![吃东西上吐下泄怎么办]( "吃东西上吐下泄怎么办")
- 日常人们如果稍微不注意，就容易发生呕吐和拉肚的情况，一般都是吃坏肚子，或者受凉造成的。一旦发生这些现象，人会感觉十分难受，希望能够想办法缓解，尽快恢复健康状态。那么，吃东西上吐下泄怎么办？1、首先，如果发生了吃东西上吐下泻的情况，首先要考虑是不是得了肠胃炎。一般发生肠胃...
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![鱼肚汤怎么做好吃]( "鱼肚汤怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：鱼肚200克、豆腐1块、白菜20克、姜1块、盐1茶匙、鸡精1茶匙、高汤1碗、小葱1根。步骤2鱼肚洗净备用。步骤3豆腐切块。步骤4姜切丝。步骤5小葱切葱花。步骤6白菜切条洗净。步骤7锅中烧热水放入鱼肚，烧开焯水捞出备用。步骤8砂锅中放入鱼肚、姜丝、高汤和适量...
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![怎么瘦肚子]( "怎么瘦肚子")
- 1、控制饮食，每天多吃一些水果和蔬菜，少吃热量高的食物。2、喝蜂蜜水，温热的蜂蜜水有着清肠排毒的功效，对于腹部赘肉的朋友来说有着良好的效果之外，也可以很好的预防腹部赘肉出现。3、收腹按摩，体内集聚了太多毒素也是造成小腹突出的一个重要原因，腹部按摩可以有效解决这个问题...
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![吃椰子肉的好处]( "吃椰子肉的好处")
- 椰子肉吃多了的坏处是导致腹痛、腹泻，因为椰子肉本身属于一种寒凉性质的食物。而且椰子肉中的糖分和碳水化合物含量比较高，吃多了易引起肥胖。所以椰子肉不要一下吃多了，只有适量的吃椰子肉对身体才有好处。椰子肉吃多了有坏处吗虽然椰子肉的营养价值非常丰富，味道鲜美。适量...
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![宝宝拉肚子吃什么食物好]( "宝宝拉肚子吃什么食物好")
- 宝宝拉肚子并不是什么大事情，比较常见。但是有时候宝宝拉肚子会预示着某些疾病，因此也要引起重视，那宝宝拉肚子吃什么食物好？1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。2、蛋黄膳：将鸡...
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![经期吃什么可以瘦肚子]( "经期吃什么可以瘦肚子")
- 经期的前三天是减肥的最佳时间，但是此时又不适合剧烈的运动，所以在经期想要瘦肚子的话，饮食是一个非常重要的方面，不过对于经期的女生来说有些食物也是需要忌口的，那么经期吃什么可以瘦肚子呢？1、酸奶。每天一杯酸奶能帮助肠道中好菌的生长，把制造胀气的坏菌赶走！低糖、无调味的...
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![快速瘦肚子]( "快速瘦肚子")
- 平板支撑是腹部肌肉塑形的有效方法，可以减掉小肚腩。做平板支撑动作时，要用腹肌发力，并且最好保持动作30秒以上。跳绳是一种全身性的有氧运动，它能够很好的减掉肚子上的赘肉，跳绳的时候保持腹部收紧。在跳的过程中，一定要保持高抬腿的动作。卷腹是腹部运动的一种，主要锻炼腹直肌...
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![红枣莲子猪肚汤怎么做好吃]( "红枣莲子猪肚汤怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：猪肚200克、莲子50克、红枣10颗、胡椒粉1茶匙、姜1块、料酒1茶匙、小葱1根、香油1茶匙、花椒5克、盐1茶匙、大葱1段。步骤2猪肚洗净切条。步骤3莲子用温水浸泡20分钟。步骤4小葱切葱花。步骤5红枣洗净备用。步骤6姜切片。步骤7大葱切段。步骤8锅中烧热水放...
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![莲子猪肚汤的做法]( "莲子猪肚汤的做法")
- 步骤1准备食材：猪肚200克、莲子20克、花生20克、红枣5克、姜1块、香叶5克、料酒1茶匙、盐1茶匙、枸杞5克。步骤2猪肚洗净切条。步骤3莲子浸泡30分钟。步骤4花生浸泡30分钟。步骤5红枣切开。步骤6姜切片。步骤7首先起锅倒水，水开放入姜、香叶、料酒、猪肚，焯水3分钟，捞出备用，...
