菜心怎么做")
- 1、菜心摘好洗净备用，蒜切末。2、锅中放入适量清水烧开，将菜心放入锅中焯熟，捞出装盘。3、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入生抽1勺、蚝油1勺煮开，淋在菜心上即可。...
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![蘑菇菜心的做法]( "蘑菇菜心的做法")
- 步骤1准备食材：水发蘑菇200克，菜心200克，姜1块，葱1段，盐1茶匙，味精1茶匙，胡椒粉1茶匙，水淀粉1汤匙，油适量。步骤2葱切段，姜切片，蘑菇去蒂，对半开，菜心掰成片。步骤3锅中烧沸水，放入菜心，捞出沥干水分，装盘。步骤4锅内烧油至四成热，放入姜片、葱段炒香，加入适量清水煮一会儿。步骤5捞去料渣，...
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![卷心菜怎么做好吃]( "卷心菜怎么做好吃")
- 把卷心菜撕成小块，放淡盐水中浸泡10分钟，生姜切片，小米椒切圈，五花肉冷水下锅，放入生姜、料酒煮一下，捞出切片，锅里倒油，放五花肉炒至变色，再放生姜、蒜粒、小米椒一起翻炒，倒入卷心菜翻炒至断生，再加生抽1勺、老抽半勺、盐少许，翻炒均匀，盛出。卷心菜的做法卷心菜又名圆白菜、包菜、...
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![酸菜卷心菜怎样腌制]( "酸菜卷心菜怎样腌制")
- 酸菜卷心菜是很多人都喜欢吃的美食，因为酸菜卷心菜不仅酸辣爽口，能开胃消食，而且保存时间比较长，那么酸菜卷心菜怎样腌制的呢？其实腌制酸菜卷心菜还是比较简单的，下面让小编给大家分享一下酸菜卷心菜的腌制方法吧。1、把准备好的新鲜卷心菜去掉根部，然后把它切成片状。再准备适...
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![白灼菜心是什么菜系]( "白灼菜心是什么菜系")
- 白灼菜心这道菜是一道再普通不过的家常菜了，其菜谱也已经是铺天盖地了，那么白灼菜心是什么菜系呢？下面一起来看看。1、白灼菜心是一道广东省的传统名菜，属粤菜系。此菜品质脆嫩，风味独特，营养丰富。2、白灼菜心，很养生的一道菜，绿色食品。“白灼”就是突出粤菜清淡的手法之一。3...
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![区别包菜和卷心菜的方法]( "区别包菜和卷心菜的方法")
- 包菜形状比较扁平，卷心菜是球状的形状比较立体。卷心菜比包菜有光泽，而且卷心菜的菜叶是非常的紧实，用手按压都感觉到按压不动。而包菜比较松散，用手按压感觉到有空间。蔬菜中有很多长得差不多的，比如包菜和卷心菜。就凭外表，包菜和卷心菜是一模一样的蔬菜，外形也差不多，都是圆圆...
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![卷心菜投手画报]( "卷心菜投手画报")
- 1、首先画出卷心菜的菜心和菜叶。2、然后画出弯的投干。3、接着画它的眉毛和眼睛。4、最后把画好的元素都涂上相应的颜色即可。...
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![韭菜猪红怎么做]( "韭菜猪红怎么做")
- 步骤1食材：韭菜300克、猪血300克、姜1块。辅料：盐2勺、料酒1勺、油适量。步骤2姜切丝。步骤3小葱切葱花。步骤4韭菜切段。步骤5猪血洗净切成方块。步骤6热锅注油，下姜丝爆香，放入高汤煮沸，加入猪血，料酒1勺、焖煮10分钟。步骤7加入韭菜，稍微翻炒下。加入盐2勺拌匀，韭菜煮熟后，出锅...
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![红凤菜和红苋菜是一个菜吗]( "红凤菜和红苋菜是一个菜吗")
- 最近身边的朋友都在吃一种叫红凤菜的蔬菜，看起来红红的，和红苋菜很是类似。那么网友们知道红凤菜和红苋菜是一个菜吗？一起来了解一下吧。1、红凤菜是菊科植物，红苋菜是苋科植物，二者从品种上来说是两种完全不一样的食物。2、红苋菜又称青香苋、玉米菜、红苋菜、千菜谷、红菜、...