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![生蚝肚子里面黑色的能吃吗]( "生蚝肚子里面黑色的能吃吗")
- 生蚝是一种很普通常见的海产品，生蚝中锌含有的营养价值是非常高的，所以很多人都喜欢吃生蚝。那么生蚝肚子里面黑色的能吃吗？1、最好不要吃。2、生蚝肚子里面黑色的东西是生蚝的代谢物以及泥沙，随着环境的污染，有的甚至含有大量的重金属物质，食用可能会引起胃肠道的不适，一般建议...
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![桃子不能和什么一起吃]( "桃子不能和什么一起吃")
- 和桃子一起吃会拉肚子的食物有：1、海鲜：两者营养会发生化学反应，导致腹泻；。2、西瓜：西瓜性寒，和高纤维素桃子一起吃容易腹泻；3、李子：桃子和李子吃多了容易腹泻，同食更是如此。桃子和什么一起吃会拉肚子1、海鲜桃子本身就是一种吃多了容易腹泻的水果，所以平时食用的时候，一定要控制...
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![狗拉肚子是什么原因]( "狗拉肚子是什么原因")
- 狗拉肚子可能是因为感冒了，这时狗狗须要吃感冒颗粒、板蓝根等感冒药。狗拉肚子也可能是肠胃出了问题，这时狗狗可以服用益生菌来调理肠胃，同时狗狗须要禁食一天，以免加剧拉稀的症状。狗狗沾染了寄生虫也会拉稀，这时可以服用驱虫药，而肠胃炎、犬瘟、渺小等疾病引起的拉稀则须要尽...
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![莲子煲猪肚怎么做好吃]( "莲子煲猪肚怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：猪肚200克、莲子100克、大葱1段、姜1块、料酒1茶匙、红枣适量、青蒜1根、盐1茶匙、胡椒粉1茶匙。步骤2锅内倒水，烧开，把猪肚放入锅内，再加入料酒焯水捞出，洗净备用。步骤3猪肚切条。步骤4大葱切段。步骤5姜切片。步骤6蒜苗切小段。步骤7砂锅内倒入适量清水，煮沸，...
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![松子肚卷怎么做]( "松子肚卷怎么做")
- 步骤1准备食材：带皮猪肉500克、猪肚150克、松子仁末20克、葱丝10克、姜丝5克、五香粉1匙、精盐1匙、酱油2匙。步骤2先将猪肉切成小块，装入碗中备用。步骤3锅中倒水，将猪肚放入水中煮5分钟。步骤4然后捞出，把里边翻过来洗净。步骤5将猪肉放入碗中，加入精盐、五香粉、松子仁末、...
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![吃了月饼拉肚子还能继续吃月饼吗]( "吃了月饼拉肚子还能继续吃月饼吗")
- 中秋节即将到来，吃月饼是中秋的常见习俗之一，现如今，月饼已经成为中国的汉族传统美食之。然而，有些人在吃了月饼后出现了拉肚子的症状，这究竟是怎么回事呢？吃了月饼拉肚子还能不能继续吃月饼？一起来看看吧！吃了月饼拉肚子怎么回事1、消化不良：月饼中含有较多的碳水化合物、脂肪，在...
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![怎样瘦肚子]( "怎样瘦肚子")
- 很多想减肥的朋友都知道，减肥最难减肚子，那么，怎样瘦肚子呢？需要瘦肚子的朋友快来看看吧！1、可以多喝茶：诸如普洱、绿茶等茶水都能起到消脂减肥的作用，进而使腰腹部都变得瘦削一些。多喝水，水不含热量，还可以加速身体的新陈代谢，新陈代谢能有效帮助燃烧脂肪，自然就能达到收腹减肚腩...