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![空心菜的炒法]( "空心菜的炒法")
- 步骤1食材：空心菜500克、大蒜2瓣、南乳1/4块。调味料：食用油3克、鸡精1克、糖1克。步骤2空心菜从尾部掐断、杆不用、掐好的空心菜尾部洗净、沥干。步骤3大蒜切末。步骤4南乳放入碗中、加20毫升清水、压碎、搅匀备用。步骤5热锅倒油、油温5成热、下蒜、爆香、下空心菜、炒匀...
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![球菜是包心菜吗]( "球菜是包心菜吗")
- 球菜因其果实大而圆，像球而得名，俗名擘蓝、玉蔓青、天津叫撇列、东北叫不留客、人头疙瘩。那么网友们知道球菜是包心菜吗？对于这个问题，下面我们一起来了解一下吧。1、球菜不是包心菜。2、球菜属于一、二年生草本植物。其叶片为绿、深绿或紫色，肉质皮色为绿或绿白色，少数品种紫...
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![香菇菜心包子怎么包]( "香菇菜心包子怎么包")
- 步骤1食材：香菇100克、菜心150克、面粉200克、酵母粉2克调味料：香油2克、盐1克、糖1克、胡椒粉1克步骤2酵母粉用30度水溶化、静置5分钟步骤3缓缓倒入面粉中、搅拌成团、再揉成光滑面团、盖保鲜膜、放温暖处发酵至2倍大。步骤4菜心切小丁。步骤5香菇切小丁。步骤6将菜心与香...
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![双冬菜心怎么做]( "双冬菜心怎么做")
- 步骤1准备食材：水发冬菇150g、冬笋150g、青菜心200g、葱末10g、姜末10g、淀粉5匙、精盐1匙、味精1匙、花椒油1匙、鲜汤适量、色拉油适量。步骤2青菜心洗净，对半切开。步骤3冬菇去蒂、洗净。步骤4冬笋洗净，切成薄片备用。步骤5坐锅点火，加入清水、色拉油、精盐烧开。步骤6再放...
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![空心菜怎么做]( "空心菜怎么做")
- 1.空心菜洗净，沥干水分备用，大蒜切片，干辣椒剪成小段；2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜片，放入干辣椒炒香后，放入空心菜，快速翻炒；3.空心菜炒软后放入盐1勺，鸡精1勺，调味即可出锅。...
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![红薯叶菜馍的做法]( "红薯叶菜馍的做法")
- 步骤1食材：红薯叶200克、面粉200克、大蒜3瓣。调味料：食用油3克、生抽3克、盐1克、香油2克。步骤2红薯叶切碎。步骤3大蒜切末。步骤4面粉中加入适量清水，和成面团，分成大小相等的剂子，擀成薄的圆形面皮。步骤5取一张面皮，放入红薯叶，再取一张面皮覆盖包好，放入电饼铛内，烙5分钟。...
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![广州菜心咋做]( "广州菜心咋做")
- 步骤1食材：香菇100克、菜心200克、大葱10克、大蒜3瓣、食用油5克、生抽2克、蚝油1克、盐2克、白糖3克、鸡精2克、水淀粉4克。步骤2香菇切片。步骤3大葱切末。步骤4大蒜切末。步骤5菜心放入沸水锅中，加入1克食用油、1克盐，煮1分钟，捞出。步骤6取小碗，放入水淀粉、生抽、蚝油、1...
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![红油心舌的做法]( "红油心舌的做法")
- 步骤1生抽1茶匙、醋1茶匙、香辣酱1茶匙、白芝麻少许、小葱1根、蒜3瓣、姜1块。、红油酱适量、白糖5克、香油汤匙。步骤2猪舌头洗净备用。步骤3姜切片。步骤4蒜切末。步骤5小葱切葱花。步骤6锅中烧热水放入猪舌、焯水2分钟捞出。步骤7锅中倒水烧开放入姜片，猪舌改小火焖煮2...
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![牛心菜能生吃吗]( "牛心菜能生吃吗")
- 牛心菜可以生吃，而且吃起来非常清脆可口，在生吃之前需要先清洗干净，再用盐水浸泡半小时左右即可。牛心菜又名包心菜、卷心菜，同时具有清热、御寒、抗癌等功效，含有丰富的铁、钙等微量元素，长期食用又具健身作用，深受广大消费者的喜爱。牛心菜如何生吃1、先把牛心菜清洗干净。2、...
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![菜心怎么做]( "菜心怎么做")
- 1、菜心摘好洗净备用，蒜2瓣切末。2、锅中放入适量清水烧开，将菜心放入锅中焯熟，捞出装盘。3、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入生抽1勺、蚝油1勺煮开，淋在菜心上即可。...
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