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![猪肚的做法]( "猪肚的做法")
- 步骤1食材：半熟猪肚400克，糯米150克，小葱2根，姜4克调味料：食用油2克，盐2克，胡椒粉4克，辣椒粉5克，花椒粒2克步骤2半熟猪肚切条。步骤3小葱切葱花。步骤4姜切末。步骤5糯米用清水浸泡10小时，捞出，加胡椒粉、食用油、盐、辣椒粉、姜、花椒，拌匀。步骤6猪肚条裹上拌好的糯米，放入蒸锅中，大...
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![榛子吃多了有什么坏处]( "榛子吃多了有什么坏处")
- 榛子是一种营养价值十分丰富的坚果之一，而且它的味道也非常好，所以一直以来，很多人都非常喜欢吃榛子，但是榛子吃多了也是不好的，那么榛子吃多了有什么坏处呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下。1、榛子属于高脂肪类坚果，含油脂量很大，不宜食用过多，食用过多容易引起上火。所以，建议...
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![减大肚子吃什么菜]( "减大肚子吃什么菜")
- 减肥这件事是一件需要付出很多精力去做的事情，其实我们通过对饮食的一些合理安排，吃一些蔬菜也是可以有效的减大肚子，那么减大肚子吃什么菜呢？今天小编带大家了解一下吧。1、地瓜。地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一...
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![卤水猪肚怎么做好吃]( "卤水猪肚怎么做好吃")
- 步骤1猪肚200克、姜1块、盐1茶匙、料酒1汤匙、芝麻10克、老抽1茶匙、蚝油1茶匙、卤水包1包。步骤2猪肚洗净备用。步骤3姜切片。步骤4锅中烧热水放入猪肚焯水2分钟捞出。步骤5砂锅中加入卤水包、姜、料酒、盐、老抽、蚝油、猪肚和适量清水烧开，中火慢煮45分钟。步骤6中途反...
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![女人吃南瓜子坏处是什么]( "女人吃南瓜子坏处是什么")
- 众所周知，南瓜子除了是南瓜的种子之外，也是我们生活中比较常见的一种零食，很多女性朋友喜欢在闲聊的时候吃上一些南瓜子，虽然南瓜子有丰富的营养，但是女人吃多了也是不好的，那么女人吃南瓜子坏处是什么呢？1、过多的食用南瓜子会导致头晕，从而引起胸闷气短。2、南瓜子含有较多的脂...
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![薏米莲子猪肚汤怎么做好吃]( "薏米莲子猪肚汤怎么做好吃")
- 步骤1准备材料：猪肚200克、薏米50克、莲子30克、料酒1汤匙、姜1块、盐1茶匙、枸杞10克。步骤2莲子和薏米提前泡2小时。步骤3猪肚洗净。步骤4切成条。步骤5姜切姜片。步骤6砂锅倒入适量水，将切好的肚皮放入砂锅中，加入姜片。步骤7再加入料酒，大火烧开。步骤8然后放入莲子、薏...
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![用热水袋敷肚子好吗]( "用热水袋敷肚子好吗")
- 用热水袋来敷肚子的好处是缓解腹部疼痛、暖肠胃、减轻感冒、辅助减肥以及提高睡眠质量等；而坏处是当皮肤与热水袋直接接触的时候，容易造成皮肤的慢性烫伤。热水袋敷肚子的好处一般来说，女性喜欢在月经痛经期间，用热水袋来敷小腹缓解痛经的情况。这样的方法实际上是很有效的，再...
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![如何瘦肚子]( "如何瘦肚子")
- 平板支撑是腹部肌肉塑形的有效方法，可以减掉小肚腩。做平板支撑动作时，要用腹肌发力，并且最好保持动作30秒以上。跳绳是一种全身性的有氧运动，它能够很好的减掉肚子上的赘肉，跳绳的时候保持腹部收紧。在跳的过程中，一定要保持高抬腿的动作。卷腹是腹部运动的一种，主要锻炼腹直肌...
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![毛肚的做法]( "毛肚的做法")
- 毛肚可以做成爆炒毛肚、水煮毛肚、卤毛肚，毛肚也是非常好吃的火锅食材。毛肚指的是牛的瘤胃，毛肚富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁硫胺素、核黄素、尼克酸等营养元素。其性味甘平，色泽洁白、口感脆爽、易于消化，还具有补益脾胃、补气养血、补虚益精、消渴、风眩等功效。毛肚搭配...
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生活百科帮
